生产后奶水太多了涨的疼怎么办

女性在分娩以后，一般在24-48小时后，开始涨奶，尤其刚开始涨奶的时候，由于乳腺管还不通畅，乳房很容易出现硬结，疼痛感，这个时候先让宝宝多吸吮，用热毛巾外敷，也可以用蒲公英外敷，都有消炎，消肿的效果，然后自己具部按摩乳房硬块，或者请催乳师按摩都可以，产妇在产后一定尽早的让宝宝吸吮，没有涨奶的时候，就开始让宝宝吸吮，可以减轻涨奶，在涨奶严重，有硬块的时候，先不要继续催奶，这样容易引起急性乳腺炎

产后奶水太多乳房胀痛，可以采取以下措施：1.奶水过多的产妇一定要记得定时排空奶水，否则很容易导致乳腺堵塞，乳腺炎的发生。可以用毛巾热敷缓解胀痛，并定时的挤出奶汁。2.饮食上不要太过油腻，少吃一些营养丰富的汤汁类的食物，否则奶水会越来越多。3.如果奶水实在太多，还可以到医院配一些回奶的药物，比如大麦芽，维生素B6等等都具有回奶的效果。4.如果还是不能够改善，也可以请专业的催乳师来进行按摩，及时的排出淤积的乳汁。

产后奶水太多，可以通过饮食调理，或是服用药物来进行减少。 产妇在产后由于激素的改变和宝宝的吸吮，乳汁的分泌会逐渐变多。如果出现奶水过多，乳房胀痛时，要及时的将乳汁挤出，以免乳汁淤积导致乳腺炎的发生。饮食上可以进行一下调理，少吃一些荤腥类，汤汁食物。也可以适当的减少宝宝的吸吮次数，以免吸水过多，刺激乳汁的分泌。如果乳汁实在是太多，还可以到医院在医生的指导下，通过服用药物来进行少量的回奶。

奶水多涨的疼有硬块的话，建议及时地将奶水吸出来，最好的办法是让宝宝多吸允。 如果宝宝吃饱了之后还有一定的奶水的话，一定要及时的将手洗干净挤出来，同时，也可以考虑用吸奶泵进行吸奶，但是最好的办法就是让宝宝多吸，只有把奶水吸空了，才有可能消块，而且才有可能不会疼痛，所以，一定要及时的给予相应的处理，而且一定要尽量的好好休息，尽量的避免挤压到乳房，同时一定要注意，尽量的清淡饮食，不要吃得过于油腻，因为过于油腻的话，也可能会增加乳汁的分泌，也有可能会有硬块的产生。

奶水多涨的疼有硬块的话，建议及时地将奶水吸出来，最好的办法是让宝宝多吸允。 如果宝宝吃饱了之后还有一定的奶水的话，一定要及时的将手洗干净挤出来，同时，也可以考虑用吸奶泵进行吸奶，但是最好的办法就是让宝宝多吸，只有把奶水吸空了，才有可能消块，而且才有可能不会疼痛，所以，一定要及时的给予相应的处理，而且一定要尽量的好好休息，尽量的避免挤压到乳房，同时一定要注意，尽量的清淡饮食，不要吃得过于油腻，因为过于油腻的话，也可能会增加乳汁的分泌，也有可能会有硬块的产生。

奶水多不会让身体亏空的。奶水多少与母乳喂养方法，饮食，体内激素水平等都有关系，每个人的情况不一样，只要宝宝吃饱就可以。如果奶水少的话让宝宝多吸吮，加强营养，多吃瘦肉鸡蛋，多喝汤。如果奶水太多的话尽量少喝汤，少吃油腻的食物。

产妇出现了分泌乳汁太多的情况，首先要控制喂孩子吃奶的次数，减少挤奶或者存储奶的数量。避免胎儿在吃奶水的情况下，出现呛奶的情况。其次要尽量少吃油腻的食品，清淡饮食。少吃带汤的食物。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。最后如果涨奶是在特别严重的情况下，那么可以用吸奶器把多余的奶吸出来。防止过多的乳汁堵塞乳腺管，导致乳腺发生堵塞，甚至乳腺发炎的情况。那么，我们并不建议口服回奶类的药物或者食疗回奶。因为随着新生儿婴儿的增生增长，使用乳汁的量也会随之增加。

如果母亲的奶水太多，导致宝宝老是呛到的话，建议喂奶时用手指夹住乳房或者乳头，控制奶流出的速度，或者喂哺前先挤出一部分乳汁放入冰箱。 要注意喂哺姿势的正确，婴儿的嘴和下颌部应该要紧贴妈妈的乳房，宝宝和妈妈胸贴胸，腹贴腹，宝宝每次吃奶的时间20分钟左右是最好的，不要超过30分钟。哺乳时建议按需哺乳，宝宝吃饱之后竖抱十分钟左右，轻拍后背打嗝后再放平躺。每次喂完奶后，轻轻拍打宝宝的后背，促进宝宝胃内多余的气体排出，另外宝宝每次吃奶的时间20分钟左右，不要超过30分钟。

奶水太多，吃不完胀痛，这种应该考虑养成定时哺乳习惯，一般建议两个小时哺乳一次，然后及时排空剩余积乳，这样才能有效的避免出现乳房胀痛，才能有效避免出现乳腺炎后乳腺脓肿。不然积乳太多，很容易会继发细菌感染，从而引起乳腺炎或乳腺脓肿。 一旦形成，那就需要及时输液消炎，对症处理，不仅会影响乳房健康，还会影响宝宝生长发育需要，所以需要注意宝妈在哺乳期，要做好乳房健康保养，平常，注意少喝汤水，这样有可能会减少乳汁分泌，从而不会引起乳汁太多吃不完。

奶水太多，可以通过饮食的调理，或是服用一些药物来减少奶量。 奶水太多会导致乳房胀痛不适，给产妇带来痛苦。这时，饮食上首先要注意，少吃那些容易下奶的荤腥食物及汤汁类食物，比如花生，猪蹄，鲫鱼等等。饮食尽量清淡，不要过于油腻，少吃一些汤水之类的食物。另外，可以削减宝宝吸吮母乳的次数和数量，来减少下奶的情况。如果以上方法都不奏效，还可以通过服用生麦芽水或是维生素B6来进行少量的回奶，但是需要在医生的指导下服用。