糖尿病导致的骨质疏松怎么治疗

    在临床上常常看到因为糖尿病而导致的骨质疏松，最终出现骨折为终点事件。有学者研究发现，在糖尿病患者当中，大约有50%到80%的患者会伴有骨密度减低，其中一部分人会发展为骨质疏松。糖尿病导致的骨质疏松症使骨的脆性增加，骨折的风险增加，对人体伤害增大。同时增加了患者的治疗费用，并且增加了致残率和致死率。因此，糖尿病导致的骨质疏松怎么治疗是一个关键的问题，今天我们就来讲一下糖尿病导致的骨质疏松症治疗的方法。

    第一，控制血糖是最基本的治疗原则，患者血糖越高，发生骨质疏松的几率更大，严格控制患者的血糖，糖化血红蛋白水平，尿白蛋白的水平，只有指标控制达标才能够预防骨质疏松的发生与发展。

     第二，科学合理的进行食补，其中可以食用含有钙，镁，磷，锌，维生素d，维生素c等等的这类食物，不仅能够缓解低钙血症，还有助于改善糖调节异常，减少胰岛素或者口服降糖药的用量，维持骨代谢基本平衡。

    第三，保持良好的生活习惯，不良的生活习惯可以加重骨质疏松的发生与发展，研究发现大量的吸烟，大量的饮酒，过量的喝浓咖啡或者是浓茶水等均能够导致尿钙排泄增加，骨钙溶出，从而导致骨量降低，发生严重的骨质疏松！

    总结，糖尿病导致的骨质疏松发生骨折的风险很大，除了控制血糖之外，还需要多晒太阳进行户外锻炼，改善不良的生活方式，科学食补，必要时应该给人体补充钙剂，总之，一切的目的是为了增强骨骼坚固性，提高骨密度，减少骨质疏松，减少骨折风险。