什么食物可以降低甘油三酯
降低甘油三酯的食物包括黑木耳和桑葚。
桑葚可以提高血液循环的速度,提高血液中的氧分含量,从而起到降低身体中多余甘油三酯含量的作用。黑木耳中有很多维生素和纤维素类的物质,进入人体之后,可以起到调节内分泌系统的作用,维生素可以促进胃肠道的消化吸收,帮助排泄出多余的代谢废物,也可以间接性的调节身体内的油脂含量。黑木耳有辅助性扩张动脉血管的作用,也可以加速血液循环,清除身体中多余甘油三酯,除此之外,很多食物,例如苹果、香蕉、菠菜等,其中的维生素类物质可以起到抗氧化的作用,也可以预防心血管系统疾病,降低血脂。
三甲
王梅丽
内分泌与代谢科
主治医师
吉安市中心人民医院
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血糖高吃面条好还是吃馒头好
血糖水平比较高的时候,面条和馒头都是可以吃的,因为他们本身都是面粉做的,成分是一样的,关键是控制他们每顿饭吃的量。
一般要求每顿饭的主食量不能超过二两,并且建议主食和蔬菜要搭配服用,最好两者的量各占50%的比例。常见的蔬菜包括菜叶类的,比如白菜、生菜、油麦、茼蒿等等,以及菌类的包括蘑菇,木耳等等,两者各占50%的比例,服用这样既能够减少主食的量,增加保护感,又能够延缓吃进去的主食,在胃肠道的吸收速度,从而有助于控制餐后的血糖水平。同时,要避免吃一些油炸食品、肥肉、坚果类的食品等等,从饮食上控制好,结合运动,降糖药物等等。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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什么方法可以快速降血脂
快速降血脂的方式,最好的方法还是通过积极的生活方式的干预,也就是在饮食上控制饮食,清淡饮食,避免吃一些油炸食品,肥肉,坚果类等含油脂比较高的食品。
通过积极的运动,切实的减轻体重,消耗人体的脂肪组织也能够有助于降低血脂的水平,另外比较容易喝酒的患者要避免喝酒,因为长期饮酒会导致脂肪肝,酒精肝,甚至影响到肝功能,也会导致血脂水平的明细升高。另外,必要的时候还可以口服降血脂的药物,常用的包括辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀,氟伐他汀等等,如果以单纯的甘油三酯升高为主的话,也可以选择贝特类的降脂药物。从而有助于控制血脂的水平,通过生活方式的干预,必要的时候,结合降血脂较的应用。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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糖尿病人经常头晕是什么原因
糖尿病患者经常头晕,常见的原因一方面是血糖的波动。
比如血糖忽高忽低,当出现血糖明显降低的时候,由于脑部营养不足就会导致头晕的情况出现,这时候要积极的监测血糖水平,如果是反复低血糖发作的话,要积极的调整降糖治疗方案。减少降糖药物的应用,配合好饮食,争取使血糖控制在平稳的状态,就可以缓解头晕的反复发作,如果血糖长期处于高水平的状态,合并了脑血管病变或者其他血管问题的话,也会导致头晕的出现,比如脑供血不足的时候,就会导致头晕,头胀等情况的出现,主要是由于糖尿病病程较久之后。出现了血管内膜的改变,导致动脉粥样硬化,甚至形成血管的狭窄或者闭塞的话,由于血供不足导致头晕的出现。
三甲
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
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甲亢长期服药有哪些副作用
甲亢,长期服药的副作用,一个是药物的过敏,一个是引起的肝功能的异常,第三个是引起的白细胞和中性粒细胞的下降。
