说肝肾不足吃什么中成药之前首先需要明白肝肾不足的主要表现是什么？肝肾不足，其实是包括两方面的包括肝的不足和肾的不足。单的步骤包括肝阴虚和肝血甚至不足，包括肾阴虚和肾阳虚。肝肾不足合起来讲的话常常指的是肝肾阴虚。因为精血互化肝肾同源，所以肝和肾是相互影响的。如果有肾虚的表现，包括腰酸乏力，潮热盗汗，口干口渴。再加上肝阴虚的表现，如眼睛干涩，胁肋胀痛等。          但是阴虚，我们一般会选择杞菊地黄丸作为治疗中成药。紧急地黄丸是在六味地黄丸的基础上加上了枸杞和菊花。其实就是在补肾阴的基础上加上了枸杞和菊花来滋肝明目。如果是单纯肝肾阴虚的话呢，选择杞菊地黄丸一种就可以了。但是临床上往往还伴随有其他的病疾，比如肝火上炎或肝胆湿热的症状。这个时候单单用杞菊地黄丸效果就不好了。要加上清肝火的药或清肝胆湿热的药。如龙胆泻肝丸。如果有肝肾阴虚火旺的话，还需要加上知柏地黄丸。总之我们要明白，中成药的选择也是针对基本的病机和症状来治疗的。小结：对于肝肾阴虚来说，在治疗之前，首先需要明确诊断。这个最好是经过专业意识的判断。只有在明确诊断的情况下，才能更好的选择药物来治疗。选择正确的治疗药物才会取得好的效果。最好不要自行用药。

     今天，有朋友咨询清肝明目最好的中成药有哪些？其实这个问题挺难回答的，药物没有好与不好的区分，只有对症不对症。你的病情适合用什么样的中成药去治疗，那这个中成药对你就是最好的，如果不对你的病情，即使药物的价格很昂贵对你也是不起作用的。我们目前临床上用的比较多效果也比较好的，有清肝明目作用的中成药主要有明目地黄丸，石斛夜光丸，复明片，金花明目丸等等。虽然这些药物都有清肝明目的作用，但是药物组成不同，治疗的侧重点也是不一样的。      明目地黄丸也叫杞菊地黄丸，他有滋养肝肾，清肝明目的作用。主要由熟地黄、枸杞，山萸肉、菊花等组成，如果有眼睛干涩、怕光，容易流泪、看东西模糊等症状，可以服用此药。       石斛夜光丸主要有石斛、决明子，人参、肉苁蓉、等，也具有滋阴补肾、养肝明目的功效，一般中老年人用的比较多一些，出现视力减退、眼睛干涩、视物昏花的症状时可以服用。     复明片药物组成主要有山萸肉、枸杞，谷精草、有滋养肝肾，疏风退翳、清肝明目等作用，主要用于防治老年人的青光眼、视神经萎缩，白内障等，       金花明目丸具有补肝，明目，益肾的作用，主要针对中老年的白内障的早期以及中期，中医辩证属于肝肾不足、阴血气虚类型，主要症状有看东西模糊、伴有耳鸣头晕、腰酸膝软等等。

耳朵痛的快速止痛法急性耳道疼痛，多是因为炎症刺激，在中医里面有很多妙招治疗这种急性疼痛，有的属于治标的方法，有的却可以标本兼治，但不管是治标还是治本，症状缓解后最好还是去医院的耳鼻喉科做一下规范化的检查和治疗        今天分享几个治耳道急性疼痛的方法，大家可以试试。       （一）大椎穴拔罐放血：这个方法，是个标本兼治的方法，对于急性耳道的炎症，尤其是化脓性炎症，效果很好，用家中的采血针，在大椎穴附近快速刺20次左右，然后用拔罐器往外拔血，注意刺皮肤前用百分之75酒精消毒。大椎穴很好找，百度一下，你就知道。        （二）中药外熏：用一个小白布袋，里面装30克的白矾，然后敞开口，放在床头枕边，布袋口对着耳道，这种方法，就是作用白矾的清热燥湿的效果，对化脓性耳道感染效果很好。        （三）耳孔前穴位按摩：耳孔前，有三个穴位，分别是耳门穴，听宫穴，听会穴，这三个穴位就在耳屏前，不必找的太准，用大拇指反复上下揉按，一个按30次，换另一个穴位。对止痛效果不错        （四）艾灸对侧中渚穴和曲池穴：中渚穴在手上，曲池穴在胳膊肘，两个穴位都是对侧取穴，就是左耳朵痛，取右手的。右耳朵痛，取左手的。每个艾灸5分钟，交替艾灸，大约三次（30分钟）。中渚穴，对五官疼痛效果很好，曲池穴可以清热消炎，两个穴位都要艾灸。        如果上述四种方法您尝试过后，症状减轻，需要到医院检查。希望我的回答能帮助到您。

