血脂高的人喝什么牛奶
血脂高的人可以喝脱脂牛奶或者低脂牛奶。由于牛奶里面含有丰富的蛋白质,脂肪,微量元素等对身体是有好处的。牛奶里面含有不饱和脂肪比较少,而且里面含有某种化合物可以抑制胆固醇合成,促进脂肪代谢,富含的钙也能够减少人体对胆固醇的吸收。建议高血脂患者可以饮用脱脂牛奶或低脂牛奶,对身体有一定的好处,避免盲目大量饮用。高血脂的人平时也要注意饮食控制和适当的运动。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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尿酸高对关节有什么影响
尿酸高是导致痛风性关节炎的主要因素。
血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜,滑囊软骨及其他组织中引起的反复发作性炎症。这个病治疗主要是以药物为主:1、应用抗炎药物终止急性发作,如消炎药扶他林等等。2、每天预防性应用秋水仙碱以防止反复急性发作。3、饮食控制。减少外源性嘌呤来源,避免食入含嘌呤的食物,如动物内脏、鱼虾类、肉类、豌豆类,多饮水。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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空腹血糖6.1正常吗?
空腹血糖6.1毫摩尔每升也是不正常的。
超过了正常人体的血糖范围,正常人群空腹血糖的范围是3.9至6.0毫摩尔每升,而空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔每升的话叫做空腹血糖调节受损,空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升的话就达到了糖尿病的诊断标准,所以空腹血糖6.1毫摩尔升叫做空腹血糖调节受损,它跟糖耐量异常也就是餐后两小时的血糖在7.9至11.0这个范围的他们统称为糖尿病前期病变,这部分人群的血糖水平虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但是也已经超过了正常人群的血糖范围,也需要积极的进行生活方式上的干预,如果不加以重视的话,血糖水平很有可能就会进一步升高,而进展为糖尿病。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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血糖高能吃蒸米饭吗
血糖高的患者是能够吃蒸米饭的。
蒸米饭、馒头、面条等等作为主食都是可以吃的,关键是要掌握住每顿饭吃的主食量,不要过多,一般建议每顿饭的主食量不要超过二两,并且建议主食和蔬菜要搭配服用,常见的蔬菜包括菜叶类的,比如白菜、生菜、油菜、菠菜等等,还有菌类的蔬菜,包括蘑菇、木耳等等都是可以的,这些蔬菜和主食搭配服用,既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食在胃肠道的吸收速度,从而有助于控制餐后的血糖活性,避免。有一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品,避免和稀饭、米汤等吸收比较快的食品,这些都容易影响到餐后的血糖水平。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
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餐后2小时血糖9.8高吗?
餐后两小时的血糖9.8毫摩尔每升也是比较高的。
正常人形餐后两小时的血糖水平是小于等于7.8毫摩尔每升的,如果餐后两小时的血糖水平在7.9至11.0毫摩尔每升的话叫做糖耐量异常,如果餐后两小时的血糖大于等于11.1毫摩尔每升的话就可以定义为糖尿病,所以餐后两小时的血糖9.8毫摩尔每升叫做糖耐量异常,虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但是也已经超过了正常人体的血糖水平,对于这部分人群暂时不需要应用降糖药物,但是需要积极的通过生活及时的进行干预,包括控制饮食合理的运动,减少含油脂、含糖量比较高的食物,饭后进行活动,切实的减轻体重,有助于改善胰岛素的抵抗。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
