什么是阳虚体质呢？简单的说，阳虚体质就是体寒，主要临床表现就是怕冷，比如四肢发凉，西医上讲叫末梢循环不好；有的会有面色苍白，乏力短气，嗜睡，男性往往还会有遗精，女性则会有痛经，白带清稀，容易拉肚子，或者小便次数增多，性欲比较差等等。一句话来概括一下，就是：平时怕冷，容易出汗，喜欢吃热的食物，喝热水，喝热粥，精神萎靡，睡觉多。问题来了，那什么样的人容易得阳虚体质？或者说什么原因可以导致一个人患上阳虚体质呢？1.幼年的时候用的抗生素太多，或者因为某些疾病大量应用激素，都会导致阳气的虚衰。2.平时喜欢喝冷饮，比如喝大量的冰镇啤酒，冰镇西瓜，或者总是喜欢喝凉茶，久而久之，身体的阳气也会处于亏损的状态。3.年龄的因素，随着年龄的增长，人体的阳气会逐渐的消退。4.性生活太频繁，当今社会开放程度越来越大，西方的文化的熏陶也越来越厉害，然后初中生都开始谈恋爱，有的过早就开始了性生活，而且频率也是很高，有的竟然一个周5--6次，中医理论上讲，射精的过程，是耗气的过程，过度的性生活，容易损伤阳气，从而导致阳虚体质的产生。

    女性体寒的原因：导致体质虚寒的原因有很多，常见的是先天禀赋的原因，由于先天阳虚导致体寒。同时与不良的生活和饮食习惯有关，比如喜欢吃寒凉的食物，如冰激凌、西瓜、冷饮，冰镇啤酒，或者喜欢在冬天穿很少的衣服，喜欢露大腿、露脚踝等，夏天露肚脐，吹空调等都容易造成寒邪侵袭到体内导致体寒。此外，喜欢熬夜，如果长期熬夜容易损伤人体的阳气，导致肾阳虚而形成虚寒体质。或者是与久住寒凉潮湿的环境有关系的。   体寒月经推迟的临床表现：体寒宫寒的患者临床会有畏寒怕冷、手足不温的表临床症状，同时还会伴有脸色晃白、喜欢吃热饮、喜温喜按。体寒宫寒的患者还会出现月经不调的现象，比如月经期错后，行经期间有腹痛的症状。还可以表现大便不成型，腹泻等临床表现。可以有舌头胖大有齿痕，脉沉弱。   体寒月经推迟的治疗方法：可以在中医科医生指导下根据具体症状辨证论治，中成药可以吃八珍益母丸、乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸、金匮肾气丸、右归丸等治疗。平时注意休息，不要熬夜劳累过度，适度运动，不要吃寒凉食物，经期注意保暖，避免受凉。同时可以配合艾灸治疗效果更好的。   体寒的女性，一年四季都要少吃或不吃寒性食品，如梨、西瓜、黄瓜、绿豆、苦瓜、冬瓜、冰糕、冻奶茶等。可以适当多吃羊肉、牛肉、大枣、桂圆、榴莲、橘子、生姜等。

   导致女性畏寒肢冷的原因：一般是由于先天肾阳不足导致体寒，同时与不良的生活和饮食习惯有关，比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服，露大腿、露脚踝等，容易造成寒邪侵袭形成体寒。此外，与熬夜劳累过度有关系，熬夜劳累过度最容易损伤人体的阳气，导致阳虚而形成体质虚寒。房事过度，频繁的房事使肾精不断转为生殖之精，导致肾精不足、肾阳亏损，易发生体寒肢冷。    女性畏寒肢冷的合并症状：主要表现为小腹冷痛，得热痛减。如果是实证可出现下腹部疼痛固定不移，压痛或者有反跳痛，虚症患者还可伴有下坠之感，腹痛绵绵，得热则减。畏寒患者可表现为怕冷手脚冰凉等。月经异常主要为月经量少、色淡，月经拖后，痛经等。部分患者可伴有白带清稀量多、浮肿、腹泻等临床表现。同时合并气短乏力，腰膝酸软或腰痛剧烈，小便次数多或失禁，大便稀溏，舌质暗淡，舌头胖大有齿痕、苔白，脉沉或者细弱。      女性畏寒肢冷的治疗方法：平日多食用羊肉、鸡、鲤鱼、鲫鱼、黑芝麻、山药、花生、核桃、枣、栗子、胡萝卜、茄子、榴莲等温性食品。平时不要熬夜劳累过度，不要吃寒凉食物。注意保暖，避免受凉。可以在中医科医生面诊后根据具体症状辨证论治治疗。或者吃中成药艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸、金匮肾气丸、右归丸、人参归脾丸等补肾壮阳、补气血治疗。