   传统的观点认为成体后的神经元是不可再生的脑神经，如果损害后无法进行有功能的修复。目前认为胚胎时期的脑神经再生性良好，但成熟的脑神经再生能力却极其微弱。主要有内外两个方面有关。，一是由于脑神经的神经元自身缺乏足够的再生能力，二是脑神经的神经元生存环境中各种外源性生长促进性和抑制性因子的影响。   大量医学研究表明，中医药疗法可以促进脑神经的增殖分化。灵枢上说脑为髓之海，说明脑髓的汇集之处，脑髓是发挥作用的物质基础。而内经又认为脑髓是人体最精微的物质精所组成。中医范畴的老嘴，广义上是应涵盖神经元，神经干细胞，神经祖细胞，神经胶原细胞，胶质细胞，基质细胞，胞外基质的基本结构和功能单位。所以从理论上来说，有利于老水生存，继续生长发育，保持充满的中药疗法，对促进脑神经的增殖方法有积极作用。临床证实主要是两类药物，一是补气的中药，一类是活血化瘀的中药。中药方剂补阳还五汤可以促进局灶性脑缺血后和低糖低氧损伤脑神经的增殖移行分化其药物血清可促进神经的生长和向神经元及神经胶质细胞的分化。近期研究表明黄芪，天麻，人参，蜂王浆，当归，丹参，麝香多肽，龟板等多种传统中药及其中药制剂体外还能诱导大鼠骨髓间充质干细胞分化为神经元细胞，提示中药在促横向分化方面的潜在作用。黄芪注射液也能促进神经元的分化。

   植物神经紊乱的临床症状，一般为患者情绪不稳，烦躁焦虑，恐惧，害怕，敏感，多疑，心慌，爱生气，不愿见人，入睡困难，睡眠表浅，早醒多梦，神疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，还有食欲不振，潮热盗汗等。   中医治疗植物神经功能紊乱，非常有优势。中医辨证此病可分为，第一个证型是肾阴虚。这个证型的临床表现一般为潮热盗汗，腰膝酸痛，皮肤干燥，口干，舌燥，大便秘结，小便少而颜色黄，头晕耳鸣，月经周期提前或推后量量少或量多，或疯或漏舌质红舌苔少苔或无苔，脉细数。中成药一般选取知柏地黄丸。药物组成为知母，黄柏，山茱萸，山药，熟地黄，茯苓，丹皮，泽泻。如果患者出现眼睛干涩的问题，可以改用枸菊地黄丸。药物组成一般为枸杞子，黄菊花，熟地黄，山茱萸，山药泽泻，茯苓，丹皮。也可以用二至丸，方剂组成为女贞子，旱莲草。还可以服用左归丸，药物组成一般为熟地黄，山药，枸杞子，山茱萸，川牛膝，鹿角胶，龟板胶，菟丝子。第二个证型为肾阳虚证。这个证型的临床表现为腰背冷痛，小便清长，面部浮肿面色晦暗，夜尿频多，精神萎靡，畏寒肢冷，下肢水肿，舌苔薄白，舌体胖大，脉象沉细弱。中成药一般选取右归丸，药物组成一般为熟地黄山茱萸，山药，枸杞子，菟丝子，鹿角胶，杜仲，肉桂，当归，制附子。第三个证型为肾阴阳俱虚型，这个证型的临床表现为腰背冷痛，月经紊乱患者记忆力低下，舌淡苔薄，脉沉而弱。可以选用中成药济生肾气丸。第四个证型为肝气郁结，这个证型的临床症状是精神抑郁，情绪不宁，胸胁胀满，嗳气喜太息，女子月事不行，舌苔薄腻，脉弦。可以使用逍遥散或加味逍遥散，柴胡舒肝丸等中成药。第五个证型为心脾两虚型。这个证型的临床症状为患者多思善虑，少寐健忘，神疲乏力食少纳呆，脉细弱，舌质淡。可以选用归脾丸，人参归脾丸，柏子养心丸，天王补心丹等中成药。

