中医如何降低血脂

       我们通常所说的高血脂是指甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白升高。高血脂可以引发动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等。所以，有高血脂的人群就要重视了，今天就来讲讲中医如何降低血脂。

       中医认为高血脂与痰湿、血瘀、气滞等病理因素有关，所以中医降低血脂主要通过化痰祛湿、活血化瘀、理气行气这三种方法，具体方法下面展开讲讲。

       1.痰湿型的高血脂，主要表现为体型肥胖，身体困重感，头晕头蒙，舌苔厚腻等，中医方法是化痰祛湿，选择的药方有二陈汤、平胃散、参苓白术散等。这些药方现代多制作成丸剂或者药茶，所以服用上是比较方便的。

       2.血瘀型高血脂，主要表现为面色晦黯，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点等，中医方法是活血化瘀，选择的药方有血府逐瘀汤、丹参饮、失笑丸等。现代研究表明，川芎、姜黄、丹参、牛膝等活血化瘀的药物多有降血脂的作用，可以根据情况使用。

       3.气滞型高血脂，主要表现为腹胀、情绪不好、偶有头部胀痛、胸闷等，中医方法是理气行气，选择的中药很多，常用的有陈皮、木香、香附、佛手、柴胡、山楂等等，其中山楂、柴胡等经药理研究表明有降血脂的作用。这些理气的中药多能作为药膳，在饮食上也可以添加服用。

       以上这些就是中医降低血脂的三种常用方法，需要辩证使用。在饮食和生活调理上，也可以根据这三种常见的类型及方法进行。另外，西医的调脂药如阿托伐他汀、普伐他汀等也可以根据情况使用的。