微信关注李学英医生方便随时提问
已有796人关注
日常哪些不良习惯可导致铅中毒
2021-01-24 38人阅读

李学英
小儿科
主任医师
邢台医专第二附属医院
近几年来,在经济发展的同时,也给我们带来了更多的环境的污染,污染的环境总有一些有害的因素,对孩子的影响也日益明显,其中铅中毒就是我们日益关注的一个问题。
导致我们的孩子发生中毒的铅魔无外乎通过这几种方式进入我们的体内。第一、藏在我们食物和饮料中,在我们吃喝时乘机混进我们的身体。第二,躲在空气中,随着我们的呼吸进入体内。第三,躲在我们日常用的物品上,通过我们物品的接触,进入我们的体内,知道了这些铅进入体内途径,我们要想办法对付‘’铅魔‘’,今天我要为大家讲一讲,在日常生活中应该注意什么?养成哪些良好的生活习惯来对付铅中毒。
第一、养成勤洗手的好习惯,孩子在玩耍中,手上所粘上的灰尘,玩具上的油漆,学习时接触的画笔,彩色的图画书都可能含有铅。所以要经常洗手,尤其是在饭前便后要洗手。
第二、带宝宝散步应找空气清新的地方,不带孩子到汽车多的马路边儿,工厂附近散步。
第三、家中要勤打扫:不应让食品和用具落满灰尘。
第四、给孩子勤剪指甲:指甲缝很容易臧匿着铅尘,通过勤剪指甲减少铅的居住地。
第五、帮孩子纠正啃指甲和物品的习惯。
第六、家庭装修应使用无铅无铅或低铅的环保材料。
第七、不要使用劣质的陶瓷餐具:对于里面有花的餐具更应加以注意。如果餐具含铅,当我们用来盛酸性的食物时非常容易把其中的铅溶解出来,从而进人食物中,造成铅的摄入增加。
第八、 孩子应定时进餐:空腹时铅的吸收会成倍增加。
宝宝良好的生活习惯是对付铅中毒的法宝之一。
快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余142个。(每人仅限一次)
相关推荐
导致口腔癌的不良习惯有哪些
简述导致口腔癌的不良习惯有哪些?口腔癌在头颈部恶性肿瘤中的发病率占第二位,且男性的发病率要大于女性,同时存在有地区差异。其临床症状主要有口腔肿块,溃疡,出血疼痛,局部的淋巴结肿大等,那么导致口腔癌的不良习惯有哪些呢?首先从口腔癌的发病因素上来看,局部的炎症特别是长期慢性炎症的刺激是口腔癌发病的因素之一,在日常生活中如果不注意口腔卫生,长期不刷牙或者不进行口腔清洁,有可能导致口腔部位特别是蛇假面不打局部慢性炎症,长期慢性炎症的刺激是导致口腔癌的重要因素之一。其次,从饮食上来看,进食辛辣刺激饮食,长期饮高度白酒等,有可能对于口腔黏膜有长期的刺激,导致粘膜损伤。急性损伤可以通过粘膜的修复愈合,慢性损伤的话可能导致非典型增生激情愈合,长期如此有可能出现口腔癌的可能。再者,不良的生活习惯,比如长期熬夜等,有可能人体的免疫力下降,使细菌病毒有机会侵入人体。口腔作为人体进食的门户,有可能接触到细菌病毒,如果人体免疫力下降造成口腔局部的细菌病毒感染也是导致口腔癌的发病因素之一。总的来说,不良的生活习惯不仅是口腔癌的发病因素,而且是全身各个器官发生恶性肿瘤的主要因素之一。积极改变自身不良习惯,可以有效地降低恶性肿瘤的发生率。

