在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到病人这样咨询我，医生，我经常有口臭，请问咱们中药有好的调理方法么？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中药在调理口臭方面有很好的疗效，而且没有副作用，值得推广应用。咱们中药调理口臭，也是需要进行辨证论治的，只有辨证分型准确，才能对症下药，起到更好的疗效。从中医角度讲，口臭可以分为胃火旺型与湿热阻滞型两种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于胃火大导致的口臭患者，咱们中药调理以养胃阴，清胃火为治则。方子可以用益胃汤加减。中药包括：生地黄，玄参，麦冬，玉竹，黄芩，黄连，黄柏，淡竹叶，通草，苦参等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于湿热阻滞中焦导致的口臭的患者，咱们中药调理以清热祛湿为治则，方子可以用半夏泻心汤加减。中药包括：姜半夏，黄连，黄芩，陈皮，黄柏，白蔻仁，生薏米，茯苓，炙甘草，白芍，赤芍，槟榔，枳壳，草果等药。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。综上所述，对于口臭的患者，咱们中药调理一定要辨证分型准确，然后对症下药，才能取得令人满意的疗效。

      落枕或称“失枕”，是一种常见症状，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。其起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。落枕系由睡眠时颈部位置不当，或因负重颈部扭转，或风寒侵袭项背，局部脉络受损，经气不调所致，以单纯性颈项强痛，活动受限为主要表现。落枕轻者几天内可自愈，重者症状严重，可延至数周不愈，给人们日常生活造成不少痛苦与麻烦。      落枕的治疗方法很多，下面谈谈落枕的自我治疗。最常用的就是自我按压落枕穴和后溪穴，落枕穴位于第2、3掌骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。后溪穴微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。具体在在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘。这两个穴位是自我按摩治疗落枕的常用穴，双手交叉按摩，每个穴按摩5分钟，用大拇指指腹旋转按摩，带动皮下组织，轻微疼痛即可，并且配合旋转颈部，可以明显加快落枕康复速度，减轻疼痛。     另外，还可以采用颈椎保健操自我治疗，最简单的保健操就是分别向前5圈、向后5圈旋转肩关节，配合颈椎做“米”活动，反复操作，活动范围逐渐加大，症状会逐渐缓解。还可以自我拔罐等。

         腰椎间盘突出针灸治疗后，针孔处皮肤应保持洁净，一般针后2小时不要着水，以防感染。运用火针、挑刺、刺血或耳穴割治处，一般针眼当天不要着水。特别是糖尿病患者。有些腰椎间盘突出患者针灸后出现针眼疼痛，针灸次数多后有时针眼附近会出现小的淤青，这属于正常现象，可以在疼痛部位局部热敷，如果还是疼痛厉害，可以和主治医师沟通，调整针灸的刺激量，调整到自己能够接受的刺激量。         腰椎间盘突出针灸有一个过程，患者需要有一些耐心，有时候病情还会有些反复，一般针灸治疗半个月能够缓解症状，如果症状没有缓解甚至加重需要配合其他治疗。腰椎间盘突出针灸后需要卧床休息，多吃蔬菜和粗纤维食物，保持肠道通畅，避免便秘的发生。禁止做前屈的运动，比如弯腰，仰卧起坐等，不可以坐低矮的沙发或者凳子，可以适当增强腰背肌肉的力量训练。局部不要受凉，特别是针眼不能受凉吹风，可以自行在家热敷。不要负重，不要拎重的东西。腰部活动要缓慢，动作不能过猛或者过急。不要睡过于柔软的床，建议睡板床。        有出血性疾病的腰椎间盘突出患者，最好不要针灸。选择针灸治疗需要密切观察针眼附近是否有大面积瘀斑，甚至针刺后出现肿块，如果有此种情况出现，立即停止针灸治疗，观察病情发展，有必要时去血液科就诊。

