锁骨断了，如果不手术，它可能会自行愈合或者畸形愈合。 但是锁骨骨折主要是看锁骨骨折移位有多严重，如果没什么移位也可以不做手术，那只采取局部的锁骨固定带固定或者八字固定带固定即可，一般来说，只要适当的保护，不要剧烈活动，大约经过二三十天左右，就会有骨痂形成，那么有骨痂形成之后，那么就不太容易移位。因为那么这个骨折愈合好之后没做手术也跟正常的人一样，没有明显的后遗症，但是如果锁骨骨折移位或者短缩明显的话，如果不做手术，他可能会对局部的这种血管神经造成的刺激和损伤。而且，其位置可能就有一定的错位，那么后期可能就是畸形愈合，畸形愈合之后可能会出现患侧肩膀的短缩，从而有一定的造成胸廓出口综合症的风险。

膝关节疼痛，进行药物治疗，外用膏药主要是针对于疼痛位置进行贴敷。 一般情况下，膝关节周围组织损伤，滑膜炎或者出现积液引起肿胀疼痛情况，需要及时进行相应的检查，然后进行治疗，穿刺抽液，口服改善微循环药物修复，软骨治疗，外用膏药治疗。其中，对于膏药治疗的时候，需要对疼痛位置进行贴敷。注意皮肤贴敷以后，出现感觉情况，如有水泡或者疼痛加重情况，需要及时去掉，防止出现皮肤过敏情况。劳逸结合，适量活动。

抽血前抽烟是没有什么影响的，一般来说抽烟对血液系统的影响不是很大，特别是短暂的时期，一般对血液系统没有什么影响，所以如果有抽烟的话后去抽血一般也比较放心，一般对结果的干扰不是特别大，但是抽血有些项目最好是空腹的检查，比如说这些肝肾功能或者是这些情况。 空腹的时候一般会比较准确，如果吃了饭可能有一点影响，还有就是血糖的检查最好，如果想查空腹血糖的话就是要空腹去相差，餐后两个小时就是吃完饭两小时去查。 要不然的话结果的判断都是有点不是很准确的，还有就是抽血化验的种类非常多有各种各样的这种指标，一般来说不同的指标会有不同的要求，但是大部分的这种抽血化验的指标就是常规的体检指标与抽烟都没有太大的关系。

一般情况下，髋关节周围出现疼痛情况，主要是考虑股骨头、髋关节滑膜以及骶髂关节炎情况。如果有外伤，劳损或者腰椎间盘突出病史患者，需要复诊腰部检查，同时，对于骨盆周围组织，也要进行相应的检查。 注意保暖，休息，改善微循环，口服非甾体类药物治疗，理疗治疗，都可以缓解症状，避免挤压刺激，减轻换侧承重，减少活动，有利于症状恢复。同时，确诊后，需要及时进行对症治疗，避免延误病情。

肱骨外上髁炎，最严重的后果不会多严重，就是造成这种肱骨外伤科的疼痛，剧烈疼痛甚至不能从事活动，最后造成这个肘部不愿意伸屈和主动的去用力做事，这是肱骨外伤科炎最严重的后果。 其他的话不会导致特别严重的后果，对于肱骨外伤科炎，实际上就是前臂和肘部活动和旋转过多引起的肱骨外上髁的部位的一种无菌性的炎症，肱骨外上髁是前臂伸肌总腱的一个指点，那么这个指点活动过多，容易造成无菌性的炎症。他的治疗，就是要减少活动，可以局部的热敷，用扶他林乳膏剂局部的外搽，如果是效果不明显，一般来说是局部打封闭针或者采取小针刀治疗。

一般情况下，手指出现功能障碍，主要是考虑外伤肌腱断裂，或者由于长时间的劳损引起的绞窄性腱鞘炎情况。外伤可以导致肌腱断裂，引起功能障碍，并由周围组织肿胀形成，而对于绞窄性腱鞘炎，主要是由于反复刺激和劳损、挤压，引起肌腱周围的组织增生，导致肌腱往复功能减弱，甚至出现卡顿情况。 引起功能障碍，这种情况下，通常需要进行针刀或者手术切开治疗。平时，注意保暖休息，避免反复挤压刺激，引起症状加重，劳逸结合。

从高处摔下来，我们一般叫高处坠落伤，那么这种情况，最好是及时的到医院去进行检查，拍摄这种根骨、腰椎、膝关节的正侧位x线片以及头颅的ct或者是腹部内脏的ct，明确是否有头颅的脑震荡以及内脏的损伤，以及负重部位的骨折。 一般来说，高处坠落伤，首先要看着地部位。是哪个部位着地，如果是脚后跟着地，那么要注意是否有跟骨骨折，膝关节胫骨平台的骨折。如果腰背部有疼痛，那么一定要注意是否有胸腰椎的压缩性骨折，然后除了骨折之外，一定要检查内脏是否有损伤，特别是肝脏和脾脏是否有破裂，然后的话就是一定要做一个头颅ct，检查是否有脑震荡、脑出血的情况。

