气血不畅月经量少推迟不来怎么办

气血不足是可以导致月经推迟或者不来的。 因为气血不足会导致经血乏源，就会引起月经推迟，并且还会伴有颜色淡，或者月经淋漓不尽，少气，懒言，乏力，面色萎黄或者苍白等情况，所以调理方面，第一，药物可以选择气血和胶囊，补中益气丸，驴胶补血颗粒，归脾丸，健脾丸，八珍益母颗粒，八珍丸乌鸡白凤丸等药物调理，平时可以用党参桂圆，大枣，黄芪，阿胶等煮水喝。第二，平时饮食要注意清淡，营养好消化，不要吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是冷饮和油炸食品。另外，平时不能生气，上火不能熬夜，不能抽烟喝酒。第三，平时也要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，增加身体代谢，调节脾胃功能，而且还能够促进气血生成。

气血不足是可以导致月经推迟或者不来的。 因为气血不足会导致经血乏源，就会引起月经推迟，并且还会伴有颜色淡，或者月经淋漓不尽，少气，懒言，乏力，面色萎黄或者苍白等情况，所以调理方面，第一，药物可以选择气血和胶囊，补中益气丸，驴胶补血颗粒，归脾丸，健脾丸，八珍益母颗粒，八珍丸乌鸡白凤丸等药物调理，平时可以用党参桂圆，大枣，黄芪，阿胶等煮水喝。第二，平时饮食要注意清淡，营养好消化，不要吃太多生冷，黏腻的食物，尤其是冷饮和油炸食品。另外，平时不能生气，上火不能熬夜，不能抽烟喝酒。第三，平时也要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血运行，增加身体代谢，调节脾胃功能，而且还能够促进气血生成。

体内气血不畅通，中医上可以用一些活血化瘀的药物进行调理，另外也可以去针灸调理。 气血不通畅是我们在临床上经常会遇到的致病因素，其主要原因主要是由于感受外邪或者是情绪不畅，导致气血不通，出现淤血的情况。临床上会出现疼痛、肿块、面色不荣以及一些其他的关节的疼痛等等一系列表现。如果说出现这些表现的话，可以用些活血化瘀的药物，平时可以泡一些红花、丹参喝，然后可以用一些疏通经络的药物来进行调理。

气血不畅可以通过中药治疗以及饮食的方法来调理身体。 在治疗上要理气、活血，可以吃疏肝理气的药物，比如逍遥丸、柴胡疏肝散，气血不通还可以通过针灸来治疗，针灸是一种疏通经络、气血的很好的治疗方法，另外，作为病人本人的日常调理，应该适当的增加一些体育锻炼，使身体的阳气升发的更好，使气血运行得到更加通畅，而久坐久卧都不利于气血的运行。另外，多吃西红柿、生姜、山楂、洋葱等都可以促进血液循环，气血不通也可以喝银耳红枣汤、黑糯米、补血粥等都有一定的好处。

经络气血运行不畅，会表现为局部的疼痛、活动受限等表现。 气血会在经络中运行，它们可以起到营养机体全身，给机体温煦的作用。如果气血运行不畅，会阻塞于局部的部位，导致局部疼痛，营养减弱，出现皮肤发凉、活动受限，甚至会有麻木的表现。这种情况，可以通过按摩、拔罐、艾灸等来起到疏通经络，让气血运行加快的作用，来治疗。同时，可以通过药物，比如像桃仁、丹参等活血行气的药物，也可有助于治疗。在饮食上，要注意不吃寒凉的食物。

经脉不通，气血不畅通，在治疗上，要理气活血，可以吃疏肝理气的药物，比如逍遥丸。 如果脾胃有不畅通的情况，也可以用一些如砂仁，陈皮等药物来梳理脾胃的气机，从而舒畅整个气血。气血不通还可以通过针灸来治疗。针灸是一种疏通经络，气血的很好的治疗方法，另外，作为病人本人的日常调理来说，应该适当的增加一些体育锻炼使身体的阳气生发的更好，使气血运行的更加通畅，而久坐久卧，都不利于气血运行，也可以采用针刺，艾灸，刮痧，拔罐，刺络放血，推拿等方法进行治疗。此外，耳穴压豆，腕踝针等特殊针法均能疏通经络。

