黄褐斑是一种常见的获得性色素增生性皮肤病，以颜面部对称性分布，大小不一，形态不定，无自觉症状的淡褐色至深褐色斑片为临床特征，本病多发生于女性，而且随年龄增长病情加重，并且大多数患者伴有不同程度的月经失调，失眠，心烦，易怒等内分泌及植物神经功能紊乱，给患者生活及精神方面带来诸多的烦恼和痛苦。      如何确定是不是黄褐斑呢首先影响黄褐斑形成的因素主要有以下几个方面      内分泌因素：妊娠妇女易发生黄褐斑，某些妇女黄褐斑在月经期加重，患有卵巢子宫疾患以及甲亢性腺机能异常等，患者常伴发黄褐斑，以上情况支持本病与内分泌变化有关。      药物影响：长期口服避孕药的妇女有9%-20%可能发生本病，其他如长期应用苯妥英钠，黄体酮等，也容易发生本病。      其他因素：慢性肝病，结核病，肿瘤等疾病，以及慢性酒精中毒，日光照射，涂搽某些化妆品等，亦与本病的发生和家具有关，特别是日晒或化妆品使用不当。     其次是黄褐斑的皮损表现1、面部淡褐色至深褐色，界限清楚的斑片，通常对称分布，无炎症表现及鳞屑。2、无明显自觉症状。3、女性多发，主要发生在青春期后是病情有可有季节性长，夏重冬轻或排除其他疾病，如颧部褐青色痣，瑞尔黑变病，以及色素性光化性扁平苔癣等引起的色素沉着。

       黄褐斑，西医称肝斑，中医又称黧黑斑，蝴蝶斑，以颜面部出现局限性，淡褐色或褐色皮肤色素改变为主要临床表现，其中青壮年女性为多见，是颜面部常见的损容性皮肤病，本病常见于妊娠，口服避孕药或并发其他慢性病，如妇女月经不调，痛经，慢性酒精中毒，慢性肝病，胃肠病，结核病等，还有不少原因不明。日光照射可使病情加重。       黄褐斑病因复杂，目前尚无有效的治疗药物或方法，但是各种治疗作用皆有，起到一定的效果，疗程长，容易反复，取效慢。      目前治疗黄褐斑的方法有内服、外用、针刺及物理疗法具体如下：1内服西药治疗，口服维生素c，维生素E等可以抑制自由基，诱导的脂质过氧化，防止色素的沉着。还原型谷胱甘肽，具有清除自由基，抗氧化机制。氨甲环酸，通过阻断纤维溶酶，可以抑制紫外线诱导的色素沉着，发挥快速持久的褪色作用。2 口服中药，根据辩证分型不同选择不同的方剂脾气虚治宜健脾益气，用补中益气汤，六君子汤加减。阴虚火旺治宜滋阴降火，用大补阴丸，知柏地黄丸加减。肝气郁结，治宜疏肝解郁。用逍遥散，柴胡疏肝散加减。无明显症状的时候，也可用中成药逍遥丸，或六味地黄丸守服，也可用消斑口服液。   3 外治法   常用的有3%氢醌霜，2.5%白降汞软膏，3%双氧水，这类脱色剂，外擦患处，一般于每晚睡前使用，但是注意氢醌可致脱色不均匀，或脱色过度，而达不到理想的美容效果。   4 针灸治疗      体针加局部围刺或耳针，耳穴压豆，均可以起到调补肝肾，理气活血祛斑的效果。     此外，顽固性的黄褐斑，可以联合物理疗法，包括化学剥脱术，强脉冲光，激光，冷冻，磨皮术，微晶磨削术，通常不作为首选方案，因为效果变异性较大，而且容易引起炎症后的色素沉着。