      随着生活节奏的加快，失眠变得越来越常见，有的人偶尔出现失眠，一般不需要治疗，有的人经常失眠，属于病态失眠，需要综合治疗。中医治疗失眠有一定的优势，中医认为引起失眠的原因很多，比如肝郁气滞、脾胃不和、心脾两虚、肾阴亏虚，心火旺盛等，其中心火旺类型临床比较多见，主要表现为入睡困难，甚至彻夜难眠，心情烦躁易怒，甚至口舌干燥溃疡，小便短少，舌红苔少等临床表现，失眠的朋友可以参照诊断。      那么，心火旺引起的失眠如何治疗呢？心火旺引起的失眠一般和心理因素有关，俗话说“心病终须心药医”，调节情志是治疗心火旺失眠的首要措施，根据引起失眠的心理原因，轻度的可以进行自我调节，自我开导，适当的读一些安静的书或者讲座，和朋友或者亲人倾诉等。如果严重的心理问题，需要咨询专业的心理医生，进行心理治疗。中药治疗对于轻度的心理因素，效果比较好，如果是比较严重的心理问题效果差一些。中药最常用的是中药饮片治疗，常用的药物有黄连、阿胶、鸡子黄、黄芩、生龙骨、生牡蛎、柏子仁等药物治疗，如果辩证准确效果也是很快的，而且与西药相比具有副作用少，无药物依赖性的优点。中成药一般没有特别有效的。      另外，也可以配合一些传统静心运动，比如八段锦，五禽戏，太极拳等，均有助于清心火，养心神，帮助睡眠的作用，可以根据自身情况选择合适的方法治疗。

     上火的原因：中医认为上火主要是由外感热邪，如气候炎热，热邪入侵人体可致上火；情志不舒，肝郁气滞可损伤脏腑使其功能失调，出现肝郁日久化火；过度疲劳容易损伤机体，耗伤阴精而致阴虚火旺；饮食失调、偏嗜辛温燥热之品，酗酒、吸烟容易导致胃肠积热，从而引起上火。     上火牙疼的临床表现：中医认为牙疼是上火的主要症状之一，主要表现为牙龈红肿，牙齿和周围的牙龈软组织充血发红，肿胀隆起，上火牙疼一般合并淋巴结肿痛。此外，常常合并有头晕耳鸣、面红目赤、口苦咽干、失眠多梦、小便短黄，口舌生疮、便秘等；如果合并心阴不足则潮热盗汗、虚烦不眠、心悸易惊等。胃热偏盛可见牙龈肿痛或出血、口臭、口干舌燥、大便干结；胃阴不足可见渴喜冷饮、饥不欲食、胃脘疼痛。一般伴有舌苔黄厚，脉浮数。    上火牙疼的治疗方法：上火牙疼喝板蓝根是有效果的。板蓝根有清热解毒，凉血去火之功效，本品苦寒，入心、胃经，善于清解实热火毒，可以治多种瘟疫热毒之证。因此，上火牙疼是可以用板蓝根治疗的。此外，上火牙疼还可以配合用防风通圣丸、牛黄清胃丸、牛黄解毒片等清热解毒去火治疗。平时不要吃辛辣食物，少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯，多吃新鲜蔬菜水果。注意休息，不要熬夜劳累过度。

