产后束腰好不好

      太多的女性在咨询，我产后或者剖宫产之后，什么时间用收腹带好呢？用哪种塑形衣会好呢？产后束腰是不是会帮助体形恢复呢？是不是就能帮助盆骨复旧呢？

     答案是否定的，产后是不支持用收腹带，或者穿塑形衣，或者用束腰的。这是为什么呢？

       怀孕分娩虽然是一个自然的过程，但是女性确实身体经历过了一次健康的考验。妊娠期子宫体积增大，腹压过大，腹部皮肤被增大的子宫影响，部分弹力纤维是断裂的，腹直肌也会出现不同程度的分离，所以产后女性肚子会表现为比较明显的松弛，腹壁紧张度会明显下降。大多数女性腹壁紧张度需要在产后6到8周恢复。在这个腹壁紧张度恢复之前，有些女性会有一些肚子麻木，过度松弛下垂的感觉，这是生理性的，那有的人会觉得用上腰带的感觉会偏好一些。产后不是绝对禁忌用收腹带，束腰产品，这些产品除了会让女性的感觉好转，也会有对腰部保暖，对产妇心理支撑等的作用。但是束腰，收腹带的作用绝对不是为了收腹塑型，如果使用这些产品过紧，如果是想收到塑形的作用，那就有可能会影响到全身的血液循环，影响到母体的健康。所以一般情况都可以不用这些产品，真正的收腹塑形，最终是靠管住嘴，迈开腿，做适当的锻炼。心理因素或者为了保暖，如果想用，那也只能是很松弛的用，一定不能紧紧箍住身体的，否则更不利于产后恢复。