        特应性皮炎又称异位性湿疹，是一种临床常见的慢性皮肤炎症疾病。患者往往有剧烈瘙痒，严重影响生活质量。本病通常初发于婴儿期，1岁前发病者约占全部患者的50%，该病呈慢性经过，部分患者病情可以迁延到成年，但也有成年发病者。        特应性皮炎的症状表现多种多样，最基本的特征是皮肤干燥、慢性湿疹样皮炎和剧烈痛痒。本病绝大多数初发于婴幼儿期，部分可发生于儿童和成人期。根据不同年龄段的表现，分为婴儿期、儿童期和青年与成人期三个阶段。        婴儿期(出生至2岁):表现为婴儿湿疹，多分布于两面颊、额部和头皮，皮疹可干燥或渗出。        儿童期((2一12岁):多由婴儿期演变而来，也可不经过婴儿期而发生。多发生于肘窝、胭窝和小腿伸侧，以亚急性和慢性皮炎为主要表现，皮疹往往干燥肥厚，有明显苔鲜样变。        青年与成人期(12岁以上):皮损与儿童期类似，也以亚急性和慢性皮炎为主，主要发生在肘窝、胭窝、颈前等部位，也可发生于躯干、四肢、面部、手背，大部分呈干燥、肥厚性皮炎损害，部分患者也可表现为痒疹样        特应性皮炎患者有一些有助于疾病诊断的特征性表现，包括皮肤干燥、鱼鳞病、毛周角化、掌纹症、眼睑湿疹、手部湿疹、乳头湿疹、盘状湿疹、汗疤疹、唇炎、复发性结膜炎、眶下褶痕、眶周黑晕、苍白脸、颈前皱褶、鼻下和耳根皱褶处湿疹、皮肤白色划痕症、出汗时痛痒、对羊毛敏感等。

脸部痤疮的治疗方法痤疮，古代称粉刺、酒刺，是一种常见的毛囊性皮脂腺慢性炎症性皮肤病，多发于颜面部，由于本病好发于青年男女，尤其是油性皮肤患者，因此又有青春痘的名称，广东人又称暗疮，临床表现以黑头粉刺，炎性丘疹及脓疱，结节囊肿，以及瘢痕等损害为主，因此我们在治疗时，要根据皮损的不同，采用不同的治疗方法。口服药抗生素类，抑制细菌，减少游离脂肪酸的产生，从而减轻炎症反应。常用的有美满霉素，阿奇霉素，甲硝唑，内分泌抑制剂: 雌激素或雌激素的替代品可以抑制或对抗雄激素水平，从而减轻雄激素对皮脂腺的刺激，间接减少痤疮的发生，如妈富隆、达英-35维甲酸类：异维A酸能够抑制皮脂腺活性，减少皮脂腺分泌，减轻毛囊口和皮脂腺岛口的角化，此外还有抗炎活性糖皮质激素可以抑制肾上腺皮质功能亢进，可以用于聚合性痤疮或暴发性痤疮。外用治疗对于轻中度的粉刺和炎症性的痤疮，我们可以选，用阿达帕林凝胶或全反式维a酸。对于脓疱性，丘疹性的皮损，我们可以选用抗生素类的药物外用，比如四环素或红霉素，克林霉素，氯霉素等等，但使用时间不易过长，防止产生耐药性强脉冲光及果酸换肤术针对近炎症性痤疮

        痤疮主要发生在颜面部及背部，是内分泌失调引起的炎症反应性疾病，多发生于青年群体，尤其是青春期的女性最多见。现代医学认为，痤疮发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺炎症、细菌感染等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成粉刺，代谢产物及炎性介质等在局部堆积，加重炎症反应，使痤疮出现反复发作，久治不愈的特点，给患者带来很大的困扰。      那么，痤疮如何治疗呢，我们重点介绍背部痤疮的治疗。急性期感染明显可以用庆大霉素配合生理盐水，按照一定的比例外涂，效果还是很好的，我们临床治疗往往立竿见影。还可以用尤卓尔配合使用，激素类药物短期应用没有副作用。如果没有明显渗出，可以选择拔罐放血疗法，效果也很好，但是渗出明显的不能用，会加重感染。治疗背部痤疮的关键是防止复发，缓解期治疗是关键。西医治疗急性期是优势，缓解期采用中药治疗效果比较好，最好吃汤药治疗，我们门诊经常开中药，根据辩证不同，采用清热解毒，调和肝脾，化瘀祛湿等方法，根部不同患者，用不同的方子，辨证论治，个体化治疗。中成药效果也不错，根据辩证不同，常用的有加味逍遥丸和五福化毒丸，皮肤病血毒丸等中成药。      总之，痤疮治疗采用标本兼治，中西医结合治疗效果最好，患者痛苦最少，花费也少。

