血压血糖高吃什么食物可以降下来
血压、血糖都高,一般吃膳食纤维含量丰富的食物能使血压,血糖高的状态得到改善。 膳食纤维含量丰富的食物,不仅能够增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,有利于血糖的控制,血压的控制,同时能够较为理想的改善患者的体重,改善便秘等症状,所以在血压、血糖、血脂高的人群增加膳食纤维含量丰富的食物是有利于改善胰岛素抵抗,改善体重,进而使血糖、血压、血脂能够达标,膳食纤维含量丰富的食物主要包括粗纤维的蔬菜,深色的蔬菜,包括芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、胡萝卜、黄瓜、西红柿、竹笋以及新鲜的菌类、魔芋、豆制品、粗粮食品、荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯以及红豆、绿豆、黑豆等食物,大量的摄入此类食物,能够调节血糖、血脂。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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餐后血糖22怎么办
餐后血糖如果在22的情况下是血糖严重的升高,可能会合并糖尿病急性并发症,应该首先进行急性并发症的筛查,仍酮正酸中毒的情况筛查,如果合并酮症酸中毒,应该给予胰岛素静脉滴注使血糖缓慢下降,同时,大量的补液,消除酮体,恢复代谢以及建立有效的循环,使胰岛素逐步下降,去除酮体的诱因,维持电解质平衡等对症支持治疗,如果酮体消除之后,可以给予胰岛素皮下强化治疗,2到4周之后要根据糖尿病的饮食和运动,血糖的监测,严格进行血糖的管理,同时结合糖尿病人的体重、身高以及病史,胰岛功能来个体化的选择药物,长期使血糖控制达标,定期进行复查。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
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血糖高可以吃猪油吗
血糖高的人群是不可以吃猪油的。 猪油属于动物脂肪,属于饱和脂肪酸,含有大量的油脂,容易导致血脂升高以及高的代谢紊乱,同时加重肥胖以及体内血脂异常,出现高的甘油三酯血症,进而增加胰岛素抵抗,对血糖的控制和体重的控制都是不利的,由于糖尿病人群本身存在着代谢紊乱,存在血糖、血脂、尿酸等代谢紊乱,如果过多的进入油脂,包括动物油脂,会加重代谢紊乱,造成糖尿病患者胰岛素抵抗、血糖异常、血脂异常,甚至还会出现明显的肥胖以及体重难以控制等症状的出现,所以在血糖高的人群是避免吃猪肉、猪油以及动物脂肪,尽量以橄榄油以及玉米、葵花油,少量的低脂的饮食为主。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高海带能不能吃
血糖高的人群是可以吃海带的。 海带含有较为丰富的膳食纤维和碘剂,由于糖尿病人对于碘或海鲜的摄入是可以适量的摄入,不建议过多的高碘饮食,对于海带、紫菜等食品含糖及低,同时升糖指数低的食物是可以摄入的,包括凉调、海带以及海带煲汤都可以作为良好的烹饪食品,如海带、紫菜等食物中,海鲜中含糖极低,同时升糖指数偏低的食物,如果没有合并甲状腺疾病或者没有合并痛风的情况下,是可以摄入海带等食物的,同时,糖尿病患者建议均衡营养,避免过多的摄入单一营养的物质,均衡营养不仅能够对于血糖的控制有利,而且能够满足身体对多种微量元素的需要。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
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血糖高豆腐脑能吃吗
血糖高的情况下是可以吃豆腐脑的。 吃豆腐脑中含糖较低,属于豆制品,升糖指数偏低。所以即使在血糖较高的状态下,也可以吃豆腐脑。建议豆腐脑中不要加糖或者其他含糖或升糖指数较高的,如油条、炸鸡腿,或者是煎鸡蛋等食物联合使用,会导致血糖迅速升高。单纯的豆浆或豆腐脑是可以在血糖偏高的状态下吃的。豆制品和奶制品属于优质蛋白,一般升血糖值较低,同时含有较为丰富的膳食纤维,有利于血糖的管理,增加胃的饱腹感,有利于糖尿病患者进行血糖的管理。所以血糖高的情况下也是可以吃豆腐脑的。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