男子盗汗的几种食疗方法        盗汗特指夜间出汗，醒后出汗就停止，普通夜间偷盗一样，把人体汗液偷盗出来，而人一醒就出汗停止的意思。        男女都有盗汗，男女因为人体功能构架不同，古语也说男子以气为要，女子以血为要。女子更重视月经，而男子不必考虑。因此稍有区别。今天简单提供两种食疗治盗汗的方法。         首先要澄清一个事实，不知道什么时候起，盗汗就成了肾阴虚的代名词，六味地黄丸和知柏地黄丸就成了雷打不动的特效药，这个是大错特错！盗汗只是一个特殊的症状，特殊症状也离不开辨证论治，如同其他疾病，不仅仅就只有阴虚火旺才会盗汗，实热也会盗汗，虚寒也会盗汗。那我们从两个方面说。        热性盗汗：分实热阴虚和阴虚两种，实热导致火热伤及人体津液血液，这种盗汗属于实邪，时间方法：绿豆25枚，大枣5枚，生石膏45克。大火浓煎代茶饮！也可以把大枣吃掉。这个食疗针对实邪火旺的，患者有上火症状，但是没有腰酸背痛，关节肌肉乏力的表现，并且患者不怕冷，一点冷风不怕，甚至想吹冷风。        阴虚火旺呢，也是不怕冷，喜欢吹风，想喝凉水，但是出现了疲劳乏力，腰膝酸软的症状，那食疗处方如下：百合15克，红枣5枚，生地黄15，乌梅10克。弄煎煮水，代茶饮。酸酸甜甜很好喝，可以吃掉大枣。        虚寒型盗汗：这种盗汗，注意啊，全身怕冷，怕风吹，口干但是喜欢喝热水，全身乏力，这种盗汗的食疗方：生黄芪40，大枣15枚，地瓜50克，煮水弄煎，可以吃掉大枣和地瓜。止汗运用比较明显。        无论是什么盗汗，分清类别寒热最重要了！希望我能帮助到您

       盗汗，这个词很有意思。从字面上看，出汗和盗有什么关系吗？盗汗，是指睡着了出汗。一般醒来后出汗就停止了，这个行为有点小偷，晚上偷偷的出来活动，所以叫盗汗。女性盗汗的发病率还比较高，一般属于阴虚，有的女性盗汗不仅仅有阴虚，还伴有内热。盗汗时间长了，会损伤阳气，出现气阴两虚，或者阴阳两虚的症状，         为什么女性盗汗发病率比较高呢？很多女性体质偏阴虚，如果日常在疲劳过度，或者因为一些疾病导致出血，精力消耗较多，这时候就会阴精亏虚，虚火内生。阴津被扰，不能封藏，而出现盗汗。         女性盗汗的症状一般表现为。夜晚睡觉时出汗，有少部分白天也会出现自汗，五心烦热，或者有的女性朋友有午后潮热，两边的颧骨发红，口渴想喝水。舌质红，舌苔少，脉多细或者细数。这时候治疗需要滋阴降火。一般临床上用当归六黄汤加减运用。常用药物有当归，生地黄，熟地黄，黄连，黄芩，黄柏，黄芪，牡蛎，浮小麦，糯稻根。如果以阴虚症状为主，火热症状不明显的朋友，可以服用麦味地黄丸。       女性朋友 盗汗症状不是很严重，病程也不长的，可以先服用中成药进行调理。如果症状比较重，服用中成药的效果也不是很好，那么可以去医院找医生，根据你的症状和脉象开草药吃，草药更加有针对性，根据每个人不同的情况选用不同的药物和药量。

