女性更年期经血少如何护理

女性在更年期出现经血量少的情况，一般是不需要做特殊的护理的，只要没有症状月经量，表现为偏少的情况是一个很正常的过程。

大多数女性到围绝经期常常就是先表现为月经量减少，或者月经周期延长等等，也有少数女性会表现为月经周期严重的不规律或者有阴道不规则出血或者出血量过多，甚至贫血等等的问题，各种情况都可能会存在，是需要根据具体的情况来决定治疗的方式的。

但是女性在为绝经期除了月经量减少或者周期不稳定之外，还存在明显的更年期症状的情况，是完全可以选择做激素替代治疗的。自己的卵巢功能下降不分泌雌激素，孕激素等等的情况，导致了更年期症状，可以通过外来的激素补充来改变症状的。一般只要是没有应用激素的禁忌症，那就可以的。

激素替代治疗除了能够改变更年期症状之外，还可以改变月经的情况，同时也是可以治疗其他的雌激素下降而引起的相应的症状问题，比如可以改变，因为雌激素下降而导致的骨质疏松问题，或者是可以改变因为雌激素下降而导致的女性患有阴道干涩，性生活困难，疼痛的症状，也是可以改变雌激素下降以后的其他系统的身体健康方面的问题，比如糖脂代谢异常而导致的血糖，血压方面的问题，或者是心脑血管系统疾病等等情况。

围绝经期也是要注意，尽量乐观给自己减压，要有适当的室外活动的，要做好定期的体检。