孕晚期小腿抽筋后一直疼怎么办

怀孕之后小腿抽搐，一直痛，有可能是局部组织肌肉痉挛引起的，可以用热毛巾或热水袋局部热敷，缓解症状。 孕妇腿抽筋，多数是缺钙导致的，所以应该注意补钙，另外不要熬夜，不要接触寒凉的食物，同时，妊娠期不宜穿高跟鞋，在入睡前可以用热水按摩小腿后面的肌肉，可以减少抽筋，抽筋往往多发生在夜间睡眠时，不留神就有可能会导致抽筋，平时要多吃一些含钙的食物，适当的晒晒太阳，尽量多吃一些新鲜水果和蔬菜，也要喝一点牛奶及禽蛋类的食物。建议怀孕期间一定要定期做好产检，饮食尽可能多样化。

孕晚期腿抽筋，要适当的补充钙剂，随着胎儿的增大，孕妇对钙离子的需求量增多，容易导致缺钙现象，引起腿部抽筋。 平常要注意休息，注意保暖，以防止受凉后引起腿部不适。如果补充钙剂，保暖休息以后，仍不能缓解，要及时的去医院就诊，必要的时候，行血离子等相关化验检查。平常可以适当的按摩腿部，热敷，促进血液循环，避免腿部抽筋等不适的发生。

孕晚期小腿抽筋疼痛，可以通过下列方式进行缓解： 一、腿抽筋是孕晚期常见的症状，发作时疼痛明显。这个时候不要害怕疼痛，可以将小腿蹬直对抗小腿后方肌肉痉挛，坚持2到3分钟，症状能够很快的缓解。二、按摩腿部和足底。出现腿抽筋时可以通过按摩的方法来调理，能够起到缓解疼痛的作用。可以进行腿部和足底的按摩，使腿部的肌肉彻底放松，疼痛感觉会明显的减轻。三、孕晚期出现腿抽筋与缺钙有很大的关系。这个时候要尽可能的吃一些补钙的食物，比如牛奶、瘦肉、新鲜的水果蔬菜、虾皮、鱼肉等。既能补充身体的营养，也能够减少腿抽筋的问题。

孕晚期腿抽筋，要适当的补充钙剂，随着胎儿的增大，孕妇对钙离子的需求量增多，容易导致缺钙现象，引起腿部抽筋。 平常要注意休息，注意保暖，以防止受凉后引起腿部不适。如果补充钙剂，保暖休息以后，仍不能缓解，要及时的去医院就诊，必要的时候，行血离子等相关化验检查。平常可以适当的按摩腿部，热敷，促进血液循环，避免腿部抽筋等不适的发生。

孕晚期小腿抽筋疼痛，可以通过下列方式进行缓解： 一、腿抽筋是孕晚期常见的症状，发作时疼痛明显。这个时候不要害怕疼痛，可以将小腿蹬直对抗小腿后方肌肉痉挛，坚持2到3分钟，症状能够很快的缓解。二、按摩腿部和足底。出现腿抽筋时可以通过按摩的方法来调理，能够起到缓解疼痛的作用。可以进行腿部和足底的按摩，使腿部的肌肉彻底放松，疼痛感觉会明显的减轻。三、孕晚期出现腿抽筋与缺钙有很大的关系。这个时候要尽可能的吃一些补钙的食物，比如牛奶、瘦肉、新鲜的水果蔬菜、虾皮、鱼肉等。既能补充身体的营养，也能够减少腿抽筋的问题。

小腿肚子抽筋以后一直有疼痛的情况，可以用冰块冷敷两天，按摩、拉伸、应用消肿止痛的药物等方法来缓解，具体需要看抽筋的原因和程度。如果是老年性的缺钙、骨质疏松造成的话，可以适当的进行补钙、按摩、慢慢的拉伸一下就可以缓解，如果是运动劳损、剧烈的劳累以后有抽筋的话，可以应用一些止痛贴、针灸、理疗等方法来缓解，经期内要避免剧烈的活动，容易造成再次抽筋、肌肉拉伤、腱鞘炎等相关的问题。如果疼得厉害，最好做个磁共振看一下有没有肌肉的拉伤、韧带断裂等情况。

小腿抽筋之后一直疼痛，主要是因小腿在抽筋的过程中肌肉出现有不同程度的劳损或者拉伤引起，这种情况属于正常现象。 当出现小腿抽筋导致局部肌肉疼痛以后，要尽量多休息，减少小腿的过度功能活动。如果局部的疼痛症状比较严重，建议可以再局部外用扶他林乳膏或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行活血通络、止痛治疗。也可以口服一些活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。后期还可以进行一些理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。

抽筋以后小腿一直都有疼痛，而不能够走路，可以从以下三方面的治疗：一是药物对症处理，可以暂时服用血塞通片、甲钴胺片这两种药物，两种都用。必要时做下肢肌电图、下肢血管彩超、骨密度测定的检查，详细的了解一下这几方面的情况，根据检查结果调整药物，药物治疗是不能少的。第二方面需要配合做下肢方面的康复治疗，比如说小腿周围针灸、推拿、中频、超声波、蜡疗等治疗，综合性的处理，这样治疗才有效果。第三方面需要减少站立行走时间，多休息，劳逸结合，作息规律才行。要注意下肢的防风保暖，不要直接吹空调吹风扇，所以出现了抽筋后小腿一直疼痛方面的临床症状，需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗，早发现，早处理，这样预后要更好一点，如果时间都比较久，恢复起来就比较困难。

小腿肌肉抽筋后一直疼，这种情况可以适当的热敷一下，小腿疼痛部位的肌肉。让痉挛状态的肌肉得到放松。对于缓解疼痛有一定的效果，以及按揉疼痛的部位，并且适当的补充钙质，因为小腿抽筋大多数是由于缺钙引起的。所以，当缺钙时，可以在医生的指导下服用钙质，起到缓解抽筋的作用。如果反复出现疼痛的，应该及时的检查确定具体的原因。因为神经系统的疾病，也有可能导致患者出现小腿抽筋，肌肉疼痛的。当然也要注意低钠血症等的疼痛，抽筋了。病情严重的，应该到医院神经内科就诊，明确诊断系统治疗，避免贻误病情。

有以下三种治疗方法。 一，药物治疗。晚上小腿抽筋疼痛，往往是因为身体缺乏钙，受凉引起。可以局部使用药物氟比洛芬贴，洛索洛芬贴。口服钙尔奇，布洛芬缓释胶囊，洛索洛芬钠就可以有效的缓解这种抽筋后的持续疼痛。 二，局部的热疗和按摩，可以将抽筋后的小腿给予局部持续的热敷，加局部的按摩。也可以快速缓解这种疼痛的情况。 三，去医院进行治疗。有专业的康复医师，理疗医师，给予持续的治疗及理疗，也可以快速帮助这种疼痛。