在门诊诊疗的过程中，有时会碰到妇科的病号，她们会这样咨询我，医生，我有痛经，请问咱们中医有好的调理方法么？有什么中成药可以调理呢？能治愈么？我一般是这样回复的，咱们中医药在调理痛经方面有很好的效果，而且没有副作用，有的可以治愈的。调理痛经的中成药，一般可以选用益母草颗粒。但是更好一些的，是通过中医辨证论治，对症下药，才能起到更好的效果。从中医角度讲，女性的痛经，一般可以分为气虚血瘀型，气滞血瘀型两种证型。下面咱们简单的论述一下吧。对于气虚血瘀型的痛经患者，咱们中药以补气活血化瘀为治则，中药包括：生黄芪，当归，桃仁，红花，白芍，桂枝，桑枝，鸡血藤，生白术，炙甘草，生姜，大枣，牛膝，党参，茯苓，郁金，石菖蒲，白芷等。服药期间注意忌口，尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。尽量不要熬夜哦。对于气滞血瘀型的痛经患者，咱们中药以行气活血，化瘀止痛为治则，中药包括：柴胡，香附，黄芩，赤芍，白芍，枳实，炙甘草，乌药，生姜，大枣，元胡，五灵脂，蒲黄，三七粉等。服药期间也要注意忌口，尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。也要注意不要熬夜哦。最后，不得不提一下，有的痛经患者，是因为体寒所致，此类患者，夏天的时候尽量不要吹空调，冬天也要注意保暖。

        女子在月经期间经行不畅，经血排除困难，伴有或者不伴有痛经，可以通过按摩一定的腧穴进行调理。        经血排出不畅一般大致可以分为虚实两种。虚实两种情况的按摩有一定的差别。        先来说一说虚证，虚证多因为肝肾不足，精血亏虚，气血虚弱引起，主要症状有：月经量少，色淡，有些女性会有头晕，耳鸣，腰酸，乏力。这时可以按摩气海，关元，足三里，三阴交，血海，每个穴位1-2分钟，气海，关元可以配合艾灸。艾灸一般30-40分钟。平时可以按摩脾俞，肝俞，肾俞，每个穴位1-2分钟，每天一次或者隔天一次。也可配合艾灸气海，关元，中级穴位，每次艾灸30分钟，一周2-3次。         我们再来看看实证。实证的经血排出不畅一般多由于感受寒邪，气滞血瘀，或者情绪不佳，肝气郁结所致。到了月经期，小腹痛，胀，经血不下。此时可以按摩中级，三阴交，合谷，每个穴位1-2分钟，感受寒邪的可以纵向摩擦后背部的督脉，横向摩擦腰骶部，或者用艾条艾灸腰骶部和中极穴。情绪不好，肝气郁结的女性，月经期可以按压太冲，行间，按压的力度以自己感觉酸胀，能够忍受为度，同时可以按揉两侧的协肋部，每次一分钟左右，可以起到疏肝理气，促进经血排出的作用。        最后，也是很重要的一点，月经期间不要吃生冷食物，注意保暖，注意休息。

    痛经虽然不是什么大病，但是对于女性来说每个月都倍受痛经的折磨，严重的痛的死去活来、面色苍白、甚至发生晕厥，对于大多数女性都出现过痛经，有的是饮食生活没有注意偶发的，也有长期痛经的，治疗痛经的方法很多，可以中药、针灸、拔罐等处理。简单快速有效的方法，当然是按摩了。  痛经有虚实之分，那么选穴位也不同。  实证以宫寒多见，多为经期感受寒邪过吃冷饮，导致寒凝血瘀。证见：经行不畅、少腹胀痛较剧，经色暗红有血块，血块排出后疼痛减轻，脉象沉涩，舌有瘀斑，穴位用中级、地机、次髎三穴合用有通调冲任行瘀止痛的作用。方法将艾叶干姜各200克研成细末，以储藏罐封装备用。痛经发作需使用时，取药末约３０克，与适量凡士林一同放入微波炉加热，待凡士林熔化后，将药末与凡士林充分搅拌混匀成膏状。然后取两块适当大小的卫生纱布，做成夹心面包状。纱布外以塑料袋或保鲜膜包装，即做成了艾叶干姜热奄包。出现痛经时用药包热敷中级穴、地机穴、阿是穴后并进行按摩，同时对次髎穴位进行推压按摩后热敷药包。大量临床试验此法可以快速缓解痛经。   对于虚证痛经多为胞脉失养，证见：腹痛多在月经干净后，痛势绵绵不休伴有腰膝酸软等不适，按摩关元穴、命门穴、肾俞穴，足三里穴、三阴交穴等可以缓解疼痛。