        由于导致毛孔粗大的原因不同，在治疗前进行原因的评估，通过针对不同原因选择合适的治疗可能取得良好疗效:        如面部毛孔粗大主要是由于皮脂分泌旺盛造成，口服及外用药物维甲A酸以强力抑制皮脂分泌，通过抑制皮脂腺分泌和使皮脂腺毛囊的的角质规律化来减少皮脂腺分泌达到毛孔粗大的缩小的目的。如为皮肤老化造成的面部毛孔粗大可进行面部年轻化、面部肤质重建的相应激光治疗。光子嫩肤所运用的是一种特定波长范围的强脉冲光源，这是一种柔和、有良好光热作用的光源。应用特定的强脉冲光能量可穿过皮肤，并用不同波长的强光脉冲光对组织的作用具有选择性，从而产生不同的光生化、光热解反应的特性。长波段光刺激胶原纤维和弹力纤维，使真皮层的胶原纤维和弹性纤维内部产生分子结构的化学变化，币新排列，使胶原组织增厚，皮肤弹性增强，起到改善皮肤质地、恢复白哲、细腻富有弹性的效果。从而改善面部毛孔粗大而皮肤本身不会因治疗而变薄，而是会显得更加紧致丰盈。        如是毛囊生长旺盛造成的毛孔粗大，通过激光脱毛的方式有望改善。目前比较先进安全的光子脱毛被认为是无疼痛、安全、有效、快捷、无副作用的水久性脱毛技术。其原理是光子脱毛仪发射出特殊宽光谱段强脉冲光直接穿过皮肤到达毛囊根部，利用毛囊中的黑色素细胞对特定波段光的吸收，使毛囊产生升温，在不损伤周围细胞组织的前提下，进行有选择性的破坏毛囊，从而达到去除多余毛发的效果。        鼻翼两侧的毛孔粗大也可以选择肉毒素注射。肉毒素注射在真皮层上，可直接影响到立毛肌而立毛肌是与毛囊有关的一种平滑肌，又名“竖毛肌”肉毒毒素注射后，皮肤的立毛肌被麻痹，表层皮肤变松由此产生缩小毛孔的治疗作用。

        随着社会节奏加快及生活方式的改变，黑眼圈现象越来越普遍，甚至很多年轻人，尤其时年轻女孩子过早的出现黑眼圈现象，不但影响美观，长期如此，还会出现眼疲劳，甚至视力减退的情况，因此我们要引起足够的重视。       那么，是什么原因引起的黑眼圈呢？黑眼圈分为青黑眼圈和棕黑眼圈两种，青黑眼圈主要是缺氧引起的。由于眼周缺氧，血红细胞携氧能力下降，养分和代谢产物不能能及时交换，从而导致皮肤无法吸收到氧气和养分，代谢产物堆积，产生了黑眼圈。如看屏幕等长期用眼，长期熬夜睡眠不足，经常吃垃圾食品，均会引起缺氧型黑眼圈，甚至出现眼睛周围胶原蛋白流失，出现眼周早衰的情况，不得不引起重视。色素沉着性黑眼圈有很多是病理因素引起的，需要到皮肤科就诊，明确诊断，或者线上就诊。      那么，黑眼圈如何治疗及预防呢？首先改变生活方式，早睡早起适当的运动，避免熬夜，尽量学会科学用眼，减少看屏幕时间，学会放松调节眼睛，经常做眼保健操有助于促进眼周血液循环，促进新陈代谢，缓解黑眼圈。饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，尽量少吃垃圾食品等零食。如果还是不能明显改善，可以适当补充B族维生素，采用中医中药治疗，往往效果比较好，再配合局部美容按摩，有一定的缓解作用。

