痤疮应该如何预防

痤疮，是由痤疮丙酸杆菌引起的毛囊皮脂腺的疾病，主要好发于青少年，根据表现的严重程度的话，主要分为轻中重度。关于痤疮的病因，目前主要是四种，包括痤疮丙酸杆菌的感染，雄激素分泌过度，毛囊皮脂腺分泌，和皮脂腺的堵塞，这四个因素，除此以外，还与饮食，遗传，精神压力有关系，这些因素不是单一的，而是呈一个相互作用的，相互影响的过程。因此，治疗主要从以上几个方面入手。如果要防止复方，也必须从以上几个方面入手。痤疮是慢性的皮肤病，由于病因很多，因此，想根治，是不可能的，但是可以在坚持治疗的基础上，再从各个生活方面来防止其进一步的复发，加重。首先从饮食方面来说，现在越来越多的早就发现，饮食对痤疮的发病，是有一定作用的，主要是西方饮食结构，会引起痤疮的发生，比如高油脂，高盐和高糖饮食。这些饮食，会导致体内胰岛素样生长因子（IGF）的分泌增多，这个因子分泌增多，就会引起皮脂腺分泌，雄激素分泌等各种效应，因此，会引起痤疮的发生。 那么辣椒会不会引起痤疮呢？这个需要看具体的情况，理论上来说，辣椒还有丰富的维生素C，一般不会引起痤疮，但是，在日常饮食中，辣椒通常是伴随着高油，高盐的饮食一起的，比如火锅，这种情况，如果吃了，那必然会发生痤疮。在一些研究中还发现，北欧和热带丛林的一些地方的人群，基本没有痤疮的发生，对当地饮食结构发现，当地主要是以深海鱼类，以及一些农作物为饮食。其中深海鱼中，还有很多种人类的必须氨基酸，脂肪酸，其中的一种ω-脂肪酸，对于痘痘皮肤的恢复，起到很好的作用。同时，锌有助于抑制炎症细胞的聚集，维持表皮生长的作用，多进食含锌丰富的食物，比如坚果，可以促进痘痘皮肤的恢复，对保持皮肤细腻，光泽，起到很好的作用。因此，在饮食方面来说，尽量清淡为主，多吃含有维生素的食物，对于防止痤疮复发，是很有帮助的。其次，从日常生活来说，要避免熬夜，按时睡觉，放松心情，熬夜可以使激素分泌紊乱，使皮肤老化，皮脂腺分泌过度，这些方面，都会引起痤疮的加重。最后，说一下护肤方面，那痤疮能不能用护肤品呢？答案是肯定的，不管是国内，还是国际的指南，都建议痤疮需要用护肤品。有人可能觉得，痤疮患者的面部都是很油腻的，再抹点油，那不是更油腻，更加重了吗？这里，我们需要解释一下。痤疮皮肤的这种油，是一种病理性的皮脂腺分泌过度。由于痤疮患者的皮肤是有炎症的，因此，这类患者的皮肤屏障是受损的，皮肤的水润度是不好的。也就是说，虽然皮肤很油，但是，同样是缺水的，因此，我们皮肤在缺水的状态下，为了保护它自己，会进一步分泌更多的油脂，从而形成恶性循环，这个就是我们所说的“外油内干”的状态，用护肤品的目的，也就是要改善这种状态，恢复皮肤屏障，同时提高痤疮患者皮肤的水润度，这样也可以提高外用药物的疗效，让痘痘恢复更快。那么痤疮患者都可以用那些化妆品呢？首先需要避免一些很油腻的，会堵塞毛孔的，可以推荐一些医用的护肤品，这一类的护肤品，是专门针对问题皮肤研制的，没有酒精，激素等等，同时含有一些抗炎，修复皮肤屏障的成分，可以对痘痘皮肤起到一定缓解，辅助恢复的作用。除此之外，防晒也是必须的，这个在下面会仔细说到。综上所述，痤疮的斗争，不是一时半会的，必须坚持，积极配合正规医生的治疗，不要听信一些偏方，不要急于求成，同时，注意防止各种引起痤疮加重的因素，只有这样，时间才能还您一张美丽的脸。

婴儿的痤疮是因为出生前从母体获得了过多的雄性激素，促使皮脂腺分泌旺盛所导致的皮肤有些像青春痘一样的皮损，有点严重的会像粉刺状。婴儿的痤疮是发生在三个月以内的，最常见的是两周左右的新生儿。痤疮症状轻的一般不需要特殊处理等雄性激素下降后，这些痤疮会自然消退，每天用清水洗脸就可以。如果孩子痤疮严重，可以用2%的酮康唑乳膏，一天两次涂抹。

疮疡是一个中医的诊断，它泛指了包括的一些火疖子，也就是说，类似毛囊炎以及痤疮这种皮疹，但是痤疮是一个西医的诊断名词，明确指示指的痤疮。 痤疮是常见于青春期，他的病因包括了一些遗传因素，每个人的肤质，皮脂腺分泌增加，还有日常生活，熬夜日常的一些饮食，吃太油、太辛辣的东西。但痤疮还和激素水平相关，所以说痤疮的治疗是多因素的治疗，相对比较复杂、容易复发，但对于疮疡就得具体根据平整来判断，比如说毛囊炎，只是进行简单的抗感染治疗就可以。

多囊卵巢综合征因为雄性激素水平过高可能会造成面部痤疮，出现痤疮有感染可能性，如果感染了可能会比较麻烦，针灸效果一般不会，但是可以用放血疗法，也就是拔罐，拔罐扒出来里面的积血及积脓，会好的快一些，西药一般用达英35。