甲亢的药物一般是指的甲巯咪唑或丙基硫氧嘧啶选择一种,一般情况在非孕期选择的是甲巯咪唑,在孕期的早期选择的是丙基硫氧嘧啶,这两种药物都可能会引起过敏,皮肤瘙痒,肝功能的异常和白细胞中性粒细胞下降,当然,这种副作用出现的人数比较少,大多在5%左右出现这种副作用。丙基硫氧嘧啶引起肝功能损伤的可能性要比甲巯咪唑更多一些,而甲巯咪唑引起白细胞的下降比丙基硫氧嘧啶更多一些,所以在应用这甲亢药物的最初始的2到3个月,一定要严密观测患者的肝功能和血常规,是否出现皮疹和瘙痒,随着病情的好转,抗甲亢的药是要逐渐减量的,一般在初始治疗的相对大量的情况下,前三个月不会出现这种副作用的话,后期随着药量的减少,后期引起这种副反应的也就越来越少。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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糖尿病人是不是越来越瘦
糖尿病病人有一部分人是越来越瘦,但并不是所有的糖尿病人都是越来越瘦。
相对于2型糖尿病,绝大部分来讲,如果血糖控制的很好,控制的比较理想,体重基本不会变化。除非他人为的控制体重,吃饭量比较少,然后运动量又加大,同时在降糖药物里面,尤其是像应用了GLP-1受体激动剂,或者是双胍类药物,糖苷酶抑制剂,或者是SG L T-2酶抑制剂类的药物,有在控制血糖的时候有减重的作用。可以说,在应用这些药物的情况下体重有所下降,但是一般下降到一定程度,向像双胍类一般也就是大概2到3公斤的样子,下降到一定程度,它就不会再持续性的下降了。但是对于糖尿病人,如果是越来越瘦,提示着该人血糖控制的不理想,血糖居高,有一般都是10mmol/l以上,甚至20mmol/l以上,那持续高的血糖,大量的糖分都从尿中排走,这样能量丢失就出现体重越来越差,同时还提示这些病人的胰岛功能是差的,胰岛素水平是相对低的。因为胰岛素,一个是降糖,一个是将这种糖分能合成脂肪,蛋白质来保持患者的体重,所以这样的人往往提示胰岛功能差,血糖高,所以对于这样的人来讲,给适量的胰岛素的治疗,将血糖控制理想,提供胰岛素的支持,那一般体重的下降,也就会终止,甚至有所回升,体重有所回升。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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高血糖的人能喝牛奶吗
高血糖的人是可以喝牛奶的,最好是喝无蔗糖的脱脂或低脂纯牛奶较为适宜。
牛奶中含有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等物质,通过喝奶可以一次性吸收较多的蛋白质等营养成分。但是其中的全脂奶,我们容易使血糖升高;而脱脂奶可以减少血糖升高的同时,并且可以吸收奶中的营养物质。另外,不添加蔗糖的奶制品也就减少了服用后其血糖的明显升高。
喝奶最好选择在两餐之间进食,可以防止餐后血糖的明显升高,又可以防止下一餐前出现血糖低。但更主张睡前喝奶,尤其睡前一个小时前喝,这样有利于夜间平稳睡眠,有利于预防骨质疏松,有利于夜间低血糖的发生。
为什么要睡觉一小时前,这样的话吸收能较好,不至于在喝完奶之后躺下出现胃肠饱胀感,出现涨肚的不适。所以喝牛奶的选择对于糖尿病人是很重要的。
三甲
李广田
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第五医院
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尿酸高平常饮食应该注意什么
尿酸高在平常的饮食当中应该注意避免高嘌呤的食物和限酒或戒酒,以及避免使用糖类的食品,或者是果汁饮料。
高嘌呤的饮食主要是动物的内脏、深海的鱼、贝类、香菇和熬肉的肉汤。对于绝大部分的瘦肉像猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉,他是中等嘌呤可以吃,但是量要控制,每天这些瘦肉量大约在三两左右。高嘌呤的像上述所说的高嘌呤的食物要尽量的避免食用,在蔬菜当中,银耳和香菇含有的嘌呤相对高一点,要禁止食用。再一个就是酒精类的食品,他主主要是导致高尿酸患者的痛风发作,还有像果汁饮料,这个也是会影响尿酸的水平,主要是也是影响了痛风的发作,所以对于甜食一类,还有果汁饮料也要相应的注意少喝,少食用。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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吃什么药能快速降尿酸
