怎么降低雄激素
可以通过服用药物,多食用含有雌激素的食物,降低体内雄激素。降低雄激素也可以通过刺激体内雌激素分泌,刺激糖皮质激素的分泌,服用利尿剂可以降低身体内的雄激素含量。
如短效避孕药优思明、马福龙,可以刺激身体的雌激素分泌,降低雄激素含量。很多糖皮质激素,如地塞米松、泼尼松等,利尿剂如螺内酯,都可以降低雄激素。大部分都是通过刺激身体内各个部分的雌激素分泌来拮抗,对抗雄激素的含量,从而促进雄激素含量降低。但是有副作用,容易引起女性月经周期不调,很多豆制品如豆浆,可以刺激身体内的雌激素分泌。
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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怎样控制血糖高在饮食方面
在饮食方面,控制血糖水平,最主要的原则就是定时定量清淡饮食。减少每顿饭主食的量,一般要求不要超过二量。并且建议主食和蔬菜要搭配服用。常见的菜叶类的蔬菜。比如白菜、生菜、油麦、菠菜等等。以及菌类的蔬菜。包括蘑菇、木耳等等,都是可以吃的。它们跟主食搭配服用,一方面可以减少摄入的主食的量。另外一方面还能够延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度,从而有助于控制血糖水平。还有就是糖尿病患者要避免吃一些油炸食品。肥肉、坚果类的食物等等。避免喝熬制比较久的米汤,稀饭等等。因为它们的升糖指数都比较高,含的热量高。就会导致餐后的血糖水平明显升高。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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甲亢应该注意什么事项
甲亢患者,平时应该注意休息,避免过度的劳累,避免生气,避免激动,避免食用含碘的食物,比如海带等。避免食用辛辣刺激性食物,生活中保持正常的心态,严格按照医嘱使用抗甲药物,或者使用碘131以及手术治疗,定期的复查,不用手挤压甲状腺,不熬夜,戒烟戒酒,形成良好的生活习惯。
得甲亢的患者不必过分的担忧,只要谨遵医嘱,定期复查和诊疗,保持平常的心态,大部分患者都是可以控制和治愈的。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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男生性早熟是几岁开始算性早熟
男生在九岁以前出现性发育就属于性早熟了。
在九岁以前提前出现青春期才会出现第二性征,则是性早熟的表现。而性早熟,除了可以提早出现第二性征的相关表现,比如睾丸体积增大、体毛出现,还可以表现出生长发育受限,虽然有一过性的生长,身高发育过快,明显高于同龄人,但是很快就会便停止生长,可能是由于性激素会导致骨骼提前闭合,从而导致生长时间变短,所以与同龄人相比,患儿大多长的都不高。如果本病发现的比较晚,可能就已经会导致骨垢闭合了,后期想要纠正也是比较困难的,而性早熟又会进一步的影响患儿的心理健康。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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尿酸高怎么降低
尿酸视频比较高,首先在生活方式上,主要是避免高嘌呤食物的摄入,也就是海鱼、海虾等海产品,还有动物内脏和啤酒等等,从源头减少尿酸的生成,再就是鼓励高尿酸血症的患者,多喝水,这样有助于促进尿酸的排除,还有就是积极的运动,减轻体重,也有助于降低尿酸的水平。
如果通过生活方式的干预,尿酸水平仍然控制不影响并且反复发作,痛风就需要加用降尿酸的药物了,常用的主要包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物,具体的药物主要包括别嘌呤醇、苯溴马隆、非布司他等等,因为长期的高血酸血症,容易导致各种各样的进一步的损害,比如痛风的发作会影响的关节,还有就是发生心脑血管疾病的风险也会大大增加,所以要积极地降低尿酸风险。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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血糖高吃什么水果好能降糖窍门
目前没有明确表明某种水果可以降低血糖。
降血糖需要饮食和运动的综合调理以及用药,在专科医生的指导下应用。血糖高的时候,需要选择的就是一些升糖指数比较低的水果,比如黄瓜、西红柿、柚子、樱桃、蓝莓,可以食用少许,注意不要吃一些热带水果,因为它们的糖分都比较高。降糖方面的窍门,主要是第一要严格的遵循遵循糖尿病饮食,不要吃一些油炸、高脂、高糖、肥肉以及喝粥,注意要在每餐的餐后进行10到20分钟的有氧运动。比如快跑、慢跑、慢走以及散步、游泳等等。注意一定要监测血糖,避免血糖过高而出现糖尿病并发症。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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吃什么药能降尿酸
降尿酸的药物主要包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物,临床上应用比较多的主要包括别嘌呤醇、本溴马隆、非布司他等。