        落枕一般表现为颈项部一侧或者双侧胸锁乳突肌痉挛，疼痛，僵硬。头部，颈部不能转动或者转动受限制，头部偏向患侧倾斜，下巴转向健侧。落枕轻的，一般4-5天能够自行缓解好转，症状重的可以迁延数周不愈，甚至疼痛向头部，上肢部放射。         落枕一般是睡眠时枕头高低不适，躺卧姿势不良。使得一侧的肌肉在较长的时间里处于过度拉伸的状态，以致发生痉挛。主要是胸锁乳突肌，斜方肌和肩胛提肌痉挛。也有部分病人因为夜间睡眠时候，肩部暴露，颈部或者肩膀位置，感受风寒之邪，以致气血凝滞，经络痹阻，而发生此病。如果经常发生落枕，一个需要调整您的枕头，还有就是需要检查一下颈椎，一般颈椎病患者，落枕会频繁发生。        落枕后可以自行在家颈部热敷或者用一些外用的膏药帖敷，注意颈部保暖，疼痛厉害的可以服用一些活血止痛的药物。如果症状两到三天都没有缓解，甚至有加重的趋势，需要去医院就诊，排除颈椎病，可以用推拿和针灸治疗。       教大家一些可以自己按摩或者请家人帮助按摩的穴位，可以帮助缓解落枕的疼痛。凤池，风府，肩井，天宗，落枕月，后溪穴每个穴位2-3分钟，按摩这些穴位的时候，患者可以轻轻的缓缓的活动颈部，也可以用暖宝宝贴敷在肩井或者疼痛的部位。按摩手法要轻柔。

      落枕是指急性单纯性颈项强痛、活动受限的一种病证，系颈部筋伤。轻者 4～5天自愈，重者数周不愈。多因睡眠姿势，睡枕高度不当，或因过度负重，使颈部脉络受损；或因风寒侵袭项背，寒性收引，使筋络拘急，颈部筋脉失和，气血运行不畅，不通则痛。临床非常常见，各个年龄段都有发病，颈椎病患者合并落枕者更多，且治疗的时间相对较长。     落枕诊断比较容易，根据临床症状很容易诊断。治疗方面，西医主要采用解热镇痛药治疗，或者自愈，疗效有的不是特别理想。中医治疗落枕疗效很好，方法比较多。目前比较实用的主要是针灸和按摩。针灸治疗落枕临床比较常用，方法多种多样，以针刺多穴、针刺配合拔罐的方法居多，针刺多循手三阳和足少阳经，远端取穴结合局部取穴，以手部取穴多见，多取后溪穴和落枕穴。 而针刺后溪穴效果好于落枕穴，针刺时强调得气，得气后一般配合颈部活动，针刺穴位的效果还要看医生的针刺手法，这需要医生熟练地掌握针刺手法，减轻患者疼痛，针刺较少穴位，缩短治疗时间，达到治愈目的。    按摩治疗落枕更易于接受，没有创伤。按摩以局部手法应用为主，局部手法的应用可缓解疼痛，改善颈部活动功能受限。根据病情不同可同时配合远端取穴，如手部的后溪穴等。目前临床上按摩时医生多是用被动的手法治疗疾病，如扳、牵、摇等为主，临床疗效较好。

   痛风也是高尿酸血症，中医属于痹病的范畴，在门诊病例中倾向年轻男性，为之难以接受，常常这样抱怨医生我这么年轻不让吃海鲜、喝啤酒等，如何是好，吃西药降尿酸的会不会影响我的肝肾呀，中医副作用小有什么好的方法没有。下面就介绍中医常用的方法。   1、痛风分发作期的治疗：当然是急则治其标，采用清热祛湿，活血通络止痛。（1）药用：大黄6克、车起草15克、土茯苓12克、薏苡仁30ｇ，防风9克、白芷10克、当归15克威灵仙12克、皂角刺、山慈菇各10ｇ，赤芍、天花粉、苍术、黄柏、萆薢、泽泻各12ｇ，乳香、没药、甘草各6ｇ等加减；（2）对患侧八风穴针刺放血；（3）患侧对申脉、照海、昆仑、丘墟等穴针刺用泻法，并用皮肤针叩刺。（4）急性期不建议热敷或冷敷（5）低嘌呤饮食，多喝水。   （6）避免剧烈运动。   2、痛风缓解期的治疗：治疗的目的就是降低尿酸水平，被称为“缓治其本”，在无症状的间歇期也要坚持应用降尿酸药物，把血尿酸持续控制在理想水平。血尿酸一般以＜360 mol/L 为目标值，而对于有大量痛风石的慢性痛风关节炎患者，血尿酸应＜300 mol/L。只有血尿酸持续稳定地控制达标，才能从根本上预防痛风反复发作。   痛风病情稳定期，中药补肝肾，佐以活血通络，方永尪痹颗粒，配合小苏打片碱化尿液，以达到调和气血、疏通经络、消耗脂肪、减少痛风易患因素的效果。