三甲
陈映亮
肿瘤内科
医师
淄博市中心医院
话题
导致月经失调的不良习惯是哪些
月经失调在临床上是比较常见的,在临床上月经失调的主要表现为月经周期不一或者月经量或多或少,部分女性也会体现在月经经期的异常。在临床上导致月经失调的不良习惯有很多,如果不进行及时的纠正,有可能会导致卵巢功能的下降,会引起不孕症。那么导致月经失调的不良习惯是哪些呢?第1个方面。长期熬夜。长期熬夜的女性会影响到自己的甲状腺功能,下丘脑,垂体,卵巢的内分泌功能。导致体内的甲状腺激素以及性激素6项等等发生紊乱。最终也会影响到子宫内膜的正常发育,生长和脱落,也会影响到月经,最终会引起月经失调。因此经常熬夜的女性,应培养良好的休息睡眠习惯。尽量在晚上11:00之前开始入睡,保证每天有足够的睡眠。第2个方面。长期处于精神压力过大或者精神过度紧张的状态。如果长期处于精神压力过大或者精神过于紧张,也会影响到体内的内分泌功能,导致体内的内分泌功能发生紊乱,也会影响到正常的月经,导致月经或多或少,或者月经周期推迟等等。因此应保持愉悦的心情,如果精神压力过大或者过度紧张,应适当的发泄和放松。第3个方面。吸烟和喝酒。长期吸烟或喝酒的女性,由于烟酒里面的有害成分也会作用于女性的卵巢,也会引起内分泌紊乱,也会导致女性出现月经失调。因此有月经失调的女性应尽量戒烟和戒酒。
梁海峰
产科
主治医师
广西医大开元埌东医院
话题
哪些不良习惯能导致附件炎
附件炎包括输卵管炎、卵巢炎症和纤维结缔组织炎。形成炎症的不良习惯如下::第一,性生活比较频繁,且月经期有同房。第二,局部卫生差或生活环境差。第三,宫腔手术后过早的性生活。第四,不经常运动导致免疫力低下,炎症没有及时治疗。
三甲
高宁宁
妇科
主治医师
辽宁省妇幼保健院
话题
如何预防铅中毒导致的面容呈灰色
铅中毒是无机铅以及有机烷基铅通过各种途径进入人体引起的一种中毒性疾病,以口服摄入铅元素为主要原因之一,近年来儿童铅中毒发病率也有增高的趋势。铅中毒诊断主要根据病史、临床症状、以及抽血化验铅水平连续两次持续在100-199ug/L间。临床上根据血铅水平的高低,将铅中毒分为轻、中、重度。那么,如何预防铅中毒导致的面容呈灰色呢?具体有以下几个方面的内容:(一)生活方面。1.首先如长期从事密切接触铅材料制品行业的人群,要注意开展疾病健康教育,做好个人防护,提高安全意识。2.日常饮食要做到均衡健康的膳食,多进食一些富含维生素、优质蛋白、以及钙类等营养食物。减少油腻食物的摄入,以避免肠内铅的吸收。3.保持良好的生活习惯,勤洗手,做到规律休息,不熬夜,积极体育运动,保持机体正常的免疫力。(二)药物干预方面。1.口服维生素类。维生素A、B1、B2等对预防铅中毒有一定的作用。2.保肝治疗。铅中毒导致肝损伤时可出现面容灰色,需根据化验结果及时给予保肝治疗。3.及时给予清除毒物、驱铅治疗。可使用依地酸钙钠、巯基络合剂等。综合以上所叙述的几方面的内容,铅中毒需要积极预防,避免铅中毒的发生。如有可疑症状,做到早发现,早诊治。

刘伟丽
感染科
副主任医师
山西省109医院
话题
如何预防铅中毒导致的面容呈灰色
铅中毒导致的灰色面容应该积极补充维生素特别是维生素b1、b2、b6、b12和叶酸等的补充,对于改善症状和促进生理功能恢复也有很好的效果,同时要改善生产条件如工人穿戴工作服和服务服,降低空气中铅浓度,加强工人个体防护和医疗监督,避免意外食进过量的铅化合物。

