月经失血过多怎么补

正常月经量20到80毫升。月经量过多容易导致失血性贫血。月经过多怎么补呢？

失血过多主要引起缺铁性贫血，根据贫血的程度不同，补血的方法也不同。详细介绍如下：

1.饮食方面：加强营养、鼓励进食含铁量及蛋白高的食物，比如家禽的血、猪肝、豆类、黑木耳、红菇、菠菜、鸡蛋、红菇等。

2.补充铁剂：市面上有很多铁剂可以选择，比如说：硫酸亚铁 用法：0.3g 每日3次；三维亚铁咀嚼片 用法：每次2-4片每日 2-3次；琥珀酸亚铁 0.1g 每日三次；多糖铁复合物150mg每日1-2次。口服补铁时候最好一同口服维生素C，维C可以促进铁剂的吸收。有些患者胃肠道不好，口服铁剂容易出现胃部不适，可以选挂瓶或者肌肉注射铁剂补铁，选择的药物有蔗糖铁、右旋糖甘铁等。

3.输血治疗。贫血严重的患者，比如有头晕、乏力、晕厥、面色苍白等症状，查血常规提示血红蛋白低于60g/L，建议输血治疗，需输悬浮红细胞补血治疗。

经过上述的方法可以达到补血的目的。但是补血的同时也应该做好止血。止血首先要检查病因。引起月经过多的原因包括：子宫肌瘤、子宫腺肌病、排卵性月经失调、宫内放置绝育器等，建议挂号妇科门诊做一些相关检查，比如子宫双附件彩超、妇科检查等。明确病因后给予相应的治疗。