如何提高类风湿患者的生活质量

类风湿关节炎是我国自产率最高的自身炎症性疾病，我国类风湿关节炎患者数目庞大。如何提高类风湿关节炎患者的生活质量是非常关键和重要的问题，今天给大家就这方面科普一下。

首先类风湿关节炎患者早期诊断以及系统治疗对于改善生活质量是非常关键的，也是最重要的一点。如果患者出现全身多关节肿胀疼痛，一定应该去风湿科系统检查以及诊断。早期诊断类风湿关节炎，并接受正规的系统的科学的治疗，对于提高类风湿关节炎患者的生活质量是最重要的。目前类风湿关节炎虽然不能根治，但是经过系统治疗，大部分患者关节会最大程度避免畸形。

除了系统治疗外，生活上也应该特别注意饮食上多食用富含钙质的食物，比如牛奶豆制品都含有钙质丰富，对于预防类风湿关节炎的骨质疏松是非常重要的。尽量避免辛辣刺激以及油腻的食物。除了饮食外，类风湿关节炎患者还应该注意保暖，尤其是冬天佩戴护膝以及手套可以有效的缓解症状。类风湿关节炎患者运动同样是重要的，尽量做一些有氧运动，比如游泳，做广播体操以及散步的。避免一些比较剧烈的负重运动。

总之，类风湿关节炎患者应该规律的治疗定期复查，目前该病是不能完全根治的，一定不能相信偏方耽误了病情。在科学治疗以及生活调养两方面，大部分病情会得到满意的控制。