大脚趾麻木疼痛的原因，多考虑以下几种疾病引起： ①趾神经损伤。可因外伤或穿鞋不当引起，可出现大脚趾麻木疼痛症状的发生。若无神经断裂表现，经适当治疗后可逐渐恢复正常。 ②痛风。当出现痛风时，可导致大脚趾麻木疼痛症状的发生，局部可出现红肿热痛表现，经及时给予非甾体消炎药及降嘌呤药物治疗后，可明显缓解症状。 ③腰椎间盘突出症。当出现腰4/5椎间盘突出，压迫腰5神经根时，可出现大脚趾麻木疼痛症状的发生，多伴有腰部疼痛表现。腰椎CT或核磁共振检查有助于疾病的诊断及判断病情的严重程度，并为指导下一步治疗提供重要依据。

脚崴了之后睡觉时需抬高患脚，高于心脏平面，平卧及侧卧均可。 脚崴了之后建议及时到正规医院就诊，必要时行X线检查，查看有无骨折的发生。若无骨折，则考虑局部软组织损伤，伤后24小时内给予冷敷处理，暂时不要按摩。24小时后可给予热敷处理，并给予活血等药物治疗，并抬高患肢，适当加强踝关节及足趾非负重屈伸功能锻炼。经上述治疗后，一般在1-3周内可基本恢复正常。若肿胀疼痛症状持续不好转，建议行核磁共振检查，除外周围韧带断裂可能。

引起关节疼痛的病因比较多。 第一种最为常见的病因是由于膝关节骨性关节炎所引起，这种一般见于中老年患者慢性退行性的改变。这种膝关节的疼痛一般情况下会在上下楼梯的时候疼痛比较严重，休息之后疼痛反而减轻。第二种情况主要是由于膝关节周围韧带软组织损伤所引起，比如前后交叉韧带、内侧副韧带出现了损伤外伤所造成的损伤，如果是出现疼痛、肿胀比较严重还需要进行核磁共振检查，来明确损伤的具体情况。

睡醒以后出现脖子后面的疼痛，这种一般情况下是由于受凉造成了肌肉的痉挛。多数情况下是由于肌肉的劳损、肌肉间隙的无菌性炎症引起。 出现这种情况以后，可以先做一些热敷、理疗或者用通络去痛的膏药，口服消炎止痛的药物对症治疗。一般情况下，三天左右都能够得到非常好的缓解或者治愈。但是如果疼痛比较严重，出现了手麻木等情况，这种建议先到当地正规医院找专业的大夫进行详细的查体。明确诊断之后，再对症治疗。平时需要注意保暖，不要受凉。

腰椎颈椎不好，多考虑腰椎间盘突出症及颈椎病导致，可通过以下几种方式进行调理：①改变不良姿势，避免久坐。腰椎间盘突出症及颈椎病为常见的脊柱退变性疾病，多与脊柱退变和慢性劳损有关。长期低头工作、久坐等因素易导致颈椎病及腰椎间盘突出症的发生。②加强颈后方及腰背部肌肉非负重功能锻炼，例如小燕飞等。亦可选择游泳、瑜伽等方式进行锻炼。③注意保暖，可进行局部理疗等方式改善局部血液循环。④急性期可给予非甾体消炎药、营养神经药物及缓解肌肉痉挛等药物治疗。此外，对于症状明显者，需结合影像学检查结果制定相应治疗方案，必要时需采取手术治疗。

脚扭伤以后仍然会出现疼痛、活动不利，这种一般情况下是韧带的损伤。 可以做一些热敷、理疗，拿一些活血化瘀的中药进行烫洗。同时去当地正规医院找专业骨科大夫进行详细的查体，必要时做一个核磁共振来明确诊断。这种多数情况下是由于韧带的损伤、关节腔出现积液造成骨髓水肿等情况发生，出现这种情况以后需要减少不必要的活动、休息，进行有效的制动，来促进韧带损伤的恢复，有些脚踝附近韧带的损伤或者是韧带的断裂还需要考虑手术治疗。

