怀孕期间饮食不能吃什么

怀孕是一件很辛苦的事，怀孕期间食用亦是很多孕妇其家属关心的问题。什么不能食用，什么建议多食用，亦是有一定的讲究的。因为一些食物的食用了会导致流产的可能。同时一些食物的食用不仅有补充营养的作用，同时还有安胎的作用。以下就怀孕期间饮食不能吃什么进行讲述，相信是很多患者及其家属的问题。

1. 禁食用导致子宫兴奋性增加，继而引起子宫平滑肌收缩的食物，如薏米、黑木耳、杏仁、马齿苋等，由于子宫的兴奋性增高，子宫就会收缩，从而导致流产征兆的出现。

2. 禁食用山渣这种活血化淤的食物，山渣有助于消化，增强食欲，有部分孕妇怀孕后食欲较差，会想用山渣增进食欲，这是不可行的。由于山渣具有活血化淤的作用，容易导致子宫收缩，子宫内膜与胚胎分离，导致流产的发生。

3. 禁食导致便秘的食物，如过多的食用肥肉、精米、甜食等，这些食用由于含有纤维素少，人体胃肠道吸收较为充分，导致粪便排出的量少，从而导致便秘的发生。而便秘时孕妇在排便时就会用力，从而使腹压加大，容易引起流产。饮食上应多食用新鲜水果、蔬菜，以利于排便，同时还有助于补充体内所需要的维生素和矿物质的作用。

4. 禁食用辣椒、大蒜、生姜等性热刺激性食物，同时荔枝、龙眼、李子等水果亦容易导致上火，从而导致便秘、口腔溃疡的发生。

5.禁食柿子、冰棍、冰淇淋等性寒的食物。