脾虚，除了表现拉肚子，也会表现为便秘。脾虚便秘，本质上还是虚证，并不是虚实夹杂。那么，脾虚便秘可以服用哪些中成药呢？今天就来说说这方面的话题。1、如果便秘表现为大便可干可不干，虽然想解大便，但努力挣扎都难以排出，伴有面色淡白，精神疲倦，汗出，气短，懒言等症状的，多属于脾气虚导致的便秘。脾气虚，运化失常，大肠 传导无力，所以出现有便意但难以解出的症状。中成药可以选择黄芪丸。黄芪丸含有黄芪、火麻仁、白蜜、陈皮等药物。其中的黄芪大补脾胃之气，脾气升，则大便通。2、如果便秘表现为大便干结，也是虽有便意，但难以解出，伴有头晕，心慌，口唇、指甲处苍白等症状的，多属于脾血虚导致的便秘。脾血虚时，血虚则津液少，不能下润大肠，肠道干涩，所以大便干结。中成药可以选择润肠丸。润肠丸含有当归、生地、火麻仁、桃仁、枳壳等药物，起到养血润燥，滋阴通便的作用。3、如果便秘表现为大便不干不硬，但就是难以解出，腹中冷痛，四肢冰凉等，多属于脾阳虚导致的，脾阳虚如果久治不愈，或者病程进展，则可能发展成脾肾阳虚，并发出现小便多，腰膝酸软等。阳虚时，阳气虚衰，寒自内生，故出现便秘。中成药可以选择济川丸。济川丸含有肉苁蓉、牛膝、当归、升麻、泽泻、枳壳等药物，起到温阳通便的作用。综上所述，脾虚便秘服用中成药方面，需要辩证使用，脾气虚可以选择黄芪丸，脾血虚可以选择润肠丸，脾阳虚可以选择济川丸。

      疝气，很多人都听说过，这是一种常见的外科疾病，一般都要进行手术治疗的。疝气，除了手术治疗，在饮食上，有什么需要注意的呢？疝气，可以吃什么食物呢？今天就来说说这方面的话题。      首先，我们要知道疝气的发病原因有两大因素，一个是腹壁强度降低，一个是腹内压力增高。对于腹壁强度降低，有先天因素，如精索穿过的腹股沟管、脐血管穿过的脐环、发育不良的腹白线部位，由于是腹壁的薄弱点，强度相对比其他部位要低，很容易导致疝气的发生，这种情况多见于小孩。因此，小孩患上疝气，大部分需要增加营养，饮食就要营养，可以多吃猪肉、鸡肉、蛋类、鱼类等营养丰富的食物。后天因素，常见的是肥胖，导致肌肉松弛，腹壁强度降低，引发疝气。因此，肥胖的人群，饮食上则建议清淡一些了，营养的食物就少吃点了，尽量将体重降下来。      另一个因素：腹内压力增高。这个原因很多，最常见的有长期慢性咳嗽、慢性便秘、小儿哭闹等，在饮食上也要因情况而定。例如，慢性咳嗽的，体质会相对虚弱一些，所以要多吃补品，前面提到的富含营养的猪肉、鸡肉、鱼类、蛋类等都可以多吃，同时要少吃寒凉的、生冷的食物。又例如慢性便秘的，则要多吃高纤维的蔬菜水果了，包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。高纤维食物，可以起到通便的作用，对治疗疝气有很好的帮助。小儿哭闹，则要找清楚原因，如果喂奶不足，则要及时喂养，如果生病，则要及时就医。      总的来说，疝气在饮食上没有固定不变的，需要看引起疝气的原因而定，不同原因的疝气，吃的食物也是不相同的。