另外向尿酸除了应用降尿酸的药物外,生活方式的干预也很重要,最主要的就是控制高嘌呤饮食的摄入,比如海鱼、海虾等这些海产品,还有动物内脏以及喝啤酒等等,这些食物含的嘌呤都比较高,避免这些高嘌呤食物的摄入,有助于从源头减少尿酸的生成,另外要多喝水,这样有助于促进尿酸从尿液排出,都有助于降低血尿酸的水平。因为长期的高尿酸血症,容易诱发痛风的急性发作,并且发生心脑血管疾病的风险也会大大增加,所以一定要把尿酸降到正常水平。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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糖尿病人能吃西洋参吗
糖尿病人能吃西洋参。
西洋参中有效的成分是皂苷和多糖,这两种物质不仅能够显著的降低血糖,并且可以降低血脂,还可以促进血液循环,通过这些作用能够缓解或者是改善糖尿病患者的症状。但是西洋参可以作为糖尿病患者的辅助治疗,但并不能够代替糖尿病的药物治疗。糖尿病的患者应该在严格控制饮食,适当增加运动的基础上,适当的应用药物来控制血糖。如果单纯的依靠运动和控制饮食,不能够有效的控制病情,这个时候需要配合药物治疗。
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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哪些水果有助于降血糖
降血糖的水果比较多,比如甜瓜和山楂等。
其中甜瓜味甘,性寒,归心,胃经。具有清热,解烦渴利尿之功效,适用暑热津伤及上消型糖尿病,山楂含维生素c,b和胡萝卜素,性味酸味甘平,有降血糖之功效,还有散瘀消积,化痰,解毒,活血提神,醒脑,清胃等功效,对糖尿病常见的合并症,如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等,都有辅助的疗效。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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血糖高的人能吃水果吗
血糖高的人是可以吃水果的,关键是要掌握住吃水果的正确方法。
常见的水果比如西瓜、桃子、梨子、苹果、猕猴桃等等,都是可以吃的,首先,持续过的前提是血糖控制比较平稳,如果血糖现阶段比较高,暂时不吃,等血糖控制理想以后再吃,第二就是吃水果的时间,建议放在两餐中间吃,而避免跟主食同时服用,放在两餐中间,最好是正好测完上一餐餐后两小时的血糖水平,这时候血糖如果不高,常见的水果可以吃,第三就是要注意每次吃的水果的量不要过多。就是要关注吃完水果之后的血糖水平,如果血糖明显升高,提示可能是吃的水果种类不合适,或者是吃的量过大,下次吃的时候就需要调整水果的种类,或者是减少水果的剂量。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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餐后一小时血糖值是多少
餐后一小时血糖的正常值是6.7-9.4毫摩尔每升,最多不超过11.1毫摩尔每升。
由于餐后一小时血糖受饮食数量、质量的影响以及胰岛素分泌等方面的因素影响,对血糖影响较大,血糖值不稳定,所以一般不检查餐后一小时血糖,主要是检查餐后两小时血糖。
正常情况下,空腹血糖的正常值是3.9-6.1毫摩尔每升,空腹血糖大于7.0毫摩尔每升或者餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升为糖尿病。
6.7-7.0毫摩尔每升为空腹血糖异常。餐后两小时血糖在7.8-11.1毫摩尔每升为糖耐量异常。
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病的症状怎么治疗
糖尿病患者早期血糖不太高时,症状可以不典型,随着血糖的进一步增高,可能会出现口渴、多饮、多尿、体重减轻等症状。
另外有的患者还会出现头晕、头迷、四肢麻木、手足发凉等症状,有的患者还会出现夜间手足疼痛,尤其是以夜间为重,这主要是糖尿病相关并发症的症状,应该严格控制血糖,可选择胰岛素,口服药甚至手术治疗。
三甲
董倩
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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餐后血糖多少为标准
餐后两小时的血糖正常是小于等于7.8毫摩尔每升是标准的。
如果餐后两小时的血糖在7.9至11.0毫摩尔每升,叫做糖耐量异常,如果餐后两小时的血糖大于等于11.1毫摩尔每升就达到了糖尿病的诊断标准,另外,空腹血糖的正常范围是3.9至6.0毫摩尔每升,如果空腹血糖在6.1至6.9毫摩尔每升叫做空腹血糖调节受损,空腹血糖大于等于7.0毫摩尔升的话,叫做糖耐量异常,其中空腹血糖调节受损和糖耐量异常,两者又合称为糖尿病前期人群,这部分人群的血糖水平虽然没有达到糖尿病的诊断标准,但是也已经超过了正常人的血糖范围,也需要通过生活方式加以关注,如果仍然不加以重视,血糖水平就很有可能会进一步升高,而进展为糖尿病。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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三七粉糖尿病人能吃吗
三七粉糖尿病人是可以适量的吃的。
