血脂达标的标准是什么

    血脂是血浆中存在的脂肪，其中，包括，甘油三酯，总胆固醇，还有高密度脂蛋白，低密度脂蛋白等，并且还有类脂的存在，其中包括，磷脂，固醇，类固醇，糖脂等，都存在于人体。我们都知道，血脂高会导致很多危害，其中以心血管和脑血管的病变最为严重。控制血脂是我们日常无论医生还是患者都应该做的。除了长期的吃药，还要坚持饮食健康，加强运动等等。

    那怎么把血脂控制达标呢？怎样才能算达标，血脂达标的标准是什么？血脂的组成，包括:总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白（LDL-C）、高密度脂蛋白（HDL-C）。而高血脂包括高胆固醇血症、高甘油三酯血症和混合型高脂血症等。下边我们就分析一下各个血脂达标的标准是什么？

    第一，总胆固醇的指标控制，对于总胆固醇的指标应该控制在:2.85～5.69mmol/L，因为总胆固醇在血液中的含量增加的话，是动脉硬化的主要危险因素之一，所以，应该把总胆固醇控制在指标之内，这样才会避免动脉硬化，甚至甲状腺异常及肾病的病变及其他病变的发生。

    第二，甘油三酯指标的控制，应该在0.45～1.69mmol/L，这项指标在血脂中起到重要的作用，增高的话，多见于高脂血症，动脉硬化，甚至出现糖尿病肾病综合征，甲减，急性爆发性胆囊炎等。所以，此项血脂指标，必须控制在正常范围之内，否则长期下去，后果不堪设想！

    第三，高密度脂蛋白的控制指标，0.9-1.9mmol/L，低密度脂蛋白的指标应该控制在，1.2-3.6mmol/L，只有把这些指标都控制在正常范围内，才可以避免疾病风险的发生，才可以让身体更健康，不会出现心血管疾病及脑血管疾病等！