调理流产后的食疗方法有哪些

男性出现阴虚多数是指肝肾阴虚内热，所以调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸，知柏地黄丸，大补阴丸，左归丸，杞菊地黄丸，归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹，石斛，枸杞，麦冬，女贞子，沙参等泡水喝，第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻，辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品，可以吃山药枸杞粥，银耳莲子羹，桑葚，核桃仁，雪梨等养阴的食材，另外，平时不能熬夜不能生气上火，不能抽烟喝酒，不能纵欲过度。第三，平时还要注意适当的户外运动。可以打太极拳或者八段锦等养生操，但切不可让自己大汗淋漓。

慢性肾炎，容易迁延不愈，而且症状复杂多变，而食疗在本病的康复中，占有很重要的地位。1.中医食疗的治则1.1 慢性肾炎多为脾肾亏虚，所以食疗的关键在于补益脾肾。如果患者血尿素氮不高，没有合并高血压病，那么可以适量进食富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉等。如果患者肾功能受损，那么应该以低蛋白饮食为主，可以多吃淀粉类食物，减轻肾脏的负担。1.2 如果伴有水肿的患者，应该服用化湿利水消肿的食物，比如冬瓜皮、鲤鱼、赤小豆，薏苡仁等。水肿如果还伴有血压高的患者，应该限制食盐的摄入。2.食疗食物的选择2.1 谷类食物应该作为肾炎患者的主食，既可以提供足够的碳水化合物，又不增加肾脏的负担。薯类食物虽然可以健脾，但是吃多了，容易造成胃部胀满或者下腹部胀满，所以应该适量少吃。2.2 肾炎患者伴有水肿的，蔬菜可以多吃一些，蔬菜可以补充各种维生素以及纤维素，此类患者一定要限制食盐的摄入。3.中医食疗举例赤小豆鲤鱼汤：赤小豆100g，鲤鱼一条，葱、姜、料酒各少许。制法：将鲤鱼宰杀，去除内脏、鱼鳞等，切块放入锅中，加入赤小豆以及调料，加水煮沸，然后改用中火，将鱼煮熟即可。方中可以酌加桑白皮、冬瓜皮等。此食疗方，可以健脾利水、消肿除湿。

调理脾胃要从饮食上来进行调理。 在饮食上要有规律，可以多吃小米粥，多吃软和易消化的食物，多吃养胃的食物以及新鲜的蔬菜和水果，要以低脂肪、低胆固醇的食物为主，比如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、鱼肉、兔肉、鸡肉、新鲜的豆类等。不要熬夜，要避免紧张的情绪。要多吃清淡、易消化的食物，避免吃饭过饱，在日常生活中应该选择植物油，不易用动物油，要避免吃辛辣、刺激、油腻的食品。

气血不足是临床上非常常见的中医证型。 通常见于女性，一般来讲，气血不足主要表现为倦怠乏力、精神萎靡、少气懒言、胸闷气短、头晕、失眠、健忘等一系列症状。气血不足的治疗概括起来就是健脾益气，补养气血。 常用的中成药有十全大补丸、人参健脾丸、人参养荣丸、归脾丸等等。 日常生活当中，要注意杜绝麻辣、油炸、生冷、油腻等不健康饮食。规律作息不熬夜，同时配合体育锻炼。

调理尿酸高的食法：第一，要增加饮水量，多饮水，每天饮水量大于两升以上更有利于尿酸的排出。第二，要戒烟戒酒，尤其包括红酒、啤酒、白酒含酒精的任何饮品都避免过多的摄入，含酒精的饮品会干扰尿酸的排泄。第三，要低嘌呤饮食，避免浓肉汤、动物内脏、海鲜海产品的过多的摄入。动物的内脏，包括鸡肝、鹅肝、猪肝、牛肝等食品，以及包括一些浓肉汤、牛肉汤、牛腩汤、羊肉汤或者一些鹅肝，以及动物内脏、海鲜、海产品过多摄入都会增加明显的尿酸水平升高。避免油炸食品、高热量食品的过多摄入，避免果糖和其他高热量碳酸饮料的摄入。