    体寒痛经的原因：体寒痛经一般是与饮食因素有关，如果平时喜欢吃寒凉的食物，容易伤人的脾阳，同时伤及人体的肾阳，所以寒凉之物对女性是造成体寒的原因。环境因素，如天气寒凉，不注意保暖，容易使女性的腹部、腰部受凉，容易造成宫寒，因为人的脾、肾都是在这个位置，所以腰腹部的保暖尤其重要。如果不注意腰腹部的保暖，容易造成寒邪的入侵。如很多女孩子夏天穿裙子，冬天露着腿，这些都是容易造成寒邪入侵体内的途径，导致宫寒的重要原因。     体寒痛经的症状：体寒痛经的症状一般是下腹部疼痛，小肚子有下坠感，而且还会出现月经不调，月经拖后，量少色淡，怕冷手脚凉等，来月经的时候会出现血块儿，同时面色无华，严重的还会导致不孕。   体寒痛经的治疗方法：体寒痛经调理应注意腹部、腿部和脚部的保暖；少吃生冷或寒凉性的食物，如冰激凌、西瓜、葡萄等，可多吃偏温性的食物，如牛羊肉、大枣、桂圆、榴莲等；适当的运动可以促进血液循环。还可以配合艾叶泡脚、艾灸等。同时看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗。建议吃汤药温经汤加减治疗，药用吴茱萸、桂枝、 当归、芍药、川芎、阿胶、麦冬、牡丹皮、人参、生姜、半夏、 甘草、干姜、香附、郁金、川楝子、大枣、桂圆等。中成药可以吃艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等治疗。

   黄芪以其根入药，药用历史悠久。中国最早的《神农本草经》把黄芪列为“上品”。该药为强壮剂，具有益正气，壮脾胃，排脓止痛的功效。对表虚自汗、气虚内伤、精神萎靡、四肢无力、脾虚泄泻、体虚多汗、气虚脱肛、子官脱垂、浮肿及痈疽等疾病疗效显著，是临床常用的中药之一。    黄芪治疗气虚，黄芪本身就是一味补气的药物，善入脾肺二经，所以最能补脾、肺之气。各种参类都可以补气，最强的是人参，可以大补元气。黄芪搭配人参、党参、白术、山药、枸杞子、西洋参等药物均可以起到补气的作用，同时有养血的效果。如十全大补丸、补中益气丸、八珍丸、当归补血汤、玉屏风颗粒、当归六黄汤等都是用黄芪为君药。如果有气血不足，自汗、盗汗、头晕乏力、耳鸣等可以在中医科医生选择上面的药物治疗。    黄芪配合其他中药补肾效果很好的。中医认为肾虚有肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚：神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸痛、腰背冷痛，还可以有性功能减退等症状；肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，合并有眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒，遗精早泄等临床表现。黄芪有补气血，健脾祛湿等治疗效果，如果有肾阳虚，可以用黄芪配合肉苁蓉、仙灵脾、菟丝子、杜仲、蛇床子等。如果是肾阴虚可以用黄芪配合枸杞子、黄柏、五味子、丹皮等。

