糖尿病患者的营养食谱
糖尿病患者需要严格控制饮食的,要少吃糖,高热量,高脂肪,高胆固醇的食物。
一般来说,主餐要控制在二两左右,以米面馒头为主,可以多吃些新鲜的蔬菜和低糖的水果。一般要多喝水,要多运动,煮菜的时候要少放油,少放盐。
在血糖控制良好的情况下,空腹血糖小于七,餐后两小时的血糖小于十的情况下,可以在两餐当中吃一点小点心,比如一包牛奶,几粒小西红柿,一点点低糖水果,都是可以允许这样去吃的。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病要多运动吗
糖尿病人需要进行多运动的。
对于血糖偏高的人群,尤其是二型糖尿病,肥胖的人群,患者如果长期血糖控制不佳的人群,是建议多运动,运动不仅能够使体重控制在标准体重范围之内。长期增加运动可以改善胰岛素抵抗,增加胰岛素敏感性,可以减少过多的使用降糖的药物进行运动,还能够更好地控制餐后血糖。所以糖尿病人运动不仅能够带来血糖,血压,血脂,体重,尿酸等代谢指标的正常,胰岛素抵抗的改善,同时还能够维持正常的体重以及增加运动耐量,都是有一定的好处的。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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治疗甲亢吃中药好还是西药好
甲亢的患者如果是需要治疗,应该是以西药为主。
因为现在的临床上并没有有效的研究表明,中成药可以对甲亢有好的疗效。西药里面常用的是甲巯咪唑或者丙硫氧嘧啶,这类药物可以减少甲状腺激素分泌,从而治疗甲亢,中成药可以吃,但是要经过中医辨证实施之后才可以选择合适的中成药,要根据甲亢本身所伴有的这些症状以及体质来决定到底是吃哪一种中药比较好,不管怎么样,甲亢患者治疗过程当中应该以西药为主,中药可以作为一种辅助治疗的手段。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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血尿酸高可以喝酸奶吗
血尿酸高的患者是可以适量的喝酸奶的。
酸奶富含氨基酸以及优质的蛋白质,而嘌呤的含量相对较低,所以血尿酸高的患者是适宜进食一些酸奶的,而对于尿酸偏高的患者是由于嘌呤代谢障碍所引起的尿酸升高,因此对于高嘌呤含量的食物一定要禁止摄入,包括啤酒,火锅,海鲜,动物内脏以及相关的豆制品都尽量的严格禁食,同时建议尿酸高的患者大量的饮水,每日保证饮水量在2500到3千毫升之间,以促进机体的尿酸排泄。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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胰岛素作用的靶器官主要是
胰岛素是人体内调节糖代谢,脂肪代谢和蛋白质代谢的重要激素,主要促进这些代谢性营养物质以不同形式保存起来,胰岛素主要的靶器官是肝脏,脂肪组织和骨骼肌。
人类每天摄入的三大营养物质主要储存在这三种组织中,胰岛素对糖代谢的生理作用有:一,促进葡萄糖进入细胞内,进入三羧酸循环从而产生能量。二,促进葡萄糖磷酸化。三,促进葡萄糖的氧化。四,促进糖原合成。五,抑制糖异生作用。胰岛素对脂肪的代谢作用:促进脂肪的合成,抑制脂肪组织释放脂肪酸。胰岛素对蛋白质的代谢作用是促进蛋白质合成,抑制蛋白质分解。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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孕妇喝糖后一小时血糖应该是多少
在孕期血糖由于受到怀孕因素的影响,会出现升高,因此孕妇的血糖都会比普通人高一些。但是,高血糖会对胎儿造成一定程度的影响。引起胎儿发育迟缓,因此在怀孕期要适当的控制血糖。
那么,孕妇餐后一小时血糖正常值应该是多少,在孕期餐后一小时的血糖应该小于6.7微摩尔每升。这是一个比较正常的范围,如果6.7记忆不方便的话,绝大部分患者可以把血糖控制在七微摩尔每升以下。也是可以接受的,在孕期,无论是有没有妊娠期糖尿病都要适当的控制饮食,少吃甜食,面食以及水果,以避免血糖过高。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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凌晨三点的血糖值多少为正常
凌晨三点血糖的正常值,一般晚上十点以后如果不再吃东西,到凌晨三点这段时间内基本上算是一个空腹状态的血糖,所以凌晨三点血糖的正常值就按照空腹血糖的正常值来决定,也就是3.9到6.1毫摩尔每升。
如果测定的血糖值不超过这个范围,说明血糖是正常的。如果在凌晨三点之前吃东西了,血糖可能就会产生变化,就不是空腹血糖了,可能会成为餐后血糖,或者是随机血糖。餐后血糖或者随机血糖的正常值应该是小于7.8毫摩尔每升,如果是超过了11.1毫摩尔每升就提示血糖有问题。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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吃完甲亢药为什么胖
甲亢本身是高代谢疾病,甲亢患者多有进食,增加消瘦的表现,一般药物中激素比较容易引起发胖。