       脾虚，是中医的病名，它是中医通过望闻问切，综合人的整体各方面表现得出的一个疾病的判断。但是，脾虚是一个很广泛的病证，类型很多，病史可长可短，表现可单一也可多样，所以病情也可轻可重。因此，脾虚在治疗上和预后上也是根据病情判断的，并不能一概而论地下定论。       如果没有明显的不适的症状，胃口，大便，精神等各方面都比较好的，偶尔饮食不慎会有胃胀，腹泻等不适，但很快自愈，既往也没有什么疾病的，观察舌苔淡嫩，脉象细弱。那么，这种是属于体质上的脾虚，情况是最好，无需任何治疗与调理，平时注意饮食和加强锻炼即可。       如果有明显的症状，如食欲减退，肚子胀闷不适，大便稀烂，精神疲倦，面色淡白等，这种就属于脾气虚或者脾虚夹湿，治疗以益气健脾祛湿为主，可以服用四君子汤，参苓白术散等。这些症状都是以脾脏功能虚弱为主的，没有延及到其他脏腑，也没有夹有湿邪，水饮，瘀血的病理因素，没有虚实夹杂的复杂症候，病情尚属单一，经过一段时间的治疗，相信也会很快好转的。       如果上述症状进一步加重，或者伴有其他不适等，比如腹泻次数多，大便臭味明显，口干口苦等，则是脾虚内热，属于虚实夹杂了。又比如在清晨时拉肚子，手脚冰凉，腰酸背痛等，则是脾虚加肾虚，变成脾肾阳虚，延及其他脏腑了。又比如伴有手肿，脚肿，眼皮肿等，则是脾虚水泛了，夹有水饮邪气了。这些情况都不已是单纯的脾虚了，病情变得复杂了，治疗上也增加了难度，想治好也更麻烦了。       综上所述，脾虚能否治好，需要结合自身情况来判断，轻症、单一病证，容易治好，重症，复杂病证，就难以治好，即使治好也需要时间。

脾虚是中医的病理术语，脾虚就是脾的生理功能减退。湿气重的原因是由于脾虚，所以脾虚与湿气重是因果关系。之所以这样就要首先了解脾的功能。中医认为脾为后天之本，为气血生化之源，为机体提供能量的源泉。但脾还有一个重要的功能就是运化水湿，将水湿转变成两种成分，一种是对人体有用的精微物质，脾将这些精微物质上输于肺，通过肺的宣发肃降而布伞全身;另一种就是代谢的糟粕产物，由胃的降浊功能由肠道和膀胱排出体外。如果这种功能减退后就会导致水湿不能转变成精微物质，而均成为对人体无用的糟粕物质，这就是“湿气”，其实就是正常物质的病理状态。那在人体有哪些表现呢?首先会有脾虚的一系列表现，如因脾虚不能运化水谷精微，这时人体缺乏营养支持，就会出现气短乏力、精神萎靡、面色无华，甚至出现肌肉萎缩、贫血等表现，女性患者还可以出现月经量少、色淡，或者怕冷、易感冒等。同时还有湿气重的表现，中医认为“湿性粘滞”，会出现肢体沉重、疲乏，湿邪蒙蔽脑窍就会出现喜睡、精神萎靡不振、记忆力减退、头部昏沉等;另外“湿性濡泻”，病人会出现大便溏泄、肠鸣等表现;“湿性驱下”，病人还会出现四肢浮肿，尤其下肢或者低垂部位的水肿。以上是脾虚湿气重的临床表现，其根本原因是脾虚，所以针对这种情况要以改善脾的功能为主，同时兼顾水湿的清除。

脾虚，是中医的一种很常见的病证，一般来说治疗上也相对简单。可是，有些人脾虚的情况很轻，可治疗补脾的效果却不是很好，这该如何是好呢？怎么补脾效果最好呢？今天就来说说这方面的话题。1.首先要对症补脾，别乱补脾。在临床上很多病友问我，医生，我适不适合吃补中益气丸？我适不适合吃归脾丸？很多人看到别人吃了效果好，就跟着去买，也有很多人看到药店有促销，见到有“补脾”二字功能就去买。这样的乱补脾又怎能有效果？单纯的脾虚补脾用四君子丸即可，脾虚湿盛则适合参苓白术散，并不适合补中益气丸。所以要辨清楚脾虚的情况，选对药，补脾对了，效果才会最快的。2.其次建议多途道补脾。补脾一般是服用中药，有些人不方便煎药，只能吃中成药。中成药由于是固定的剂型，没有结合个人情况灵活加减用药，所以并一定是完全对症，效果就相对差点了。有些人对中药不敏感，自然效果也不太好。另外，除了吃中药外，还可以进行其他方法的补脾，例如做针灸。脾胃虚寒的也有可以做艾灸，中药封包等。当然，多种方法补脾，花费的时间与费用都会多点，但效果也自然会好点。3.最后是建议中西医结合补脾。西药虽然可能存在一定的副作用，让人担心。但其实无需过分担心，有中医中药的作用，可以将副作用减到最低，不影响身体。中西医各有优势，也各有不足，中西医结合治疗，正好相互结合，扬长避短，发挥更好的效果。总的来说，对症补脾，多途道补脾，中西医结合补脾，会让补脾的效果更好。