王不留行，是临床上比较常用的中药之一，主产于山东、河北、黑龙江、辽宁等地，以河北省的产量最多。王不留行，味苦，性平，主要入肝经，胃经。功效与作用：血瘀型的闭经、痛经；妇女产后乳汁不畅、乳痈肿痛；热淋，石淋。1.血瘀型的闭经、痛经  妇科疾病中常见的闭经、痛经，辨证为血瘀型者，主要表现为舌质紫暗，有淤斑，脉象涩。咱们可以用王不留行配伍其他活血通络调经之品一块应用，比如当归、红花、川芎、桃仁、益母草等。2.妇女产后乳汁不畅、乳痈肿痛  王不留行通经下乳的效果很好，而且还能消痈脓，对于产后乳汁不畅，出现的乳痈肿痛效果不错，临床上咱们经常用王不留行配伍生麦芽，茵陈，蒲公英地龙等药一块应用。3.热淋，石淋  本品可以治疗多种淋证，常用于热淋、石淋的治疗，经常与通草、石韦、淡竹叶、白茅根等药一块配伍应用。注意事项：1.如果病人没有血淤，一定要慎用王不留行的。2.孕妇需要禁用王不留行，因为王不留行的提取物具有含有活血通经的效果，容易导致流产。有报导称，内服王不留行煎剂，导致出现光敏性皮炎，症状为太阳光光下出现面部、眼睛的水肿性皮炎，临床应用的时候一定要注意。常见用法：一般用量是10--15g，可以入汤剂，或者膏剂，或者入丸剂。

在日常门诊诊疗的过程中，有时会遇到这样的女性患者，她们会这样咨询我，医生，我查的雌激素水平比较低，我不想吃西药调理，请问咱们中药在补雌激素方面，有好的中药么，能调理好么？我一般会这样答复患者，咱们中药在调补雌激素方面，确实有一定的效果，值得在临床推广。从中医角度讲，雌激素水平低下，主要是因为肾阴虚或者肝阴虚导致的。因为肾为先天之本，而肝主疏泄，也会影响雌激素的释放。下面咱们就一块，说一下吧。对于雌激素水平低下，辨证为肾阴虚的患者，平时主要表现为腰膝酸软，少苔，脉细数等。咱们中药调理以滋补肾阴为治疗法则，方子可以用左归丸或者六味地黄汤加减。中药包括：旱莲草，炙甘草，生地黄，枸杞子，炒山药，郁金，山萸肉，沙参，茯苓，麦冬，泽泻，五味子，牡丹皮，丹参，赤芍，女贞子等药一块应用。对于雌激素水平低下，辨证为肝阴虚的患者，平时可以有口干、口苦等肝火大的表现，有的也会出现眼睛干涩，少苔，脉细数。咱们中药调理以滋补肝阴，养肝血为治疗大法，方子用一贯煎加减。中药可以用：枸杞子，大枣，当归，白芍，赤芍，川芎，柴胡，炙甘草等药。综上所述，咱们中药在调补雌激素水平方面，有不错的效果，但是一定要辨证施治，否则不能收到良好的效果。

       湿热体质的人主要表现在方面，湿和热。对于湿而言，一般伴随着脾虚，所谓的脾虚湿盛。临床上最主要的表现是大便溏泄不成形，次数增多，容易粘马桶，平时稍微吃些寒凉的食物或者啤酒或者受寒后都会腹泻。有湿的人比较容易发胖，肥肉很多，肉比较松弛，而且不容易减肥。平时没有精神，喜欢懒卧，不爱运动。看舌头一般是胖大舌，边有齿痕。如果合上热的话，往往看到黄腻苔，甚至舌面上有瘀点瘀斑，常常伴有口干口苦，小便黄赤，容易上火，或长口疮等。湿热相合，病机往往更加复杂，治疗需要化湿与清热同时进行。         因为湿邪常常与脾虚相互作用，所以化湿健脾常常同治，可以用参苓白术散，四君子丸，理中丸等治疗。而湿热之邪又常常在于肝胆，这时候可以用龙胆泻肝丸、四妙丸等治疗。除了清热利湿，治疗上还有注意温阳补肾等。临床上要根据具体的情况选择相应的药物治疗，或者几个药物配合着治疗，效果会比较好些。        小结：对于湿热体质的人来说，症状可以表现出很多，治疗方法也需要临证加减。除了药物治疗外，平时保持心情舒畅，减少思虑；饮食要清淡适量有规律；尽量少吃大鱼大肉，生冷寒凉的尽量少吃；常吃铁棍山药，五谷杂粮。作息规律，早睡早起；加强运动。这些都是最基本的，把这些做好了，身体恢复就快点。