在临床工作中及门诊诊疗的过程中，会遇到这样的女性患者，她们会咨询我，医生，我有月经不调，请问咱们中医有什么好的调理方法么？能治愈么？如果按摩的话，可以调理月经不调么？我一般是这样回复她们的，咱们中药调理月经不调有很好的疗效，而且没有副作用，按摩的话，可以辅助治疗月经不调。咱们中药调理月经不调，需要辨证论治的，只有通过辨证论治，才能对症下药，起到更好的效果。月经不调，从中医角度讲，一般分为肝郁化火型，肝郁脾虚型，气血不足型三种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。肝郁化火型的月经不调的患者，咱们中药调理以疏肝解郁，清火为治则，中药包括：柴胡，香附，郁金，炒栀子，黄芩，白芍，当归，生甘草，大枣，玫瑰花，合欢花，合欢皮，赤芍，牡丹皮等。服药期间注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。肝郁脾虚型的月经不调的患者，咱们中药调理以疏肝健脾为治则，中药包括：柴胡，香附，炒白术，白芍，苍术，当归，赤芍，玫瑰花，郁金，石菖蒲，白芷等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。气血不足型的月经不调的患者，咱们中药调理以补气养血为治则，中药包括：生黄芪，当归，鸡血藤，白芍，桂枝，生姜，大枣，炙甘草，枸杞子等。服药期间也要注意忌口哦。最后说一下按摩，对于月经不调的患者，按摩只能做为辅助治疗，可以按摩足底的涌泉穴，以及足三里穴等穴位。

       今天，我们来聊一聊关于月经期可不可以按摩的问题。        女性朋友在月经前能不能按摩？具体情况要具体分析。一般来说月经期不是按摩的禁忌症。所以很多情况下月经期间是可以按摩的。特别是有些女性朋友在月经期伴有头痛，睡眠不佳的症状。此时，适当的头部按摩，有助于缓解压力，有助于缓解焦虑紧张的情绪，对于促进睡眠，安神宁心有一定的帮助。还有些女性月经期有痛经，小腹部怕冷，这时候月经来之前适当的按摩肚子，配合艾灸有助于预防痛经。月经期，痛经发作的时候按摩配合艾灸也可以缓解痛经的症状。月经量少，经行不畅，月经颜色紫暗，也是可以按摩的，可以促进经血的下行，有利于月经通畅。但是月经量比较多的女性朋友，月经期间尽量不要按摩后背，特别是重手法的按摩，这样容易导致盆腔充血，引起腰膝酸痛，也尽量不要按摩小腹部，会引起月经量增多，甚至崩漏。         当然，也有一些女性朋友在月经前用按摩的方法治疗其他疾病，比如肩周炎，颈椎病，膝关节炎等等。月经期时建议和你的主治医师说明，一般的按摩治疗是不会对月经造成不良影响的。有些减肥，卵巢保养方面的按摩，因为一般这些按摩手法都比较重，所以建议月经期暂停，等月经结束后再进行治疗。        因此，月经期是否可以按摩，是要根据不同情况选择的。女性在月经期气血亏损，抵抗力下降，所以要特别注意，建议去正规的医疗机构治疗。有情况和医生及时沟通。好好的爱护自己。

