肺热咳嗽应该如何预防

肺热在临床当中属于中医当中肺部疾病的范畴，尤其肺热咳嗽容易在天气冷热阴晴交替的节点发病。肺热咳嗽的患者临床症状主要特点就是身体发热一级咳嗽难忍，咳嗽的同时还伴有胸口闷痛的感觉，往往咳嗽时还会带出大量的黄痰，甚至伴有恶臭味道。肺热咳嗽在临床处理当中相对比较复杂，因此如何预防其的发生才是至关重要的内容。

首先肺热咳嗽肯定是“热”多了才会发生，因此在预防方面首要的内容就是要少吃油炸、辛辣和刺激的食物，因为这些食物都很容易导致机体内火堆积，一旦到达旺盛的地步，这些食物就会引起消化不良的情况，最终当当机体内部的“热火”积累到了一定的程度就形成了排不出去的肺热。

其次，“热”也来自外部环境，比如干燥或者高温的环境，以及通风不佳和密闭的环境，这些环境的影响下会导致人体内部缺水干燥，内火从而相应的也会变得旺盛，最终也会形成肺热，所以从这一点不难看出，预防肺热要多饮水，而且要通过多种方法尽量保证环境温度的适宜性和舒适性。

最后，“热”的积累也不一定就是其实质性的增多，如果“阴”有所亏损，热也就相对的增多了，而预防阴液不足的最好办法就是不能经常性的熬夜，因为长期睡眠不足或者过度劳累，会引起阴液的大量消耗，所以就容易引发肺热的形成。