怎么去除腋臭         腋臭是由人体皮肤中的大汗腺分泌汗液并被细菌分解后产生的异味所致，有一定的遗传性。腋臭一般在青春期激素水平变化开始发病，老年时减轻，夏季出汗多，穿的衣服少，臭味明显。轻微腋臭一般腋臭味只有自己能够闻到，还是比较容易治疗的。比较严重的，可能会影响正常生活，应当积极治疗。怎么去除腋臭呢？轻微的腋臭一般可以选择除汗，除臭的外用方法如外用香水，足光散，西施兰夏露等等，可以起到一定的作用。严重的腋臭应当从去除病因着手，解决大汗腺汗液的分泌问题，目前常用的有效方法是激光治疗和手术治疗。激光皮下治疗作为一种新颖的腋臭治疗方法，其有效率高、创伤小、手术时间短，瘢痕不明显或无瘢痕，术后恢复快，患者可以早期返回工作等优点值得临床医生推广。激光治疗腋臭的原理主要是利用激光的间接热效应，使得毛囊及汗腺周围的组织发生脱水、变性、凝固坏死，从而损坏大汗腺，阻比大汗腺的分泌作用。另外，激光气化皮下，也可以直接破坏大汗腺，直接导致其分泌功能的丧失。常用的激光有：二氧化碳(COz)激光、光纤激光、掺钕钇铝石榴石(Nd: YAG)激光、半导体激光。微创手术治疗是根治腋臭的最佳方案，即在腋下非暴露处做2㎝左右切口，用刮勺将真皮深层、皮下脂肪层中的大汗腺清理干净，术中无痛苦，术后几乎再无异味，瘢痕不明显，效果理想。

           果酸换肤能去痘坑吗        痘坑是由于痤疮反复发作和感染而形成的痤疮性凹陷性瘢痕，严重影响人的容貌。痘坑一旦形成治疗较为困难。痤疮凹陷性瘢痕可分为冰锥型，碾压型，箱车型等，是由于为胶原蛋白的减少与分布凌乱造成的。果酸治疗痘坑就是我们俗称的果酸换肤术，属于化学药物剥脱疗法，果酸是存在于自然界的无毒物质及相关化合物，主要来源于各种水果，故称果酸。它可促进老化角质脱落、加速弹性纤维增生、促进表皮细胞更新，能提高真皮粘多糖及透明质酸含量，还可降低酪氨酸酶活性，减轻色素沉着，对一些损容性皮肤病有辅助治疗作用。同时果酸分质量较小，不会对表皮屏障造成破坏，通过诱导表皮新生和炎症后胶原的重排，达到淡化瘢痕的作用。以往的化学药物换肤治疗术中，如维A酸、乙醇酸，大部分患者在治疗过程中都会产生明显刺痛感，并且皮肤还会出现脱屑、色素沉着等不良反映。而果酸治疗的副作用较少，但由于表皮细胞更新时间较长，胶原蛋白修复皮肤屏障功能也需要一定时间，因此，果酸换肤治疗痘坑的周期较长一般每3周进行1次，4次为1个疗程。患者在换肤期间平日要注重补水和防晒。    

        现代社会生活节凑快，生活压力大，再加上饮酒、熬夜等不合理的生活方式，脱发现象越来越严重，很多人被脱发问题困扰，甚至很多年轻人出现脱发现象，给患者生理和心理带来很大困扰。脱发分为生理性脱发和病理性脱发，正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，这就是生理性脱发，不会出现毛发总量减少，每天脱发数量因人而异，没有固定的数量。       病理性脱发主要分为斑秃和脂溢性脱发两种。斑秃常见于青少年男性，特点是头发局部脱落，可以治愈的疾病。治疗方法采用鲜生姜取汁，涂抹患处，每天5次甚至多次，再配合中药调理，效果一般比较好。脂溢性脱发也叫男性性脱发，常见于中老年男性，特点是皮肤油腻，甚至出现黄色分泌物，脱发逐渐增多，头发逐渐减少，属于皮肤科的疑难病症，治疗起来非常困难，目前唯一被美国批准上市的药米诺地尔效果还不错，其他的方法疗效大多不确定，效果往往不理想。中医治疗采用梅花针每天早中晚三次轻叩头皮，脱发处多叩，持续十五分钟左右，然后将鲜姜汁涂抹在叩过的头皮上，有一定的疗效。配合中药治疗，效果好一些，可以明显减缓脱发数量。      对于脂溢性脱发，生活中要尽量减少熬夜，适当运动，少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，综合调理，有助于改善脱发的情况。