   随着生活生平的提高，保健保养意识的增强，人们更加热衷于中医的调理如中药、艾灸、针灸、天灸推拿等，由于按摩简单无明显的副作用，深得大家喜爱，哪里不适都去按摩，而且按摩的时间部位穴位力度的不当，结果造成不必要的伤害，那么针对子宫问题的按摩。首先了解下子宫的功能和位置，子宫位于骨盆腔中央，具有产生月经和孕育胎儿的功能。子宫穴位于小腹部当脐中下4寸，中极穴旁开3寸。 我们常按摩小腹部子宫穴，来调理月经和妇科疾病，合理正确的按摩对子宫肯定有好处。下面就介绍下如何配穴。（1）首先对于健康女性，月经正常，无妇科疾病，没有必要按摩小腹的子宫穴，过度按摩一些穴位容易导致阴阳失调。平常注意合理膳食，营养均衡，适当锻炼身体增强体质，经期注意个人卫生、避免寒凉和燥热饮食、注意腹部保暖。（2）对于痛经和宫寒的女性，可以按摩小腹子宫穴配中极穴、关元穴、气海穴、带脉穴等，按摩小腹的方法：用食指、中指按揉小腹两侧子宫穴5分钟，出现酸胀为度，腹腔内有热感最佳。具有活血祛瘀，理气止痛的效果。（3）产后按摩可以促进子宫功能恢复：按摩子宫穴配关元穴、曲骨穴、气海穴等；（4）对于慢性盆腔炎、闭经、子宫脱垂等按摩：子宫穴配血海穴、足三里穴等。

点击此处输按摩脚底对子宫的好处"脚是人的第二心脏"，在脚上分布着很多的反射区，这些反射区与人的脏腑器官是一一对应的。子宫反射区在内踝下边的三角窝里，经常按摩此反射区能起到调节子宫的目的。如促进子宫的收缩，促进月经的排泄，加上热水泡脚，可以温煦子宫的作用。其实在做足部按摩时，并不只局限于一个反射区的按摩，现在很多的足疗店开展足部按摩，主要是起到保健放松的目的。足部按摩可以促进血液循环，脚部是人体的最低的部位，人体的一些有害物质会沉积在脚底，如痛风患者，尿酸高，尿酸晶会沉积在脚趾引起疼痛，患者十分痛苦。这时进行足底的按摩，有助于沉积在脚底的有害物质分解，使其通过汗液、尿液排出体外。足部反射区对应了相应脏腑，进行足底按摩可以调节相应的脏腑功能，疏通经络，促进新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。同时可以通过反射区的刺激促使大脑传导信号，改善人体血液循环，调节生理环境。足疗时注意事项：1、足部按摩前可以先泡脚，泡脚水温不宜过高，一般45度左右就可以，同时可以加入红花，艾叶、桑枝等通经络的药物。2、饭后半小时不宜做足部按摩。因为饭后，人体内大部分血液都流向消化道，最好吃完饭过1小时后再做。3、如果相应的反射区有不适，比如酸痛、胀痛、刺痛，如果同时伴有相应脏腑的不适，最好去进一步检查。入内容