   中气下陷是中医术语，中气是指脾之气，中气下陷是指脾气亏虚，升举无力所表现出来的证候。   导致中气下陷的原因：一般是脾气虚发展而来，久泄久痢，久病体虚，劳累过度。以上诸因，引起脾气亏虚、升举无力，反而下陷，导致中气下陷。此外，熬夜劳累过度、先天性中气不足、或过度吸烟饮酒的患者，也会引起中气下陷的症状。     中气下陷的临床表现：中气下陷的症状主要有脏器的脱垂兼有气虚的症状。脏器的脱垂指的是内脏较正常的位置有所下垂，常见的如胃下垂、子宫下垂、脱肛以及腹部坠涨、常有大便无力症状，同时用小便频数、遗尿等。气虚的症状主要表现为疲倦、乏力、少气懒言、胸闷气短、心悸、头疼、头晕、眼花、饮食减少、自汗、发育迟缓等。    中气下陷多久能调理好：如果是单纯的脾气虚中气下陷的，服用中药汤剂或者中成药，可能三个月左右时间就会起效。如果是病程比较长同时患者的体质虚弱，也可能同时会伴有瘀血或者痰湿的情况，这样的患者治疗时间可能会长一些，患者个体差异不同，治疗时间不同。   中气下陷的治疗方法：治疗中气下陷一般是根据具体症状辨证论治治疗，中成药可以吃补中益气丸，玉屏风散，四君子丸，十全大补丸等治疗。或者吃汤药治疗，可以用补中益气汤加减治疗，药用升麻，柴胡，黄芪，白术，防风，甘草，大枣，熟地，人参，当归等。还可以配合针灸治疗，或者艾灸治疗。严重的胃下垂、子宫下垂必要时可以考虑手术治疗。

      气血不足是中医术语，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，可以导致多种疾病。气血是人之根本，气血的充足是身体健康的最基本条件，因此，气血不足是可以引起心跳加快的。    导致气血不足的原因：如过度的操劳，以及缺乏营养支持，劳心伤神，营血暗耗，房劳多产，体虚久病，外伤失血等。此外，疾病因素长时间的患病，不断耗损自身正常的气血，日久导致气血不足。老年人，气血运行缓慢，代谢能力下降，也容易形成气血不足。  气血不足的临床表现：主要表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、心跳加快等症状。同时面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘等症状。可以有舌质淡，舌头胖大，有齿痕，脉细弱等临床表现。    气血不足的治疗方法：如果有气血不足，可以在中医科医生指导下辨证论治治疗。可以服用人参养荣丸、八珍颗粒、十全大补丸、四君子丸、六君子丸、人参归脾丸、补中益气丸、当归补血颗粒、复方阿胶浆、气血双补口服液等中成药治疗。在饮食上适当多吃猪肉、猪肝、龙眼肉、核桃、黑芝麻、黑米、栗子、韭菜、山药、乌鸡、牛肉、羊肉、鸡肉等有补气血作用。同时可以适当多吃一些胡萝卜、花生、玉米、小米、黄豆、南瓜、地瓜、桂圆、蜂蜜、大枣等。

   人参与黄精均是中药材。中医认为人参为药中之王，具有非常好的补益作用。人参性味甘、微苦，微温。入脾、肺、心经。具有补气效果，补益脾肺，有生津、安神的功效。临床常用于气虚欲脱，气息短促，脉微欲绝的危症症候。黄精是临床常用的补阴药，黄精性平，味甘，归肾经、脾经以及肺经。有补气养阴、健脾、润肺、益肾的作用。    人参黄精茶的功效和作用：可以用于气血不足的病人，用于脾肺气虚引起的自汗，倦怠食少，容易感冒等；可以治疗免疫力下，提高免疫力，增强体质，人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但对正常人，而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用，还可以用于肿瘤的病人，可减小放化疗毒副作用，人参、黄精有明显的升白细胞作用，与放化疗同时应用，可预防白细胞减少，减轻放化疗的毒副作用。此外，还可以要用于治疗口干咽燥、口渴、食欲不振、大便干燥、须早白、阳痿早泄、滑精等症，同时有延缓衰老的作用。   人参黄精茶的禁忌症：是并不是任何人都适合喝人参黄精茶的，以下几种人群是不建议使用的：脾虚有虚寒大便不成型，是不可以喝人参黄精茶的，不仅不会产生改善的效果，反而会加重病情，会产生腹痛腹泻的症状；怀孕期间也是不可以服用的，可能会对自身和胎儿造成一定的影响；对于风热感冒或者上火的患者，服用后还会造成血液循环加速，导致心跳加快，不利于病情的恢复，也是不建议服用的。建议在当地中医科医生指导下用药。