三甲
王志宁
感染科
主任医师
巴彦淖尔市医院
话题
日常生活中哪些行为会导致小儿肺炎
小儿肺炎是小儿时期常见的呼吸系统疾病之一,主要症状表现为发热、咳嗽、呼吸频率变快、或者出现呼吸困难、阵发性喘憋等。日常生活中有哪些情况会引起小儿肺炎的产生呢?1、孩子偏食、挑食容易导致营养不均衡,会造成机体没生素和微量元素缺乏,甚至引起孩子营养不良,造成机体抵抗力下降,容易感染疾病,2、保暖过度,或者保暖不当,都有可能引起孩子受凉感冒,进而造成小儿肺炎的发生。3、如果是较小的婴幼儿,吞咽功能发育尚不完善,容易因呕吐物、乳汁吸入等因素造成肺炎的发生。4、如果宝宝患有脐炎、皮肤感染或者其他疾病引起败血症时,病原体会经血性传播至肺部而引起小儿肺炎的出现。5、如果小孩儿是过敏性体质,那么接触过敏物质也会诱发小儿肺炎的产生。引起小儿肺炎的原因有很多,因此当宝宝患有肺炎时,一定要尽早发现、尽早就诊、尽早治疗,以免贻误病情,引起其他并发症。不但会加大治疗难度,还会增加宝宝的痛苦。平时要注意加强宝宝的护理,做好预防工作。让宝宝注意膳食营养均衡,这样才能更好的全面摄入身体所需的营养元素。进行一些适度的体育运动,增强机体抵抗力。在呼吸道疾病高发季节,避免前往人多的公众场所。如果宝宝是过敏体质,要避免接触过敏性物质。
吕岩
小儿科
主治医师
武威市第二人民医院
话题
日常生活中哪些行为会导致肝硬化
肝硬化是临床上常见疾病之一。一般来说,肝硬化的发病原因与患者日常生活中的行为习惯密切相关。那么日常生活中哪些行为会导致肝硬化的发生呢,下面我们大家一起来学习一下。临床研究发现肝硬化最常见的发病原因主要是肝炎病毒性感染,饮酒,脂肪肝,药物性肝硬化等。所以日常生活中以下行为方式均可造成肝硬化的发病:1.患者长时间大剂量的饮用烈性白酒,白酒中的乙醇对肝脏的损伤会造成不可逆性的严重后果。长时间的饮酒会造成肝脏发生中毒性反应,出现肝脏质地变硬体积变小,从而导致酒精性肝硬化的发生。2.患者日常生活中进食较多油腻的食物,且缺乏足够有效的体育锻炼。这会造成体内大量脂肪组织堆积,加重肝脏的负担。从而引起脂肪肝的形成,肝细胞内伴有大量的脂肪组织浸润,可形成脂肪肝性肝硬化。3.如果患者在与乙肝病人接触时中没有注意消毒隔离,如碗筷没有消毒,毛巾没有分开,水杯共用等,不良的日常习惯会造成乙肝病毒相互传染,患者感染乙肝病毒后没有积极地进行抗病毒治疗,定期复查等。从而最终可发展成肝硬化。肝硬化疾病发生、发展,通过临床积极的治疗和防护,是可以进行预防的。临床上大部分肝硬化失代偿的患者,是由于患者日常生活中没有引起足够的重视所造成的严重并发症。
三甲
温暖
肝胆外科
主治医师
湖北省中西医结合医院
话题
日常生活中哪些行为会导致阴道炎
阴道为是一种常见的妇科疾病,是阴道发生的炎症性病变,临床表现为阴道瘙痒、灼痛、白带增多等。阴道炎依病因的不同可分为细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎和幼女性阴道炎几种,其中以细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎最为常见。很多阴道炎的发生与日常生活习惯有关,那么日常生活中哪些行为会导致阴道炎?相信是很多女性朋友关心的问题,以下就这一问题进行讲述:1.月经期性生活:由于月经期阴道会排出血液和子宫内膜,而这些均是细菌良好的培养基,这个时期性生活,会增加阴道炎发生的机率,并且这个时期性生活,会延长月经出血的时间。2.月经期前后游泳:由于游泳时水温较低,且游泳池的水并非干净,这时若进行游泳,则会导致月经期腰骶部酸痛不适等症状加重,同时还会增加细菌感染的机率。3.久坐不动:由于久坐不动,不利于局部的血液循环,降低局部对病原菌的抵抗力,并且久坐,亦会导致皮癣、毛囊炎的发生,从而增加阴道炎发生的机率。4.穿紧身裤:由于紧身裤不利于透气,并且不利于血液循环,而容易引起水肿,故容易引起阴道炎的发生。5.潮湿的生活环境:由于潮湿的生活环境中,霉菌容易生长,从而引起霉菌性阴道炎的发生。6.个人卫生没注意。7.性伴侣过多、性生活没注意卫生。

三甲
杨艳兵
妇科
医师
福建医科大学孟超肝胆医院
话题
哪些不良习惯会引起阴道炎
哪些不良习惯会引起阴道炎?具体有以下几方面:1.不注意个人卫生,共用浴盆、浴巾,连续穿紧身裤。不洁的性生活或者频繁的性生活。久坐不活动。2.饮食不规律,经常食用辛辣刺激性食物,高脂肪、高糖类的食物。3.不注意锻炼身体,并且经常熬夜,作息也不规律,造成免疫力低下,容易发生病原微生物的感染。4.不注意避孕措施,频繁的做流产手术,容易引起阴道炎症的发生。再就是过度清洗外阴阴道,引起了阴道菌群的失调,也容易造成阴道炎症。
何玉玲
妇科
副主任医师
兰州市西固区人民医院
话题
哪些不良习惯引发宫颈炎
有很多不良习惯可以引发宫颈炎,比如:①性生活过早,过频,性伴侣过多,或者来月经时性生活。②外阴卫生不注意,引起阴道炎,上行性感染可以引起宫颈炎和盆腔炎。③有阴道炎不及时治疗,引起宫颈感染。④穿的内裤过紧,或者材质不好。

三甲
孙媛
产科
主治医师
淄博市中心医院
话题