临床上有时会遇到这样的患者，他们寒湿与湿热并存，这种情况比较复杂，咱们中药在调理这种情况，是有很大优势的。临床上有三种情况，分别为寒重于热，寒热并重，热重于寒。下面咱们就简单的论述一下吧。对于寒湿重于湿热的患者，咱们中药调理以温阳祛湿为主，清热利湿为辅。方子可以用附子理中汤合茵陈五苓散加减。中药包括：炮附子，肉桂，茵陈，茯苓，金银花，连翘，猪苓，白蔻仁，泽泻，生薏米，炒白术，生甘草，淡竹叶，通草，郁金，苍术，萆薢等药一块应用。一般7--10付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。对于湿热重于寒湿的患者，咱们中药调理以清热利湿为主，温阳祛湿为辅。方子可以用银翘散合茵陈术附汤加减。中药包括：金银花，连翘，紫花地丁，菊花，桑叶，苦杏仁，薏苡仁，苍术，陈皮，青皮，干姜，五味子，泽泻等药一块应用。一般7--10付为一个疗程，水煎400ml，分早、晚两次空腹温服。对于寒湿与湿热并重的患者，咱们中药调理以清热除湿与温阳散寒利湿并重，方子可以用麻黄连翘赤小豆汤合半夏泻心汤加减。中药包括：半夏，炙甘草，黄连，党参，黄芩，炙麻黄，苦杏仁，连翘，桑白皮，生石膏等药一块应用。综上所述，咱们中药在调理寒湿与湿热并存的时候，是有很大的优势的，值得临床上推广应用。

枸杞，大家再熟悉不过的中药了，好多人平时都会用枸杞泡水喝，但是您对枸杞的性味了解么？如果不对症，用枸杞泡水喝，也会引起不适，甚至是产生副作用。下面咱们就一块来探讨一下吧。在中医的历届中药的书目里，枸杞的性味归经是一致的，没有异议的。枸杞子，味甘、性平。主要入肝、肾还有肺经。主要功效是：养肝明目，补肾填精，生津润肺。具体来讲：1.养肝明目的功效：现代药理研究表明，枸杞中含有的甜菜碱，有利于减少脂肪在人体肝脏的积累，而且还能促进肝细胞的再生，从而起到保护肝脏的效果。另外枸杞主要是养阴，所以还可用于治疗肝火上亢导致的眼睛肿痛症状。另外，枸杞中还含有的花青素，可以预防高度近视的发生。2.补肾填精，抗衰老的功效：现代药理研究表明，枸杞中含有的花青素，可以促进人体的细胞抗氧化，并能清除自由基，达到抗衰老的功效。3.生津润肺，降血压功效：枸杞味甘，生津，入肺经，所以可以润肺生津，另外，现代药理研究表明，枸杞泡水喝，在一定程度上，可降低血清胆固醇以及甘油三酯的含量，还能利于控制血压，可以预防并辅助治疗冠心病、高血压等疾病。注意事项：对于感冒发烧者，以及有炎症，或者有腹泻等症状的患者一定要慎用，以免产生副作用。