口服非布司他、苯溴马隆或者是别嘌呤醇能够快速地降低尿酸。
这些药一般选择一种,而对于亚裔的人群,因为要口服别嘌呤醇的话,有少见的罕见的严重的剥脱性皮炎致死过敏的这种报道,所以要想使用别嘌呤醇,目前在国内还是建议先做HLA~b* 5801基因的检测。这项检测其实很简单,检测费用也不高,对于这个基因检测是阴性的,可以小剂量食用别嘌呤醇,别嘌呤醇是抑制尿酸生成的途径来降低尿酸的。除此之外都非布司他也是抑制尿酸生成增多的降尿酸的机制。而苯溴马隆主要是通过肾脏排泄尿酸增多这条途径来降低尿酸的。按照患者的24小时尿尿酸和尿肌酐以及血肌酐、血尿酸来计算患者的尿酸的排泄率和排泄量来进行分析,对于排泄障碍型首选苯溴马隆,如果是生成增多型可以选择别嘌呤醇或者是非布司他当中的一种。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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糖尿病会引起甲状腺病吗
糖尿病一般不会引起甲状腺的疾病。
糖尿病和甲状腺疾病是两种疾病,但是往往在一个个体身上,有的时候会1型糖尿病或者是叫自身免疫性糖尿病和自身免疫性的甲状腺,可以先后同时存在在一个人身上。这往往是指的自身免疫性的糖尿病,也就是说1型糖尿病。因为目前对于1型糖尿病的发病机制,认为他和自身免疫性抗体的产生,像GAD抗体,ICA抗体,IAA抗体,Zn8抗体的产生,使得自身免疫性的损害了自身的胰腺而发生的糖尿病。而自身免疫性的抗体的出现,不单单对胰腺损伤,而且可以出现在甲状腺上,出现了甲状腺过氧化酶抗体的产生、甲状腺球蛋白抗体的产生,这些甲状腺的抗体也杀伤了甲状腺,出现了甲亢或者甲减的症状。所以说1型糖尿病并不会引起甲状腺疾病,而是在一个个体身上自身免疫性疾病可以同时出现或者先后出现。比如这个上述的这种1型糖尿病和自身免疫性疾病,以及红斑狼疮等等,还有干燥综合症这些自身免疫性疾病可以先后存在在一个人身上。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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优甲乐吃完多久可以吃饭
优甲乐吃完以后一个小时再进食早餐。
一般要求优甲乐这个药是空腹服用,建议早晨空腹服用。比如有人有早起上厕所的习惯,可以在晨起五六点钟去厕所的时候,空腹就将该药服进去,然后再进行睡眠。大约这个时候就和早餐隔开了大概一个小时以上。但有一些年轻人或者是很大一部分年轻人,早晨没有如厕的习惯,不能为单纯的优甲乐而定时起床,影响睡眠,而且起床以后需要尽快地吃早餐去上班,这样的话可以把它转为晚睡前服用,这样距离晚餐就至少在三个小时以上时间,也是相对于空腹,这样的话,优甲乐的吸收也就相对好一些。同时在服用优甲乐的人来讲,尽量的要和一些药物,要隔开至少2到4个小时以上。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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甘油三酯偏高如何调理
甘油三酯偏高,应通过调整饮食、改变生活方式、积极治疗原发病,以及药物治疗来控制。
应控制摄入总热量,脂肪的供热量占总热量25%以下为宜,膳食中的脂肪以植物油为主。蛋白质需要以鱼肉、瘦肉、豆制品为主。不要吃肥肉及动物油,不吃油炸及高糖食物,要多吃水果和蔬菜。保持良好的情绪,避免精神过度紧张。应该戒烟戒酒,增加体力活动和锻炼。
并且看是否存在糖尿病、痛风、甲减、肾病综合症等疾病。由疾病引起的,应积极治疗原发病。甘油三酯较高的患者可以考虑应用贝特类降糖药进行治疗,对于大于4.5以上的患者,容易诱发急性胰腺炎。
所以一般用药前要查肝功,肝功正常后可以应用药物。用药后两周查肝功、血脂,血脂稳定后要继续保持健康的生活方式,才有利于身体的健康。
三甲
李广田
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第五医院
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甲亢能要小孩儿吗
