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脚后跟筋拉伤怎么样恢复快

2022-04-02 211人阅读
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王晓乐
创伤科
副主任医师
商丘市第一人民医院
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脚后跟筋拉伤后,需给予限制活动,抬高患肢,避免负重行走以及石膏或支具固定保护,进行处理,恢复较快。

脚后跟筋拉伤后,往往会出现局部的酸痛,疼痛在活动负重行走时较为明显。出现上述损伤,可就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊,给予完善查体,并结合损伤部位的超声、核磁等辅助检查,进一步判断韧带拉伤的程度。轻度的韧带拉伤,可给予限制活动,石膏固定保护,保守治疗。严重的韧带拉伤,会出现局部的稳定性较差,可考虑给予手术修复处理。

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脚后跟筋拉伤怎么样恢复快
脚后跟筋拉伤后,需给予限制活动,抬高患肢,避免负重行走以及石膏或支具固定保护,进行处理,恢复较快。 脚后跟筋拉伤后,往往会出现局部的酸痛,疼痛在活动负重行走时较为明显。出现上述损伤,可就诊于当地医院骨科门诊或者足踝外科门诊,给予完善查体,并结合损伤部位的超声、核磁等辅助检查,进一步判断韧带拉伤的程度。轻度的韧带拉伤,可给予限制活动,石膏固定保护,保守治疗。严重的韧带拉伤,会出现局部的稳定性较差,可考虑给予手术修复处理。
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三甲
唐国柯
脊柱科
副主任医师
上海市第一人民医院
语音
脚后跟拉伤怎样恢复快
脚后跟拉伤之后要想快速恢复,受伤后一定要尽量多卧床休息,减少局部的过度活动,不要进行任何剧烈运动。 受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗,以减少软组织出血,预防肿胀疼痛的进一步加重,在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏,万通筋骨贴等等进行通络,消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药,促进恢复,如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等,大多数脚后跟拉伤,在经过充分的休息以及专业治疗之后2到3周能够慢慢恢复,损伤越重,恢复的时间会越久。
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三甲
成勇峰
创伤科
主治医师
湘潭市中医院
语音
脚后跟拉伤怎样恢复快
脚后跟拉伤之后要想快速恢复,受伤后一定要尽量多卧床休息,减少局部的过度活动,不要进行任何剧烈运动。 受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗,以减少软组织出血,预防肿胀疼痛的进一步加重,在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏,万通筋骨贴等等进行通络,消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中药或者中成药,促进恢复,如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等,大多数脚后跟拉伤,在经过充分的休息以及专业治疗之后2到3周能够慢慢恢复,损伤越重,恢复的时间会越久。
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三甲
赵翔
关节科
副主任医师
浙江大学医学院附属第二医院
语音
手腕筋拉伤怎么办恢复快
这样的拉伤我们要尽可能的限制手腕的活动避免损伤进一步加重,通过休息这样就能够促进我们手部肌腱韧带的损伤的修复。 另外的我们可以局部进行冷敷,尤其是在受伤的12小时之内间断的冷敷可以减少局部的出血缓解局部的疼痛,在受伤48小时之后我们可以间断的进行热敷或者考虑改善局部的血液循环促进炎症和水肿的吸收。 如果疼痛持续的加重,我们也要及时的到医院就诊通过医生的查体和x线CT等相关的检查来明确有没有骨折的发生?如果没有骨折的发生我们也有可能需要进行石膏固定来促进我们软组织的修复。
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三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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膝关节筋拉伤怎么办恢复快
膝关节拉伤可以选择药物治疗配合物理治疗的方法快速恢复。 患者可以先在局部外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、青鹏软膏,白脉软膏消痛贴膏等药物具有活血消肿,止痛的功效,对于损伤的恢复会有好处。患者还可以选择物理治疗如针灸、推拿、低频脉冲磁疗,干扰电超声、放射式冲击波导,可以放松周围僵硬紧张的肌肉,改善微循环,使损伤的软组织修复能够使损伤。能够使损伤更快缓解。而患者还要注意充分的休息,必要时佩戴支具保护也能有一定的好处。
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三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
语音
腿弯筋拉伤怎么办恢复快
腿弯筋拉伤之后恢复比较快的办法有以下几个方面。 第一,24小时之内进行冷敷的治疗来减少局部的出血,24小时以后进行热敷的治疗来帮助瘀血吸收,从而来加快其恢复。第二,使用云南白药气雾剂进行局部的喷涂,来起到活血化瘀、消肿止痛的目的,从而来改善拉伤所引起的症状。第三,可以服用可以甾体消炎镇痛类药物,如芬必得或者塞来昔布等药物,来帮助迅速的消除损伤所引起的无菌性炎症反应,从而较快的改善拉伤所引起的症状。
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三甲
张汉庆
创伤科
主任医师
武汉市中医院
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手臂筋拉伤怎么办恢复快
手臂筋拉伤之后,要想快速恢复,受伤早期一定要尽量多休息,减少手臂的过度活动。在受伤后可以立即积极局部的冰敷治疗与预防肿胀的进一步加重,在受伤部位可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络,消肿止痛治疗。也可以口服活血通络的中药和中成药,促进恢复,如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。在局部肿胀情况慢慢稳定之后,可以开始进行局部的热敷或者理疗,以起到舒筋通络止痛的作用,如中药封包治疗等等一般的手臂筋拉伤,在经过治疗之后2到3周能够慢慢恢复。
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三甲
陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
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背部肌肉拉伤怎么样才能恢复的快
背部的肌肉拉伤多为腰背部肌肉的急性损伤引起,临床上最常见的为腰背部的急性扭伤,绝大多数急性腰背部扭伤是可以自愈的,一般在肌肉拉伤后建议立即停止引发拉伤的动作,绝对休息2-3周,并佩戴腰围保护,禁止进行任何剧烈运动,局部可以外用活血散瘀消肿止痛类的药物,如麝香壮骨膏、云南白药喷雾、扶他林等,如果拉伤早期得不到正确的治疗,后期非常容易转为慢性的腰肌劳损,会出现反复性的腰痛,所以对于背部肌肉拉伤的早期治疗是非常重要的。
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三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
语音
筋拉伤了吃什么补得快
韧带拉伤,以后可以多补充一些维生素含量高的食物,蔬菜水果,比如苹果、香蕉、桔子一类,维生素的摄入有利于韧带软组织的修复。 肌腱韧带损伤以后,首先需要做的是减少活动、休息,必要时进行有效的固定,这是治疗的第一步,也是最关键的一步。同时,还需要根据韧带损伤的具体情况来决定,如果是膝关节附近,比如前后交叉韧带损伤、内侧副韧带的损伤、踝关节韧带的损伤或者断裂,这种有时候还需要考虑手术治疗,因为有些韧带的拉伤或者断裂严重影响了患者的行走功能、屈伸功能,所以有些还需要考虑手术治疗。
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三甲
张雪
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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王晓乐
创伤科
副主任医师
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