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的妇科病人，她们会这样咨询我，医生，我有子宫肌瘤，请问咱们中医药有好的治疗方法么？能治愈么？还有，如果按摩的话，按摩哪里比较好呢？我一般会这样回复病人，咱们中医药在治疗子宫肌瘤方面有很好的疗效，而且没有副作用。还可以配合按摩来辅助治疗子宫肌瘤的。咱们中医药治疗子宫肌瘤，需要辨证论治的，只有辨证论治，才能起到更好的疗效。一般可以分为以下两种证型，包括肝郁气滞型，气虚血瘀型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于肝郁气滞型的子宫肌瘤的患者，咱们中药调理以疏肝理气，解郁为治则。中药包括：柴胡，香附，大腹皮，郁金，枳壳，陈皮，玫瑰花，合欢皮，合欢花，炙甘草，大枣，生姜，当归，白芍，赤芍，连翘，地龙等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于气虚血瘀型的子宫肌瘤的患者，咱们中药调理以补气活血，化瘀通经为治则。中药包括：生黄芪，当归，炒白术，生姜，党参，西洋参，大枣，桃仁，红花，生地黄，白芍，赤芍，川芎，地龙，鸡血藤，香附，郁金，三七粉，忍冬藤，炙甘草等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后咱们谈一下，按摩在治疗子宫肌瘤中的应用，一般咱们可以按摩足三里穴，涌泉穴，上脘穴等穴位，每天按摩2--3次，每次按摩10--15分钟，一个月为一个疗程。可以起到很好的辅助治疗的效果。

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的妇科病人，她们会这样问我，医生，我刚刚生完孩子，有点抑郁，请问咱们中医对于产后抑郁，有没有好的治疗方法呢？能治愈么？还有按摩的话，一般按摩哪里呢？我一般会这样回复患者，咱们中医药在治疗产后抑郁症方面有很好的疗效，没有副作用，有的甚至可以治愈。按摩的话，可以起到辅助治疗产后抑郁症的效果。咱们中医药治疗产后抑郁症，需要进行辨证论治的，只有辨证论治，才能起到更好的疗效。从中医角度讲，产后抑郁症一般可以分为以下两种证型，肝郁气滞证，肝肾阴亏证。下面咱们分别对这两种证型进行简单的论述一下吧。对于肝郁气滞证的产后抑郁症的患者，咱们中药调理以疏肝理气解郁为治则。中药包括：北柴胡，大枣，香附，郁金，绿鄂梅，当归，川芎，地龙，全蝎，枳壳，玫瑰花，合欢花，乌药，白芍，赤芍，牡丹皮，生姜，炙甘草等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于肝肾阴亏证的产后抑郁症的患者，咱们中药调理以调补肝肾为治则。中药包括：枸杞子，当归，白芍，炒白术，茯苓，大枣，怀牛膝，盐杜仲，桑寄生，炙甘草，玉竹，生地黄，怀山药，酒萸肉等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后说一下按摩疗法，一般可以选用足三里穴，涌泉穴进行按摩，可以起到辅助治疗的效果哦。

   网络上的各种信息加之各大美容院都在宣传卵巢按摩的好处，甚至夸大其词，保你容颜不老，青春永驻，无论20岁的青春女性，还是面临更年期50多岁的中年妇女都在进行按摩卵巢妄想刺激女性荷尔蒙分泌，靓丽无比。卵巢按摩真的那么神奇，到底有什么好处。卵巢的按摩可以达到保健的作用，可以调节女性的荷尔蒙，改善女子胞的气血畅通，这对卵巢有一定的好处。但是这个作用也是有限的，如果想通过这种所谓的卵巢按摩来延缓衰老是绝对不可能的。女士们别再浪费金钱和时间，可以选用食疗、运动、健康的生活方式、舒畅的心情良好的心态等方法。   对于热衷于子宫卵巢保养的女性，可以通过按摩以下穴位保养女性的卵巢，调整其内分泌和月经。 一般适合35岁以上的女性，特别是有月经不调、更年期的。我知道任脉起于小腹内（胞宫）下出会阴，上行于阴毛沿着腹部内经过关元穴等，所以对任脉的小腹部的穴位进行按摩确实可以保养我们的卵巢。按摩曲骨穴（耻骨联合中点），脐下4寸中极穴，脐下3寸关元穴、脐下两寸石门穴，脐下1.5寸气海穴，脐下一寸阴交穴。从曲骨穴向阴交穴反复推压15分钟，可以调节内分泌保养卵巢。按摩卵巢的反射区（双脚的内侧以及脚踝的中央），对于子宫以及卵巢部位均有着很好的保护作用。

