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橘子发苦吃了会中毒吗
2024-10-11 92人阅读
祝金泉
消化内科
主任医师
南昌大学第一附属医院
橘子发苦吃了不会中毒。
当橘子发苦时,通常是因为表皮中的苦味物质(如柚皮苷)进入果肉。这种情况下,橘子的苦味可能会影响口感,但并不会导致中毒。
橘子是一种常见的水果,富含维生素C、纤维和抗氧化物质,对于人体健康有很多益处。除了生食之外,橘子还可以榨汁、制作果酱、做甜点等等,具有很高的可食用性。
在食用橘子的过程中需要注意以下几点:
1.橘子皮苦味:选择新鲜的、光滑的橘子进行食用,因为老化的橘子更容易发苦。如果橘子皮已经发苦,可以将其去除后再食用果肉部分。
2.过敏反应:个别人可能对橘子过敏,这可能导致皮肤瘙痒、呼吸困难等过敏反应。如果对橘子有过敏史,建议在食用之前咨询医生的建议。
3.过量摄入:虽然橘子富含维生素C,但过量摄入可能导致消化不良、腹泻,尤其对于胃肠道敏感的人群。建议适量食用,可根据个人情况每天摄入1-2个橘子。
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