而服用抗甲状腺药物后,可以改善高代谢引起的症状,但如果进食仍然较多,而代谢并没有消耗增加的话。可以出现近期的发胖,可以饮食调理来改善。甲亢患者进行治疗时,要选择适合自己的方法来进行治疗。只有正确的治疗才会更好的控制病情,不让病情复发。因此,甲亢患者朋友们要听从主治医生的安排,不要盲目的去进行医治。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病能吃聚葡萄糖的食品吗
对于糖尿病患者,聚葡萄糖是能够吃的。
聚葡萄糖其实是一个比较新鲜的食物。虽然聚葡萄糖的名字上带有葡萄糖三个字,但其实并不是一种糖分。聚葡萄糖是一种膳食纤维,其实跟膳食纤维有点类似,人体进食这类膳食纤维以后,会影响食物的消化、吸收,包括血脂、葡萄糖的吸收率都会减少。因此,聚葡萄糖本身是硬质,热量的消化吸收的一种食物,本身也不会导致血糖的升高。对于糖尿病患者,甚至还是有一定降低患者血糖的作用,是可以进行食用的,对于一些高脂血症或者其他代谢异常的人群,也可以通过膳食纤维降低整个血脂,还有代谢方面异常,对于一些消化性疾病的患者,比如像便秘,排便不畅的人群也有一定的促进排泄的作用,因此它对于糖尿病患者并不是一种禁忌,但是这种食物不能长期进行食用,因为毕竟作为膳食纤维,并没有足够的营养提供,对于糖尿病患者要合理的膳食,可以适当的添加聚葡萄糖之类的食物,但是要适量的补充。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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甲亢治愈后能献血吗
甲亢在康复以后是可以献血的。
在献血禁忌症里面,不包括甲亢康复期。一般情况下,献血的这里边,多数包括的是年龄、体重,比如是18到55岁,女性低于45公斤,男性低于50公斤,不允许献血。再有主要是指的是传染性疾病,不允许献血,肝炎、梅毒、艾滋和肝功能的异常。还有当患者因为高血糖、高血脂、血液呈现乳糜血的时候,这个时候也是不能献血的。要进行低值饮食以后,血液正常以后进行献血。在甲亢,没有治疗之前,也就是没在没有控制之前。甲亢使得人体心慌、消瘦、体重下降。身体处于负氮的平衡,血浆蛋白偏低,血浆蛋白定量的偏低,也是不允许献血的。但是当甲亢控制以后,甲功指标正常以后,患者的体重逐渐回升,血浆蛋白定量又能恢复完全正常,这个时候献血是没有问题的。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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多吃西红柿可以降尿酸吗
多吃西红柿并不能帮助降低尿酸。
西红柿中的成分主要是有比较丰富的维生素,特别是维生素C,再就是可能有些微量元素,所以吃西红柿可以补充脂类成分。但是西红柿并没有降低尿酸的作用。尿酸是由于体内嘌呤代谢异常形成的一种产物,这种成分明显升高以后会引起痛风的发作,导致关节的肿痛,疼痛。出现尿酸升高,首先要从饮食方面注意少吃海鲜豆腐以及豆制品,不要饮酒,通过这些生活方式的调整,减少尿酸的生成。其次,还要使用增加尿酸排出的药物,将尿酸控制在合理的范围。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
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吉安市中心人民医院
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盐酸肾上腺激素的作用
抗休克升高血压,加强心肌收缩,盐酸肾上腺素是一种抗休克的血管活性药物。
主要是用于心脏骤停的抢救以及过敏性休克的抢救,也可用于支气管哮喘,荨麻疹的治疗与局麻药合用,有利于局部止血以及延长药效,盐酸肾上腺素在应用过程中有可能会产生不良反应,个别会出现心悸、心动过速、烦躁、焦虑、震颤。
剂量过大,静脉速度应用过快,有可能会导致血压突然升高,导致脑出血以及各种心律失常,在用药过程当中,应当稀释以后缓慢静脉注射。高血压、脑动脉硬化、缺血性心脏病、甲状腺功能亢进以及糖尿病的患者禁止使用,对该药物过敏禁止使用。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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血糖监测有何重要性
监测血糖的意义在于,如果糖尿病患者血糖控制的好,可以两周左右查一次空腹血糖和餐后两小时血糖。如果血糖控制的不太好,波动比较大的时候,比如合并有感染、糖尿病、酮症酸中毒、肺部炎症、皮肤反复感染等,就需要及时监测血糖,可以一天检测五次到七次。因为在感染的状态下,白细胞的趋化作用减弱,吞噬作用下降,补铁生成减少,高血糖有利于微生物的生长,形成了相辅相成的作用,感染容易造成血糖升高,血糖升高又容易造成微生物的继续存活。
所以经常监测血糖把血糖控制在相对范围内,细菌病毒、支原体就不利于生长,所以监测血糖是非常重要的。
三甲
吴俊林
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主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病引起的腿肿严重吗