在日常门诊诊疗的过程中，有时候会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，请问我经常便秘，咱们中药可以调理么？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中药在调理便秘方面，有很好的疗效，而且没有副作用，不会形成依赖，值得推广应用。咱们中医在调理便秘方面，需要进行辨证论治，因为只有辨证准确，才能对症下药，起到更好的疗效。从中医角度讲，便秘一般分为津液不足型与气虚型两种。下面咱们就简单的论述一下吧。对于津液不足导致的便秘，咱们中药调理以养阴生津为治则。方子可以用麻子仁丸加减。中药包括：火麻仁，大黄，芒硝，枳壳，厚朴，槟榔，苦杏仁，当归，生白术，郁金，石菖蒲，白芷，川芎，大枣，炙甘草，生姜等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于气虚型的便秘患者，咱们中药调理以补气润肠通便为治则。方子可以用玉屏风散各麻子仁丸加减。中药包括：生黄芪，当归，白芍，生白术，防风，枳实，厚朴，黄精，枸杞子，大枣，麦冬，五味子，生姜，炙甘草等药。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜哦。综上所述，咱们在用中药调理便秘的时候，一定要进行辨证论治，切不可在网上找来一个方子，就喝，不对症的话，往往会适得其反的。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，请问我经常会反酸嗳气，请问咱们中医可以调理么？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中药调理反酸嗳气，有很大的优势，而且没有副作用，值得推广应用。咱们中药调理反酸嗳气的时候，需要辨证论治，因为只有辨证论治分型准确，才能对症下药，起到更好的效果。从中医角度讲，反酸嗳气一般属于脾胃不和型与肝郁犯胃型两种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于脾胃不和导致的反酸嗳气，咱们中药调理以调和脾胃为治则。方子以半夏泻心汤加减。中药包括：半夏，黄连，黄芩，干姜，炙甘草，人参，大枣，旋覆花，代赭石，柿蒂，郁金，党参，茯苓，炒白术，海螵蛸，煅牡蛎，瓦楞子，浙贝母等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于肝郁犯胃导致的反酸嗳气，咱们中药调理以疏肝和胃降逆为治则。方子可以用逍遥散加减。中药包括：柴胡，香附，玫瑰花，郁金，百合，当归，白芍，枳壳，大枣，生姜，炙甘草等药。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。综上所述，咱们中药调理反酸嗳气，一定要辨证论治，否则可能会适得其反哦。