甲亢的妇女是可以怀宝宝的。
如果在孕前已经发现有甲亢,建议将甲亢控制相对稳定,甲亢的药物将相对的减少以后,一般在备孕期将甲亢的药物更换为丙基硫氧嘧啶。随着甲功指标的好转,丙基硫氧嘧啶的药物剂量逐渐减少,患者促甲腺素水平滴定度逐渐降低,在滴定度基本接近正常。抗甲亢的药物的剂量相对小的时候,而且又能保证甲功持续稳定正常的时候,可以一间服用药物一般就受孕。因为甲亢本身是育龄妇女这个阶段二十岁到四十岁容易疾患的疾病,所以他不影响要小孩。但是如果在孕前已经发现甲亢,不建议在药物剂量比较大的时候,TRAb这个抗体滴定度比较高的时候受孕。有人是在怀孕以后才发现了甲亢,这个时候也可以启用抗甲亢的药物。虽然抗甲亢的药物可以导致胎儿的畸形,但这种发生率是极其少见的。而且现在四维的超声的启用,对胎儿的结构的这种检测是非常精准的,所以甲亢的妇女是可以受孕要小孩儿的。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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尿酸高487如何降下来
尿酸增高487,如果没有合并痛风的话,先通过生活方式干预下降。
如果下降不满意,可以用降尿酸的药物,非布司他、苯溴马隆或者别嘌呤醇。对于没有尿酸的,血尿酸大约在480左右,多饮水、运动、减重、低糖饮食、低平衡饮食,往往尿酸水平能够降到420以下。如果该患者已经存在着痛风性关节炎,一般情况下是在急性期过后吃药,启用降尿酸药物的。因为对于痛风性关节炎来讲,要求终生控制的尿酸的水平是相对较低的,每年发作痛风次数在两次以上的,要将尿酸的水平控制到300微摩尔每升以下。如果接下来痛风一年当中,发作次数小于两次或一次以下的时候,将尿酸扩散,360微摩尔每升以下,这个时候就要启用上尿酸的药物,就是上述三个药物选择一种就可以了。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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甲亢引起转氨酶高怎么办
甲亢引起的转氨酶的升高,可以应用保肝药来治疗。
甲亢的临床症状当中和临床表现当中,包括甲亢本身甲腺素的增加,直接对肝细胞的损伤造成的转氨酶的升高和肝功能的异常,这时候启用保肝药:像护肝片、双环醇、水飞蓟宾、甘草酸二铵、复方甘草酸苷片等等,把转氨酶控制住。如果转氨酶升高的比较明显,暂时不启用抗甲亢的药物,应用上述保肝药将转氨酶下降以后再启用抗甲亢的药物治疗,或者是选择碘131的治疗或手术的治疗。如果甲亢引起的转氨酶的升高尚还没有达到三倍以上,可以一边应用保肝药一边小剂量的起始抗甲亢的药物,像丙基硫氧嘧啶或者是甲巯咪唑。在这个时候,如果是非孕期首选甲巯米唑,因为丙基硫氧嘧啶对肝脏的影响相对于甲巯米唑要稍微的大一些。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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吃优甲乐对怀孕有影响吗
口服优甲乐对怀孕是没有影响的,在备孕期整个孕期都是可以口服优甲乐。
一般情况下,口服优甲乐是指的在孕前发现了亚临床甲减或者是临床甲减,患者的tsh没有达到备孕期所要求的tsh的正常范围内,所以要启用优甲乐。因为促甲腺素的升高对胎儿的神经、智力的发育和产后的运动协调能力、语言能力都是有一定的影响,所以在备孕期将促甲状腺素tsh调整至正常。备孕以及在孕期,甲功、促甲状腺素控制到正常都是能够预防胎儿神经、智力发育异常的。整个左甲腺素片优甲乐不会对胎儿有任何的不良的结局,所以在孕期和备孕期优甲乐都是允许使用的,而且剂量要合适。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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阿卡波糖片有什么副作用