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低钾的人吃什么食物可以补充钾
低钾的人可以吃一些含钾丰富的食物,比如橙汁、香蕉等等含钾的含量相对比较高一些,当然,如果钾离子水平过低的话,需要口服钾片,或者静脉输注钾溶液来治疗,注意补钾的药物浓度和补钾的速度,如果是反复出现低钾的话,一定要积极地查找导致低钾血症的原因是什么,比如丢失过多或者是摄入的减少,还有就是某些原因导致钾离子从细胞外向细胞内进行转移,都会导致低钾血症的发生,因为严重的低钾血症会影响到人体的心血管系统出现心跳加快甚至房颤、早搏等等,严重的还会导致恶性的心律失常,甚至危及到生命,所以一定要积极地关注血钾水平。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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糖尿病鹅蛋能吃吗
对于糖尿病的患者来说,是可以适量的吃鹅蛋的。
但是如果说患者的血脂水平出现异常的时候是需要注意进食鹅蛋的量。同时也需要通过患者自身从事的劳动强度,以及患者自身的BMI指数,来判断每天所需要的营养物质的量来换算出这一天所需要的蛋白质的量。鹅蛋个头相对于比较大,所以说对于糖尿病患者来说,假如说一天需要约50克的蛋类食品。一个鹅蛋相对就进食比较多的需要少量进食。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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血糖3.9正常吗
血糖3.9毫摩尔每升是正常的。
正常人群空腹的血糖水平就是3.9至6.0毫摩尔每升,餐后两小时的血糖水平是小于等于7.8毫摩尔每升,所以血糖3.9毫摩尔每升是正常人群的血糖水平,当然,如果本身已经是糖尿病患者的话,或者年纪比较大,3.9毫摩尔每升的时候一定要关注有没有低血糖症状的发作,如果老年的糖尿病患者一定要适当的将血糖水平再升高一些,避免低血糖的发生,尤其是严重的低血糖事件,因为一旦发生严重的低血糖,对老年患者的损害会比较大,所以糖尿病疾病患者一定要密切的监测血糖水平,使血糖控制平稳,也避免过低,如果没有糖尿病的话,也需要再次监测血糖,避免血糖进一步降低,如果持续发生低血糖的话,要进一步检查,明确导致低血糖的具体病因。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
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3.9血糖正常吗
3.9的血糖水平是正常的。
正常人群的血糖水平就是在3.9至6.0毫摩尔升,当然,如果是本身年龄比较大或者有糖尿病的话,3.9毫摩每升的时候一定要避免再低,否则就会打到低血糖的诊断标准,尤其是对于一些老年的糖尿病患者可以适当的将血糖水平稍微调高一些,比如减少降糖药物的剂量,或者是适当的补充一些食物,避免出现低血糖,尤其是严重的低血糖时之间的发生,如果是年轻人或者是没有糖尿病的患者,3.9毫摩尔每升的血糖水平是正常的,当然需要再次复测血糖水平,定期监测,避免血糖过低再次出现低血糖的情况,如果反复出现低血糖的话,进一步积极的查找导致低血糖的具体原因是什么。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
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糖尿病患者吃什么肉最好
糖尿病患者如果吃肉的话,尽量选择瘦肉或者是鱼肉、虾肉,另外还要注意烹调方式,比如清蒸鱼、水煮虾都是可以的,而避免吃一些油爆大虾或者红烧鱼等,主要是由于这种烹饪方式含油量比较高,吃到肚里化会导致摄入的热量总热量会增多,这样就会影响到餐后的血糖水平,所以,糖尿病患者可以选择吃一些瘦肉,避免吃肥肉、油炸食品、坚果类的食品等等,这样既能够补充足够的蛋白质,又能够避免摄入过多的热量而导致血糖明显升高,另外,鼓励患者在每顿饭之后适当的进行锻炼,都有助于控制餐后的血糖水平,这样既能够保证热量的平衡,又能够避免血糖水平过高。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
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二型糖尿病餐后血糖高怎么办