补中益气丸，成份为炒白术、柴胡、陈皮、当归、党参、炙甘草、炙黄芪、升麻，有补中益气，升阳举陷作用，用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泻泄，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。口服。一次 6 克，一日 2～3 次。   人参健脾丸，成份为人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁（炒）、远志（制），有健脾益气，和胃止泻作用，用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。口服。一次 2 丸，一日 2 次。   参苓白术丸，成份为人参、茯苓、白术（麸炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草，有健脾、益气作用，用于体倦乏力，食少便溏。口服。一次 6 克，一日 3 次。   参芪十一味颗粒，成份为人参（去芦）、黄芪、当归、天麻、熟地黄、泽泻、决明子、鹿角、菟丝子、细辛、枸杞子，有补脾益气作用，用于脾气虚所致的体弱、四肢无力。口服，一次 2g，一日 3 次   人参归脾丸，成份为人参、白术（麸炒）、茯苓、甘草（蜜炙）、黄芪（蜜炙）、当归、木香、远志（去心甘草炙）、龙眼肉、酸枣仁（炒），有益气补血，健脾养心作用，用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。口服。一次 1 丸，一日 2 次。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者，他们会这样咨询我，医生，有位中医大夫给我诊断的是脾虚肾虚，请问咱们中医怎么调理？能治愈么？我一般会这样答复患者，咱们中药在调理脾虚肾虚方面有很不错的疗效，值得临床上推广。首先，咱们来说一下脾虚肾虚是怎么来的。脾主运化，主要负责体内精微物质的运化，包括水液的代谢。当一个人摄入过多的肥甘厚味，超过了脾的运化能力之后，就会出现脾虚。脾虚最常见的表现为，舌体的胖大，有齿痕，大便不成形等。肾虚，大家都耳熟能详了，一般是由于房事过度，或者熬夜等导致。可以细分为肾阳虚与肾阴虚。肾阳虚的主要症状为，腰酸背疼，怕冷，脉微等。肾阴虚的主要症状为，口干，盗汗，脉细等。接下来，我们来说一下脾虚肾虚如何调理。对于脾虚肾阳虚的患者，咱们中药调理以健脾，温补肾阳为治疗法则，方子可以用金匮肾气汤合四君子汤加减。中药包括：制附子，党参，肉桂，干姜，生地黄，炒山药，鹿茸，酒萸肉，茯苓，巴戟天，炒白术，炙甘草等。对于脾虚肾阴虚的患者，咱们中药调理以健脾，滋补肾阴为治疗法则，方子可以用六味地黄汤合四君子汤加减。服用中药期间，注意忌口，尽量不要吃辣的以及海鲜，以免影响疗效。综上所述，咱们中药在调理脾虚肾虚方面有很大的优势，值得在临床上进一步推广。

    肩周炎因常以风寒为重要诱因,俗称“漏肩风”;因本病多发于 50 岁左右,亦称“五十肩”;因患肩局部常畏寒怕冷,尤其后期常出现肩关节的粘连,肩部呈现“冻结状态”,活动明显受限,又称“冻结肩” “肩凝症” 。本病因正气亏虚,风寒湿邪侵袭肩关节,经络气血痹阻,或因劳伤伤及经络,血瘀气滞及老年正气亏虚,经脉失养,均可导致患侧肩部气血不通而患此病。       拔罐疗法亦是在经络学说的指导下发挥治疗作用的,具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用。 该法通过负压吸附于腧穴或应拔部位的体表,增强局部血液循环、促进新陈代谢，能较好地改善局部微循环,促使局部炎性渗出的吸收,减少致痛物质的产生而达到止痛目的。所以拔罐疗法对于肩周炎是有用的。        具体操作：患者取坐位，充分暴露患侧肩背部，选用口径合适的火罐，用95％医用酒精棉球点燃抽吸负压后敷于患肩压痛点。以患者感觉局部皮肤有紧张感，拔罐处无疼痛为宜，皮肤呈微紫色或皮下充血为度。隔日治疗1次，10次为1个疗程。        肩周炎是由于肩关节周围软组织的慢性炎症粘连，引起的以肩关节周围疼痛、活动障碍为主要症状的症候群。其常有自愈性，病程少则数月，多则长达1～2年。在发病过程中常常影响日常生活，故缓解疼痛、改善活动功能成为治疗肩周炎的关键。

