鹅口疮患者的保健措施

胰腺癌是临床上非常常见的疾病之一，一般来说，胰腺癌的患者早期常没有明显的临床症状。胰腺癌患者一旦出现皮肤、巩膜黄染，腹部肿块，常提示胰腺癌进展为恶性肿瘤的中晚期，此时手术完整切除肿瘤的机会较低。部分患者仅能姑息进行的保守治疗或减黄手术治疗。那么胰腺癌患者在休养期间的保健措施有哪些呢?下面我们大家一起来学习一下。一般来说，依据胰腺癌患者是否能够进行手术治疗，常可采取不同的保健措施。1.如果胰腺癌患者进行了手术治疗，切除了胰腺肿瘤。此时患者手术后的身体状况比较虚弱，胃肠功能没有完全恢复前，暂时不能够进食。需要给予患者积极的补充静脉营养，加强抗感染治疗。同时加强患者切口的换药处理，避免切口发生感染或脂肪液化。患者不能够下床时，要给患者翻身拍背，避免患者痰液淤积出现肺部感染。可以适当帮助患者活动下肢，避免长期卧床造成静脉血栓的形成。一旦患者能够下床活动，要注意搀扶患者，避免患者自行活动造成摔伤。2.如果胰腺癌的患者肿瘤较晚，没有行手术治疗。此时要给予患者稀粥，面条，青菜容易消化的食物流质饮食。避免进食辛辣，刺激油腻的食物，以免引起患者胃肠道负担加重，出现腹痛，腹胀的症状。若患者伴有顽固性的疼痛，需要及时给予镇痛处理，尽可能提高患者的生活质量，延长生命。

尖锐湿疣是人体乳头瘤病毒感染所致的一种皮肤肿瘤样赘生物疾病。是性病的一种，主要通过性生活传染。其传播的主要途径是通过性交传染，也可以通过间接接触污染物感染。潜伏期都是三个月，短的话是一个月长的话6个月以上。初级表现为皮肤软组织黏膜上出现小的皮粉色红色皮样皮疹，其后逐渐增大呈菜花状，或者鸡冠状。接触的时候容易出血，有恶臭味。容易发生糜烂渗渗透。确诊为尖锐湿疣后需要进行激光手术治疗，去除疣体局部使用氟尿嘧啶类的药物。以防止新的疣体发生。同时配合消炎药，使用抗生素预防感染。并且为了增强机体的抵抗力，可以肌注干扰素。或者口服胸腺肽，肠溶胶囊。患有尖锐湿疣后，除了有进行科学有效的治疗之外。还需要控制日常生活习惯。尽量避免新生活或者无套性行为。日常饮食习惯需要多加注意。尽量清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物。油腻性的时候尽量别吃。多吃蔬菜水果，多喝水，补充矿物质。避免熬夜劳累受凉。戒烟戒酒。也要注意会阴部的卫生习惯。保持外阴清洁，勤换内裤，每天清洗会阴部。同时口服抗病毒药物增强抵抗力。一般的来讲，12个月没有复发，说明治愈了。这种疾病会反复发热，所以在关键在于清除病毒。目前最主要的途径是物理清除疣体。还需要在此基础上配合药物抑制发作，增强积累抵抗力清除病毒。还有的话就是保持心情舒畅，配合医生的治疗。

月经不调，主要是调控月经的下丘脑垂体卵巢轴紊乱，导致这个轴紊乱的原因，包括生活不规律，作息比较乱，经常熬夜，女性体重较大，血糖血脂异常，所以要纠正不良的坐席，控制高热卡食物的摄入，适当的进行运动这样才能保证月经的规律

子宫肌瘤是女性妇科比较常见的一种疾病，比较常见的就是多发性子宫肌瘤和单发性的，是一种良性的肌瘤，恶变率非常的低，5cm以下的子宫肌瘤，没有明显症状可以一年复查一次，平时注意适当体育锻炼，增强体质，少生气，保持愉快心情，多吃五谷杂粮，低油脂饮食

针对儿童的腹泻，可以采用下面的保健措施来进行缓解。1首先是给儿童采用推拿的方法进行保健因为儿童的腹泻大多是和脾胃功能不好有着密切关系的。家长或者医生可以采用推拿的方式来调补儿童的脾胃，从而起到保健的目的。一般来说，给儿童采用推拿的穴位，主要包括以下几个。首先是平时多按摩儿童的足三里穴。足三里穴是头部儿童脾胃功能的重要穴位。足三里穴的位置是在儿童下肢的膝盖下面的三寸处。家长或者医生可以用大拇指按揉儿童的足三里穴，从而能够明显的调整儿童的脾胃功能失调。其次是按揉儿童的肚脐眼。儿童的肚脐眼是属于神阙穴所在的位置。通过按揉儿童的神阙穴，也能起到良好的健脾效果，从而能够保护儿童的脾胃功能受损，从而能够预防腹泻的发生。2其次是应用食疗的方法进行处理食疗是一种非常适合儿童应用的方法。食疗主要是通过药食同源的食物进行调治儿童疾病的一种治疗措施。食疗方法是比较平和的，给儿童应用是不会造成儿童脾胃功能的受损。儿童腹泻的食疗方法主要是可以采用茯苓或者山药来进行处理。其中的茯苓具有健脾化湿的效果，尤其适合儿童的脾胃比较虚弱导致的腹泻。茯苓可以做成茯苓粥，也可以加入到面粉中做成茯苓饼。此外山药也具有良好的健脾胃作用，也非常适合给儿童进行腹泻的保健处理措施。综上所述，可以通过按摩的方法以及食疗的方法，来达到儿童脾胃功能比较强壮的目的，从而能够预防以及减少儿童患有腹泻的频率。