      很多朋友非常困惑，冬季天气明明很冷，自己却经常容易上火，这是为什么呢？中医认为，人与自然统一，冬季人体阳气封藏蛰伏与体内，外面是冷的，而体内是热的，夏季正好相反，人体阳气升发于外在肌表腠理，外面很热，里边比较凉爽，因此夏天肚子受凉腹泻腹痛比较常见，冬季上火比较常见。知道我们身体的这一生理特点，有助于我们更好的自我调节防护，预防冬季上火及夏季腹泻。      那么，冬季上火该怎么办呢？首先重在预防，冬季饮食要适当的加一些有通利作用的食物，我们俗话说的“冬吃萝卜夏吃姜”就是要取萝卜顺气行气的作用，预防积滞和上火。北方尽量少吃辛辣食物，可以适当的吃一些多汁的食物，多吃一些苦味食物，比如苦瓜、荷叶、山药等。南方的人群可以稍微吃一些辣的，排出体内湿气也可以减少上火的问题。生活方式方面，尽量早睡早起避免熬夜，熬夜会耗伤阴液，阴不治阳出现上火。减少思虑，少发怒，中医认为气有余便是火，情绪变化往往会引起上火。另外，适当的运动有助于增强机体的代谢功能，促进热量消耗，减少上火。药物方面，大部分吃一些中成药就可以了，脾虚的可以选用逍遥丸或者加味逍遥丸，湿热重的可以选用清胃黄连丸、牛黄清心丸、清肺抑火丸、龙胆泻肝丸等，阴虚的可以选择知柏地黄丸等。      总之，冬季上火相对容易治疗，经过综合调理大部分会很快改善症状。

      脾湿气虚临床非常常见，很多朋友有这方面的困惑，常常是因为脾气亏虚不能运化水湿引起的，临床可以表现为身体困重，神疲乏力，少气懒言，头重如裹，颜面油腻，大便粘腻不爽，舌苔厚腻等表现，一般病程比较长，且和生活方式及情绪方面有关，因此调理的效果一般比较慢，调理的时间也比较长。      调理要坚持综合调理，五分靠药物，五分靠自我调理。药物方面，可以选用中药汤药、中药药膳、中药代茶饮及中成药治疗。常用的药物有白术、苍术、厚朴、陈皮、薏苡仁、茯苓、干姜、藿香、佩兰等药物，根据具体的症状辩证选药。中成药祛湿的很多，常用的有平胃散、二陈丸、藿香清胃胶囊等，各有治疗侧重点，要根据自身症状准确选药。生活方式方面，早睡早起，避免熬夜，适当的运动，每次运动至少半小时，适当的出汗为宜，根据自身的情况选择合适的运动，每周至少坚持运动四次，才能达到效果。减少思虑，保持心情愉悦舒畅，心态尽量平和。饮食方面，少吃油腻食物，主食少吃，少吃油炸食品及辛辣食品，多吃一些新鲜的蔬菜，适当吃一些山药，有一定的健脾补肾祛湿的作用。晚饭适当的减少摄入量，少吃甜食。      总之，脾湿气虚需要综合调理，而且一般效果比较慢，治疗时间长，要有耐心坚持治疗，方能取得满意的疗效，提高生活治疗。