睡觉后，引起腰背酸痛症状，主要是通过按摩、推拿、理疗治疗进行缓解，同时，需要更换床垫，调整床铺软硬度，一般情况下，对于突然更换或者调整床铺软硬度，会引起腰背部过度拉伸。这种情况下，反复刺激，会导致出现腰酸背痛的症状。 推拿、按摩或者加热进行热敷治疗，都可以有效的改善微循环，促进恢复。同时，对于已经调整的床铺软硬度情况，需要继续调整，防止反复刺激，引起症状加重。平时，注意保暖，休息，劳逸结合，适量拉伸活动。

运动拉伤，一般来说，是24小时之内采取冷敷，24小时之后，可以视情况采取适当的热敷，这才是最科学的。 24小时之内，采取冷敷，是让局部的这种毛细血管收缩，止血消肿的作用，24小时之后热敷，甚至有时候，可以促进局部的血液循环，让肿胀这种淤血得到尽快的消散。对于运动拉伤，应该以休息制动为主，减少剧烈活动，对于休息之后，症状还不能缓解，应该及时的到医院的相关的骨科或者运动医学科去进行相应的检查，明确是否有相应的半月板或者是韧带的损伤或者是骨折，如果有相应的骨折或者韧带损伤，要做到及时正规的处理。

颈椎不好的人，最好是睡一个特制的颈椎枕。 也就是说，这种颈椎枕大约是十公分左右的高度，然后软硬适中，有一定的弧度，那么这种颈椎枕是垫在这种脖子后面，而不是垫在后脑勺的后面，这样有利于我们颈椎生理曲度的维持。那么，颈椎不好的人，那么除了说特制的枕头之外，那么平时应该减少长时间的低头伏案工作，以及低头玩手机、玩电脑、打麻将等不良的生活习惯。那么，必要时应该抬头看看远处的天空，做一做颈椎米字操，那么有条件的患者，可以经常参与这种羽毛球以及游泳的仰泳，这样对颈椎的保养都有很多的好处。如果颈椎症状比较明显，可以行针灸、牵引、理疗、按摩等多种保守治疗相结合的方式对症治疗，缓解一下症状。

腰椎间盘突出，如果是彻底治疗好了之后，可以干重活。但是干重活过多了又容易造成其他阶段的椎间盘突出，所以最好还是以修养为主，加强腰背肌肉的锻炼，这样来说才可以有效的保护我们腰背部的骨骼，或者是椎间盘。 腰椎间盘突出，看情况可能需要做这种椎间孔镜手术和开放性手术，特别是做这种微创的椎间孔镜手术之后，最好还是要加强保养，禁止长时间的久坐久站以及弯腰负重，如果这些不太注意，都容易造成腰椎间盘突出的加重，或者是复发，哪怕实行开放性的手术，椎间盘摘除之后，那么也要注意保养，因为其他阶段如果不注意，也容易造成突出，从而造成腰背部疼痛的复发。

脚面崴了之后，那么首先要看局部是否有明显肿胀，然后脚背是否有压痛痛，如果压痛明显，肿胀明显，那么及时到医院去拍摄一个x线片，通过这些可以判断是否伤到骨头。 那么一般来说崴脚之后，或多或少都会伴随有韧带损伤或者是骨折，出现这种情况最好还是及时的到专业的医院骨科进行相关的就诊，让医生去跟你进行局部的体格检查和拍片检查，从而判断是否有骨折的情况出现。如果有骨折，骨折没有明显的移位，那么可能需要行石膏固定，如果骨折移位明显，甚至可能需要做手术治疗，如果没有骨折局部的外敷消炎止痛膏，配合活血化瘀，消肿止痛的药物对症支持治疗即可。

一般情况下，腰一圈出现疼痛情况，主要是考虑锥体出现压缩性骨折，导致周围组织神经受压引起症状。如外伤后或者骨质疏松以后，引起的椎体压缩性骨折，暴裂性骨折，导致椎管狭窄，双侧神经根同时会有受压情况，主要是由于侧隐窝受到挤压，呈现出整个腰部一圈出现疼痛，腰部活动困难情况。 可以通过CT或者磁共振检查进行确诊，及时进行平躺休息，营养神经治疗。如果症状严重，需要考虑手术进行固定。