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25-羟基维生素d3偏低怎么补
25-羟维生素d3缺乏应该给予补充维生素d3或d2来补充。 同时要加强饮食的干预,如增加奶制品和豆制品的摄入量。每天建议增加奶制品和豆制品的摄入量约800毫升左右。同时要增加户外活动量以及户外晒太阳的量。建议在上午的十点到下午三点左右进行有效的日照,暴露2/3的皮肤于阳光下,促进皮肤对维生素d3的合成。同时,要在冬季或者秋冬季给予维生素D2或维生素D3软胶囊进行补充,来治疗维生素D3偏低的状态。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
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血糖不高尿糖高是什么病,怎么治
血糖不高而尿糖偏高,往往是由于以下原因导致的。第一是由于肾脏疾病所导致的。肾脏疾病导致肾糖阈下降,所以出现血糖的正常水平而尿中有尿糖的出现。第二是由于怀孕。妊娠后的妇女会出现血糖正常,而尿糖阳性,也与肾糖阈的下降有关。 首先要针对病因进行治疗,如出现肾病综合征、慢性肾小球肾炎以及相应的肾脏早期病变,如新月体性肾病,以及如一些膜性肾病的改变,应该针对病因给予相应肾脏内科规律治疗和诊治。其次,如果是怀孕所导致的,应该加测血糖,包括静脉血糖来给早期的干预和治疗。包括第一,通过饮食和运动的调节是否有血糖异常,避免体重过快的增加。如果静脉血糖也高于正常达到妊娠期糖尿病的诊断,应该加强饮食、运动的管理,必要时联合胰岛素治疗。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
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桥本氏甲亢症状
桥本甲状腺炎所导致的甲亢的症状也会出现心慌、手抖以及心率加快、基础代谢率增加、多食、易饥,以及轻度的眼球突出、手抖、手先颤以及心律失常等症状。 但是桥本甲状腺炎所导致的甲亢往往没有Graves病所导致的甲亢的症状更加严重和突出。桥本甲状腺炎导致的甲亢可能还会伴有颈部的增粗,以及下肢的轻度浮肿、月经紊乱、脱发等症状。往往桥本甲状腺炎所导致的甲状腺功能亢进是一过性的甲亢。患者经过积极的治疗和早期的干预,往往在1到2个月左右,能够将甲状腺功能亢进,得到良好的改善。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
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血糖一天测几次为宜,什么时间测好
一般血糖一天测4到7次为宜。监测血糖值越多,能够更多的了解血糖的情况,包括空腹血糖和三餐后两小时血糖、睡前血糖或凌晨零点和三点血糖,以及随时有低血糖的症状时监测血糖。 一般,如果血糖控制平稳,可以一天1到2次监测血糖。如果近期血糖偏高或血糖波动较大或频繁有低血糖出现的人群或一型糖尿病胰岛功能较差的人群,应该加强血糖监测,一天至少要测4到7次血糖,有时甚至应该加测睡前血糖和凌晨0点、3点血糖,了解是否有夜间的低血糖,对于血糖的控制和调节剂量是有帮助的。
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三甲
吴怨
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吃什么水果不会升血糖
适当的吃苹果,或者橘子以及柚子之类的水果,一般不会对血糖带来很大的影响。 因为这些水果中通常含有的糖分,会比较少,但是也不能够吃的太多,也可以选择吃一些西红柿或者黄瓜,尽量少吃香蕉或者葡萄之类的水果。而且在吃饭的时候也要注意控制饮食,不要吃太多的主食,否则也有可能会对血糖带来一定的影响,还要配合医生进行积极治疗,并且定期到医院进行复查。
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三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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胆固醇对人体的好处