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的病人，她们会咨询我，医生，我在哺乳期，有点乳腺炎，请问咱们中医有什么好的治疗方法么？按摩的话，有效果么？我会跟病人说，中药可以调理的，调理的效果很好，而且没有副作用。按摩，对于治疗乳腺炎也有很好的辅助治疗效果。对于哺乳期乳腺炎，咱们中医需要辨证论治，只有这样，才能对症下药，取得满意的疗效。乳腺炎，属于“乳痈”的范畴，从中医角度讲，一般包括肝郁胃热型，正虚邪恋型两种证型。下面简单的讨论一下。肝郁胃热型的患者，咱们中药以疏肝清热为治则。中药包括：瓜蒌，牛蒡子，连翘，柴胡，香附，郁金，生石膏，炙甘草，青皮，金银花，皂刺等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。正虚邪恋型的患者，咱们中药以补气养血，消痈排脓为治则。中药包括：人参，黄芪，当归，白芍，茯苓，炙甘草，金银花，白芷，赤芍，皂刺等。服药期间尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后咱们说一下，乳腺炎的按摩疗法。对于乳腺炎刚刚发作，主要是局部肿痛，乳汁排出不畅明显者，可进行乳房的按摩。可以先做一下热敷，然后在患侧乳房上，涂少量的润滑油，先轻轻的揪乳头数次，然后用一个手掌托起患乳，用另一只手的手指并拢，然后从乳房的基底部，向乳头方向按摩，将郁滞的乳汁一点一点挤出。

甲状腺的问题，现在特别多，尤其是沿海地区更严重。在门诊诊疗期间，我有时会遇到病人这样咨询我，医生，您好，我有甲状腺炎，请问咱们中医能治疗好么？有什么好的治疗方案呢？我会这样答复病人，咱们中医药在治疗甲状腺炎方面，有很好的效果，而且没有副作用。对于甲状腺炎的患者，我们需要辨证论治，对症下药，才能起到很好的疗效。从中医角度讲，甲状腺的问题，主要责之于肝、脾、肾三脏，甲状腺炎一般可以分为肝郁气滞型，痰瘀互結型两个证型。下面咱们简单的进行讨论一下。肝郁气滞型的甲状腺炎的患者，咱们中药以疏肝理气解郁为治则。中药包括：柴胡，绿鄂梅，香附，郁金，枳壳，莱菔子，白芍，赤芍，连翘，白芷，炙甘草等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。痰瘀互結型的甲状腺炎的患者，咱们中药以健脾祛湿，化痰袪瘀为治则。中药包括：党参，茯苓，炒白术，炙甘草，郁金，石菖蒲，白芷，桃仁，红花，当归，丹参，川芎，全蝎，蜈蚣，地龙等。服药期间也要注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。另外，咱们还可以通过艾灸，来辅助治疗。具体穴位可以选用太冲穴，涌泉穴，足三里穴，神阙穴等穴位。每次每个穴位可以艾灸10--15分钟，隔天艾灸一次，30天为一个疗程。

我平时在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的家长朋友，他们会这样咨询我，医生，请问可以给小孩子进行刮痧么？有没有什么要求呢？我一般会这样回复家长朋友，刮痧可以应用于小孩子，可以起到健身强体的效果，但是有些细节需要注意。下面咱们简单的说一下吧。刮痧疗法，是指用光滑的硬器具，比如玉片、水牛角刮痧片或者直接用手指，在人体的特定地方或腧穴进行捏、挤、刮、揪等刺激，将皮肤刺激的发红甚至充血的治疗方法。刮痧的过程中，通过刺激穴位，从而达到调节人体经络的功能，起到有病治病，无病防身的效果；另外，在面部的局部进行轻微的刮痧，可以促进局部血液的循环，改善机体的代谢，从而使皮肤更加光洁。由于刮痧所用器具是玉石或者水牛角，这两种器具均是寒凉的，具有清热解毒、养颜的效果，因此可使皮肤平滑，有美容的功效。 对于小孩子，咱们平时可以刮痧一下脾胃经的穴位，比如上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里穴等穴位。从而起到调和脾胃，健胃消食的功效，尤其对于食积的孩子，可以起到良好的效果。即使没有食积，对这几个穴位进行刮痧，可以起到保健的效果。这里需要说明几点问题哈，由于小孩子的皮肤比较稚嫩，所以咱们刮痧的时候，力量尽量轻柔一些，以皮肤微红为度，以免造成刮伤。还有刮痧的时间上，也要注意，不要太久哦。