   头晕在日常生活非常常见，严重时会出现天旋地转、恶心呕吐，影响正常工作和生活，无论年轻人还是老年人均可发生，且本病反复发作，西药可以暂时控制症状，治病求本，这时中药就发挥其独特的作用，根据辨证论治的原则，根据不同的证型选用不同的中药。（1）肝阳上亢型头晕，多伴有耳鸣，失眠多梦，急躁易怒，舌红苔黄等，治法：平肝潜阳，滋养肝肾。方药；天麻钩藤丸加减。 （2）肝火上炎型头晕，伴有目赤口苦，胸胁胀痛，烦躁易怒，寐少多梦，小便黄，大便干结，舌红苔黄，治法：清肝泻火，清利湿热。方药：龙胆泻肝丸、鸡骨草胶囊、茵胆平肝丸等加减。（3）痰浊上蒙型头晕，伴有头重如蒙，呕吐痰涎，食少多寐，苔白腻，脉弦滑。治法：燥湿祛痰，健脾和胃。方药：半夏白术天麻丸加减。（4）痰火上犯清窍型头晕，伴有头目胀痛，心烦口苦，渴不欲饮，苔黄腻，脉弦滑，用黄连温胆丸、加味左金丸等加减。（5）瘀血阻窍型头晕，兼见健忘，失眠，心悸，精神不振，耳鸣耳聋，面唇紫暗，舌瘀点或瘀斑，脉弦涩或细涩。治法：活血化瘀，通窍活络。方药：通窍活血丸、桃红四物颗粒等加减。（6）气血亏虚型头晕，伴有面色觥白，爪甲不荣，神疲乏力，心悸少寐，纳差食少，便溏，舌淡苔薄白，脉细弱。治法：补养气血，健运脾胃。方药：归脾丸、芪归补血颗粒。（7）肝肾阴虚型头晕，伴有视力减退，两目干色恩涩，心烦口干，耳鸣，神疲乏力，腰酸膝软，遗精，舌红苔薄，脉弦细。治法：滋养肝肾，养阴填精。方药：左归丸，杞菊地黄丸等。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，我有颈椎病，请问咱们中医药有好的治疗方法么？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中医在治疗颈椎病方面有很大的优势，而且没有副作用，值得推广应用。咱们中药治疗颈椎病，需要辨证论治，因为只有辨证准确，才能对症下药，起到更好的疗效。从中医角度讲，颈椎病一般分为肝肾阴虚型与痰湿阻络型两种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于肝肾阴虚型的颈椎病患者，咱们中药调理以滋补肝肾为治则，方子可以用六味地黄丸合一贯煎加减。中药包括：生地黄，赤芍，当归，川芎，葛根，炒山药，酒萸肉，茯苓，泽泻，牡丹皮，地龙，全蝎，蜈蚣，牛膝，桑寄生等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于痰湿阻络型的颈椎病患者，咱们中药调理以祛湿活络止痛为治则。方子可以用二陈汤合独活寄生汤加减。中药包括：陈皮，半夏，茯苓，炙甘草，羌活，独活，葛根，川芎，牛膝，胆南星，郁金，石菖蒲，白芷，鸡血藤，钩藤，炒白术等药。服药期间也要注意忌口，尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。综上所述，咱们中药调理颈椎病，一定要进行辨证论治，否则可能会适得其反。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，我有甲状腺功能亢进，请问咱们中医药有好的调理方法么？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中医药在调理甲亢方面有很大的优势，而且没有副作用，值得推广应用。咱们中药调理甲亢需要辨证论治，只有辨证准确，才能对症下药，取得更好的疗效。从中医角度讲，甲亢一般分为气郁痰结型与阴虚火旺型两种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于气郁痰结型的甲亢患者，平时往往情绪比较低落，容易焦虑，容易郁闷，咱们中药调理以疏肝解郁，健脾化痰为治则。方子可以用逍遥散合二陈汤加减。中药包括：柴胡，香附，当归，玫瑰花，百合，郁金，白芍，枳壳，牡丹皮，炒栀子，陈皮，半夏，茯苓，石菖蒲，白芷，浙贝母等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于阴虚火旺型的甲亢患者，咱们中药调理以滋阴降火为治则。方子可以用当归六黄汤加减。中药包括：当归，生地黄，黄芩，黄连，黄柏，生黄芪，夏枯草，白芍，地骨皮，桑白皮，大枣，生姜，炙甘草等药。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。综上所述，咱们中药调理甲亢，一定要辨证论治，否则会适得其反哦。

在日常门诊诊疗的过程中，经常会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，我经常失眠，请问咱们中医有好的调理方法么？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中医药在治疗失眠方面，有很大的优势，西医治疗失眠，主要用安眠药，安眠药对肝肾功能损害比较大，而且容易形成依赖性。咱们中药治疗失眠，几乎没有副作用，值得推广。咱们中医治疗失眠，需要辨证论治，因为只有辨证准确，才能对症下药，起到更好的疗效。下面咱们就简单的论述一下吧。从中医角度讲，失眠可以分为心肾不交型，肝郁脾虚型两种证型。对于心肾不交型的失眠患者，咱们中药调理以清心泻火，交通心肾为治则。方子可以用交泰丸合黄连阿胶鸡子黄汤加减。中药包括：黄连，阿胶，肉桂，黄芩，白芍，远志，石菖蒲，首乌藤，酸枣仁，当归，赤芍，郁金，柏子仁，大枣，生姜，炙甘草等药。7付为一个疗程。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于肝郁脾虚型的失眠患者，咱们中药调理以疏肝解郁，健脾安神为治则。方子可以用逍遥散加减。中药包括：柴胡，当归，白芍，薄荷，白术，茯苓，炙甘草，玫瑰花，百合，石菖蒲，远志等药。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。总之，治疗失眠，是咱们中医的优势，需要辨证论治才行的。