胆固醇对人体的作用,主要表现为胆固醇是人体合成性激素的基本原料之一,所以胆固醇如果是明显的偏低或合成不足,或胆固醇分解,合成代谢中相应酶的缺陷,会导致先天性肾上腺皮质增生,21羟化酶缺乏症和11β羟化酶缺乏症的出现,另外有些患者可能还会导致明显的胆固醇代谢异常。另外,如果胆固醇可能会导致肥胖,高胆固醇血症以及出现血脂代谢异常,血脂代谢紊乱等,对身体有较为严重的代谢紊乱综合症。
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三甲
王梅丽
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吉安市中心人民医院
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甲亢白血球低怎么办
白血球低,可以试用抗甲状腺的药物,同时给予保护白细胞治疗。 如果甲亢控制以后,白细胞能恢复正常,可以继续抗甲状腺治疗。 如果在治疗甲亢的过程中,发现了白细胞的降低,需要观察降低程度,轻度的降低可以继续抗甲状腺治疗的方案,加强生升白细胞对症支持治疗。 如果明显的降低或者出现粒块,应该停止抗甲状腺药,给予升白细胞治疗的同时,以后就有有可能选择其他抗甲状腺治疗的方式。
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三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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糖尿病人能喝生姜水吗
糖尿病人是可以喝生姜水的。 生姜熬水喝,或生姜汤,有利于促进新陈代谢。同时,生姜水不容易导致患者血糖升高,所以在血糖偏高的人群中也可以适量的喝生姜水、苍耳水、黄芪泡水或淡茶水都可以作为糖尿病人群适量的摄入,此类食物摄入,有利于控制血糖,增加胃的饱腹感,同时调节糖尿病患者存在,如代谢紊乱、血脂异常、血糖异常的情况,同时,生姜水能够起到改善微循环,调节血糖等作用,是有利于糖尿病患者进行血糖控制的辅助治疗的。所以糖尿病患者可以喝生姜泡水,其中可以加入枸杞等食物来进行综合的摄入,建议每天摄入量不要超过600到800毫升。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
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14岁血糖高怎么办
14岁的小孩如果血糖偏高,首先要进行血糖的糖尿病的分型。 由于一型糖尿病,往往见于青少年起病,胰岛功能较差,会有急性或者是慢性的并发症所导致的,或者特发性的一型和爆发性一型糖尿病或者14岁的人群可能还会合并有MODY综合症加速基因突变所导致的。另外,近期由于儿童肥胖的,较为多见,所以14岁也不能完全排除有二型糖尿病的可能性,所以首先进行糖尿病的分型,根据不同的分型来进行指导治疗。如果是胰岛功能较差的一型糖尿病,考虑需要长期使用胰岛素来控制血糖,如果是肥胖的二型糖尿病,要通过生活方式,体重的管理和联合口服药物的控制血糖,如果是单基因MODY综合症所导致的,需要根据基因分析,联合磺脲类的药物来治疗。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
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只查空腹血糖可以看出糖尿病吗
只查空腹血糖是不能看出是否有糖尿病的。 糖尿病的检查主要依靠ogtt试验糖耐量检查,进行准确的糖尿病的检查和明确哪一类型的糖尿病,所以单纯只测空腹或单纯只测餐后,会导致血糖异常的情况漏诊的风险性明显增加,所以单纯检测空腹不能用于糖尿病的诊断,糖尿病的诊断建议进行完整的糖耐量检查,包括空腹血糖、餐后半小时、一小时、两小时、三小时血糖的检查能够更为良好的了解糖耐量的情况,一般服用高糖分别在服糖前空腹抽血和服糖后半小时、一小时、两小时、三小时进行抽血,正常人群空腹血糖3.9到6.1毫摩尔每升餐后一小时左右,高峰的血糖小于8.9毫摩尔每升,两小时的血糖小于7.8毫摩尔每升,为正常的量,如果高于此范围,考虑糖尿病的可能性较大或者是糖尿病前期的可能性较大。
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三甲