      宝宝肌张力升高多见于脑瘫患儿，是锥体束损害的反应，甚至还出现其他症状，包括上肢背伸、内收、内旋，拇指内收，躯干前屈，下肢内收、内旋、交叉、膝关节屈曲、剪刀步、尖足、足内外翻，拱背坐，腱反射亢进、踝阵挛、折刀征和锥体束征等，是一组症候群中的一个症状。近年来推拿疗法运用于小儿脑瘫引起的肌张力升高康复治疗的研究日益广泛，其绿色、安全、疗效显著、易被患儿及家长接受并且可以长期坚持治疗的特点得到了印证，越来越受到人们的重视与青睐。      祖国医学认为推拿疗法具有疏通经络、行气活血、缓急解痉、滑利关节的作用。现代医学研究发现，推拿疗法能够加强骨骼肌蛋白合成，改善局部血液供应，减轻肌纤维间结缔组织增生，增加肌肉延展性，有效调节肌肉关节功能，达到运动力学结构的重新平衡。推拿是缓解肌痉挛较好的方法，它能直接松解筋肉，疏通经络，调整机体内部平衡。通过揉法、按法、摇法等操作，可以降低肌张力，滑利关节，解除痉挛,改善关节活动度，恢复关节运动功能。     小儿脑瘫引起的肌张力增高治疗相对比较困难，目前有效的办法不多，有的不宜长期应用，有的患儿很难接受，比如针灸，而小儿推拿无痛苦，无副作用，价格相对较低，易于操作，临床疗效相对较好，可以广泛应用于治疗小儿肌张力升高。

在门诊诊疗的过程中，我会遇到这样的家长朋友，她们会这样咨询我，医生，我的孩子经常感冒发烧，请问咱们中医有好的方法么？艾灸的话，可以治疗么？能不能改善一下孩子的体质呢？我一般都会这样回复她们，咱们中医在治疗儿童感冒发烧方面有很大的优势，尤其是中药调理，没有副作用，还能调理孩子的体质。对于发烧的孩子，不建议用艾灸治疗的，因为艾灸主要适合寒性体质的调理，所以发烧的话，不太适合艾灸。咱们用中药调理的话，也需要辨证论治的，只有这样，才能对症下药，取得满意的疗效。从中医角度讲，感冒发烧的儿童，一般可以分为气虚型，湿热型两种证型。下面咱们简单的论述一下。气虚型的发烧儿童，咱们中药的治疗以益气固表，清热解毒为治则。中药包括：生黄芪，炒白术，防风，荆芥，五味子，金银花，连翘，板蓝根，大青叶，炙甘草，生姜，大枣，郁金，生龙骨，生牡蛎等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。湿热型的发烧儿童，咱们中药的治疗以清热祛湿为治则。中药包括：党参，生白术，茯苓，猪苓，泽泻，金银花，连翘，陈皮，白寇仁，郁金，石菖蒲，白芷，地骨皮，桑白皮，炙甘草，生姜，大枣等。服药期间也要注意忌口，尽量不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。而且尽量不要吃熬夜哦。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患儿家长，他们会这样咨询我，我的孩子发烧的话，可以用艾灸贴么？贴哪个位置呢？我一般会这样答复他们，艾灸贴主要作用是消炎止痛，活血化瘀，活络通经。所以对于发烧，还是不建议用的。艾灸贴，主要可以用于哪些疾病的辅助治疗呢？下面咱们就简单的论述一下吧。艾灸贴主要用于风湿性关节炎，类风湿性关节炎，腰椎间盘突出症，宫寒，痛经，月经不调，颈椎病导致的疼痛等疾病的辅助治疗。艾灸贴的使用方法：哪里不舒服就贴哪里，可以随时贴。艾灸贴的有效作用时间一般是持续8--12小时，所以超过12小时之后，建议揭下来，换新的艾灸贴。艾灸贴的作用原理：主要是通过穴位的刺激、吸收，达到辅助治疗疾病的效果。相对于口服吃药来说，艾灸贴没有胃肠道的刺激，而且不会损伤肝功、肾功，相对比较安全，副作用基本可以忽略不计。艾灸贴的适用人群：首先是青少年，可以增强机体的机能，促进生长发育。其次，对于长时间坐在电脑旁的上班族，还有司机，可以治疗颈肩腰腿疼的效果很不错。再次，对于女性朋友，尤其是有宫寒的女性，或者月经不调的女性，通过艾灸贴，可以明显改善身体状况。最后，对于老年人，肾虚腰痛的老年朋友，通过艾灸贴涌泉穴，可以很好的辅助治疗。