脾虚的人群，很容易出现拉肚子的情况 。这种拉肚子特点会表现为：病程久，时间长；容易反复发作；大便以稀烂便为主，很少会出现水样便；大便味臭不明显；部分人大便含有未消化的食物残渣。那么，脾虚拉肚子该如何调理呢？今天就来说说这方面的话题。1、服用中药调理。脾虚的人群除了拉肚子，还会伴有脾虚的症状，如精神疲倦、面色淡白、食欲减退、腹部胀闷不适等。症状轻的可以服用四君子汤、六君子汤等。其次，脾虚一般伴有湿困，脾虚湿盛的人群可以服用参苓白术散。如果脾虚严重的，会变成脾阳虚，甚至伴有肾虚，即脾肾阳虚，这种情况还会伴有手脚冰凉，腰膝酸软，黎明前拉肚子等表现，可以服用四神丸，脾肾双补。脾虚拉肚子，由于时间长，所以调理的时间也会相对长点。以上这几种方药，现代一般制作成中成药，普通药店都会有出售的，可以购买长期服用调理 。2、服用西药调理。因为脾虚拉肚子的病程长，所以从西医的角度来看，一般存在着肠道菌群失调的状态 。这时候可以服用调节胃肠菌群的药物，如双歧杆菌三联活菌（又叫培菲康）、枯草杆菌肠球菌二连活菌（又叫妈咪爱）、酪酸梭菌肠球菌三联活菌（又叫适怡）。这些西药副作用少，安全，也是可以长期服用的。3、饮食调理。脾虚的人群，脾胃功能就不太好，所以在饮食上要非常注意，生冷的、辛辣刺激的、煎炸的、油腻的、难消化的食物都不建议吃。饮食要有规律，切勿饥一餐饱一餐，切勿暴饮暴食。夜间睡前尽量不要进食，以免加重胃肠负担。综上所述，脾虚拉肚子，是可以通过中药、西药、饮食等多种方法调理的。