阿卡波糖的副作用常见的是胃肠道的反应,比如腹胀、排气、产气多,甚至恶心、呕吐。一般从小剂量开始逐渐加量是减少这种不良反应的有效的办法。阿卡波糖是糖苷酶抑制剂,它主要是通过作用在小肠粘膜的糖苷酶,通过抑制糖苷酶而抑制主食当中淀粉的吸收速度和延缓淀粉类的吸收,这样的作用机理来降低餐后血糖,所以对国人也就是我们中国人,效果是不错的降低餐后血糖的一种药物。因为中国人吃碳水化合物还是比较多的相对多的,也就是吃主食量还是相对多的,所以特别适合于中国人的一种降糖药,但确实有一部分人出现上述的症状比较明显。所以这时候就建议先从小剂量开始,但即使这样,有人也不能耐受这种副作用,就可以考虑换用米格列醇或者是伏格列波糖,如果米格列醇和伏格列波糖也不能耐受,因为这两种药物也是糖苷酶抑制剂,气道与阿卡波糖一样的作用,这类药物也就无法选择了。可以考虑换用DPP4酶抑制剂以及其他类的口服降糖药来协助控制血糖。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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甲亢腺是什么病能治好吗
甲亢疾病是甲状腺功能亢进症,它是甲状腺合成酵甲状腺素的能力增强,释放到血中的甲腺素水平增高,这个病是能够治好的,是可以治愈的。
一般选择药物治疗,或者是碘131治疗或者是手术治疗,这三种办法当中的一种来进行治愈甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症,85%以上的原因是Graves病,也就叫毒性弥漫性甲腺肿所致的甲亢,所以在甲亢的化验单展现以后,我们进一步查TRAb和甲状腺的设立摄碘率来明确这个病因。明确病因以后进行药物的治疗,药物治疗一般情况下相对的较长时间大概持续1到2年的时间,中间需要患者的依从性要高,每个月定期去内分泌科医生进行复查,调整药物的剂量。在最后停药之前,促甲状腺素素受体抗体TRAb最好转阴,而且在第一个比较小的抗甲亢药物剂量长期的维持甲功一直持续正常半年以上,这个时候就治愈可以停药了,但药物的治疗,后续甲亢的复发率还是有的。碘131治疗是用放射性的碘一次性加甲状腺破坏的渠道,甲状腺亢进症的治疗,而手术治疗就是顾名思义是切除部分甲状腺来治疗甲亢这种疾病的。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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胆固醇特别高怎样才能降下来
胆固醇特别高,它的下降一个是通过饮食,然后主要是靠药物,在药物当中降胆固醇的药物主要是他汀类的药物以及胆固醇的吸收抑制剂,还有pcs k9抑制剂。对于胆固醇增高来讲,一个是通过饮食上低脂饮食,吃不饱和脂肪酸,而避免食用饱和脂肪酸。但胆固醇的升高多数于与年龄有关,同时与肝脏对胆固醇的代谢有关系,如果肝脏的酶类缺陷对于胆固醇的代谢异常,通过饮食也不能将胆固醇控制住。这个时候就要启用降胆固醇的药物,目前临床上常用的降胆固醇的药物就是他汀类:辛伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀等等都是很好的降胆固醇的药物,如果在启用了他汀类药物效果不佳的情况下,一般翻倍的应用他汀类效果并不太好,这时候可以联合应用依折麦布这样的胆固醇的吸收抑制剂来降低胆固醇。还有一部分人即使应用了这两者连用胆固醇仍然居高不下的情况下,可以考虑应用pcs k9抑制剂来降低胆固醇。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
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脑垂体病变的症状
脑垂体病变,主要见于垂体瘤,症状主要分为垂体瘤压迫产生的相关症状和激素分泌异常两个方面。
脑垂体瘤压迫,可导致头痛,如前额,少数患者可出现一侧眼角或一侧额头痛,压迫视神经交叉可出现视力减退,视野缺损和眼底改变,视力减退可为单侧或双侧甚至双目失明。视野改变可有单侧或双侧,若影响下丘脑和产生尿崩症,表现为多饮,多尿等。压迫脑神经,可引起眼睑下垂,复视,眼外肌麻痹,感觉异常等。
三甲
徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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