      随着中医知识的广泛普及，我们生活中经常遇到怀疑自己肾虚的人群，有的女性怀疑自己的老公肾虚，难道真的有这么多肾虚吗？我们说有一些人生活习惯不好，过度熬夜，纵欲无度，缺少运动，会出现一些肾虚的表现，比如腰膝酸软，性欲减退，性功能下降，须发早白，疲乏无力、潮热盗汗等表现。但是也有相当一部分人是因为其他方面的原因引起的上述症状，比如心理焦虑抑郁，压力过大，经常饮酒熬夜，罹患一些疾病，不合理的生活方式等等，也会出现这些症状，如果一出现这些问题就说是肾虚，就去补肾，对于非肾虚引起的人不但不会治病，还会出现助湿生热，加重病情的问题。      因此，补肾一定要慎重，首先确诊是肾虚引起的症状，然后根据具体表现，辩清楚是肾阴虚、肾阳虚、肾精亏虚等，采取精准对症的补肾方法，取得满意的效果。肾阴虚常见的症状有五心烦热、潮热盗汗、小便频数、舌红脉数等症状，可以选用左归丸、知柏地黄丸等药物治疗；肾阳虚主要表现腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长、阳痿早泄等症状，可以选用肾气丸、右归丸等药物治疗；肾精亏虚主要表现腰膝酸软、神疲乏力、颜面干枯油垢、齿摇发落等症状，常选用的药物有复方玄驹胶囊、五子衍宗丸、精乌胶囊等药物，有的患者症状比较复杂，适合中药汤药治疗。      补肾三分靠药物，七分靠自我生活方式调理及运动，因此自我的努力对于补肾成败非常关键。

      随着中医知识的普及，作为简单易学的艾灸越来越受到普通大众的喜爱，很多人会通过艾灸来调理身体，包括一些养生机构、保健机构、足疗按摩场所及美容院等，都会为顾客推荐艾灸保健防病的方式，相当一部分人群自己买艾灸在家里治疗一些疾病。然而艾灸真的适合所有人吗？真的对所有人都有养生保健、防病治病的功效吗？我们说医学上从来没有包治百病的治疗方式，任何的治疗方法都有严格的适应症，艾灸也是如此，对于对症的人群艾灸有很好的保健作用，防病治病作用。而对于不适和艾灸的人群来说，不但起不到治疗作用，相反还会出现不良反应，脸上长痘就是最常见的不良反应之一。      那么，为什么艾灸后会出现脸上长痘的情况？我们说艾灸的作用主要是温阳散寒，温经通络，适合治疗阳虚及寒症，而对于阴虚或者体内有湿热的人群，艾灸犹如火上浇油，会加重内热，耗伤真阴，因此会出现脸上长痘等上火的表现，给患者带来不必要的痛苦。如果出现这种情况，首先立即停止艾灸，根据自身阴虚或者湿热体质的不同，选一些养阴清热或者祛湿清热的药物治疗，大部分很快会恢复，比较严重的需要服用中药汤药治疗。另外，也有一些寒性体质、阳虚体质的人艾灸后脸上长痘，这部分人多半是过敏引起的，需要适当的用一些抗过敏的药物治疗。     总之，艾灸虽然是操作简单而又实用的保健方法，但是一定要严格掌握适应症，方能取得好的疗效。

      我们生活中经常听到宫寒这个名字，很多年轻女性会有这样的问题困扰。宫寒临床表现多样，最常见的是痛经，小腹冷痛，月经不规律，颜色深等，有的还会出现性欲减退，不孕等问题，给女性朋友身心带来很大的影响。引起宫寒的原因很多，湿气重是常见的原因之一。临床表现除上述症状外，还可见身体困重，腹型肥胖，神疲乏力，大便粘腻，舌苔厚腻等表现。      出现湿气重引起的宫寒需要综合调理，一方面需要适合的药物治疗。宫寒病程一般比较长，湿性重浊粘滞，不易祛除，因此前期治疗需要中药汤药或者中药颗粒剂治疗，常用的药物有苍术、黄柏、薏苡仁、肉桂、细辛、川芎、炮姜、桃仁等，一般根据症状变化至少需要服用二十余天，然后可用中成药慢慢调理，常用的有二陈平胃散和少腹逐瘀丸等。另一方面要合理的安排生活起居，坚持锻炼。生活方式方面，早睡早起，避免熬夜，少吃油腻，多吃新鲜蔬菜，南方的女性可适当的吃一些辛辣食物以助祛湿。情绪尽量平和，既要减少情绪抑郁也要减少大发雷霆，否则会出现肝木克脾加重湿气。运动方面根据自身情况安排，最重要的是坚持锻炼，每次有效运动最好大于半小时，每周至少运动四次。最好做一些古代的健身气功，如八段锦、太极拳、瑜伽等，对于运动基础比较好的女性，可以进行一些大运动量锻炼，有助于科学健康减脂。