反复呼吸道感染是一种儿科常见的临床现象。判断标准：0-2岁、3-5岁及6-14岁儿童1年内患上呼吸道感染依次在7次、6次、5次以上即可判定为反复上呼吸道感染；患支气管炎依次在3次、2次、2次以上即可判定为反复支气管炎；以及任何年龄患肺炎2次以上即可判定为反复肺炎。反复呼吸道感染和很多因素有关，如婴儿期的营养状况特别是微量元素及维生素的水平、机体的免疫状态、对寒冷的适应性、外来病原体感染等多种因素有关，也有研究表明反复呼吸道感染的主要原因是机体内因条件的免疫功能状态的高低。那么呼吸道感染应当如何保健呢？这是一个社会公共卫生问题。反复呼吸道感染多伴有免疫功能低下或紊乱，病毒和细菌感染可致免疫功能异常，多次大量病毒抗原的刺激可使部分患儿免疫疲惫，与反复呼吸道感染形成“感染-免疫疲惫免疫紊乱-感染”的恶性循环。处于这种免疫功能低下或紊乱的儿童应暂缓接种疫苗，待经过治疗，免疫功能正常后再行补种疫苗。补种疫苗不要拘泥于免疫规划的补种程序，要先补种灭活疫苗，观察接种后的情况，再补种减毒疫苗。最初补种时两次疫苗间隔一个月。因为他们的免疫系统对疫苗的免疫应答效果不充分或无应答，接种了减毒活疫苗可能会造成潜在的播散感染而引发严重不良反应。社区保健科是广泛接触儿童的最前沿，如何在接种疫苗前发现儿童异常情况，做好检诊工作对于安全接种十分重要：首先，建立预防接种证时一定要向家长明确交代，预防接种要在儿童健康的情况下进行。如儿童有任何身体不适或用药都应该如实向医师反映。最好能够有书面的告知书，让家长确认签字，避免以后不必要的医疗纠纷。了解儿童既往的健康状况，因为每个家长的文化水平不一样，不要笼统地询问，最好逐一询问，如生产时情况，有无早产、窒息，有无惊厥史等以及既往病史，如果能让家长出示新生儿出院诊断证明更好。每个儿童在社区保健科要与固定的医师建立服务关系，以便比较全面、准确地了解儿童的健康状况，科室内有特殊情况的儿童要及时与其他医师沟通。对于家长提供的每一次儿童生病的情况要及时记录在册，发现问题及时和家长沟通。这三例儿童都是我科散居医师在全面掌握儿童病情后及时告知家长到儿科检查免疫功能发现的。及时将儿童的疾病状况填写到电子卡上，特别是暂缓接种疫苗的儿童，一定在异常情况内注明长禁、短禁以及禁忌症，何时解禁。做好查漏补种工作，及时了解儿童居住变更情况，如外省儿童临时离开本辖区，一定要及时做好迁出迁入工作，再次迁入时一定要询问离开期间的身体状况，并与家长一起核对电子卡与接种本的信息，避免出现在异地接种疫苗回来后未录入电子卡的现象。做好家长的思想工作，有些家长急于预防接种，担心影响孩子的入托入园问题。向家长交代接种疫苗可以有效的预防传染病，但是如果在孩子的免疫功能有问题的情况下进行，疫苗的免疫效果并不好，甚至还会造成孩子患病。社区保健科既从事儿童健康管理又实施免疫规划管理，这两者是密不可分的。健康管理为免疫规划保驾护航，免疫规划又使儿童免受各种传染病的侵袭。两者相辅相成，为儿童的健康成长保驾护航。

口腔保健的防治措施有很多，根据其不同的疾病，会有不同的防治措施。根据其不同的年龄（对于儿童，当六龄齿完全萌出后，为防止其龋坏，大概在7-8岁左右，进行窝沟封闭。）与时期，也是会有不同的防治措施。但总而言之，其主要目的都是相同的，都是为了拥有一个健康的口腔环境与身体。在日常生活中主要有以下几点：1、刷牙：一般情况下应该做到早晚都要刷牙，对于正畸的患者应当还要做到饭后刷牙，这是因为正畸的患者，食物残渣更容易堆积在口腔内，比较容易引起口腔类的疾病，尤其是龋病。刷牙的时间一般是可以保持在三分钟左右，正畸患者为至少三分钟，另外比较建议使用软毛刷与采用巴氏刷牙法。2、漱口：可以在日常生活中使用漱口水，起到净化口腔气味与抑菌的作用。3、牙线：对于邻间隙比较大的患者来说，比较容易引起食物嵌塞，从而引起一系列口腔类的疾病，所以应当在饭后漱口后，采用牙线进行口腔卫生的清洁。4、洗牙：牙结石不利于口腔健康，会导致一系列的口腔疾病，最常见的为牙龈出血，对于口腔卫生良好的可以一年洗一次，而对于口腔卫生不好的比较建议半年一次，次数主要是根据个人情况来确定。5、饮食：在日常生活中注意饮食，根据不同的疾病、年龄、时期进行合理的摄入膳食，维护好口腔健康。