       针灸是常用的中医治疗手段，效果独特，具有疏通经络、调和阴阳、扶正驱邪等作用，应用广泛，对腰腿疼痛、 头晕头痛、中风、颈椎病、肢体麻木、面瘫等多种病证都有很好的治疗效果。针灸，主要是用毫针对穴位进行刺激，从而起到防病治病的作用。针灸一般是安全、无副作用的，所以很多人都是可以做针灸的。不过，要说的是，针灸也并非百分之百安全的，部分人也是有可能出现伤到神经的情况，处理不好会留下后遗症的。那么，如果伤到神经，会有什么后遗症呢？        针灸伤到的神经一般是外周神经，这是由于针刺时出现触电感时还大幅度提插所致，外周神经受损时，多出现麻木、灼痛等症状，甚至会出现神经分布区域所支配的功能障碍等。例如伤到手指方面的神经，如误伤正中神经，则可出现大拇指、食指、中指三只手指麻木感；如果损伤尺神经，则可出现手指想爪子一样；如果损伤桡神经，则可出现腕部下垂。又例如伤到下肢的神经，如损伤腓神经，则可出现步态不正常；如果损伤坐骨神经，则可出现走路困难。       正常来说，医生都会若医生取穴精准，操作轻巧的，基本是不会出现伤到神经的现象的。如果针灸后出现麻木、疼痛等不适，又不知道是否伤到神经了，做个肌电图就可以明确诊断是否神经损伤了。即使伤到神经，大多数都是可以恢复的，平时多服用营养神经药物对症治疗即可。如果恢复不了，那么就会留下后遗症了，就会出现麻木、疼痛等不适，以及前面所论述到的神经分布区域的异常表现，这样就比较麻烦了。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者，她们会这样咨询我，医生，我的眼袋比较大，有位中医大夫给我诊断的是脾虚导致的，请问咱们中医怎么调理？能治愈么？我一般会这样答复他们，咱们中医在调理脾虚导致的眼袋大方面，有不错的疗效，值得临床上推广。首先，咱们来说一下，脾虚的原因，从中医角度讲，脾属土，主要是负责摄入体内的饮食的运化，当一个人长期吃油腻的食物，超过了脾的运化能力，就会出现咱们常说的脾虚。主要临床表现为，舌苔白厚，有齿痕，大便的不成型，眼袋比较大。另外，如果熬夜久了，也会出现脾肾两虚。其次，咱们来说一下，中医在调理这一方面的方法。中药调理以健脾祛湿为治疗法则，方子可以用四君子汤加减，中药包括：党参，苍术，茯苓，木香，炒白术，砂仁，香附，炙甘草，白蔻仁，苏梗，陈皮，青皮，赤芍等药一块调理。服药期间注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。中成药，可以服用参苓白术丸或者健脾丸，按照说明书服用就行。最后，咱们可以通过艾灸进行辅助治疗，穴位可以选用足三里穴，涌泉穴，中脘穴等。隔天艾灸一次，每次每个穴位艾灸10--15分钟，一个月为一个疗程。综上所述，咱们中医在调理脾虚眼袋大方面有很不错的效果，很值得进一步研究推广。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的患者朋友，他们会这样咨询我，医生，有位中医大夫给我诊断的是脾虚痰湿体质，请问咱们中医如何调理？可以吃哪些中成药？能治愈么？我一般会这样答复他们，咱们中医在调理脾虚痰湿盛方面，有很大的优势，值得临床上推广应用。首先，我们来看一下脾虚是如何形成的。在中医理论上，脾属土，肝属木，脾主运化水湿及精微物质；肝主疏泄，条畅情志。所以当机体摄入太多精微物质，超过脾的运化能力后，就会出现脾虚，进而水液代谢出现问题，导致痰湿积聚体内。另一方面，当这个人肝火比较大的时候，就会克伐脾土，久而久之，也会形成脾虚，进而水液代谢异常，形成痰湿蕴结。接下来，咱们说一下脾虚痰湿盛，中医如何调理。对于脾虚痰湿重，咱们中药调理以健脾祛湿为治疗法则，方子可以用参苓白术散加减，中药包括：党参，白扁豆，茯苓，苏梗，炒白术，石菖蒲，苍术，白芷，当归，郁金，木瓜，水蛭，白芍，川芎，杏仁，薏苡仁，地龙，鸡血藤等药一块应用。中成药可以用健脾丸配合参苓白术丸，按照说明书服用就行。服药期间注意忌口，清淡饮食，以免影响药物疗效。综上所述，咱们中医在调理脾虚湿气重方面有很不错的疗效，值得在临床上进一步推广应用。

如何调理脾虚痰湿体质，首先要了解脾的功能状态。中医认为脾为后天之本，主持运化身体的水液，将全身的水液进行运化形成人体能够吸收利用的物质，当这一功能失常之后就会形成病态，所以中医有“脾为生痰之源”。当脾虚之后，脾不能运化水湿，这些水湿就会停聚、浓缩而形成对人体有害的痰饮，而引发疾病，比如比较常见的慢性支气管炎、肺气肿、哮喘等呼吸道疾病;同时还容易出现肢体浮肿、小便短少、口干口渴而不欲饮水等全身不适状态;还可以引起冠心病、肾病、头晕等多系统疾病。这种体质一般舌体胖大、水滑，或者有齿痕舌等。如何调理这种体质，总的原则就是健脾祛湿。汉代医圣张仲景在其《金匮要略》中对此提出了治疗原则，即“病痰饮者当以温药和之”。所以具体药物的应用就是以“温性”药物为主。目前常用的药物有参苓白术颗粒是治疗脾虚泻泄类型的，因脾虚不能运化水湿导致痰饮流于肠道，中医认为“湿性驱下”，水湿清晰者就会向人体低垂部位聚集，这样就会出现大便溏泻，或者出现肢体浮肿，可以用本方药来调理。同时还有理中丸或者附子理中丸，这是脾虚或者偏于脾阳虚导致的痰饮不化而导致的消化不良、腹痛腹胀、怕冷、肢体浮肿、舌苔水滑或者有齿痕等情况的病症。另外，还有脾虚尚轻，但痰饮较盛的情况，导致食欲不振、口中黏腻不爽的香砂平胃颗粒等。以上是比较常见的类型，可以根据具体情况来选择应用，同时可以根据脾虚治疗的总的原则来选择药膳调理，可以应用白术、茯苓、干姜、陈皮、肉桂等药物打粉冲服或者与粥同煮。除了上述药物治疗外，还要避免饮食生冷，这样会伤胃助湿，以温性食物为主。同时还要注意居住环境要通风干燥，避免外湿侵袭人体影响脾胃的运化功能。另外，生命在于运动，要适当进行体育锻炼，通过锻炼增强人体的阳气，阳气充足脾胃的运化功能也会强大。