糖尿病引起的脚肿,说明病情在逐渐加重。
脚肿主要是由以下原因引起的:糖尿病引起脚肿首先应该排除糖尿病肾病,检查肾功能以及微量白蛋白、尿常规,查看是否有蛋白尿。下肢血管狭隘可能会出现下肢浮肿,严重会出现糖尿病足,患者应该去检查下肢血管动脉超声。糖尿病患者治疗出现肝功能异常时也会引起下肢浮肿,糖尿病患者出现心脏疾病并发症也会引起下肢水肿的情况。糖尿病出现下肢水肿,应该稳定好血糖,注意清淡饮食。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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有糖尿病的人可以吃甜玉米棒子吗
有糖尿病的人是不可以吃甜玉米棒子的。
因为本身甜玉米含的糖分比较高,对于本身血糖水平控制不好的患者来说,吃的甜食比较多的话就会导致血糖水平明显升高,从而使血糖难以控制。而血糖水平,如果长期的处于高水平的状态,那么就会进一步导致各种各样并发症的出现,包括糖尿病患者引起心脑血管的疾病,糖尿病视网膜病变,糖尿病,肾病,糖尿病周围神经病变,甚至糖尿病足等等,一旦出现这些并发症,往往不可逆,并且严重的还会影响到患者的生活质量。所以糖尿病患者一定要积极的控制血糖水平,而控制血糖水平,在饮食上又极为关键,一定要规律进食,定时定量,减少每顿饭主食的量,避免吃一些含糖含热量比较高的食品,所以糖尿病患者最好是不吃甜玉米。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
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尿酸高喝什么酒合适
尿酸高,什么酒也不要喝。
喝酒是痛风发作,最常见的诱因,很多痛风都是喝酒后,夜间睡觉时发作的。尿酸是体内嘌呤代谢的产物,体内的嘌呤经过氧化代谢分解为尿酸。当体内的尿酸浓度过高,就会沉积在关节的滑膜上,引起关节的急性红,肿,热,痛。作为代谢性疾病,高尿酸血症,痛风对饮食有严格的要求,主要是低嘌呤饮食,凡是含酒精的各种酒类,包括啤酒,白酒,黄酒。葡萄糖酒。都是不能喝,因为酒类含有丰富的嘌呤,而且酒精会影响体内的嘌呤代谢,尤其是啤酒,嘌呤含量最高。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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血红蛋白急速下降的原因
血红蛋白快速下降,提示有急性贫血的情况存在。这种情况下可以考虑两种原因,一是急性失血导致的,二是恶性血液病导致的。
急性失血,可见于急性消化道出血,这类患者会有黑便、血便、呕吐的情况,也可见于育龄期妇女异位妊娠破裂出血,通常会伴有腹痛的情况。恶性血液病则可见于纯红细胞再生障碍性贫血、急性再生障碍性贫血、噬血细胞综合症等都可以出现血红蛋白的快速下降。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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血糖血脂高能吃花生吗
建议患有血糖高以及高血脂的患者少量的进食花生。
因为花生这类食物含有的脂肪量相对比较高,是属于看不见的脂肪,而且进食之后也可以导致血糖的波动,所以说一定要控制进食的量,对于高血糖以及高脂血症的患者,需要注意的是在患病之后,首先一定要控制饮食以及做一些适合自己的运动。饮食控制,运动治疗是属于生活方式方面的改变,是进行药物治疗的基础以及前提,如果通过饮食运动治疗,患者能不能达到比较理想的血糖,血脂水平的时候,则需要酌情加用药物处理了。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
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吉安市中心人民医院
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血糖高腿会浮肿吗
血糖高会引起双腿肿胀。
在临床上非常常见,因为血糖高增高容易发生糖尿病的大血管以及微血管并发症,大血管出现斑块以及阻塞静脉会引起下肢血液回流障碍,所以造成双下肢的浮肿。其次,血糖升高容易发生糖尿病肾病,这样的患者,肾功能是逐渐衰退的,血浆中白蛋白会随尿液排出体外,造成低蛋白血症,从而也会造成双腿的浮肿。一般糖尿病患者平时必须要把血糖控制到理想。减少并发症,提高生活的质量。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病人总爱睡觉是什么原因
糖尿病患者如果出现嗜睡的情况,有以下几个方面原因:第一个,血糖太高,导致患者整个人是比较疲乏的状态。临床上有很多患者都会因为血糖明显升高出现全身乏力的情况。第二个,如果糖尿病影响了脑血管,出现一些脑血管的病变,也可能会出现嗜睡的情况,这些情况跟糖尿病有关系的。如果有其他原因发于脑血管、脑实质的病变也会引起嗜睡的,可能是跟糖尿病关系就不太大了,当然也不排除血糖高会对这些脑血管病变有加速的一个效果。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
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