气血运行不畅，症状可见瘫软不用，甚至萎缩、胀满疼痛、瘀斑及积聚症瘕；肌肤干燥、瘙痒、欠温，甚则肌肤甲错等气血不荣经脉；便血、尿血、发斑、咯血、吐血、衄血、崩漏；肌肤干燥、肢体麻木等。 临床上凡是久痛、厥逆、月经不调、慢性出血等病证，多与气血运行不畅有关。 常用中药方：七制香附丸、八珍益母胶囊、女金丸、乌鸡白凤丸、八珍颗粒等。在治疗期间注意饮食清淡，杜绝生冷刺激油腻性食物。

经脉不通，气血不畅通，在治疗上，要理气活血，可以吃疏肝理气的药物，比如逍遥丸。 如果脾胃有不畅通的情况，也可以用一些如砂仁，陈皮等药物来梳理脾胃的气机，从而舒畅整个气血。气血不通还可以通过针灸来治疗。针灸是一种疏通经络，气血的很好的治疗方法，另外，作为病人本人的日常调理来说，应该适当的增加一些体育锻炼使身体的阳气生发的更好，使气血运行的更加通畅，而久坐久卧，都不利于气血运行，也可以采用针刺，艾灸，刮痧，拔罐，刺络放血，推拿等方法进行治疗。此外，耳穴压豆，腕踝针等特殊针法均能疏通经络。

体内气血不畅通，中医上可以用一些活血化瘀的药物进行调理，另外也可以去针灸调理。 气血不通畅是我们在临床上经常会遇到的致病因素，其主要原因主要是由于感受外邪或者是情绪不畅，导致气血不通，出现淤血的情况。临床上会出现疼痛、肿块、面色不荣以及一些其他的关节的疼痛等等一系列表现。如果说出现这些表现的话，可以用些活血化瘀的药物，平时可以泡一些红花、丹参喝，然后可以用一些疏通经络的药物来进行调理。

月经作为女性健康的晴雨表，有着重要的指标意义，如果女性的月经不正常则意味着内分泌出现紊乱的可能性，对于女性的健康是较为不利的。女性日常生活当中要关注自身月经变化的情况，了解月经的血量以及月经的周期，如果出现月经紊乱，月经失调，月经量过多或者是过少要及时的进行调理和治疗，保证身体的健康，并且保持充足的睡眠，不要熬夜，避免受凉。气血不足月经量少如何调补：第一是多吃一些补血的食物。女性在日常生活当中如果出现月经量较少的食物，一般提示气血不足的表现，在饮食当中多吃一些温暖的食物，其中大枣是有较高的补血功效，可以每天用红枣泡水喝，或者是直接食用都有调理女性气血的作用，同时还有缓解痛经的效果。还建议多吃一些新鲜的水果蔬菜和五谷杂粮，少吃一些辛辣刺激性的食物，并且在饮食当中多摄入含铁较高的食物，以避免缺铁性贫血的发生，比如说菠菜、猪肝等食物可以适当的增加。第二是保持良好的心情。心情的影响对于女性的内分泌也有着直接的作用，日常如果长期沉浸在负面的情绪当中，会造成气血运行滞缓，不利于经血的排出。女性日常要是乐观积极向上的心态及时调节焦虑紧张的心情，多与家人朋友沟通。第三是积极的进行体育运动锻炼。通过有效的合理的体育运动锻炼，可以增加身体的肺活量并且促进血液循环，有助于经血的舒畅，而且有调理内分泌的作用。女性可以选择慢跑、散步，打羽毛球，乒乓球，游泳，瑜伽等方式，来增强机体的抵抗力和免疫力。