肌腱和筋不是一回事，一般来说，筋的概念是很广泛的，是中医里面的一个名称，也就是中医里面，实际上除了骨骼，其他的好多东西都可以叫筋，包括吸烟里面的肌腱以及韧带以及其它的这些支持大这种肌纤维等部分的，都属于筋的概念，所以说肌腱和筋不是一回事。 肌腱可能是筋的一一种种类，肌腱是肌肉的末端，连接与关节的部位形成的一种让关节活动的一种部位。肌腱掌握关节活动的重要组成部分。筋包括一些韧带韧带，是长在关节里面的保护关节稳定性的一些组织，还包括一些其他的软组织。

骨折之后晒太阳不是晒患处，是全身随便什么地方，只要晒到太阳就可以，而不是主要晒患处。 晒太阳的作用，就是有点补钙的作用，就是通过全身的晒太阳之后，它可以促进我们体内的钙质的吸收的作用，从而就是说体内的钙质增加，从而有可能促进骨折部位的骨折愈合。所以，晒太阳的话，只要晒到了太阳就可以，而不是仅限于这种而受伤的患处晒太阳，不是很科学。那么骨折，除了晒太阳之外，最好是要适当的治疗，首先要复位，然后要合适的固定，后期要进行功能锻炼，可以适当的补钙，补充相应的钙片以及高钙牛奶和其他的营养物质，那么，必要时应该口服活血化瘀、消肿止痛、促进骨折愈合的药物对症支持治疗。

拖地之后出现腰痛，一般来说，首先要考虑这种腰背部的退变，或者是形成轻中度的这种腰椎间盘突出症造成的，这种时候，最好是要少拖地，少弯腰负重，禁止长时间的久坐久站这些情况。 平时，可以多卧硬板床休息休息，症状还不缓解，应该及时的到医院去进相应的这种检查，让医生进行局部的体格检查，必要时，做腰椎的核磁共振检查，明确是否有腰椎间盘突出症，以及腰椎间盘突出的严重程度。对于轻中度的腰椎间盘突出，可以采取针灸、牵引、理疗、按摩以及静脉注射药物等多种保守治疗相结合的方式对症治疗，一般来说，症状可以得到有效的缓解。对于特别严重的腰椎间盘突出症，甚至要采取相应的手术治疗。

二次手术取钢板，一般来说需要住上7到10天院左右，具体的还是要看什么部位的骨折。 取钢板，一般来说，取完钢板之后，最好是要等伤口愈合好拆线之后再出院，大约的拆线时间，如果是四肢和关节的话，可能需要14天左右，一般情况下拆完线出院更放心一些，防止伤口感染，但是拆完钢板最好还是要休息一个月左右，防止出现再次的骨折，因为钢板取出之后，他有一些螺钉孔和之前的这种应力遮挡效应，很容易出现这种应力分布不均匀，容易造成再次骨折，所以最好是休息一个月之后，再去剧烈活动更好一些。一般来说，住院时间如果能住到两个礼拜，当然最好，如果实在有事情或者限于经济原因，那么可以住到7到10天，等伤口局部干燥之后，没有红肿就可以出院，到后期再拆线就可以。

对于半月板脱出的治疗，绝大多数需要进行手术治疗才能够恢复。当出现膝关节外伤之后，绝大多数建议要进行膝关节的核磁共振检查，以查看膝关节内半月板是否存在损伤。如果在核磁上看到有半月板的明显脱出，多说明半月板有明显的撕裂，这种情况大多需要进行手术治疗，通过关节镜手术探查半月板的具体损伤类型，再根据不同的损伤情况，选择不同的处理方法。如进行半月板的成形治疗，或者是半正版的修补治疗等等，在进行手术后的早期建议要尽量多休息，减少下地过度负重行走，尤其是进行了半月板缝合手术的，在术后一个月以内是建议不要下地负重行走的，不然有可能会导致缝合失败。

腰部进行打钢钉手术之后的恢复时间，大多数为术后的3到6个月。 具体的恢复时间要根据损伤时以及手术后的具体情况来进行判断,一般局部损伤情况越重的后期恢复时间会越久，再出现腰部椎体骨折之后如果椎体压缩超过椎体高度的一半或者是存在椎体内占位，压迫到脊髓神经的，绝大多数需要进行手术治疗。通过手术将椎体的高度恢复并解除椎管内神经的压迫，才能够保证后期的良好恢复，一般在术后早期建议要继续卧床休息一段时间，在复查x线片时，局部椎体骨折情况愈合且稳定之后才能够下地负重行走并开始进行腰部的功能锻炼。

老人肌肉拉伤之后要想快速恢复，在受伤的早期一定要保证充足的休息，禁止进行任何剧烈运动，对于局部伴有明显疼痛或者肿胀的建议，可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等，进行活血，通络止痛治疗。也可以配合口服一些活血散瘀，通络止痛的中药以及中成药，促进局部的瘀血肿痛消退。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等，还可以再局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗，磁热疗法等等，如果再出现拉伤后，局部的肿胀疼痛持续性加重的，建议可以到医院的相关专科进行进一步的处理。