儿童睡眠障碍的治疗方法有哪些

儿童睡眠障碍临床上有睡行症，夜惊、梦遗，针对不同的睡眠障碍，也有不同的治疗方法，一般的治疗就是让孩子白天多休息，避免过度疲劳、压力过大、过分担心，睡前不良刺激或者睡眠时间不足等不良因素，另外家长应做好安全措施，避免孩子发作时出现危险或者受到伤害，对孩子要采用心理治疗、松弛练习自我催眠等疗法，结合药物治疗这种情况效果明显，

儿童睡眠障碍临床上有睡行症，夜惊、梦遗，针对不同的睡眠障碍，也有不同的治疗方法，一般的治疗就是让孩子白天多休息，避免过度疲劳、压力过大、过分担心，睡前不良刺激或者睡眠时间不足等不良因素，另外家长应做好安全措施，避免孩子发作时出现危险或者受到伤害，对孩子要采用心理治疗、松弛练习自我催眠等疗法，结合药物治疗这种情况效果明显，

导致儿童睡眠障碍的原因常见的有1.环境因素，宝宝睡眠时周围环境声音嘈杂。2.宝宝睡姿不舒服。3.心理因素。如妈妈爸爸经常吵架。妈妈爸爸经常打骂宝宝。4.宝宝在生病的状态下。5宝宝扁桃体肥大、腺样体肥大会阻塞呼吸道引起睡眠障碍。

由于生活节奏的加快，睡眠障碍不仅发生在成人中，越来越多的儿童也容易发生睡眠障碍。睡眠对孩子是非常重要的。因为睡眠不好的话，会影响他的身高。因为生长激素分泌最旺盛是在夜晚入、 熟睡以后，所以，睡眠不安的孩子呢，生长激素分泌少，他的身高是受明显的影响。另外，睡眠如果不足的话，或者睡眠质量差的话，影响记忆力、影响第二天的专注力。会影响孩子第二天的情绪。儿童睡眠障碍包括睡眠失调、异态睡眠、病态睡眠3种类型。儿童睡眠障碍是遗传、疾病、围生因素及儿童性格、家庭环境和教养方式等多因素作用的结果。我国儿童睡眠障碍发生率为27.11%。较小的婴儿睡眠障碍主要表现为晚上睡眠没有规律，睡不安宁，容易惊醒而难以再入睡，总是哭闹，睡一会儿醒一会儿。这种睡眠不宁的情况往往是因为宝宝身体的某个部位不适，比如宝宝没有被喂饱；宝宝觉得口渴；宝宝皮肤搔痒等。梦行症多见于较大儿童，往往伴有夜间遗尿。主要表现为反复出现在入睡后1/2～2小时熟睡中突然坐起或下床活动，意识朦胧不清、东抚西摸、徘徊走路或做些游戏的动作，大约数分钟或半小时后又可安静入睡，事后完全遗忘。儿童睡眠障碍对儿童心理和认知的影响明显，儿童睡眠障碍的并发症表现为注意缺陷、多动、记忆力下降、行为障碍、情绪问题等。

一、儿童睡眠障碍的表现形式儿童睡眠障碍的表现形式是多种多样的，每个儿童的具体症状是不太相同的。1首先是阻塞性呼吸暂停儿童的睡眠障碍的一种形式是在睡眠的时候出现阻塞性的呼吸暂停。这种情况常见于学龄期的儿童以及身材比较肥胖的儿童。儿童常常表现为睡觉时候的打呼噜以及呼吸的短暂停滞。2其次是表现为睡觉时做噩梦儿童睡觉时做噩梦，主要是在快速动眼睡眠时期出现的。大多数噩梦的发生是在后半夜出现。并且儿童出现噩梦的次数是非常多的，不是偶尔发作。3另外是表现为失眠的症状儿童失眠的形式是非常多样的，可以表现为入睡困难，以及夜间睡醒以后不能再入睡。4最后是睡觉磨牙的症状有些儿童的睡眠障碍是表现为睡觉的时候牙齿摩擦的力量非常强，甚至会影响第2天儿童的咀嚼功能。二、引起儿童睡眠障碍的原因因为儿童睡眠障碍的表现形式是多种多样的，影响儿童发生睡眠障碍的原因也同样是各不相同的。1首先是扁桃体和腺样体的肥大如果儿童的扁桃体和腺样体非常的肥大，就会引起呼吸道的不通畅，进而导致睡眠障碍的发生。2其次是白天看动画片以及接触到了不太适应的事物如果儿童白天看的动画片情节非常的刺激暴力危，白天受到了惊吓。这些原因都会引起儿童的睡眠障碍，尤其是导致孩子出现做噩梦的现象。3其他的因素如果儿童的父母护理不及时，导致儿童的安全感比较差。儿童睡觉前玩得太兴奋等。这些因素也会引起儿童发生睡眠障碍。