婴儿痤疮是新生儿痤疮的延续，是由于母体激素水平的影响导致的宝宝出生后常见的一种暂时的皮肤毛囊炎样的改变，一般生后2一3个月可以自行消退，不会留有任何后遗症，家长不必紧张，只要注意局部皮肤的清洁卫生，不要捂热即可。

婴儿的痤疮发病原因一般与遗传素质或者是母体的内分泌变化有关，一般可以能由于是母体的卵巢性，肾上腺性雄激素和孕酮大量的进入了宝宝体内，引起的自身的睾丸或肾上腺合成过多的雄激素引起，所以可以适当给宝宝查内分泌的情况，来进一步的指导治疗。

脂溢性皮炎和痤疮在临床上比较相似，临床容易比较好区分，下面给大家介绍一下。1.  先了解一下发病原因。脂溢性皮炎  推测由于皮脂腺分泌增多和化学成分的改变，使原存在于皮肤上的正常菌群，如卵圆形糠秕孢子菌等大量繁殖侵犯皮肤所致。此外，增多的皮脂腺通过原来存在于皮肤上的非致病微生物的作用，分解出游离脂肪酸，刺激皮肤引起炎症。精神因素、饮食习惯、维生素B族缺乏、嗜酒等对本病的发生、发展均有一定的影响。痤疮  是常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，是一种多因素的疾病。可由内分泌因素、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物的感染、免疫因素、遗传因素、饮食因素、过度劳累以及精神紧张等引发。2.  再看看临床表现。脂溢性皮炎   好发于成年人和新生儿，常在皮脂溢出的部位如头皮、面、胸、肩胛间和皱褶部位发生黄红色斑片，边界清楚，上覆有油腻性鳞屑或痂，可有红色毛囊性丘疹，有不同程度的瘙痒。痤疮   多见于15～30岁的青年男女，好发于面、胸、背等处。表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等。初发为闭合性和开放性粉刺，继续发展形成炎症丘疹，丘疹顶端有小脓疱，或形成大小不等的暗红色结节或囊肿，可化脓破溃形成窦道和瘢痕。可同时出现多种损害，常以其中1～2种损害为主。自觉症状不明显。看看治疗上区别脂溢性皮炎    内服B族维生素、维生素C及抗组胺药等，外用药可选用硫磺、水杨酸、咪唑类制剂等。痤疮     口服抗生素如四环素、米诺环素等，异维A酸0.5mg/（kg·d），疗程3个月（使用维生素A酸要注意其副作用）、中药丹参酮口服等。局部选用抗生素类凝胶、过氧化苯甲酰制剂、0.025%～0.1%维生素A酸制剂等。也可选用420nm光子痤疮治疗仪或光动力治疗。

痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，多见于青春期的孩子，在新生儿和婴儿也可以见到，多见于出生不久的婴儿和2岁以内的宝宝。原因都是由于雄激素水平增高引起皮肤油脂分泌过多，油脂聚集在毛囊内可以形成痤疮。婴儿是由于从母体给孩子的雄激素过多，青春期孩子的痤疮是本身的雄激素过多引起的。痤疮多分布于孩子面部的额头、下巴、两颊部，也可以见于躯干部，表现为皮肤的黑色的粉刺，也可以有红色丘疹或脓疱，偶尔结节和囊肿等等多种形态。粉刺一般在数周内很快消退，脓疱和丘疹恢复需要时间长，可能需要6月左右逐渐消退，有的会留有疤痕。当小婴儿出现痤疮的时候，轻型的不用特殊处理，自己会逐渐消退。平日要保持宝宝皮肤清洁干净，每天给孩子用温水洗脸，清洁皮肤，如果油脂过多，可以用婴儿专用的婴儿皂洗脸，温水洗净。宝宝脸上的痤疮不要用手挤，可以外用硫磺制剂，促进油脂代谢，保持毛囊通畅，如果有脓疱了，可以用氯洁霉素痤疮水消除炎症。如果感染严重，需要用消炎药，外用或口服。不要给孩子用含有激素类药膏，会对孩子的皮肤产生不好的影响。母乳喂养的宝宝，妈妈不要吃刺激性食物，不要吃油腻辛辣的食物，多吃水果蔬菜，清淡饮食，多喝水。宝宝也要多喝水，清淡饮食，保持大便通畅。

新生儿痤疮和新生儿湿疹都是新生儿期宝宝常见的皮肤问题，如果新生儿湿疹有感染时（湿疹上有脓尖或者流黄水等症状），两者也难以区分，所以一些新手宝妈往往将两者混淆，但如果仔细的观察，也可以发现两者有明显的差异。新生儿痤疮和湿疹都属于皮肤疾病导致的症状表现。但是湿疹往往会出现疱疹、红疙瘩等现象，经常伴有瘙痒症状，宝宝易抓挠，一般得经过有效治疗才可痊愈，而新生儿痤疮主要多发于新生儿的前额、面颊、颈部、头皮等部位，一般轻度痤疮经过3个月左右可以自愈。新生儿湿疹好发于头面部、胸背部等，表现为红斑、丘疹，合并感染时出现脓疱疹，且常常反复发作，并且新生儿湿疹边界不清楚，易弥漫融合成大片，有渗出、结黄痂等症状，可以与新生儿痤疮相鉴别。新生儿痤疮和新生儿湿疹这两种疾病都是由于新生儿机体的免疫机能相对来说比较低的情况下易于发生，要注意后期继发感染的情况。其局部要避免扣抓刺激。常规可以用中药的药水煎水外洗、外擦、外敷。常用的中药主方是马齿苋、黄柏、地榆炭、金银花、野菊花等此类的药物。此外也可以使用夫西地酸软膏、复方多粘菌素B软膏，促进皮肤的修复。如湿疹确实瘙痒严重的话，可以使用炉甘石洗剂或者氯苯那敏之类的药物。