      中医说的中风相当于西医的脑梗死，脑出血等疾病，随着生活水平的提高，人均寿命延长，逐步进入老龄化社会，中风的发病率高，致残率高，死亡率高，给社会及家庭带来沉重的负担，严重影响老年人的生活，治疗中风需要引起足够的重视。     中医针灸治疗中风历史悠久，从《黄帝内经》开始已有记载，后世医家不断继承创新，取得很好的临床疗效。当代医家石学敏院士独创醒脑开窍针刺法治疗中风，取得很满意的临床疗效，得到国内外同行的认可，多个国家的中医爱好者来我国学习，天津的针灸名声远播世界多个国家。针灸治疗中风需要辩证分型，弛缓性中风以刺激阴经穴位为主，采用重刺激手法，比如选取水沟，刺激到眼球湿润为度。极泉，三阴交，内关等穴，以补为主，可以明显缓解早起症状，促进神智恢复，提高肌力，加快恢复速度。痉挛性瘫患者选取阳经穴位为主，此时患者肌力减低，肌张力明显升高，所以针刺宜采用轻刺激，可以降低肌张力，改善肢体活动，穴位选取阳经大穴，配合局部穴位，需要经常针灸，疗效较好。目前国内针灸治疗中风技术已经广泛开展，各个正规中医院均可开展，大部分技术比较成熟。    总之，针灸治疗中风可以加速康复，减少复发，显著提高中风疗效。但是中风是复发率很高的疾病，所以预防比治疗更重要，做好一级预防，二级预防比任何治疗都有意义，控制好三高情况，定期复查血管彩超，按时服用药物，多运动，放宽心态，是预防中风的关键。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的病人，他们会这样咨询我，医生，我有颈肩痛，请问针灸治疗的效果咋样？咱们中药可以调理么？能治愈么？我一般会这样答复患者，针灸治疗颈肩痛的效果还是不错的，而且没有副作用，值得推广应用。而且可以配合中药调理，加强效果。对于颈肩痛，咱们用针灸治疗的时候，需要选好穴位，一般可以选用大椎穴，风府穴，风池穴，肩井穴，曲池穴，手三里穴，外关穴，合谷穴，肩髃穴等穴位。可以隔天艾灸一次，每次艾灸10分钟。一个月为一个疗程。咱们中药调理颈肩痛，一般是从活血化瘀通络入入手。可以用桃红四物汤合血府逐瘀汤加减。中药包括：桃仁，红花，生地黄，赤芍，当归，川芎，桔梗，牛膝，桑枝，桂枝，鸡血藤，忍冬藤，全蝎，地龙，白附子，元胡，生姜，大枣，炙甘草等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。如果兼有肾虚的患者，还要分清是肾阴虚还是肾阳虚，肾阴虚的患者，咱们可以加用六味地黄丸配合调理，按照说明书服用就行，服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。如果是肾阳虚的患者，主要表现有四肢怕冷，腰背部发凉等，咱们可以加用金匮肾气丸配合调理，也是按照说明书服用就行。综上所述，对于颈肩痛的治疗，咱们提倡用针灸治疗，如果能配合中药调理，效果会更好。