中医认为，脾主运化，喜燥恶湿。脾虚湿热证，必见 “脾土本虚”，其病机为脾虚兼有湿热，二者互为因果，相互循环。其病因有二：一者，多为素体先天“本虚”，又兼后天久病、缺乏锻炼、长期处于寒冷潮湿环境等因素，导致脾气亏虚、湿热蕴结；二者，湿热内蕴，日久伤脾，“脾虚”与“湿热”内外相合，发为脾虚湿热证。脾虚湿热证是消化系统、呼吸系统、妇科、皮肤科等常见病、多发病的主要证型之一，岭南地区（如广东、广西、福建等）的患者尤其多见脾虚湿热证。脾胃湿热证系脾失健运致湿浊内蕴化热而成，治疗主张分解湿热，尤重祛湿。常用石菖蒲、川厚朴、法半夏、紫苏梗、郁金，蒲公英 ，茯苓、木香，结合具体病症加减用药。例如，伴贫血者加当归、白芍、鸡血藤；胸闷气短者加桔梗、枳壳；心悸者可加入甘松；反酸水者，可加浙贝母、海螵蛸、瓦楞子、山栀子；呃逆者加用丁香、柿蒂；呕吐者选用竹茹、生姜；口干明显者加天花粉、芦根；睡眠不好者，加入龙骨、牡蛎、茯神、珍珠母、夜交藤；伴有头脑困顿、情绪不佳者，加用郁金、远志、合欢皮、丹参；伴有便秘者，加用枳术丸、桔梗、地榆；便血者加槐花，大便见黏液多者加漏芦、苦参；有排便不尽感者加用布渣叶；腹胀明显者加用厚朴、莱菔子、大腹皮；疼痛明显者加用延胡索、郁金、救必应；溃疡或出血者加用白及、三七粉、炮姜炭、紫珠草。中医治病需要辩证论治，根据症状，体征，舌苔脉象，轻重程度开的中药组成和剂量都是不一样。所以，脾虚湿热吃什么药最好，这个问题，还是要具体情况具体分析。

月经是女性特有的生理表现，几乎伴随女性一生的绝大部分时间。月经的正常表现是21-35天一个周期，平均28天，月经会持续3-5天，月经出血量约30-50ml。一般月经期间是没有不适症状的，部分女性朋友会有下腹部或腰骶部不适感而已。中医认为月经是发生是由肾气、天葵、冲任、气血等多方面协调作用于胞宫，并在脏腑、经络等胁痛作用下，使胞宫定期藏泻而产生的生理现象。因此，当其中某个环节出现问题的时候，就会出现月经不调，如月经提前、月经推迟、月经不定期、痛经的。那么，宫寒与月经推迟有关系吗?月经推迟，又叫月经后期，是指月经连续2个周期以上出现月经延后7天的情况。中医认为月经后期的发生病因有虚有实，虚者有气血亏虚、肾精不足、阳气虚弱等，实者有气滞血瘀、寒邪、痰湿等。宫寒，是指胞宫受寒，既指外感寒邪的侵入，也指自身阳气不足产生的虚寒。其中虚寒，跟肾精不足、阳气虚弱都有关系。因此，我们知道，月经推迟与宫寒是有关系的。中医认为，无论是实寒还是虚寒，都具有寒冷、凝滞、收引的基本特征。寒易伤阳，阳气不足，无力推动气血的运行，气血运行缓慢;寒性凝滞，经脉气血失于阳气温煦，易使气血凝结阻滞，涩滞不通，这样都会导致月经月经不能正常来临，变得推迟延后，严重者还会伴有痛经等不适。总的来说，月经推迟与宫寒有关系，而且宫寒会导致月经推迟。因此， 我们女性朋友要尽量远离寒邪，也不要让自身产生内寒。

