动脉硬化怎么治疗

  人体全身都分布着动脉，随着年龄的增长，由于血脂、长期抽烟、血压升高以及血糖升高等因素的影响，动脉管壁逐渐增厚、变硬、弹性变差，甚至导致动脉管腔狭窄，称为动脉粥样硬化，通俗的说，就是水管用久了生锈了。理论上来说，人体所有的动脉都有动脉硬化的可能，得了动脉硬化后，许多患者会有相应的临床改变，比如心脏动脉硬化会引起心绞痛，肾动脉硬化会引起血压升高以及肾功能损害等。那么，得了动脉硬化该如何治疗呢？注意:动脉硬化具体原因和临床表现可以参考我的科普话题《什么是动脉硬化》，这里不做过多描述。

  得了动脉硬化并不可怕，关键的是我们要采取正确的治疗方法并坚持下去，用毛主席的话说，就是战略上藐视敌人，战术上要重视敌人，同理，得了动脉硬化，我们没有必要忧心忡忡，而是要树立正确的观念，坚持合理的治疗。动脉硬化的治疗包括综合治疗、药物治疗和手术治疗等三个方面。

第一：综合治疗。即保持良好的生活方式，如戒烟（包括已经抽烟的要戒烟和尽量远离二手烟场所），坚持锻炼及有氧运动，比如公园慢跑，并根据自身情况、活动习惯、心脏功能来设定活动强度，循序渐进，这方面，最好去具有心脏康复设备的医院进行心脏康复治疗，尤其适合有冠心病的患者。控制体重（肥胖患者尤其腹型肥胖），保持充分的睡眠，保持情绪良好乐观开朗、戒急戒躁。饮食方面注意减少脂肪和糖类的摄入，提倡饮食清淡,多吃富含维生素C(如新鲜蔬菜,瓜果)和植物蛋白(如豆类及其制品)的食物.尽量以植物油为食用油。避免食用过多的动物性脂肪和含胆固醇较高的食物,如肥肉、动物内脏、蟹黄、鱼子等。

第二：药物治疗。需要服用降胆固醇药物，比如阿托伐他汀或辛伐他汀等他汀类药物，这类药物既可以降血脂，又能稳定斑块，防止动脉硬化加重，并且需要长期服用。此外，也需要服用阿司匹林抗血小板治疗，防治血栓形成，避免血管堵塞。根据动脉硬化的血管不同，有些药物使用也有不同，比如下肢动脉硬化，可以使用前列地尔，心脏动脉硬化可以使用硝酸酯类药物扩张血管，改善心肌供血。

第三，手术治疗。针对堵塞严重的血管，可以采用手术治疗，手术治疗又分为微创的介入治疗以及外科手术两种，具体采用哪种手术方式，需要由医生来判断。