对于产后风湿的问题，咱们中医在治疗这一方面有很大的优势，因为基本没有副作用，而且还能从根本上治疗，所以受到大家的欢迎与认可。那么咱们中药是如何来调理产后风湿的呢？首先，妇人产后，往往体质比较虚弱，气血往往不和，所以首要的一点是调和气血，比如用桂枝汤合上小建中汤加减进行调理。中药包括：桂枝，白芍，赤芍，生地黄，川芎，当归，生姜，炙甘草，大枣等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。其次，是对于风湿的问题，咱们需要辨清楚是寒湿还是湿热，然后才能对症下药，取得更好的疗效。对于寒湿型的风湿性患者，咱们可以用附子理中汤加减，药物包括：炮附子，干姜，党参，茯苓，白术，陈皮，青皮，郁金，白蔻仁，枳实，防风等药。对于湿热型的风湿性患者，咱们可以用四妙散加减，中药包括：苍术，黄柏，生薏苡仁，牛膝，黄连，青皮，芡实，忍冬藤，鸡血藤，桑枝，郁金，石菖蒲，白芷，白蔻仁，防风，荆芥，蝉蜕等药。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后，咱们可以通过艾灸来辅助治疗，尤其是对于寒湿型的患者，咱们可以艾灸足三里穴，涌泉穴等穴位来增强疗效。对于湿热型的患者，艾灸最好不要用。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，请问手淫过度会导致肾阴虚还是肾阳虚呢？咱们中药有好的调理方法么？能治愈么？我一般会这样答复患者，手淫过度首先出现的是肾阴虚，时间久了，阴损及阳，还会出现肾阳虚。咱们中药在调理肾虚这方面有很好的疗效，而且没有副作用，值得推广应用。咱们中医调理肾虚，需要进行辨证论治，只有辨证准确，才能对症治疗，起到更好的疗效。手淫刚开始，一般会导致肾阴虚的出现，主要表现为怕热，有的甚至出现盗汗，舌质淡，少苔，脉象细。方子可以用六味地黄汤加减。中药包括：熟地黄，炒山药，酒萸肉，枸杞子，大枣，黄芩，黄连，黄柏，茯苓，泽泻，牡丹皮等药。7付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。手淫时间久了，就会出现肾阳虚，主要表现为怕冷，腰背部怕冷，舌质淡，苔薄白，脉沉。方子可以用右归丸或者金匮肾气丸加减。中药包括：炮附子，肉桂，熟地黄，龟板，煅龙骨，煅牡蛎，炙甘草，生姜，大枣，杜仲，牛膝，桑寄生，干姜，高良姜，小茴香等药。7付一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。综上所述，咱们中医调理过度手淫导致的肾虚，需要进行辨证论治的，只有辨证准确，才能起到更好的疗效，否则可能适得其反。

    网球肘，又称“肱骨外上髁炎”，是前臂肌腱与骨骼长期因不合理运动或外伤而产生的一种急、慢性运动性炎症，因附着在肱骨外上髁的前臂伸肌群肌腱长期反复强烈收缩、牵拉导致劳损、充血、水肿、骨膜反应和肌筋膜炎，使韧带、肌腱附着点神经营养出现障碍、肌化、粘连，肘部微血管神经束出现卡压。目前发病率比较高，临床表现以疼痛和活动首先为主，严重影响患者的生活。    目前西医治疗以止痛对症治疗为主，主要用非甾体抗炎药及其他止痛药。中医治疗经验较多，包括中药外用治疗，针灸治疗，艾灸治疗等，其中针灸按摩治疗比较方便，疗效也比较好。针灸治疗网球肘记载比较早，穴位选取深刺颈夹脊穴、配合针刺局部阿是穴，远端取曲池、合谷等穴位，可以配合温针灸，疗效更明显。另外，近年来小针刀作为治疗网球肘的新疗法，逐渐被广泛应用，具有操作简单、快速、疗效好等优点，但推广范围较小，传统针灸对针刀部分仍存在否认态度。针灸治疗主要机理是针灸具有舒筋通络之功用，《黄帝内经》称之为“解结”。针刺祛风除湿、活血化瘀、疏通经络而止痛灸法益气养血、温经通络、强筋壮骨，两者配合，并衍生出火针等治疗手法，使网球肘这种常见病得到显著缓解。    现代研究认为，针灸具有很好的止痛作用，在国内外应用非常多，美国有些医院的急诊科已经开展针灸止痛治疗，目前针灸应用疗效最好的就是止痛，网球肘针灸治疗疗效很好，得到广大患者的认可。