在门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的家长朋友，他们会咨询我，医生，我家孩子有时会有食积发热，咱们中医的按摩有好的方法么？我会跟家长朋友说，按摩在小儿食积发热的治疗中，有很好的效果。小儿食积是儿童常见病，可导致小儿出现胸闷、腹胀、厌食等，如果治疗不及时，孩子的生长发育将会受影响。采用按摩治疗小儿食积，起效快，而且没有副作用，值得宝爸宝妈们学习哦。小儿食积夹热的治则为：健脾消食，清热解毒。具体的推拿按摩手法包括：推法，指揉法，掌揉法，掌摩法。取穴包括：脾土穴，外劳宫穴，四横纹穴。推拿按摩的操作方法以及要求：1 清脾土穴：让孩子的掌心向上，家长采用指推法，从孩子拇指的近端推向远端，咱们中医上叫做清脾土，约推两百下。2 补脾土穴：对患儿先采用清脾土穴的方法治疗，然后再用补脾土穴的方法，中医上叫做“先清后补”。食积发烧的患儿，咱们经常采用“先清后补”的方法。注：从患儿拇指的远端推向近端，我们叫做补脾土。3 推四横纹穴：四横纹穴的位置是在食指、中指、无名指、小指的掌指关节的掌横纹处。咱们家长朋友可以用推法，依次分别在上述手指位置进行治疗，推2分钟就行。4 揉外劳宫穴：外劳宫穴位置为正对掌心劳官穴处。家长朋友可以按顺时针方向，指揉此穴20-40次就行。

在门诊诊疗的过程中，有时会碰到这样的家长朋友，他们会这样咨询我，医生，请问孩子发烧的话，可以刮痧治疗么？咱们中医有好的治疗方法么？我一般会这样回复他们，咱们中医在治疗儿童发烧方面，有很好的疗效，而且没有副作用。对于发烧的儿童，咱们可以配合刮痧来治疗，但是刮痧只能起到辅助治疗的效果。咱们用中药调理儿童发烧，需要辨证论治，因为只有辨证论治，才能起到更好的效果。从中医角度讲，儿童发烧分为风寒闭表型，脾虚伤食型两种证型。下面咱们就简单的论述一下吧。对于风寒闭表型的发烧儿童，咱们中药调理以解表散寒为治则。中药包括：炙麻黄，桂枝，炙甘草，苦杏仁，生石膏，荆芥，防风，白芍，赤芍，生姜，大枣，细辛，藁本，白芷等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。对于脾虚伤食型的发烧儿童，咱们中药调理以健脾消食为治则。中药包括：陈皮，半夏，连翘，炙甘草，山楂，神曲，莱菔子，炒麦芽，党参，茯苓，炒白术，苍术，郁金，鸡血藤，地龙，大腹皮，枳壳，大枣，生姜等。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。最后说一下刮痧，刮痧是通过刮痧板对身体经络和穴位的刺激，达到加快新陈代谢的效果，从而达到退热的目的。具体的，可以刮曲池穴，大椎穴，后脊背，来辅助退烧哦。由于儿童的皮肤比较细嫩，所以一定要注意刮的力度。