       杜仲，开始载于《神农本草经》，又名思仙，属于补肾类药物，为杜仲科落叶乔木植物杜仲的树皮。主产于四川绵阳、青川、平武、温江、彭县、灌县等地亦产。野生及栽培均有。习惯认为四川巴中、达县产者质量最优。4～6月剥取，刮去粗皮，堆置“发汗”至内皮呈紫褐色，晒干。切块或丝，生用或盐水炙用。《神农本草经》：“主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下痒湿，小便余沥。久服，轻身耐老”。杜仲，性味甘、温，临床上主要有补肝肾，强筋骨，安胎的作用，现在药理表明具有降血压作用，促进骨折愈合作用，抗疲劳作用，性激素样作用，提高免疫作用，延缓衰老作用。临床上主要用于下面疾病的治疗：　1．阳痿遗精，遗尿尿频　本品甘温，入肝、肾二经，善能补益肝肾，助火壮阳，用治下元虚冷，肝肾不足，阳痿遗精，遗尿尿频等症。2．腰膝酸痛，筋骨痿软　本品补肝益肾，肾充则骨强，肝充则筋健，而有强筋壮骨之功，治疗肝肾不足，筋脉失养，腰膝酸痛，筋骨痿软，诚为要药。3．妊娠下血，胎动不安　本品补肝益肾，调理冲任，有固经安胎之功。用治肝肾亏损，冲任不固，妊娠下血，胎动不安等症。   杜仲常用的使用方法是煎服，常用每天的剂量是6-10g。泡水作用相对较弱，泡水的时间短，很多有效成分并未释放。一般不建议泡水使用。

       出汗，天气热的时候，运动后，吃烫热的东西后，都很正常。但有部分人，特别是女生，出汗特别多，而且主要以手脚部位为主，这肯定是不正常了，那又是什么原因呢？今天就从中医角度和医西角度来说说这个话题。       先从西医角度来说说。手脚汗多，西医上叫“局限性多汗症”。说起手脚汗多的原因，我们首先要知道有交感神经这个东西。交感神经主要位于人体胸部附近，它的作用就主要支配汗腺的汗液分泌。当交感神经兴奋的时候，汗腺的汗液就会分泌得比正常的多，所以就会出现手脚汗多了。知道了手脚汗多是交感神经兴奋引起的，那我们又要知道什么情况会引起交感神经兴奋呢？主要有两个方面，一个是情绪激动，压力增大等，我们都知道有时候一紧张，手心都出汗了，就是这个原因。有部分女生平时容易激动，工作压力也大，所以就出现手脚汗多这种情况了。另一个则是植物神经紊乱，这时候交感神经与副交感神经相约制约，保持平衡的局面被打破，交感神经兴奋，汗腺的汗液分泌就自然多了，所以就出现了手脚汗多了。       说完了西医，再来说说中医角度的原因。中医的对手脚汗多的认识比较简单。中医称手脚汗多为“手足心汗”，而引起手脚汗多的原因就一个字：热。当然，中医辨证分虚实，实热则是热邪郁于内，虚热则是阴虚阳亢，这两种热都可以逼津外出而达四肢，形成手脚汗多。       综上所述，女生手脚汗多的西医原因是交感神经兴奋，而中医原因则是热：实热与虚热。

        关于手脚冰凉的问题主要有两个方面，一就是阳气不足的问题。阳气不足者，包括肾阳虚和脾阳虚。如果是肾阳虚的话。常常表现为腰酸乏力，怕冷，甚至小便清长。如果严重的话，可以伴有阳痿早泄等症状。这种情况的话，可以服用金匮肾气丸，右归丸等中药。如果是脾肾阳气不足的话。也会表现为手脚冰凉。这时候可以选用附子理中丸治疗。里面最主要的一味药就是附子来温阳气。           另外一方面就是血虚寒凝引起的手脚冰凉。因为气血不足加上外寒侵袭的话，也常常会引起手脚的冰凉。这种情况下，可以用当归四逆汤来治疗。如果如果手脚冰凉，时间比较长的话，或者比较严重的话，可以加上吴茱萸生姜汤。这两个药的话，一个可以补充气血的不足，一个可以散寒温阳。           还有一种情况就是由于肝气郁滞导致氧气不能扩散也会导致手脚冰凉。这种情况下都可以选用四逆散来治疗。           小结：对于手脚冰凉来说，无论男人还是女人，首先的话还是需要明确病机的。只有对症治疗的话，效果才会好。平时的话需要注意保暖，避免受寒。饮食的话，生冷的，寒凉的辛辣的都尽量的少吃。可以多吃一些生姜，大枣，山药，木耳等补肾健脾的食物。平时的话还要注意不要熬夜，因为熬夜比较伤阳气，另外的话要加强锻炼身体，这样的话可以提升机体的免疫力。