由于现代社会工作压力、生活压力巨大，导致好多白领阶层，不论年龄，不论性别，多多少少都会有失眠的经历。只不过有的偶尔失眠，有的则是经常失眠。从中医角度讲，失眠主要与心、肝二者关系密切。常见的临床证型为心火上炎证与肝火偏亢证。经常失眠的话，怎么样进行调理呢？咱们从以上两个证型入手，谈一下如何用中药调理。心火上炎型失眠。此型失眠的患者，往往舌尖比较红，舌苔略黄，小便也偏黄。治疗上以养心阴、清心火为治疗大法。中成药可以试试黄连上清丸。中药方子可以选用归脾汤加减。处方如下：黄连3g，当归12g，黄芩12g，通草10g，葛根20g，酸枣仁30g，夜交藤20g，炙甘草15g，生姜15g，大枣20g，淡竹叶15g，柏子仁15g。水煎400ml，分早晚两次，空腹温服。7付为一个疗程。肝火偏亢型失眠。此型患者，女性多见。平时脾气比较急，容易着急发火。有的还有点轻度抑郁。治疗上以疏肝解郁，清肝火为治疗大法。中药方子可以选用四逆散合龙胆泻肝汤加减。处方如下：柴胡15g，白芍15g，赤芍15g，枳实6g，炙甘草15g，玫瑰花30g，郁金15g，合欢花15，龙胆草3g，香附10g，酸枣仁30g。水煎400ml，分早晚两次，空腹温服。7付为一个疗程。亲爱的朋友，如果您正在遭受失眠的困扰，那就来咨询我吧。您的满意是我最大的动力。

前列腺肥大，是中老年男性最常见的病症。其主要临床表现轻者无任何不适，重者会有尿频、尿急、尿等待等症状。从中医角度讲，主要分为肾虚型、湿热下注型两个证型。那中医如何治疗前列腺肥大呢？咱们就从上面的两个证型来分述一下。肾虚型前列腺肥大，会有肾虚的表现，比如腰膝酸软，其治法为：偏阳虚者，宜温补肾阳；偏阴虚者，宜滋补肾阴。肾虚前列腺肥大的方药：偏阳虚的患者，治疗上以金匮肾气丸为主方，起到温养命门之火的效果。方中用熟地、山药、山茱萸、枸杞子填补肾精；杜仲强腰益精；菟丝子补益肝肾；当归补血行血。诸药合用，共奏温肾壮腰的功效。偏阴虚的患者，以六味地黄丸为主方，起到滋补肾阴的效果。方中熟地、枸杞、山茱萸填补肾阴；配菟丝子、鹿角胶、牛膝以温肾壮腰，肾得到滋养，然后虚证得到治疗，然后尿频、尿急、尿等待等症状也会随之缓解。湿热下注型前列腺肥大，也是临床上常见的证型，这种病人舌苔黄厚腻，小便发黄，阴囊会潮湿，大便会不成形。其治法为：清热燥湿。方药可以选用：龙胆泻肝丸加减。或者合上四妙散加减。前列腺肥大的患者，平时饮食上注意尽量清淡，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。晚上尽量不要熬夜。

   脚气是以脚趾痒烂而得名，如果伴有感染，脚丫会出现糜烂、焮痛、起泡，破贵流臭水称田螺泡，我国南方地区温热潮湿，发病率较高，一般夏季明显，到了冬天就好好转。脚气多发于趾缝，也可出现脚底。脚气可互相传染，容易复发，可采用综合治疗的方法，其治疗方法外用配合内服。可以内服中药清热祛湿解毒，方药：    萆薢、苡仁、黄柏、赤茯苓、丹皮、泽泻、通草、滑石、苍术、苦参、白藓皮各10克，当归、龙胆草9克等     外用水泡型用藿香30g，黄精、大黄、皂矾各15g，白醋1000g侵泡。    糜烂型用1:1500高锰酸钾、3%硼酸溶液或半边莲60g、苦参30g、白鲜皮30g、蛇床子30g、防风30克、地肤子30g、黄柏30g等煎汤温洗，侵泡15分钟。      脱屑型。白天可用白凤仙花捣烂外涂，晚上用复方酮康唑软膏外涂。   预防脚气复发需要做到以下几点： 1.保持个人卫生，尽量避免到公共浴池洗浴，避免使用公共拖鞋、毛巾； 2.在脚气治疗期间，避免用手搔抓，防止自身传染或者继发感染； 3.做好皮肤日常护理，避免长时间接触刺激性溶剂、洗涤剂； 4.在家庭当中，洗脚盆及毛巾应分别使用，浴缸要定期进行消毒，以免传染他人。5.保持足部干燥。

