顺产宫缩需要多长时间

顺产具体需要多长时间不一定，每个人的情况不一样，需要的时间也不一样。有的需要时间长，有的时间短。二胎和一胎需要的时间也不一样。二胎相对产程比较快，需要的时间比较短。

分娩过程主要包括四个阶段：

1.第一产程：从规律宫缩到宫口开全。一般这个时间大约需要20小时左右，二胎时间比较短，大约14-15小时左右。如果超过这个时间宫口没有开全，就得及时找到原因，宫缩不好的可以采取措施，加强宫缩，不然产程过长容易影响胎儿。

2.第二产程：从宫口开全到胎儿娩出。一般一胎不超过3小时，二胎不超过2小时。在这段时间内，要严密观察胎心情况，观察胎头下降的情况，根据情况进行综合评估，减少难产的几率。

3.第三产程：从胎儿娩出到胎盘娩出，这个时间大约5-15分钟，最多不超过30分钟。如果超过30分娩胎盘未娩出，要考虑胎膜黏连或者植入的可能。需要及时采取措施，避免分娩时间长了，宫口闭合，不好取出胎盘。

分娩后都顺利的话需要在产房观察2小时，这个时间是最容易出血的时候。要严密观察宫缩情况，流血情况，血压情况等。

分娩后尽早让宝宝吸吮乳头，可以帮助早开奶。月子里加强营养，多吃瘦肉鸡蛋，多喝汤。注意保暖，避免受凉，不要用凉水洗漱。凉的食物不要吃。可以促进身体恢复，避免留下腿疼胳膊疼腰疼等后遗症。