在日常生活中，有的亲戚朋友会问我，平时可以用黄芪、山楂、枸杞一块泡水喝么？具体有什么功效呢？下面咱们一块来梳理一下吧。首先，说一下黄芪这个药，黄芪，味甘性温，入脾经与肺经。黄芪根据炮制方法的不同，可以分为生黄芪与炙黄芪两种，二者的功效略有不同。生黄芪，偏于固表止汗、利水消肿。炙黄芪偏于温补、补气生血。其次，说一下山楂，这个药很常见，是药食同源的一味药，味甘、酸，性温，可以起到健胃消食、活血化瘀的效果，主要可以用于防治心脑血管疾病，比如高血压病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。还可以用于食积，消化不良的防治；现代药理研究表明，山楂提取物中含有的胡萝卜素、黄酮类物质以及维生素C等，可以有效减少自由基的产生，并可以增强机体抗病能力，可以发挥预防衰老、抗癌等作用。最后，说一下枸杞，这个药更是家喻户晓了，味甘，性平，主要可以滋补肝肾，益精明目，可以用于肝肾阴虚导致的腰膝酸软等症状。综合起来，黄芪、山楂、枸杞三种中药一块泡水的话，可以有效防治心脑血管疾病，调补肝肾，改善乏力、水肿等症状，配伍比例上可以按照3：2：1的比例，比如，黄芪30g，山楂20g，枸杞10g，一块泡水喝，可以泡1--2天，就换新的中药，防止变质。

        今天有朋友问宫寒有哪些症状，女子的子宫在我们女性体内承担着很重要的作用，它有主月经和胎孕的作用。我们今天就来说一说关于宫寒的问题。      那么宫寒具体都有哪些症状呢？一般情况下，中医认为寒证有虚证和实证的区别。虚证和实证在症状上有一些不同，当然治疗和用药也就不一样了。实寒引起的症状一般有，月经期退后，月经期偏长，月经量少，颜色发黑发暗，有的还伴有血块，有一部分宫寒的女性会有痛经，月经来之前和月经期的前几天痛经，这种痛经用热敷的方法可以缓解，一般面色青白，平时怕冷畏寒，月经期是畏寒怕冷的症状更加明显，舌苔薄白，脉沉紧。宫寒严重的甚至闭经，或者不容易怀孕，白带偏多偏稀。虚寒者，月经期一般也是偏后的，月经的量也是偏少，但是月经颜色偏淡，有的月经颜色呈现黑豆汁的颜色，白带多，面色少华，有的还有腰酸背痛，腹痛，小便多，大便不成型或者稀溏。舌苔薄白，脉迟无力。       宫寒的女性会出现月经不调，痛经，闭经，甚至不孕等病症。如果有宫寒病史的女性。建议及早的治疗，特别是在生育年纪的女性，宫寒对优生优育也是有影响的。宫寒的女性日常饮食需要注意，生冷不要多吃，寒冷季节，衣服要多穿一点，特别是小腹部和背部，长期的感受寒凉，会造成宫寒的。