子宫癌一般是指子宫内膜癌，这是由于子宫内膜癌是最为常见的子宫恶性肿瘤。子宫内膜癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，发病率仅次于子宫颈癌，目前对于子宫内膜癌最常用的治疗手段就是手术治疗，那么子宫癌术后保健措施到底有哪些？相信是很多患者及其家属关心的问题，以下就这一问题进行讲述：1.术后应放松心情，多注意休息，适当运动，适当锻炼身体，以增强身体的免疫力，这些有助于增强体内的抗肿瘤作用。2.术后一个月内由于肌肉组织尚未长好，不应提重物，腹部不应用过大的力，以免影响伤口的愈合。3.术后应加强营养，多食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼肉等，由于身体的恢复需要蛋白质的合成，因此食用蛋白质有助于身体的恢复。4.多食用富含铁元素的食物，如动物的肝脏，动物的血液。补充身体的铁元素，以利于体内血液成分的合成。由于手术操作的过程中，会有血液的流失，因此补充铁元素是对身体的恢复极为重要的因素。5.多食用新鲜蔬菜、水果，这些食物不仅有通便的作用，而且还有补充体内所需要的维生素和矿物质的作用。6.同时应多喝水，水有助于将体内的代谢产物及时排出体外。同时还有助于防止尿道炎的发生。7.术后三个月内应禁性生活， 禁盆浴，以防止炎症的发生。

老年性黄斑变性是一种与年龄相关的眼底疾病，是老年人视力障碍和失明的主要眼病之一。多见于45岁以上中老年人，双眼同时或者先后发病，导致这种疾病的原因不清楚，一般认为是遗传、慢性光损害、中毒、代谢障碍、营养不良、免疫相关性疾病等引起，是多种因素共同作用的结果。老年性黄斑变性根据临床表现不同，一般分为干性萎缩性和湿性渗出性老年性黄斑变性。干性黄斑变性视力逐渐下降，眼底表现黄白色色素紊乱、中心凹反光消失，硬性玻璃膜疣等表现。湿性黄斑变性视力一般表现突然下降，眼底黄斑区软性玻璃膜疣，出血渗出水肿，晚期黄斑区萎缩瘢痕。眼底视网膜荧光血管造影、脉络膜吲哚青绿血管造影检查，光学相干断层扫描检查，为诊断提供客观依据。老年性黄斑变性是老年人常见眼病之一，首先需要注意养生，坚持适度的健身锻炼，延缓机体衰老。注意保护眼睛，避免在强光下环境工作，可以使用防紫外线眼镜。注意目力不可过劳，尽量少看点手机电脑电视，让眼多休息。患者患有全身疾病要及时彻底治疗，如高血压、动脉硬化、慢性肾病等。注意饮食，主张平衡饮食，不吸烟不喝酒，多吃一些富含维生素A、维生素E、维生素C等抗氧化的蔬菜水果以及含锌的食品。对于有家族史的人，定期眼科检查，早发现早干预早治疗。

女性如果出现外阴的瘙痒，大多数是由于自身有妇科炎症或者是日常清洁不注意而造成的。随着瘙痒症状的加重，会对日常的生活和健康都带来较大的困扰,影响到夫妻性生活的和谐以及睡眠的质量，严重的还会造成坐立不安的情况。瘙痒的预防保健措施有哪些：第一个是注意私处的清洁卫生。女性在日常生活当中要注意对阴部的清洁卫生,建议用温水清洗外阴，并且选择由前往后的顺序来擦洗，不要用过烫的水，更不要自我盲目选择洗液,否则会对阴部造成伤害，并且破坏阴道的菌群环境，从而增加瘙痒的症状。第二是注意穿着舒适的内衣内裤。日常生活当中不要穿着过紧的内裤以及牛仔裤，皮裤等过紧的衣服，会让外阴部位受到挤压，产生细菌有滋生的空间。第三是加强饮食的调理。在饮食当中不要吃辛辣刺激以及油炸油腻或者是过甜的食物，这些食物都会加重外阴瘙痒的症状，并且要避免浓茶，浓咖啡等饮酒等刺激性的饮品的摄入。饮食当中以清淡为主，多吃一些维生素和蛋白质含量高的肉、蛋、鱼、奶以及新鲜的水果、蔬菜等。第四是保持健康作息习惯。女性平时要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，洗澡不要过勤,保持良好的心情，避免过长过于紧张和焦虑的负面情绪的影响。生活当中可以积极的进行体育运动的锻炼，进一步提高机体的抵抗力和免疫力，避免外阴瘙痒的症状出现。