点击此处输入内容宝宝发烧按摩哪里？宝宝发烧可以作为一个伴随症状出现，也可能单独出现。发热可以分为四个度：低热（37.5℃-38℃）、中等度发热（38.5℃-39.5℃）、高热(39.5℃-40.5℃),超高热（＞40.5℃）发热常用穴位：推天柱骨（退烧效果较好）：推100~300次或达到透红为度。天河水：用于体温在39℃以下的患儿，100-300次或透红为度。小儿四大手法包括：⑴开天门（推30~50次）⑵推坎宫（推20~30次）⑶运太阳（运20~30次）⑷运耳后高骨（运20~30次）。退六腑：要注意发烧在39℃以上者才可使用，推100~200次。打马过天河：弹击20~30遍（如果发烧温度过高应用手沾取少量水在内劳宫处拍打，然后微吹一口气，以达到退烧的效果）。水底捞明月：操作3~5分钟。在此注意：1患儿在1岁左右，第一次发热，而无症状表现者，高度警惕婴幼儿急疹，这时只要温度不是特别高，不需要处理，热退疹出是本病的特点。2.高热的患者要警惕抽风的肯能，有惊风病史的患儿尤其要密切观察。3.患儿喂养不当，积食后也容易发热，这时患儿可能会出现打饱嗝、呕吐酸腐的食物，腹泻，大便酸腐的味道等症状，家长要改变饮食习惯，荤素搭配，避免大鱼大肉的喂养。4.患儿疱疹也会出现发热，这时年龄小的患儿可能会伴有流口水，不愿意喝水等表现，家长这时可以让大夫去做做体格检查。5.导致发热的原因很多，一定要明确病因，及时辨证治疗。

宝宝拉肚子艾灸哪里宝宝拉肚子是儿科常见病，尤其是在夏秋季节，容易出现轮状病毒感染而出现秋季腹泻。在此给大家讲一个临床案例：患儿，男，1岁，腹泻5天就诊，患儿5天前无明显诱出先腹胀、腹泻，大便每天10次以上，为黄色稀水便，无粘液及脓血，无特殊臭味，无恶心呕吐症状。病后食欲差，尿少，大便常规检查偶见红细胞，其他无异常。通过问诊结合症状，考虑患儿是受凉导致。这类病症适合艾灸配合小儿推拿。艾灸穴位：神阙3分钟，中脘三分钟，足三里三分钟。推拿处方：分手阴阳100-300次，推三关300-500次（此穴位能培补元气、温阳散寒），运八卦100-300次，补脾经100-300次，推大肠经100-300次，补肾经100-300次，天门入虎口100-300次。推上七节骨200次（此穴推拿时要注意推拿方向，往上推是补法，能温阳止泻，此时不要往下推），揉龟尾100-200次，按柔足三里50-100次，拿肩井5-10次。注意事项：1、此类患儿要注意腹部保暖，饮食时也要注意，避免寒凉饮食，容易发酵的、油炸的、含纤维较多的食物也要避免。母乳喂养的，母亲也要注意饮食清淡。2、如果患儿大便比较臭，肛门红，伴有口臭，手脚心热等症状，要注意有可能是热证，这时不选用艾灸。3、患儿如果大便次数比较多，要注意多补水，避免出现脱水的现象。如果出现脱水的现象要立即就医。