  喝中药期间一般是可以打新冠肺炎疫苗的。但是要看所服中药的性质和所治疗的病症，如果是滋阴、补气养血之类的中药，是可以注射疫苗的，如果是清热解毒、消炎去火之类的中草药一般是不建议注射新冠肺炎疫苗。    打新冠疫苗的禁忌症如下：对疫苗过敏者，既往发生过疫苗严重过敏反应，如急性过敏反应、荨麻疹、皮肤湿疹、呼吸困难、胸闷气短、血管神经性水肿等；正在发热期间、患急性疾病、严重慢性疾病；妊娠期妇女和哺乳期妇女，近期有备孕的妇女也不建议注射新冠肺炎疫苗；有惊厥、癫痫、脑病或精神疾病史或家族史者；患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病如中风偏瘫失语者；已被诊断为患有先天性或获得性免疫缺陷、HIV感染、白血病或其他自身免疫疾病；已知或怀疑患有严重呼吸系统疾病、严重心血管疾病、如放入支架治疗者，恶性肿瘤患者不要接种疫苗。已经接种过其他疫苗患者不建议同时接种两种疫苗，最好能与其他疫苗相隔至少两周以上。   打新冠肺炎疫苗后的注意事项：接种完毕需在接种点指定区域留观30分钟方可离开，同时要保证接种部位的清洁干燥，注意观察体征；如果感到身体不适，怀疑发生接种不良反应，应该立即报告给接种单位，需要时要及时就医。接种后不要饮酒、不进食辛辣刺激或海鲜类食物，建议清淡饮食、多喝水。

    导致男人肾虚的原因：导致男人肾虚的原因是非常多的。常见原因是由于不良的生活方式以及饮食习惯导致的，如熬夜劳累过度，营养状况比较差等；也有可能是长期手淫或频繁性生活导致的，心理压力过大也可能造成肾虚症状的发生。 此外，长期患慢性病，会使邪气强盛，正气虚弱，毒邪阻碍气血正常运行，不断耗损身体正常的气血，肾不能得到气血充足的养护，导致肾虚；年老体衰肾精会随着自然衰老而慢慢消耗殆尽，也可能导致肾虚。    男人肾虚的表现：可以有性功能降低，性兴趣降低，阳痿或阳物举而不坚，遗精；尿频，尿急，小便清长，夜尿多、大便不成型等表现；精神心理表现情绪不佳，精神萎靡，情绪常难以自控，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等；皮肤表现容颜早衰，出现眼袋、黑眼圈、皱纹、中年暗疮，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，肌肤缺乏弹性等，还可以有怕冷手脚凉等临床表现。    男人肾虚的调理方法：可以根据具体症状中西医结合对症治疗，中医一般是辨证论治治疗，肾阳虚建议吃金金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊、百令胶囊等补肾壮阳治疗。肾阴虚可以吃六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等滋阴补肾治疗 。肾阳虚可以多吃羊肉、牛肉、大枣、桂圆、榴莲等。肾阴虚可以多吃核桃、枸杞子、黑米、黑芝麻等。、

