怎样正确给孩子作日光浴

让宝宝的身体接受阳光的洗礼，不但可以促进孩子身体中的血液循环，还能够通过皮肤合并维生素D促进孩子身体中钙元素的吸收，有利于孩子的生长发育。那么怎样正确给孩子作日光浴呢？

首先看看宝宝做日光浴的方法，依据不同年龄接受日光浴的部位和时间不同，比如对于新生儿，让孩子在窗户旁边接受日光浴，每次做日光浴的时间不要超过二十分钟。当孩子的月龄比较大之后，我们可以适当延长宝宝接受日光浴的时间。对于照射的部位，刚开始的时候，先让宝宝的脚部接受阳光的直射，接下来逐渐就可以让宝宝的身体接受阳光的直射。

其次在宝宝做日光浴时，要注意以下事项。

1.注意避免宝宝着凉。适当做好保暖，尤其外面有风或气温低时，更应该注意适当保暖。在为宝宝做日光浴的时候，可以为宝宝穿上一层纯棉长衣长裤或薄衣服。

2.注意不要头部尤其眼部接受日光浴。在为宝宝做日光浴的时候，为了避免宝宝的眼部受刺激，宝宝的头部不要接受日光浴，可以用帽子挡住宝宝的头部。

3.注意日光浴时间不要太长。孩子的皮肤比较娇嫩，要控制好日光浴的时间，不要让孩子的肌肤受到阳光的长期直射。否则可照伤皮肤。

4.孩子生病期间不宜进行日光浴。孩子在接受日光浴之后，很可能会流汗，要及时为宝宝擦干汗液，要为宝宝补充水分。