      四君子汤是中医的一个经典方剂，在中药的方剂学里，补益类的方剂中，第一个方子就是四君子汤，可见四君子汤的作用和地位。        四君子汤顾名思义，由四味中药组成，人参，白术，茯苓，甘草。这四味中药都有健脾益气的作用，因此，四君子汤整个方子的功效是益气健脾。中医的补气也是分很多类型的，有补脾气的，有补肾气的，有补肺气的，不同的中药归属不同的经络，那么补养的脏腑也是不一样的。四君子汤主要作用是针对脾胃气虚证的。中医认为脾胃气虚，脾胃运化乏力，脾胃是后天之本，气血生化之源，脾胃虚弱，气血的生化就会不足，病人就会出现面色幌白，语声低微，气短乏力。脾胃虚弱，胃口就不会不香，饮食减少，大便不成型。当出现以上这些症状的时候，就属于脾胃气虚，就可以服用四君子汤就行调理。          四君子汤补气健脾的作用强，对于临床上脾胃气虚的患者常常单独使用或者结合其他药物一起使用。具体作用也要根据病人的症状，灵活运用。       四君子汤在脾胃，消化科运用的非常多，对于单纯的胃功能减退，消化不良，或者各种大病后体虚，脾胃虚弱都有调理作用。如果伴有胃胀，可以适当添加陈皮，小儿的胃口不香，大便不成型，可以在四君子汤基础上加陈皮，麦芽，脾胃虚弱同时有有咳嗽，痰多，可适当添加半夏、陈皮一起调理。

我相信大多数朋友都听说过冬虫夏草，很多的药店，高级商场，一些卖保健品的店里都有出售。那么，冬虫夏草到底是什么东西？到底有什么神奇的地方？到底又有什么功效，卖的这么贵呢？      中医认为，冬虫夏草，性味比较甘，平，属于肺经，肾经。中医认为冬虫夏草有益肾壮阳，补肺平喘，止血化痰的作用。       冬虫夏草可以用于肾虚腰痛，阳痿遗精。有补肾助阳益精的作用。可以单独使用泡酒服用，或者配合淫羊藿，巴戟天菟丝子等一同服用。         冬虫夏草也可以用于肺虚或者肺肾两虚的久咳虚喘，痰中带血。能够补益肺肾，平定喘咳，止血化痰。治疗肺痨咳嗽痰中带血，一般常常配合北沙参，川贝母，阿胶等一起治疗，治疗哮喘咳嗽气短，常常和人参，胡桃肉，蛤蚧一起用。        此外，还有一些大病后体质虚弱，长时间不能恢复的病人，也可以服用，或者和鸭子。鸡，猪肉等一起炖汤服用，有补虚扶正的功效。        现代药理研究发现，冬虫夏草含有多种氨基酸，营养价值比较高。此外冬虫夏草有平喘的作用，在动物实验中，发现对支气管平滑肌有明显的扩张作用，而且有增强肾上腺激素的作用。可以明显改善肾衰竭患者的肾功能状态和提高细胞免疫的功能，从尿蛋白定量，血清肌酐及病理学几方面症状对大鼠实验性的肾炎有治疗作用。

       中医看病首先分阴阳，阴阳平衡才能维持身体的健康，无论是阴阳哪一方面不足，都会生病了。很多人都听说过阴虚、阳虚，其中的阴虚即是说阴液不足，阴虚不能制阳，滋润、濡养的作用减退，就会出现阳气亢奋的表现，所以又叫“阴虚内热”。一般来说，男性和女性都会出现阴虚内热，但偏偏女性阴虚内热的情况又比男性常见一些，这又是什么原因呢？今天就来说说这个话题。       首先是女性的生理特点导致的。中医有“阳气、阴血”的说法，是因为气属阳，血属阴。女性因为有月经的来临，周期性出现血液的丢失，血液相对不足，也就是说阴不足了。因此，女性因为月经的生理特点，相对来说，更加容易出现阴血耗伤的情况，从而表现为阴虚内热。特别是四五十岁的女性，临近闭经，出现更年期综合征，更加容易出现阴虚内热的情况，或者阴虚内热的表现更加典型了。       其次的原因跟女性自身不良的生活作息习惯有关了。比如有部分女性人群长期熬夜，又比如部分女性人群喜欢吃辛辣刺激油腻的食物，还比如部分女性人群工作压力大、情况不稳定、经常压抑等，这些不好的生活作息习惯都会耗伤阴血，火邪内生，虚热上扰，出现口干、咽干、身体烫热感、睡醒后出汗等阴虚内热的表现了。       总的来说，女性阴虚内热的原因主要由自身生理特点和不良生活作息习惯引起的。出现阴虚内热，就要改变不良生活作息习惯了，必要时还可以服用知柏地黄丸等滋阴降火的中药。