   蒲公英是一味中药，蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。是菊科多年生草本植物。   新鲜蒲公英煮水的功效如下：清热解毒，蒲公英有清热解毒去火治疗效果，可以治疗上火导致的目赤肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛。还可以软坚散结，治疗肺化脓症、支气管感染、支气管扩张等肺部疾病，对瘰疬、痰核，也有非常好的治疗效果；可以治疗急性乳腺炎，乳腺增生等；利尿通淋、利水消肿，蒲公英有清热、利尿、通淋的作用，可以治疗尿频、尿急、尿不尽、夜尿多等症状，用于前列腺炎症、前列腺增生。此外，还可以清热利胆退黄，蒲公英解毒退黄的作用非常显著，可以治疗黄疸、肝郁气滞，腹痛、腹胀等临床表现。现代药理研究证实蒲公英可以有效的抑菌，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有明显的抑制作用，可以治疗各种细菌感染。同时有治疗贫血效果，配合鸡血藤、枸杞子、当归、黄芪、大枣、黄精、阿胶、旱莲草等对各种原因引起的贫血有很好的辅助治疗效果。    新鲜蒲公英煮水喝的禁忌症：蒲公英其性味苦、甘、寒。因此，久病不愈的人群不宜喝，因为久病的人群阳气比较弱，如果此时再喝蒲公英茶会更加损害阳气，不利于病情的恢复。脾胃虚寒的患者不能喝蒲公英煮的水，因为脾虚者运化差，如果再喝蒲公英茶会加重病情。另外，脾肾阳虚，怕冷手脚凉的人也不能喝蒲公英茶，病情需要时可以配合温热的中药同时配伍应用。

   肾虚是中药术语，也可称“肾亏”，包括肾阳虚、肾阴虚等证型。    导致肾虚的原因：一般与先天不足有关系，如父母身体素质差，母亲怀孕期间患有严重疾病或营养不良等都会导致后代先天肾精不足，发生肾虚；精神紧张焦虑引发不良情绪，会不断影响五脏六腑的气血运行，日久导致气虚、血虚，气血受损，肾得不到气血的养护而出现肾虚；惊恐伤肾，长期处于担惊受怕的环境中，会使肾气受到损伤；此外，长期患慢性病会使邪气强盛，正气虚弱，不断耗损身体的气血，肾不能得到气血充足的养护，导致肾虚；年老体衰肾精会随着自然衰老而慢慢消耗殆尽，也出现肾虚。   肾虚的临床表现及危害：肾虚一般分肾阳虚和肾阴虚，肾阳虚主要表现为畏寒怕冷、四肢冰凉、精神不振、脸色苍白，大便稀，不成型，男子勃起无力，性功能下降，重则导致早泄、阳痿等，女子月经量少、色淡，月经不调，重则闭经、不孕。可以有舌头胖大、舌质淡，有齿痕，脉细弱；肾阴虚的主要表现是手足发热、口干舌燥、烦躁不安、盗汗、尿黄便干、夜间盗汗等，一般有舌头红、无苔，脉细数。  肾虚的治疗方法：中医治疗肾虚，根据具体症状辨证论治治疗。肾阳虚可以吃金匮肾气丸、右归丸、复方玄驹胶囊等补肾壮阳治疗；肾阴虚可以吃六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋阴补肾治疗。

    妊娠反应是可以吃中药调理的 ，并且中药调理效果很好的。妊娠反应是指在妊娠早期，一般停经六周左右出现，有的可以持续到三个月左右，个体差异不同，持续时间不等。一般认为妊娠反应与孕妇体内激素水平和精神状态失调有关系。   妊娠反应的临床表现：头晕、脑胀、头疼是妊娠反应的常见症状，一般合并有恶心、呕吐以及食欲不振，有的不能进食，还会出现尿频、尿急，女性怀孕后随着孕周的增加子宫会日益增大，使膀胱受到压迫，从而产生尿频、尿急的现象。还有的孕妇表现乳房刺痛，这是怀孕早期的生理现象；此外，还会有疲惫、乏力、烦躁不安，紧张焦虑等临床表现。    妊娠反应的治疗方法：轻度妊娠反应,不影响正常生活和工作，一般不用药物治疗，注意休息，不要过度劳累，可减轻反应发生。可以配合调剂饮食，饮食应根据孕妇的喜好,选择营养丰富，易消化的食物，适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐，要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣食物，少吃甜食油炸食品。严重的妊娠反应，可以中西医结合对症治疗，不能进食，呕吐明显，可以配合输液治疗，纠正电解质紊乱。同时可用针灸止吐，取内关、足三里、中脘等穴，也可用耳针治疗效果较好，必要时配合吃汤药治疗，可以在中医科医生面诊后辨证论治治疗。