脚脖子外侧出现疼痛，可以由于外侧的韧带损伤导致，也可以由于局部的滑膜炎引起。患者可以由于久站久行、剧烈运动、负重劳损、寒冷刺激等因素引起。 借助影像学检查，如核磁共振、肌骨超声等，可以明确具体疼痛的情况。而在治疗时，患者可考虑配合局部物理因子治疗，如磁疗、超声波、超短波、红外偏振光等，可以更好的促进损伤软组织的修复，进而缓解局部的疼痛、酸胀、活动受限等相关表现，患者也可以适当的加强足踝的功能锻炼，对于恢复也有帮助。

膝关节有过摔伤，但后来总是有疼痛，考虑患者膝关节损伤仍然存在，但局部稳定性被破坏，从而引发了疼痛的表现，可以通过X光、核磁共振等影像学检查的方法判断病情。 而在治疗上，患者可以选择手法复位，配合支具、护具保护的方式，会有一定恢复的效果。患者也可以配合口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊，依托考昔片，洛索洛芬钠片等，可以缓解膝关节损伤所引起的疼痛症状，佩戴护膝等支具加以保护也有一定的好处。

脚骨折拆了石膏之后，是不可以正常走路的。 脚部骨折多因外伤导致，需结合X线检查结果，选择合适的治疗方案。若骨折移位不明显，或经手法复位后，骨折断端对位对线较好，多采取保守治疗，给予石膏固定，并服用活血消肿及促进骨折愈合等药物治疗，后期定期复查。一般来说，石膏固定需在6-8周左右，儿童约在3-4周，拆除石膏后，可加强脚部非负重功能锻炼，但不能下地行走。后期继续复查，一般在三个月左右可逐渐负重行走。

粉碎性骨折手术以后一般情况下一周左右都可以下地，但是不能够负重行走。 这还需要根据骨折的部位粉碎的程度来决定，如果是骨盆骨折这种一般情况下做完手术之后需要卧床3到4周左右的时间。卧床3到4周以后需要进行拍片，根据骨折愈合的情况来决定是否可以下地。如果是血运比较丰富的部位的骨折，比如上肢的锁骨、肱骨、尺骨、桡骨，这种一般情况下手术之后就可以下地。如果是小腿或者是大腿的骨折，这种一般情况下做完手术之后第三天就可以下地，但是不能够负重。

手指关节晚上出现疼痛，考虑是由于患者出现骨性关节炎、类风湿性关节炎等因素引起，也要警惕有骨质疏松症的可能。患者可以完善相应的影像学检查进一步的判断，而在明确病情后患者可以考虑口服非甾体药物，如依托考昔片、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等具有消炎镇痛的功效，也可以采用局部物理因子治疗的方法来促进循环、减轻炎症，进一步的缓解疼痛。而风湿性关节炎的患者还需要配合相应的专科用药进行干预，才能缓解病情。

腰连着腿的筋疼痛，主要考虑腰椎间盘突出症引起。 腰椎间盘突出症，是常见的脊柱退变性疾病，发病率较高，多与腰椎间盘退变、慢性劳损或急性外伤有关。可出现腰痛及下肢的疼痛、麻木或憋胀等症状，严重者。会出现肌力下降及大小便功能障碍。查体时，可见腰骶部有明显压叩痛，伴下肢放射性疼痛、直腿抬高及加强试验阳性，其治疗方式，多需结合腰椎CT或核磁共振检查而定。若影像学检查结果可见神经压迫较轻，首选保守治疗，例如卧床休息、腰部理疗、针灸及服用非甾体消炎药及营养神经药物治疗等。若影像学检查结果可见神经压迫重，且患者症状经保守治疗后未见明显好转，需采取手术治疗。

锁骨钢板取出来以后一般情况下需要三个月左右的时间来完全愈合、完全恢复。 因为取出钢板以后，钢板所造成的钉孔的愈合一般情况下需要三个月左右的时间。锁骨因为不属于负重关节，所以一般情况下取出之后就可以活动。但是需要注意的是半年以内不能够受到重大的外伤，如果受到了外伤，有可能会造成再次骨折的发生。因为取出钢板以后锁骨骨折会出现部分的骨质疏松，如果受到的外力有可能造成再次骨折，平时建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果。

