怀孕初期剧烈运动会怎样

        在门诊有时候会遇到一些刚怀孕的女性朋友问我，“医生，我可以同房吗？”“医生，我可以跑步吗？”“医生，我可以抱娃吗？”那到底可不可以做呢？大家应该都看过还珠格格，里面小燕子在孕早期活蹦乱跳，飞檐走壁，最后导致小产。所以大家如果怀孕了都应该谨慎一点，现在我就来给大家讲讲怀孕初期的剧烈运动的问题。

       首先，性生活也属于上面所说的剧烈运动，怀孕的前三个月和后三个月千万不要有性生活，因为在这期间同房，特别是动作太猛，刺激子宫收缩，有的是会导致流产的，所以建议准爸爸为了宝宝的健康忍一忍，不要冒险。而且孕早期同房也有增加感染的可能。

       其次，不要过度劳累以及跑步运动，毕竟怀孕初期，胚胎有可能刚着床，还没有完全稳定成型，剧烈运动很容易导致流产，所以孕妇一定要注意休息，不要紧张或者焦虑，避免过度劳累，同时避免剧烈运动。

       最后，有一部分女性朋友会觉得，这样会导致流产，那我如果不想要，是不是就可以跑步健身，多捶捶肚子，就会流产呢？这种想法是完全错误的，千万不要这样做。如果通过外力终止妊娠，有可能会导致胚胎停止发育，小孩坏在肚子里会发生感染可能，而且后续手术也有大出血可能，这样会对身体伤害很大。如果不想要，可以通过手术或者药物处理。

       总之，怀孕初期尽量避免剧烈运动，剧烈运动的严重后果就是会导致流产。所以在怀孕早期，准妈妈们要注意休息，动作轻柔，避免负重，这样有利于宝宝健康成长。