      头晕是多种疾病的症状，临床非常常见，有颅内疾病引起的继发性头晕，如脑梗死，脑出血，脑肿瘤等。有其他系统性疾病引起的头晕，如高血压，颈椎病等。有耳源性头晕，如梅尼埃等。病因很多，所以遇到头晕的情况，应该首先做相关检查，明确头晕的类型，以免耽误病情，明确诊断，积极治疗原发病，是治疗头晕的首选。      针灸对于改善头晕症状，效果很好，适用于治疗多种头晕，如中风引起的头晕，颈椎病引起的头晕，甚至无明显由于出现的头晕，效果均非常好。穴位以局部选穴为主根据不同的辩证分型，不同的疾病，选取不同的穴位。一般均选取百会，通天，凤池等穴位，远端可以选取列缺、合谷等穴位。耳源性头晕针灸治疗效果往往不理想，需要积极治疗原发病。      针灸治疗头晕注意事项也很多，首先最重要的是明确诊断，如果存在原发性疾病，比如多种颅内疾病，如果单纯采用针灸治疗，会延误病情，错过最佳治疗时机，甚至危及生命。其次，针灸治疗头晕要注意选穴，根据不同的疾病，不同的证型，选取不同的穴位，方能取得更好的临床疗效。第三，针灸治疗头晕以头部穴位为主，针刺时一定注意安全，进针不要太深，取穴一定要准，以免出现针刺事故，对患者造成危害。最后，针刺治疗头晕时患者容易紧张，有时候容易晕针，所以如果取穴方便，最好采用仰卧位针刺，可明显减少晕针情况，提高疗效。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到病人这样咨询我，医生，请问我有慢性浅表性胃炎，咱们中医药有好的调理方法么？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中药在调理慢性胃炎方面，有很大的优势，而且没有副作用，值得推广。咱们中医在调理慢性胃炎时，讲求一个辨证论治，因为只有辨证准确，才能对症下药，起到更好的疗效。从中医角度讲，慢性胃炎主要可以分为肝郁犯胃型，胃阴亏虚型两种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于肝郁犯胃型的慢性胃炎的患者，此类患者，往往在情绪郁闷，或者生气上火时，胃部不舒服的感觉加重，咱们中药调理以疏肝理气，和胃止痛为治则。方子以加味逍遥散加减。中药包括：牡丹皮，赤芍，炒栀子，薄荷，柴胡，当归，白芍，车前子，生地黄，泽泻，砂仁，海螵蛸，大枣，生姜，炙甘草等药。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于胃阴亏虚型的慢性胃炎的患者，咱们中药调理以滋养胃阴为治则。方子可以用益胃汤加减。中药包括：党参，茯苓，白术，炙甘草，郁金，石菖蒲，白芷，石斛，牛膝，麦冬，玄参，五味子，沙参等药。服药期间也要注意忌口。总之，对于慢性胃炎的中药治疗，咱们一定要进行辨证论治，切记不可自己在网上找个方子乱吃，必须找中医大夫进行辨证分型，然后处方调理。

   在现实生活中很多年轻人由于熬夜、频发手淫、性生活无度等，出现头晕耳鸣、腰膝酸软等不适，因为羞于启齿，开始自己对着网络和其他信息判断自己肾虚开始自我调理，往往不分阴虚阳虚，胡子眉毛一把抓，只要补肾就吃，无论泡药酒，煲汤，中药，结果越补越差，百思不得其解。    那我们首先了解下肾脏的功能：肾为先天之本，藏有真阴寓有真阳，主要功能肾藏精，一是主管人的生长、发育和生殖：二是充实各脏腑阴阳之气，肾主骨生髓，开窍于耳，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有很大关系、所以肾脏病以虚为主，也反应在这些方面，那么如何区分肾阴虚和肾阳虚。具体如下。 （1）肾阴虚，多为房事不节、热病后期真阴耗伤，阴虚不能制阳，出现肾亏失去濡养和阴虚内热的症候如：头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄或大便干结、舌红少津、脉细数。常用方剂左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等加减，根据个体差异调整。（2）肾阳虚，温煦失职，气化失权出现畏寒肢冷、性机能减退以及水邪泛滥的证候如：腰膝酸软而痛；男子阳痿早泄，女子宫寒不孕；畏寒肢冷，浮肿，腰以下为甚，下肢为甚；面色白，头目眩晕；面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多；舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。常用中药：右归丸、龟鹿补肾丸等。