骨折钢板取出以后一般需要3到5个月左右的时间来恢复。 这需要根据患者骨折的部位、患者的年龄以及取出钢板之后骨折的愈合程度来决定。一般情况下需要三个月左右的时间，有些特殊部位的骨折需要五个月左右的时间。这种骨折取出钢板之后，一般情况下钉孔的愈合在三个月左右，有些在三个月的时候进行拍片还能够看到钉孔。这种骨折取出钢板以后建议多补充一些维生素含量高的食物、蔬菜、水果，适度的补充一些钙剂来促进取出部分钉孔的愈合。

大脚趾突然疼痛，若无明显外伤史，主要考虑为痛风或甲沟炎导致。 痛风为嘌呤代谢异常引起，化验结果可见尿酸较高，可突然出现局部红、肿、热、痛表现，多与近期摄入高嘌呤食物有关。经及时给予非甾体消炎药及降嘌呤药物治疗后可明显缓解症状，后期适当加强锻炼，并减少高嘌呤食物的摄入。此外，当出现甲沟炎时亦可导致大脚趾突然疼痛，早期可给予消毒及抗炎药物治疗，若症状不好转，需采取切开引流术或拔甲术进行治疗。

摔伤之后出现了肿胀，首先应该做的是减少不必要的活动、休息，如果是在关节附近，建议进行有效的固定。 有效的固定有利于促进韧带软组织损伤的修复。同时，在受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时可以进行间断冰敷，每次冰敷10到15分钟，每天3到4次。间断冰敷以后破裂的毛细血管会有部分的闭合，有利于肿胀的消退、炎症反应的消退。同时，建议将患肢试图抬高，一般情况下抬高30左右，这样有利于突击静脉回流，也有利于减轻肿胀，可以口服消炎止痛以及脱水消肿的药物对症治疗。

氨基葡萄糖对于关节的滑膜炎是没有作用的。 基葡萄糖主要是用来治疗关节软骨损伤，可以在一定程度上减轻由关节软骨损伤所导致的疼痛症状，但并不具备干预滑膜病变的能力。患者出现滑膜炎，可以口服非甾体消炎药物、微循环的药物，以及相应的中成药物等。局部的理疗和磁疗、超声波、红外偏振光等治疗方式，可以更好的改善局部的循环，修复损伤的软组织，减轻炎症，进而缓解关节的疼痛、酸胀以及活动受限等相关症状。

十个手指关节疼痛可能和以下几种疾病相关。 第一，蜕变性疾病。最为常见的为多关节炎，也就是多个手指关节因为蜕变引起无菌性炎症，从而出现疼痛、僵硬、活动受限等表现。第二，风湿性疾病，其中最为常见的风湿性疾病有类风湿性关节炎、痛风性关节炎，这些疾病均可能会累及手指多个关节，并且还会引起手指关节畸形、晨僵以及发热、疼痛等方面的表现。第三种较为常见的疾病为颈椎疾病，其中以神经根型颈椎病引起的十个手指疼痛较为多见。

如果是因为无菌性的炎症引起了手的肿胀，是一种慢性的肿胀，这种可以热敷。但是如果是因为外伤造成的肿胀，这种不能够热敷，尤其是在早期。 这种外伤造成的手的肿胀一般需要大受伤之后的24小时以内，最长不超过48小时间断冷敷，每次冷敷10到15分钟，每天3到4次。间断冰敷或者是间断冷敷以后破裂毛细血管会有部分闭合，这有利于肿胀的消退、炎症反应的消退。不管是何种原因引起的肿胀，都应该结合查体明确诊断，对症治疗。

膝关节进行微创手术后，通常2至4周左右的恢复时间。 患者可以选择佩戴护膝，对术后的恢复有好处。而在术后可以适当的增加膝关节的功能，锻炼提升大腿股四头肌的力量，加强膝关节的稳定性，减少对软骨、韧带的损伤，可以缓解相关症状，进一步的改善活动功能。患者还可以辅助物理因子治疗的方式来改善关节的循环，防止出现粘连，以免导致创伤性关节炎症。患者还要避免久站久行、剧烈运动、过度的负重劳损等不利因素，以免引起病症的加重。