孕妇用药历来都是医家比较棘手的问题，如今医学发达，提倡优生优育，对于胎儿的健康比过去更加重视，孕妇用药是不是影响胎儿很难确定，很多医生都是尽量避免给孕妇用药。但是如果孕妇出现疾病，也要适当用药，否则也会应用孕妇及胎儿健康。上火是中医的说法，我们生活中比较常见，孕妇吃的相对比较好，为了补充营养，往往热量比较高，并且孕妇运动相对少一些，因此，上火的表现在孕妇群体中比较常见。那么，面对孕妇上火，我们该如何治疗呢？首选食疗，我们都说，是药三分毒，中药也不例外，随着科技水平的提高，以前很多不认为有毒的中药，经过现代科学研究及临床观察，发现也有毒性，而对孕妇的影响也有很多，并且现代中药大部分是种植的，农药残留比较多，炮制过程中也会有一定的影响，对于普通人没什么，但是对于孕妇及胎儿的影响很难判断。因此，为了安全，建议孕妇不要吃中药，出现问题可以采用食疗的方法。比如孕妇上火，可以煮点银耳冰糖雪梨粥，效果也是不错的，另外，多吃新鲜蔬菜水果，适当减少油腻，避免辣的，也可以预防和治疗上火症状，而且不存在安全隐患。大部分孕妇经过简单的食疗可以恢复。另外，孕妇要适当的运动，尽量少去人多的地方，平时多喝水，尽量少吃辣的，生活尽量规律，保持心态健康。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的女性患者，她们会这样咨询我，有位中医大夫给我诊断为子宫寒气重，请问咱们中医有好的调理方法么？能治愈么？我一般会这样答复她们，咱们中药在调理子宫虚寒方面有很不错的疗效，值得临床上推广应用。首先，咱们说一下子宫虚寒是怎么来的。子宫寒气重的女性朋友，大多会有长久服用冷饮的不良习惯，或者经期涉水，淋雨等经历。这些是很容易导致寒气侵袭子宫的。其次，咱们来探讨一下，对于子宫虚寒，咱们中医的调理方式，最主要的方式是服用中药进行调理，以温阳散寒为治疗法则，方子可以用金匮肾气汤加减，中药包括：制附子，高良姜，肉桂，干姜，鹿茸，炒山药，巴戟天，山萸肉，炙甘草，茯苓，大枣，泽泻，牡丹皮，龟板胶等药一块应用。服药期间注意忌口，不要吃辛辣刺激，生冷海鲜。还可以服用中成药进行调理，比如艾附暖宫丸，按照说明书服用就行。最后，咱们可以配合艾灸进行调理，穴位可以选用足三里穴，涌泉穴，神阙穴等穴位，隔天艾灸一次，每次每个穴位艾灸10--15分钟，一个月为一个疗程。而且一定要养成良好的生活习惯，不要熬夜。综上所述，咱们中医在调理子宫寒气重方面，有很不错的效果，值得临床上进一步推广应用。