吴怨
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肥胖与肠道菌群有什么关系
肥胖是与肠道菌群紊乱有密切关系的。 肥胖的人群往往存在着肠道菌群的异常出现,有研究表明,肠道菌群的异常是导致患者肥胖的主要原因之一,所以调节肠道菌群,增加益生菌有利于血糖以及体重的管理,由于肥胖的人群中的肠道的菌群的占比会明显少于非肥胖人群,所以肥胖不仅与生活方式,高热量饮食有关,以及与遗传因素或某些疾病所导致的,近期研究表明,肥胖的人群中的肠道菌群严重失衡,是导致肥胖出现的原因之一,所以肥胖与肠道菌群的异常是有密切关系的,通过调节肠道菌群或者改善肠道菌群,也可以辅助用于肥胖的治疗。
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三甲
吴怨
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甲亢特征性体征是什么
甲亢的特殊体征主要包括第一,眼球突出;第二,心率加快,会出现奇脉、脉压差变小以及收缩压升高、胫前黏液性水肿等症状改变。同时还会以心律失常、房颤、心力衰竭等体征为代表的表现。有些甲亢的患者还可能会出现如低钾性周期性麻痹等情况的出现。 甲亢的特征性的体征,往往与以下有关,尤其是脉压差改变以及出现奇脉、眼球突出、手抖、手先颤等症状,都于甲状腺功能亢进有关,应该进行相应的甲状腺激素的检查,就可以明确相应的诊断。
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三甲
吴怨
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桥本甲状腺炎需要住院治疗吗
桥本甲状腺炎的人群,往往不需要住院治疗。 桥本甲状腺炎主要是由于自身免疫所导致的甲状腺炎,往往会出现甲状腺功能减退或者轻度的甲状腺功能亢进,往往甲状腺功能亢进都是一过性的改变,所以患者一般不需要进行住院治疗,门诊进行相应的调节。桥本甲状腺炎最主要的治疗目的是使甲状腺功能维持在正常水平范围之内,一般如果在出现轻度甲亢的情况下给与抗甲状腺药物口服,门诊进行剂量的调整和及时的复查,每月进行甲状腺功能的检查,复查甲状腺功能,如果出现甲状腺功能,给予优甲乐替代治疗,每月进行甲状腺功能的检查,进行剂量的调整就可以,所以,桥本甲状腺炎往往不需要住院治疗的。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
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糖尿病用胰岛素好还是口服药好
糖尿病用胰岛素好还是口服药好,要根据病情来定。 如果是一型糖尿病、胰岛功能较差的人群或者成人迟发性一型糖尿病,使用胰岛素效果会比口服药更加有效。一型糖尿病和胰岛功能较差的人往往胰岛功能较差,胰岛素的缺乏为主,所以使用胰岛素替代治疗,可以使血糖得到较为理想的控制。 对于二型偏胖的人群,一般使用口服药物控制血糖更加有效。尤其是二型早期的糖尿病人群,在生活方式的调整之下,建议使用口服药物为主的控制血糖,由于二型糖尿病,主要是胰岛素抵抗、肥胖为主,所以选用二甲双胍或对于体重管理有良好作用的口服药是对血糖控制更加有益的。
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三甲
吴怨
内分泌与代谢科
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血糖高无力是什么原因
血糖高,无力,最主要的原因是由于高血糖导致代谢紊乱所导致的。 由于大量的糖分从尿中排出,导致患者出现口干、多饮多尿、体重下降、乏力,同时,由于较高的血糖,体内胰岛素不能及时分泌,不能及时的使血糖下降,进而身体不能利用糖原分解来进行能量的供给,身体造成大量的分解脂肪导致酮体的堆积,从而身体会出现明显的酮症,或者出现明显的代谢紊乱,消耗脂肪会加重身体对于能量的损耗,所以在高糖的状态下,会明显的导致乏力,气短以及代谢紊乱,代谢综合症等状态的出现。
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三甲
吴怨
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