二型糖尿病患者,如果餐后血糖水平高的话,首先要在饮食控制上更加努力,争取减少每顿饭主食的量,并且建议主食和蔬菜要搭配服用,常见的蔬菜包括菜叶类的白菜、生菜、油麦、菠菜等等,以及菌类的蔬菜,包括蘑菇、木耳等等都是可以吃的。蔬菜和主食搭配服用最好两者各占50%的比例,这样既有助于控制主食的量,也能够延缓咽下去的主食在胃肠道的吸收速度,从而有助于控制餐后的血糖水平,避免吃油炸食品、肥肉、坚果类的食品,避免喝米汤、稀饭等吸收比较快的食品,这样都有助于控制餐后的血糖水平,另外,每顿饭之后要适当的活动,如果通过生活方式的干预,餐后的血糖仍然比较高的话,可以加用降低餐后的降糖药物。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
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男性尿酸478严重吗
男性尿酸478的话,是比较严重的尿酸水平。
在临床上把尿酸水平超过420定义为高尿酸血症,长期的高尿酸血症的患者发生痛风的风险会大大增加,尤其是在受冷大量吃海鲜、喝酒等诱因作用之下,更容易导致痛风的急性发作,当痛风急性发作的时候,会出现多个小关节部位的红肿热痛,严重的还会形成痛风石沉积在关节部位,导致关节的畸形,另外,长期高尿酸血症的患者发生心脑血管疾病的风险也会大大增加,所以高尿酸血症要积极的进行。第二,尿酸的治疗,饮食上避免高嘌呤饮食,多喝水,积极的运动,减低体重,必要的时候给降尿酸的药物治疗。
三甲
韩世超
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尿酸高喝什么汤好
尿酸高的患者可以喝蔬菜汤、面条汤或者米饭汤。
这些都属于嘌呤含量低的糖类,食用后不会影响机体血尿酸的水平,对尿酸高的患者要避免吃嘌呤含量高的食物,像火锅汤、羊杂汤、海鲜汤以及排骨汤所含的嘌呤都是比较高,食用之后很容易引起血尿酸的升高,所以一般不要喝尿酸高的患者要多喝水,每天的饮水量要在2000毫升以上。可以促进尿酸的排泄,尿酸高的患者需要戒酒,包括所有的酒。要进行适当的体育锻炼,能够促进尿酸的排泄,不要熬夜,要避免过度的焦虑和紧张。
三甲
吴俊林
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正常人吃冰糖血糖会高吗
正常人吃冰糖的话,血糖不会升高的,因为正常人的话吃上冰糖或者其他的时候,血糖会在一定的范围之内波动,但是不会达到糖尿病的诊断标准。
这是由于人体的胰腺会根据人体进食以后会分泌胰岛素的高峰,从而能够把吃进去的糖或者碳水化合物或者淀粉等,这些能量物质进行代谢转化。使血糖维持在正常的范围之内,而糖尿病患者正是由于胰腺分泌胰岛素的功能下降,导致需要分泌胰岛素的时候,没有办法分泌足量的胰岛素,从而就会使血糖水平升高,这也就是糖尿病的发生几率。如果胰腺绝对不分泌胰岛素,那么主要就是一型糖尿病,如果胰腺还能够分泌胰岛素,但是分泌的量不足,或者是由于胰岛素抵抗导致的血糖水平升高,那么就叫做二型糖尿病。
三甲
韩世超
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血糖高的人能吃无花果吗
血糖高的人最好不要吃无花果。
因为无花果,如果是干果的话,那么含糖的浓度还是比较高的,这样吃完之后就会明显的影响到患者的血糖水平。而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态,那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加,并且这些并发症一旦发生的话,往往不可逆,严重的还会影响到患者的生活质量,所以糖尿病患者最主要的目的就是把血糖控制平稳,避免这些并发症的发生。而要想使血糖控制理想,饮食控制极为关键,所以糖尿病患者尽量不要吃含糖比较高的一些水果,或者即使是吃要掌握住大的前提,使血糖控制理想,然后每次吃的量不要过多,并且最好是放在两餐中间吃,少吃一些。关注吃完之后的血糖水平,如果血糖又升高明显了,那么其实我们吃的水果的量过多或者种类不合适,就需要做出调整。
三甲
韩世超
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糖尿病人可以吃的主食有哪些东西
糖尿病患者可以吃的主食,包括常见的米饭,馒头,面条都是可以的。