      中医文献记载内关穴的作用，主要是用于治疗心绞痛、胃痛及胸胁痛。        近年来对内关止痛机理的实验研究表明，内关穴是治疗多种痛证的有效穴，其止痛作用是通过多种途径完成的，如提高痛阈、影响额叶皮层参与 VPL 痛放电等。在内关与脏腑相关性研究方面，显示内关对心和胃有特异性的影响，为内关治疗心痛、胃痛提供了科学依据。在后世临床应用中，内关穴还用于治疗偏头痛、龋齿痛、颈项强痛及分娩镇痛等。      按摩“内关”穴对焦虑症有一定的缓解作用。内关穴可以宁心安神，从而达到抗焦虑的作用。 内关穴，实验研究发现刺激内关穴可显著改善脑部各区域功能。可调节脑皮层和基底节功能紊乱，还可作用于脑额上回和前扣带回，从而可介导情绪、心境的自我控制。      内关穴对心血管疾病有着良好的调节作用。是治疗心血管疾病的重要穴位之一。大量的临床和实验研究证明，刺激内关具有显著的抗心肌缺血损伤作用，且该作用具有明显的相关特异制作用。刺激内关穴在抗心肌缺血效应中发挥作用。         此外，按摩内关穴有止呕的作用。对颈椎病引起的眩晕呕吐，晕车出现的胃部不适，呕吐都有缓解作用。       综上所述，按摩内关穴对胃部不适，心血管疾病，抑郁症，失眠等都有调节作用。有以上疾病的朋友，日常可以多按摩按摩内关穴，起到治疗和保健的作用。

很多不了解情况的女性一听到乳腺增生，就害怕了，很严重的病吗？是肿瘤吗？炎症吗？其实都不是，它只是乳腺组织良性增生性疾病，需要重视和谨慎的是它有癌变的风险而已，而且它很普遍、很常见。乳腺增生主要表现为乳房可摸及包块，乳房胀痛，跟月经有相关性，即月经来的时症状明显，月经过后疼痛又慢慢缓解，严重的会有乳房流出血性分泌物。那么乳腺增生是怎么治疗的呢？西医认为乳腺增生主要与内分泌激素失调相关。所以治疗上主要是调节内分泌。另外，还有维生素等辅助治疗。由于乳腺增生有癌变的风险，所以有部分观点建议手术切除病变组织，但是手术治疗并不能从根本上解决问题，而且复发率高。因此总的来说，西医并没有特定的治法。那么乳腺增生吃中药怎么样呢？首先肯定的是乳腺增生是最具有中医治疗特色和治疗优势的病种之一。其次点赞的是中药治疗乳腺增生是中医"整体观念"和"辨证论治"的思想指导下进行的，全身性治疗，又有针对性治疗，安全，副作用少。中医认为乳腺增生常见于三种情况，分别是肝气郁结，痰瘀互结，冲任失调。肝气郁结可以服用柴胡疏肝散加减，痰瘀互结可以服用血府逐瘀汤合逍遥散加减，冲任失调可以服用二仙汤加减。具体到个人情况，还可以灵活选方，灵活用药，灵活加减。因此，总的来说，乳腺增生吃中药效果是不错的。综上所述，乳腺增生是常见疾病，服用中药效果不错，建议选择中医治疗。

     小儿遗尿，一般是指5岁以上的幼童，不能自主控制排尿，经常在入睡后遗尿，民间又称‘’尿床"。多见于10岁以下的儿童，遗尿古称为‘遗溺‘’’。西医学认为本病少数是由于蛲虫病，脊柱裂或者大脑发育不全引起的，大部分是由于大脑皮质或者皮质下中枢功能失调引起功能性遗尿，而且和多种因素如突然受惊，过度疲劳，调换新的环境等有着密切关系。本病在临床上要和泌尿道感染，脊柱损伤，尿崩症等引起的继发性遗尿相鉴别，也要和尿失禁，神经性尿频相鉴别。        治疗小儿遗尿以健脾益气，固肾止遗为法。中医治疗有内服中药，针灸，小儿推拿，中药帖敷等等，可以选择其中一种，也可以选择几种治疗方法结合的综合治疗。中药帖敷治疗小儿遗尿是有效的，一般医院会自行配制帖敷的中药，这种帖敷的中药一般都是温热性质的，有一定的刺激性，做成药丸或者药膏帖敷在穴位上，通过药物对皮肤的刺激作用，进而对穴位产生作用，发挥治疗作用。常用的穴位有气海，关元，肾腧，膀胱腧，足三里，三阴交等等。        中药帖敷疗法相对于内服中药和针灸而言，无痛苦，小儿更加容易接受，除了中药帖敷治疗，也可以选择温灸治疗，用温灸盒灸小腹部，小腹部除了气海，关元，还有肾经，胃经，脾经，艾灸起到很好的温通补益的作用。