适量的吃三七粉可以起到活血化瘀,调节微循环及微量元素的作用,所以适量的摄入三七粉,有利于糖尿病人对血糖和体重的管理,有利于糖尿病人进行相应的饮食,运动以及并发症的预防。但是三七粉或其它的中成药材单独使用都不能替代降糖药物起到降血糖的作用,可以辅助用于血糖的控制和管理,但不能替代糖尿病饮食、运动以及降糖药物的使用来控制血糖,所以三七粉糖尿病人可以适量的吃。起到调节免疫、改善微循环,以及辅助控制血糖等作用,但不建议过多的大量的摄入,以及替代降糖药物替代饮食运动进行血糖的管理。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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糖尿病三多一少指的是什么
糖尿病三多一少,主要是指口干,多饮多尿,体重下降,为糖尿病典型的三多一少的症状,往往在血糖明显升高的情况下,患者会出现明显的三多一少症状,如多食口干,多尿以及体重下降,往往是由于血糖增高,大量的糖分从尿中排出,导致口干症状明显,进而进一步加重,多饮水,出现多尿,由于长期大量的能量,葡萄糖被身体利用,而从身体排出,导致体重下降,身体开始分解脂肪提供热量,所以在早期血糖较高的情况下,会表现出明显的体重下降的改变的,适于糖尿病人群。血糖控制不佳,血糖高有明显的关系的。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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血糖高的人吃什么主食最好
血糖高的人群尽量以下食物为主食。
包括含有粗纤维,膳食纤维含量丰富的粗粮食品或粗细搭配的食物,如荞麦、燕麦、玉米、南瓜、紫薯、红薯、魔芋以及红豆、黑豆、蚕豆、扁豆等食物,可以做到粗细搭配,来自制一些粗粮饼或粗细搭配的粗粮的面包或粗细搭配的大米饭,在大米中加入梗米、糙米、薏米、红豆,当食品来缓解过高的,导致血糖升高,如白面中可以加入米面、荞麦面或加入燕麦等食品来缓解,对于血糖过高的身高,同时还能增加膳食纤维含量丰富食物,增加胃的饱腹感,延缓胃的排空,有利于血糖的管理和体重的管理,尽量避免油炸食品如炸油饼、油条的摄入。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
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降血糖最好的蔬菜和食物有哪些
任何的蔬菜和食物都没有降血糖的功效。
糖尿病的患者是可以采用一些升糖指数比较低的食物来避免食物的带来的血糖波动的影响。因此,糖尿病饮食本身就是一种治疗,如果不能控制嘴的糖尿病患者则应该任何的口服药和胰岛素也都是徒劳的。碳水化合物、蛋白质、脂肪都需要按比例的摄入,均衡饮食。可以在医生的指导下,根据糖尿病患者本身的身体情况以及工作量来选择相关的运动以及饮食指导。同时,注意饮食方面,不要吃一些红烧的、油炸的、勾芡的、油腻的一些食物,不要喝粥,注意每餐餐后进行10到20分钟的有氧运动,这样能够从饮食和运动中来控制好血糖,必要的时候可以选择一些降糖药物。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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血糖不高血脂会不会高
血糖的高低与血脂是没有关系的。
血糖低的人也可以出现血脂高,血脂高可以分为原发性和继发性。因此,血糖不高,血脂也并不一定会高。原发性血脂高的人群大多以多种基因与环境因素共同造成的,长期肥胖症、高血压等代谢性疾病伴发,与胰岛素抵抗也有关系,而环境因素与体力活动不足、吸烟、酗酒、肥胖等相关,还有一部分原发性血脂异常的人是由于基因缺陷所导致的,而继发性的血脂异常常常有全身性的疾病所导致,比如甲减、呼吸综合症、系统性红斑狼疮、骨髓瘤或者是长期大量的饮酒,长期的服用糖皮质激素都会造成血脂升高。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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高血糖能吃羊肉汤吗
血糖高在没有合并高尿酸血症的时候,是可以少量的饮用羊汤的。
高血糖、高血压都属于慢性疾病,血糖高容易合并有高尿酸血症,如果合并高尿酸血症,建议不要喝羊汤。因为羊汤是高嘌呤的来源,所以如果没有合并高尿酸血症,高血糖的患者可以在两餐之间少量的喝一些羊汤,可以避免对血糖造成造成影响。糖尿病患者平时的饮食中主要是可以低盐、低脂、清淡饮食,严格的控制每天摄入的总热卡,尽量避免摄入升糖指数较高的食物。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的工作量来计算,根据总热卡来进行食物种类以及量的分配,除了饮食控制,糖尿病患者一定要坚持运动。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
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糖尿病人能喝西洋参吗
糖尿病的患者是可以吃西洋参的。
因为西洋参有一定的益气养阴的作用,很多患者就会说自己有全身乏力的情况,所以可以适当的吃一些西洋参来缓解患者这些临床症状。当然。不能说糖尿病患者饮用西洋参就可以治疗疾病,要听从医生的意见,尤其是专科医生停用。所有的降糖药物,而只吃西洋参是不正确的选择,这样可能会适得其反,让糖尿病的病情加重,一定要通过药物,尤其是降糖药物的合理治疗,服役,西洋参来改善乏力的症状,达到益气养阴的作用,盲目的认为,西洋参改善糖尿病。病情就停用降糖药的话是不科学的,一定要注意,除了用药之外,饮食,运动以及糖尿病的宣教都是缺一不可的。
三甲
吕莎莎
内分泌与代谢科
主治医师
廊坊市中医医院
语音