导致儿童睡眠障碍的常见的几个因素：1、精神因素，白天过于兴奋、紧张，大脑皮层处于兴奋状况，会引起入睡困难、睡的不踏实；2、睡前剧烈运动；3、睡前进食过多，消化道负担大，胃肠道不舒服从而引起睡的不踏实；4、微量元素及矿物质的缺乏也会导致兴奋性增加，从而睡眠障碍。

儿童睡眠障碍综合征是2-12岁的孩子，由于身体的基础疾病或精神心理方面因素导致的睡眠不足、入睡困难或睡眠节律变化引起的睡眠障碍。通常孩子会表现为打呼噜、呼吸暂停、睡眠不安、张口呼吸、多汗、肢体抽动、磨牙梦游、深睡中的孩子会突然坐起哭闹，有时还会出现遗尿、烦躁不安的现象，严重的症状可能会影响孩子的智力发育、运动发育等。建议在生活中要给孩子制造良好的睡眠环境，对孩子多一些关注关心，进行必要的心理疏导，如果情况严重，需要及时配合药物治疗。

儿童睡眠障碍综合征的发生年龄是2岁～12岁的儿童，睡眠障碍的概念是指睡眠的过程中出现各种异常表现，这些异常表现可以影响睡眠。导致睡眠障碍的原因可以是身体某个系统功能失调，也可以是躯体疾病、饥饿或过饱、口渴、养育方式不当、不良睡眠习惯、精神因素和环境因素和社会心理因素或者遗传等导致。

孩子的睡眠障碍可以表现为不正常睡眠，包括白天过度嗜睡，入睡后睡眠周期的紊乱，入睡前幻觉，睡眠瘫痪和阵发性肌肉疲软，或者是猝倒。 孩子常常是白天不可抗拒的睡眠。也可以表现为夜间呼吸暂停或者是频繁唤醒，鼾声如雷，呼吸费劲，长伴有多汗、遗尿。白天昏昏欲睡影响孩子的学习和生活。可以睡醒后伴有头疼、注意力不能集中或不能持久，可以伴发抑郁、生长发育障碍、身高体重多低下。

脑炎后遗症是临床常见而恢复起来比较慢的一种疾病，对于这种疾病的治疗主要通过以下两种途径来处理： 一是药物对症处理，一般会选择一些营养神经方面的药物，比如说神经节苷脂钠，甲钴胺，胞磷胆碱钠这一类的药物，必要时还需要再用一段时间抗病毒或者是消炎方面的药物； 第二方面是需要配合做康复治疗，已经出现了后遗症方面的问题，康复治疗应该是最有效的一种措施了。比如说针灸，推拿，穴位注射等治疗，如果出现了肢体瘫痪方面的症状，那就更需要做肢体功能训练的治疗，如果有言语功能障碍方面的问题，还需要做言语功能训练的治疗，认知功能训练，综合性的处理，这样治疗才有效果。出现了脑炎后遗症方面的问题，需要及时的到当地三甲医院的康复科处理，如果时间都已经比较久了，那治疗效果也不好了，所以说需要早发现早处理，这样愈后要更好一点。