        常常有人问医生我也坚持三餐后刷牙，也经常喝凉茶，为什么还会有口臭，以致于我都不好意靠近别人，特别是做公关、销售的，更加迫切的想口气清爽，怎么办呢，其根本是你的脏腑出了问题，祖国医学讲究治病求本。我们重点说下年轻人的口气。   如果你的口臭反复出现，同时伴有面赤身热、口渴饮冷、口舌生疮、牙龈肿痛等表现，那就要清胃火了，可以吃黄连上清丸、清胃冲剂等这和个人体质饮食习惯，过度熬夜有关，我们注意生活的一般调理，同时如果急着出去应酬，简单快速的祛除口气，可以用薄荷、柠檬水漱口，同时当茶饮简单方便。也可以咀嚼绿茶去除口气，经常用盐水漱口。也可以用苦瓜榨汁饮用。    如果你的口出酸腐臭味、脘腹胀痛、不思饮食、嗳气口臭便秘的花等表现的话，你可能j应酬太多，暴饮暴食，饮酒过度等，用保和丸来消食化积，加小承气丸通便或用木香导滞丸。饮茶祛除口臭，1、用藿香和佩兰荷叶、砂仁、陈皮、枳实、冬瓜皮各5克制成茶包，一般开水沏泡饮用；2、蜂蜜柚子茶：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭有效。

鼻炎是常见病多发病，鼻炎的发作与过敏体质有很大关系。而中医理论上讲，过敏体质的产生与脾胃功能虚弱有着或多或少的联系。那中医药对于鼻炎有什么好的方法么？鼻炎一般分为寒湿型与湿热型两种类型。寒性鼻炎，主要特点是：鼻涕清稀，遇冷加重，舌苔薄白。治疗法则为：温中散寒，通鼻窍。处方如下：党参15g，炒白术20g，黄芪30g，防风9g，干姜15g，高良姜15g，石菖蒲15g，白芷15g，苍耳子15g，辛夷10g，细辛3g，炙麻黄9，炙甘草15g，生姜15g，大枣20g。水煎400ml，分早晚两次空腹温服。7付为一个疗程。一般3-4个疗程就能见到效果。热性鼻炎，主要特点是：鼻涕黄浊，遇热加重，舌苔薄黄。治疗法则为：清热解毒，通鼻窍。处方如下：金银花15g，连翘10g，菊花15g，桑叶15g，桔梗15g，炙甘草15g，生姜15g，大枣20g，石菖蒲15g，白芷15g，郁金15g，苍耳子15g，辛夷10g，蒲公英15g。水煎400ml，分早晚两次空腹温服。7付为一个疗程。一般3个疗程就能见到效果。亲爱的朋友，如果您正在遭受鼻炎的困扰，那快来咨询我吧，您的满意是我最大的动力。

