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为什么睡觉会打呼噜

2021-01-24 124人阅读
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田城坡
呼吸内科
医师
河南省人民医院

     打呼噜又称为打鼾或者鼾症,是一种普遍存在的睡眠现象。打呼噜通常被大家所忽视,很多人睡觉打鼾,大家也习以为常了。很多人认为打呼噜是睡的香的原因,但实际上打呼噜对人体健康威胁很大。但是,很多患者对鼾症没什么认识,从而导致打鼾的症状越来越严重。引发打呼噜的原因也有很多,因此想要彻底根治打呼噜,就必须到专科医院做详细的检查,只有找到病因所在,才能对症下药,而不是病急乱求医,使病情加重。

   为什么会睡觉会打呼噜呢?睡觉打呼噜一般是因为各种原因导致的呼吸道狭窄、阻塞、呼吸不畅导致的。主要有一下因素导致的1.鼻部异常:呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常是引起打鼾的常见原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾2、睡眠呼吸暂停:因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打呼噜的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,有时会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,呼吸睡眠暂停可引起严重的心脑血管并发症,严重者甚至可能导致猝死。3、肥胖:肥胖是引起打呼噜的最重要的原因之一。超过一半以上打鼾患者都有肥胖症状,通过减轻体重部分患者打呼噜症状可以得到较好的缓解,这主要是由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄,白天咽喉部肌肉收缩时气道保持开放。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞从而引起打鼾。5.舌咽部呼吸道不畅,比如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。都可以引起咽腔狭窄,呼吸气流不畅,从而导致打鼾。

       平常自己或者家人有打呼噜的情况一定要重视,及时选择专业医院进行检查和治疗,早发现,早治疗,从而得到良好的睡眠,保持白天精力旺盛,解除打呼噜给我们生活带来的困扰。

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