关键是要控制住,每顿饭吃的主食的量更为重要。一般要求每顿饭的主食量不要超过二两。并且建议主食和蔬菜要搭配服用,常见的蔬菜包括菜叶类的,比如生菜,白菜,油菜,菠菜等等,以及菌类的蔬菜,包括蘑菇,木耳等等,这些蔬菜和主食搭配服用,两者的量各占50%的比例。这样既有助于控制主食的量,也能够延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度,这样就有助于控制餐后的血糖水平。而避免吃一些油炸食品,肥肉,坚果类的食品等,避免喝稀饭,米汤等吸收比较快的食物。这些食物对于血糖都有比较大的影响。
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韩世超
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血糖高可以吃红米粥吗
血糖高的患者不可以喝红米粥。
因为红米粥本身主要成分是碳水化合物,而熬制的时间又比较长,所以喝到胃肠道之后吸收速度会比较快,升糖指数就会很高,也就是喝完红米粥之后会导致餐后的血糖水平明显升高。而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平状态的话,发生糖尿病并发症的风险就会大大增加。并且这些并发症一旦发生的话往往不可逆,严重的还会影响到患者的生活质量。所以糖尿病患者一定要积极地控制血糖水平,避免这些并发症的发生。而要想把血糖控制理想,饮食又跟血糖密切相关,所以一定要控制好饮食,比如避免喝米饭、稀汤等这些吸收比较快的食品。
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韩世超
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糖尿病没有症状是怎么回事
糖尿病患者在早期病变的时候是可以没有症状的,尤其是二型糖尿病患者往往没有典型的口干,多尿,多饮,多食和消瘦,这样的症状。
大部分患者是在体检的时候才发现血糖水平升高,从而监测血糖定义为糖尿病。对于二型糖尿病患者来说,大部分反而是身体比较肥胖的,所以体检很重要,如果通过各种手段发现了血糖水平升高的话,一定要积极的控制血糖水平,尽快的使血糖控制在理想的范围之内,主要的目的就是尽量的避免糖尿病并发症的发生。因为糖尿病,如果长期处于高水平的状态,那么发生并发症的风险就会大大增加,并且这些并发症一旦发生的话,往往不可逆,严重的就会影响到患者的生活质量。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
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糖尿病到医院挂什么科
糖尿病到医院挂内分泌科进行就诊。
首先,内分泌科主要的疾病就是糖尿病和甲状腺方面的疾病,根据血糖水平,初步判断是不是糖尿病,比如空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于等于11.1毫摩尔每升就达到了糖尿病的诊断标准,再结合患者有没有口干、多尿、多饮、多食和消瘦的症状就可以明确诊断患者是不是糖尿病,必要的时候可以进一步做糖耐量试验来评估胰腺的功能和对糖尿病进行初步的分析,确诊糖尿病以后,内分泌科还可以帮助我们确定饮食方案、运动的方案以及降糖药物的选择,并且密切监测血糖水平,根据血糖结果随时调整降糖治疗方案。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
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血糖特别高怎么办
血糖特别高的话,可以选择降糖药物,包括口服的降糖药物或者是胰岛素来进行血糖的控制,并且配合好饮食方面的控制和合理的运动,然后还要密切的监测血糖水平,根据血糖的结果随时调整降糖治疗方案。
、尽快的使血糖控制在理想的范围之内。糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态,那么发生糖尿病并发症的几率就会大大的增加,并且这些并发症一旦出现的话往往不可逆,严重的还会影响到患者的生活质量。所以一旦发现了血糖水平升高,一定要尽快的使血糖控制在理想的范围之内,尽可能的降低糖尿病发生的并发症,如果能够避免并发症的发生,糖尿病患者的生活质量一般不会受到影响,相反,一旦出现了并发症,那么糖尿病患者的生活质量就会受到严重的影响。
三甲
韩世超
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