        脾在五行中属土，主运化，统血，升清，输布水谷精微，为后天之本，气血生化之源。脾虚主要表现为，腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，大便溏稀，腹痛绵绵，喜温喜节按，四肢不温等。脾主运化水湿，我们临床最常见的脾虚症状就是湿气重，湿热体质，胖大舌，齿痕舌，舌苔厚，身体困重，忧思难眠等，这些症状西医检查常常没有问题，但是却困扰患者的生活，影响身心健康，现代称之为亚健康，中医认为主要是脾虚引起。      治疗脾虚的方法主要是补，那么如何补脾呢？主要通过食物补，药物补及生活起居调理补。食物方面，茯苓薏米赤小豆粥、茯苓糕等是健脾祛湿的佳品，可以长期喝，具有健脾利湿，宁心安神的作用，非常适合中老年患者用。姜也具有很好的补脾作用，对于脾阳虚患者，夏天多吃姜可以温补脾阳，温暖中焦，促进脾胃运化等。药物方面，脾阳虚明显可以吃附子理中丸等，脾虚湿气重可以用参苓白术散，八正散等，脾气虚者多表现肝脾同病，肝郁明显，可以服用逍遥丸、解郁安神丸等药物调理。脾虚经常食积，可以吃保和丸等。运动方面，脾主四肢，很多运动长期坚持做，均可以促进脾胃运化，起到补脾的作用，比如长期慢跑，每天饭后快走等均是简单易行的运动方式，还有太极拳，每天坚持锻炼，可以健脾养心，宁心安神，调和气血等，对人体很好。

中医治疗酒精肝的方法@font-face{ font-family:"Times New Roman"; } @font-face{ font-family:"宋体"; } @font-face{ font-family:"Calibri"; } p.MsoNormal{ mso-style-name:正文; mso-style-parent:""; margin:0pt; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:none; text-align:justify; text-justify:inter-ideograph; font-family:Calibri; mso-fareast-font-family:宋体; mso-bidi-font-family:'Times New Roman'; font-size:10.5000pt; mso-font-kerning:1.0000pt; } span.msoIns{ mso-style-type:export-only; mso-style-name:""; text-decoration:underline; text-underline:single; color:blue; } span.msoDel{ mso-style-type:export-only; mso-style-name:""; text-decoration:line-through; color:red; } @page{mso-page-border-surround-header:no; mso-page-border-surround-footer:no;}@page Section0{ margin-top:72.0000pt; margin-bottom:72.0000pt; margin-left:90.0000pt; margin-right:90.0000pt; size:595.3000pt 841.9000pt; layout-grid:15.6000pt; } div.Section0{page:Section0;}在临床上经常接诊这样一类患者，日常没有什么不舒服的表现，却因常规体检发现有酒精肝，那么咱们今天来了解一下酒精肝的知识。酒精肝大多是因为长期、大量的饮酒（嗜酒）导致致的肝脏损伤性疾病。多分为轻度、中度、重度酒精肝。轻度酒精肝多无症状，中、重度酒精肝可呈现类似于慢性肝炎的症状，比如轻度全身不适、身体乏力、恶心呕吐、不愿意吃饭、肚子胀等。中医认为，酒属湿热，少量饮酒有活血化瘀的作用，长期饮酒容易生湿热，所以湿热证最常见。下面介绍一下常用方剂。茵陈蒿汤加减。茵陈蒿30g，栀子15g、茯苓15g，大黄10g、车前草10g、厚朴10g。热甚苔黄厚者，加黄柏、黄苓、板蓝根以增强清热解毒之功；湿热并重者，茵陈蒿汤配伍连朴饮、甘露清毒丹加减；恶心呕吐者，可以加陈皮、竹茹降逆止呕；脘腹胀满者，可加积实、木香、大腹皮以行气导滞。酒精肝患者在饮食方面要注意，可以多摄入一些护肝脏的食物：　(1)牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物营养丰富。(2)鱼、肉、豆制品等食物。(3)蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。(4)米饭、谷类等碳水化合物，糖、油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。

