小孩内八字脚怎么矫正

两岁宝宝内八字脚，这种情况可以常规给孩子补充维生素d，穿矫正鞋或者是把孩子鞋的左右脚倒过来穿，半年到一年左右大部分是能够矫正过来的，孩子内八字脚大多数是因为维生素d缺乏引起的，也有一部分是遗传因素，平时要让孩子多户外活动，多晒太阳，锻炼身体，促进钙的吸收，一般如果每天坚持晒两个小时太阳就能够满足孩子对维生素D的需要，除了维生素D治疗以外还需要添加更多高钙辅食，比如豆制品，坚果，深海的鱼虾，动物的肝脏等。

儿童走路内八字多为O型腿引起，O型腿绝大多数为先天性的下肢发育不良，对于小儿的O型腿，常规建议进行保守治疗，如下肢的矫形夹板或支具治疗等，对于成人的O型腿，因下肢的骨头已发育完全定型，保守治疗一般效果不佳，建议进行手术治疗，如下肢的截骨矫形等，对于O型腿的患者，建议早发现早治疗，尤其是小儿的O型腿，治疗越早效果越好，如果O型腿不经治疗，一是严重影响外观，二是患者年龄增大后非常容易并发膝关节的骨关节炎，引起膝关节的疼痛等。

人在正常行走的时候，脚尖是指向前的，但是有些人走路时脚尖是向内或者向外的，对于那些走路时脚尖向内的人，我们统称之为内八字脚！不管是内八字脚还是外八字脚都是异常的走路姿势，都是需要积极矫正的！那么，我们应该如何矫正内八字脚呢？1.儿童的内八字脚的矫正！儿童的骨骼一直在生长发育中，一旦发现内八字脚，应该尽早进行矫正训练！具体如下：需要加强下肢的大腿，小腿，踝关节和脚部的肌肉力量，可以做一些原地高抬腿，以及站立位提拉脚后跟，大腿以及踝关节内旋外旋这些动作，通过增加肌肉力量，来增加患儿走路的稳定性，这样可以避免患儿因力量不够，双脚内八来增加走路的稳定性；可以选择专业的鞋子或者鞋垫，一般这种鞋子或者鞋垫是特制的，专门纠正内八字的，在它们的帮助下进行肌肉力量锻炼，跑步，会有比较好的效果；要从心理上改变自己内八字的习惯，刻意去纠正以往不良的走路姿势，同时通过补钙，增加营养，也可以辅助改善内八字脚！2.成人的内八字脚的矫正！一般成年人的内八字脚的矫正不太容易，因为骨骼已经发育成型，肌肉，韧带等组织也已经发育成熟！可以通过下意识的改变走路姿势，穿一些特制的鞋子，如果还是纠正不了，最后只能通过手术来矫正了！儿童的内八字脚的矫正训练并不是一朝一夕就能实现的，需要患者本人的努力以及家人的监督，只要坚持下去，一般都会取得比较好的矫正效果！

一岁半的宝宝走路出现内八字脚。这个有生理性因素。也有病理性因素。主要原因是由于腿部和脚踝的力量不足。有的是先天遗传因素的影响，这种走路的时候会出现内八字。但一般在四岁左右，能够得到改善。如果没有改善，就需要进行矫正。生理性的因素一般不需要处理，这个孩子在发育过程中就能够自行矫正。常用的矫正方法可以使用反穿鞋，骑自行车或者使用矫正鞋垫。并且多多原地向上提的练习。如果这些方法都没有效果，不排除有骨骼畸形的可能，就需要到医院就诊。

成年人出现内八字脚治疗的方式，可以通过保守治疗或者是手术治疗的方法进行，对于严重的内八字脚畸形特别重，经过保守治疗没有效果，需要去正规医院进行手术治疗。 术后积极的进行功能康复，对于内八字脚不是特别严重的患者，可以通过保守治疗运动的方式进行，将手放在双腋下，沿着一条直线行走，在行走的过程中，注意膝盖的方向，并且在弯曲膝盖的时候保证膝盖方向向前，长期坚持，会有一定的效果，或者是通过支具外固定来进行矫正。

两岁宝宝内八字脚，这种情况可以常规给孩子补充维生素d，穿矫正鞋或者是把孩子鞋的左右脚倒过来穿，半年到一年左右大部分是能够矫正过来的，孩子内八字脚大多数是因为维生素d缺乏引起的，也有一部分是遗传因素，平时要让孩子多户外活动，多晒太阳，锻炼身体，促进钙的吸收，一般如果每天坚持晒两个小时太阳就能够满足孩子对维生素D的需要，除了维生素D治疗以外还需要添加更多高钙辅食，比如豆制品，坚果，深海的鱼虾，动物的肝脏等。

儿童走路内八字多为O型腿引起，O型腿绝大多数为先天性的下肢发育不良，对于小儿的O型腿，常规建议进行保守治疗，如下肢的矫形夹板或支具治疗等，对于成人的O型腿，因下肢的骨头已发育完全定型，保守治疗一般效果不佳，建议进行手术治疗，如下肢的截骨矫形等，对于O型腿的患者，建议早发现早治疗，尤其是小儿的O型腿，治疗越早效果越好，如果O型腿不经治疗，一是严重影响外观，二是患者年龄增大后非常容易并发膝关节的骨关节炎，引起膝关节的疼痛等。

一岁半宝宝内八字脚，这种情况可以穿矫正鞋或者是把鞋的左右脚倒过来穿，需要半年到一年左右的时间，大部分是能够矫正过来的。 内八字脚大部分是因为维生素D缺乏导致的，孩子跟遗传有关系，平时要多让孩子户外活动、多晒太阳、促进钙的吸收，这个月龄的孩子还需要常规补充维生素D，冬天天天吃，夏天多晒太阳，可以隔三差五吃，除了常规补充维生素D以外，还需要补充一段时间钙剂，平时要加强营养，多吃一些富含钙的食物。

一岁半的宝宝有点内八脚，这种情况可以穿矫正鞋或者是把孩子鞋的左右脚倒过来穿，半年到一年左右，大部分是能够矫正过来的，同时需要常规补充维生素d。 孩子内八字脚有一部分是遗传因素，在临床上大多数是因为维生素d缺乏引起的，平时要让孩子多户外活动，多晒太阳，促进钙的吸收，除了补充维生素d以外，还需要好添加辅食，平时要多吃一些高钙的食品，比如豆制品、坚果、深海的鱼虾、动物的肝脏等。

成年人出现内八字脚治疗的方式，可以通过保守治疗或者是手术治疗的方法进行，对于严重的内八字脚畸形特别重，经过保守治疗没有效果，需要去正规医院进行手术治疗。 术后积极的进行功能康复，对于内八字脚不是特别严重的患者，可以通过保守治疗运动的方式进行，将手放在双腋下，沿着一条直线行走，在行走的过程中，注意膝盖的方向，并且在弯曲膝盖的时候保证膝盖方向向前，长期坚持，会有一定的效果，或者是通过支具外固定来进行矫正。