如果身体有阴虚，多数是由于肝肾阴虚内热的原因引起的，所以调理的话： 第一，食疗方面可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁、玉竹以及雪梨等养阴的食材。另外，不能熬夜，不能生气、上火，不能抽烟、喝酒，更不可以纵欲过度。饮食还要注意，不能吃太多辛辣、刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。第二，药物方面可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，但不要让自己大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操。

女性阴虚火旺通常是指肝肾阴虚内热，所以调理的话，第一，食疗，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥、银耳莲子羹、桑葚、核桃仁、雪梨等养阴的食材。第二，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理。平时还可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子等泡水喝，另外，平时不能熬夜不能生气上火，不能纵欲过度。第三，平时还可以适当的户外运动。通过运动可以增加身体代谢，但不要大汗淋漓，可以打太极拳或者八段锦等养生操，可以调节身体阴阳有利于滋阴降火。

调理尿酸高的食法：第一，要增加饮水量，多饮水，每天饮水量大于两升以上更有利于尿酸的排出。第二，要戒烟戒酒，尤其包括红酒、啤酒、白酒含酒精的任何饮品都避免过多的摄入，含酒精的饮品会干扰尿酸的排泄。第三，要低嘌呤饮食，避免浓肉汤、动物内脏、海鲜海产品的过多的摄入。动物的内脏，包括鸡肝、鹅肝、猪肝、牛肝等食品，以及包括一些浓肉汤、牛肉汤、牛腩汤、羊肉汤或者一些鹅肝，以及动物内脏、海鲜、海产品过多摄入都会增加明显的尿酸水平升高。避免油炸食品、高热量食品的过多摄入，避免果糖和其他高热量碳酸饮料的摄入。

产后出血是指胎儿娩出24小时之内，失血量超过500毫升，剖宫产时超过1000毫升。产后出血是分娩期最严重的并发症，是产妇死亡率在我国是最高的占首位。导致产后出血的原因有很多，比如分娩时子宫收缩乏力，胎盘胎膜残留，胎盘植入，软产道的损伤包括宫颈的损伤以及阴道的损伤，另外就是凝血功能的异常，比如血小板减少等。产后出血，首先要经过药物治疗，另外就是饮食的调理，可以多吃一些绿色的蔬菜，熟的红枣，红皮花生米，另外可以吃一些猪肝，通过饮食对产后出血导致的贫血也有一定的疗效。

产后虚脱的食疗方法是什么产后虚脱是产妇产后常见的一种疾病，很多新妈妈在产后会出现乏力、头晕、恶心、呕吐、周身出汗、四肢发冷等症状，严重者还会出现昏厥，产后虚脱常见于产妇产后第一次下床或上厕所时。让家人非常担心，产妇一旦发生产后虚脱，将会导致产妇的抵抗力下降，严重者还会影响产妇的身体健康，所以产后虚脱一定要引起重视。产后虚脱的形成，是因为产妇在生产过程中，体力耗尽，所以，产妇在产后坐月子需饮食调理，下面我们来看一下产后虚脱的食疗方式有哪些。1、 红枣养血茶。将红枣洗净，加上煮至熟烂。可在每日泡茶时加入煮熟的红枣，饮之，可补中益气、养血安神，增强身体抵抗力及免疫力。2、 当归炖鸡。将母鸡清洗干净，将当归、人参、姜、盐等炖煮，食肉喝汤，有滋补功效。人参可安神定悸，大补元气，再加上当归，母鸡中的补血功能将更明显。产后虚脱的食疗方法有很多，适当吃些滋补的食物，对产后虚脱都有良好的功效，也可以在中医的指导下适当食用党参、黄芪、枸杞、山药、桂圆、黑芝麻等煮粥或煲汤，除此之外，产妇需卧床休息，补充体液，如产妇在短时间内可迅速恢复，则无需特殊处理，但是要及时的检查水、电解质、酸碱平衡，以免造成脱水及电解质紊乱，同时也需排除有无产科并发症。