              中医如何治疗高血压        高血压病属于中医眩晕、头痛、肝风、肝阳等病证范畴。高血压是危害人类健康的常见病和多发病，可以引起严重的心、脑、肾并发症，是脑卒中和冠心病的主要危险因素。临床中高血压主要包括以下几种类型:阴虚阳亢证:眩晕头痛、五心烦热、心悸失眠、耳聋健忘，舌红苔少、脉弦细而数等。治宜：滋阴潜阳  处方：镇肝熄风汤阴阳两虚证:眩晕耳聋、心悸气短、腰膝酸痛、夜尿频多、苔少舌红、脉弦细等。治宜：阴阳双补 处方：金匮肾气丸加减肝阳上亢证:头痛眩晕、面红目赤、烦躁易怒、口苦口干、脉弦数、舌红苔黄等。治宜：平肝潜阳 处方：天麻钩藤饮痰湿壅盛证:头晕耳鸣、头重如裹、心悸失眠、形体肥胖、舌胖苔腻、脉弦等。治宜：祛痰化浊  处方：半夏白术天麻汤     除了使用汤剂以及中成药治疗之外，针灸治疗对于高血压也具有一定的临床效果，利用艾灸百会穴治疗高血压，采用温和灸法，每次针灸10min,每日1次，以20次为一个治疗疗程，研究表明针灸治疗高血压具有一定的临床效果，其虽不能取代临床药物治疗，但作为辅助治疗力式仍具有较高的临床使用价值。        膏药敷贴治疗以及其他治疗 将吴茱萸研磨后，用醋调和纳入高血压患者的肚脐中，并利用麝香虎骨膏进行固定治疗高血压具有良好的临床效果。而五一散外敷于高血压患者的涌泉穴也具有良好的降压效果。除此之外，药枕治疗、足浴治疗等也可在极大程度上稳定高血压患者的血压情况。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到病人这样咨询我，医生，请问咱们中医如何进行头发的保养，有好的调理方法么？我一般会这样告诉病人，咱们中医药在养发护发方面有很大的优势，而且没有副作用。从中医角度讲，肾主骨生髓，其华在发，所以与肾有很大的关系。另外还有一句话，“发为血之余”，所以毛发的润泽与否，与人体的气血是否充足也有很大的关系。基于这两点，咱们中医的辨证分型也就出来了，主要分为肾虚型与气血亏虚型两种证型。对于肾虚型的患者，咱们还要进一步分为肾阴虚与肾阳虚，肾阴虚的患者，往往会有潮热盗汗，口干口苦，眼睛干涩等阴虚的表现，咱们可以试试吃点中成药调理一下，比如六味地黄丸或者左归丸，按照说明书服用就行，服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。肾阳虚的患者，往往会有四肢怕冷，后背发凉，等阳虚的表现，咱们也是可以吃点中成药调理一下，比如金匮肾气丸或者右归丸，也是按照说明书服用就行，服药期间也要注意忌口哦。对于气血亏虚型的患者，往往会有面色苍白，口唇无血色，乏力，贫血等表现，脉象沉弱。咱们中药调理以调补气血为治则。方子可以用当归补血汤加减。中药包括：生黄芪，当归，大枣，枸杞子，生姜，炙甘草，鸡血藤，川芎，炒白术，党参等药。水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。服药期间尽量忌口，不要吃辛辣刺激。

    我们民间常说牙痛不是病，疼起来要人命，可见牙痛发作时给我们生活工作带来众多不变。要治疗牙痛我们首先了解下牙痛的病机，一般的牙痛，分虚实两类：实火牙痛，病因多为风热侵袭或胃火上蒸，邪聚不散，气血滞留，一般疼痛比较激烈，影响进食和睡眠，不敢吃热东西，牙龈红肿，伴有便秘，口臭，舌质红苔黄，脉数。   虚火牙痛，一般不太明显，老是隐隐作痛，而且持续的时间比较长，牙龈红肿不太明显，多伴有心烦失眠，舌质红，脉细数。    1、胃火牙痛，按摩穴位：承泣、地仓、内庭、颊车、手三里，每个穴位从下向上推压2分钟左右，能起到止痛消肿的效果。同时历兑穴放血。可以反复用冰盐水淑口，冰敷牙痛的位置，最好同时服用牛黄上清丸或黄连上清丸、三黄片等，或用牛膝、黄连、黄芩、大黄，丹皮栀子煮水当茶喝。    2、虚火牙痛。也是肾虚牙痛，疼不明显，但时间较长，一直隐隐作痛，时轻时重，牙龈一般无红肿现象，微红、微肿，龈肉萎缩，牙齿根部有松动的感觉。脉多细数。是肾阴虚造成的虚火上炎，可用六味地黄丸降火，同时用露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱，每日日2次，也可以用黄柏、知母、麦冬、银柴胡，胡黄连、升麻煮水，当茶喝，注意口腔卫生，有坏牙及时拔除。