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经期很容易出盗汗和烦躁怎么办

2021-01-24 84人阅读
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胡海军
产科
副主任医师
大邑县第二人民医院

月经是女性子宫内膜在卵巢分泌的雌孕激素的周期性作用下,发生子宫内膜增生变厚,腺体发生分泌改变,如果排卵受精着床后则子宫内膜成为子宫蜕膜。如果没有受精的话,激素水平撤退引起子宫内膜缺血坏死,脱落出血流出宫腔而形成月经。规律月经是女性生殖内分泌稳定的标志,如果月经不规律则为月经失调,现在对于月经失调都一般归入异常子宫出血的范畴。

对于月经的描述,一般从月经周期的长短,月经周期的规律性,月经量的多少,行经时间长短,经血颜色及是否伴有血块,月经前后的伴随症状等方面来综合评价的。每个人的月经情况又有其个体性,不是千人一面的。单就月经的伴随症状而言,有月经前两三天出现腹痛腰涨等典型的痛经症状,也有月经之前一周就开始浑身不适,失眠,水肿,脾气暴躁等则可以考虑是经前期综合征。

经期很容易出盗汗和烦躁怎么办?女性月经期出现盗汗的比较少,出现烦躁的则较多,这两个情况都可以归入经前期综合征。出现经前期综合征主要是由于月经来潮时,是女性体内激素水平由高水平迅速跌落到低水平时,身体对这一刺激产生的反应,女性出现手脚紧绷感,有时下肢有轻度浮肿,失眠多梦,注意力不集中,脾气暴躁,容易发怒,少有出现盗汗。如果偶尔一个月经期出现这个情况还可以观察,如果反复出现,不能耐受者,可以服用药物治疗。比如月经期间服用补佳乐(戊酸雌二醇片),每天一片,每天一次口服,有利于帮助缓解症状。

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月经期容易出现心情烦躁,可能和月经期激素水平的改变有关。如果这种情况比较严重的话,考虑是患上了月经期抑郁障碍。研究显示,月经周期与情绪有关系。女性在月经期可以出现心情烦躁,容易发脾气或者其他的心理和行为的改变。经前期女性常会出现心情烦躁,易激惹,容易和他人发生矛盾,对工作感到力不从心,工作效率下降。经前期综合症则是育龄期的女性在经前出现的一系列的精神和躯体的症状。她常常随着月经的来潮而消失。临床上以经前期1到2周出现心情烦躁、易怒、精神紧张、神经过敏,以及乳房胀痛等躯体症状一系列的情况表现为经前期综合症的特征。
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三甲
王珂
精神科
主治医师
菏泽市立医院
话题
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三甲
梁勇
精神科
主任医师
山西省精神卫生中心
话题
月经期烦躁如何调理
月经期出现烦躁的现象和个人体内激素分泌有很大关系,尽量通过平时的生活习惯改善。平时注意放松心情,不要有太大的压力,月经期间要适量的参加户外运动,调整心情,还要注意休息,不要劳累过度,不要熬夜过度。如果感觉烦躁,特别严重,可以适量的看一些喜剧片,或者听一些舒缓的音乐,改善心情。如果影响到正常生活,或者出现了失眠的现象,可以用调理神经的药物改善症状,也可以吃中成药制剂调理可以吃逍遥丸,能够缓解月经期间压抑烦躁的现象,也有利于改善睡眠。或者适量的吃一些调理神经的药物,比如吃维生素B1配合谷维素和刺五加,能够改善经期精神紧张的现象。
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三甲
贾锐
妇科
主治医师
鹤壁市人民医院
话题
女人经期心情烦躁怎么办
女性在月经期间大多会出现心情烦躁的表现,其主要是月经周期,由于下丘脑垂体和卵巢轴调控激素水平。在月经期间由于黄体的萎缩,雌激素孕激素都会有所下降激素的水平波动大,所以会使女性的心情产生焦虑,烦躁,易怒以及忧伤的症状都是正常的生理反应,在月经期后会逐渐的缓解消失。女性经期烦躁怎么办:女性在月经期间出现心烦,主要是由于体内激素水平出现下降而造成的,所以对外界的反应比较敏感,从而出现心烦情绪变化大等表现。部分人群还会出现烦躁生气易怒的情况,一般建议除了加强自我心理的调节之外,可以服用维生素b6来进一步的缓解心烦气躁的症状,如果有失眠的症状,可以在睡眠之前服用,在医生的指导下服用一定的安眠药物,从而改善睡眠的状态,并且在月经期间建议多吃一些水果,比如说葡萄、苹果、草莓橙子等来减轻压力使心情得到进一步的改善并且多同家人亲朋好友进行积极的有效沟通,可以多看点电视书籍来进一步缓解心情不适的症状。总结:女性在月经期间除了避免劳累,注意保暖,防止受凉,加强日常生活饮食的调理之外。也要注意心情的调节,当出现心肌烦躁时要正确的对待这些都是正常的生理性表现,在月经期后会得到逐步的缓解,在整个月经期间要保持心情的愉快,多通家人沟通可以将注意力转移,缓解不适的症状。
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三甲
张淑红
产科
副主任医师
解放军第960医院
话题
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王顺民
中医内科
副主任医师
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赵扬
小儿科
主治医师
秦皇岛市妇幼保健院
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朱若尘
小儿科
主治医师
上海市第六人民医院
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经期夜间盗汗是什么原因
月经期间盗汗多见于体质衰弱的女性,是由于体内精液不足,存在肾虚这个情况。 所以在月经期本身由于激素分泌的改变,容易造成机体抵抗力的降低。月经期间血液从体内流失,这样会造成血容量的不足,会导致身体进一步的衰弱,容易出现夜间盗汗的情况。 月经期出现盗汗,建议月经期间必须多进食富含蛋白质和维生素的食物,可以多喝一些牛奶,多吃一些养阴的食物,避免腹部及手部、足部的受凉,同时在月经期间还需要注意保暖。
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三甲
袁飞燕
中医内科
主治医师
重庆云阳县中医院
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月经期盗汗是什么原因引起的
月经期盗汗比较多,多是由于阴虚火旺引起的。 月经期人体会出血,如果出血量比较大,会导致阴液的亏虚。身体内如果出现阴阳的不平衡,会出现阴虚火旺的表现,当阴气丢失的过多会导致阴不能敛阳,导致阳邪这种分散的特性可以挥发,出现在体表,会表现为五心烦热,比如像手心脚心胸口感觉闷热,同时熏蒸体表会有盗汗的表现。所谓盗汗,就是在夜间出汗,因为夜间阳气会跟入于里,所以如果机体内部的血液比较虚弱,不能够固摄,不然夜间出汗非常明显。在治疗上,可以应用补血的药物来治疗,一般补血的话,多选用当归和熟地。熟地是黑色的,可以直接补血,而当归可以润肠通便,还有活血的作用,可以辅助治疗。
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三甲
王浩
中医儿科
主治医师
天津中医药大学第二附属医院
话题
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胡海军
产科
副主任医师
大邑县第二人民医院
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