楼梯滑下去出现为尾骨部位的疼痛，一般要在伤后的3到4周才能够恢复。 受伤时损伤情况越重的，后期恢复的时间会越久。再出现骶尾部疼痛之后。绝大多数适应局部的挫伤引起。因此，建议伤后要尽量多减少坐立以及平躺的时间，可以通过口服一些活血通络，消肿止痛的中药以及中成药促进恢复。如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤等等，也可以在疼痛局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。在损伤的中后期，还可以在局部进行一些相关的理疗，以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗等等。

脖子落枕一般可以贴活血化淤、消肿止痛的膏药改善局部疼痛症状，促进局部血液循环。 常用的有活血止痛膏、云南白药膏、消痛贴膏。应用外敷膏药的时候需要注意病人是否会对药物、膏药过敏，局部皮肤有没有破溃，如果有一般不建议使用。 另外贴敷的过程中，需要注意局部皮肤有没有红疹、瘙痒等过敏表现，如果有，需要及时停用膏药，进行针对性的治疗。另外，落枕后脖子疼痛可以局部热敷、理疗配合外用膏药来进行治疗。

膝盖碎了之后不一定会出现残废的，要根据后期的不同恢复情况来判断预后，在出现膝盖粉碎性骨折之后，建议要尽早到医院的相关专科，完善局部的x线片以及CT等检查，已查看骨折的具体碎裂程度，对于碎裂的膝盖骨骨折，绝大多数需要进行手术治疗，通过手术将骨折复位之后在进行局部的钢针，钢丝或者是记忆合金爪固定。在手术之后可以早期的进行膝关节的功能活动，绝大多数的膝盖骨粉碎性骨折，在经过专业的治疗之后，后期恢复良好，因此不一定会出现后期的残废，如果在膝盖骨粉碎性骨折之后，没有进行专业的治疗，则有可能会出现膝关节功能障碍以及疼痛等后遗症。

髌骨骨折手术之后的钢钉是可以选择不取的，放在体内，一般对人体没有明显的影响，但是如果在手术之后，钢钉产生了局部的排异反应，或者是钢钉的钉尾对局部的皮肤有明显刺激的则大多建议，要将钢钉予以取出，以防止后期出现严重的并发症。 再出现髌骨骨折之后，如果局部的骨折错位较多的，则大多需要进行手术治疗。即通过手术将骨折予以复位，在予以局部的钢针钢丝固定，一般的髌骨骨折在术后的2到3个月左右能够完全愈合，因此，取钢钉的时间一般是选择在术后的一年到一年半左右。如果选择不去钢钉，那么在后期要多关注膝关节部位的皮肤情况，以免出现局部的排异反应等等，一般绝大多数后期钢钉不取是没有明显的危害的。

韧带拉伤之后，是可以进行针灸治疗的，但是建议在伤后的中后期开始进行针灸治疗，可以起到很好的舒筋通络止痛作用，在伤后的早期多建议不要再局部进行针灸等治疗，在出现韧带拉伤之后，要根据拉伤的不同情况选用不同的治疗方法，如果局部拉伤较轻的，大多可以进行保守治疗，早期通过充分的休息，并配合口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复，大多后期恢复良好，如果韧带拉伤之后局部损伤情况较重影响到关节稳定性的，则大多数需要进行手术治疗，才能够恢复关节的稳定性，比较常见的有膝关节的内侧副韧带，外侧副韧带或者踝关节的外侧副韧带等等，在出现明显的撕裂之后，大多数都要进行手术治疗，才能够恢复。

斜方肌的拉伤绝大多数是可以自愈的，一般在伤后的2到3周能够慢慢恢复，具体的恢复情况，要根据局部损伤的不同情况来进行判断。 一般损伤情况越重的后期恢复的时间会要越久，而且对于损伤较重的斜方肌拉伤大多建议要进行一些相关的专业治疗，已促进恢复，在拉伤的早期，建议要尽量多休息，减少肩颈部的过渡功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏骨通贴膏等等进行通络止痛治疗也可以口服一些活血散瘀，通络止痛的中药以及中成药，促进恢复如大活络胶囊，活血舒筋汤等等，还可以配合一些理疗以起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等。

脖子上一根筋老拽着疼，需给予限制活动颈部，颈托固定保护、局部热敷、烤灯照射。 疼痛部位可推拿按摩等处理。脖子上一根筋拽着疼，往往是由于长时间的颈椎，保持一个姿势导致肌肉韧带紧张性劳损，局部肌肉韧带筋膜炎。是一种无菌性的炎症，治疗上主要以保守治疗。可给与放松局部肌肉，口服消炎止痛药物。如西乐葆，局部涂抹扶他林软膏等。如果疼痛较重，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射起效较快，疗效较好。如果保守治疗效果欠佳，需就诊于当地医院，进一步完善颈椎正侧位片，以及颈椎核磁等辅助检查。

一般的肌腱撕裂，在伤后2到3周能够自愈，局部的损伤情况越重的，后期恢复的时间会越久，而且当肌腱撕裂到一定程度之后，会导致关节功能的丧失，这种情况绝大部分是不会自愈的，需要进行手术治疗才能够恢复。因此，当怀疑有肌腱撕裂之后，建议要尽早到医院的相关专科，完善局部的相关检查，确定肌腱损伤的具体情况之后再进行进一步的对症支持治疗，一般的损伤较小的肌腱撕裂，早期可以进行保守治疗，通过对关节部位的石膏固定，在局部情况稳定之后，可以开始进行关节的功能活动，如果局部损伤情况较重的，则有可能需要进行手术治疗，通过手术探查肌腱，对局部的肌腱进行吻合之后，才能够恢复关节的功能活动。

脚踝肌腱损伤之后，绝大多数要2到3个月才能够完全恢复，恢复上包括肌腱本身的恢复以及关节功能的恢复等等。 再出现脚踝部肌腱损伤之后，建议要先到医院的相关专科，完善局部的检查之后，再根据不同的损伤情况，选用不同的治疗方法，对于仅仅是急性挫伤的大多可以进行保守治疗，早期予以局部的石膏固定在局部情况稳定之后。可以开始进行关节的功能康复，可以配合口服一些活血化瘀，通络止痛的中药以及中成药等等，促进恢复，如果肌腱损伤较重，或者是有明显断裂的，则早期，大多要进行手术，通过手术将肌腱进行吻合之后，早期再予以局部的石膏固定，在固定3到4周之后拆除石膏再开始进行关节的功能康复训练。一般局部损伤情况越重的后期恢复的效果会越差。

关节积液要根据积液的多少来决定如何治疗，如果局部积量较多的，则可以用注射器在关节部位直接进行穿刺抽吸，将积液直接抽出来，如果局部的积量较少的则主要是靠人体自身的吸收，可以通过口服一些通络消肿的药物促进恢复，如果七叶皂苷钠片等等。 对于关节积液的治疗，要根据不同的病因选择不同的治疗方法，如果是因滑膜炎而导致的关节积液，则主要要针对滑膜炎进行消炎镇痛治疗。在早期，要多进行关节的休息，防止进行过渡功能活动，可以通过口服非甾体类的消炎镇痛药进行消炎治疗，如艾瑞昔布、塞来昔布等等，对于反复出现的关节积液，则大多建议要到医院专科进行专业治疗。

孩子出现骨骺炎之后，要根据局部的症状来判断是否会自愈。对于局部疼痛症状较轻的大多经过充分的休息之后能够自愈。如果局部的疼痛症状较重，或者是伴有局部明显红肿的，则大多很难自愈，这种要经过一些专业的治疗之后才能够慢慢恢复。孩子的骨骺炎多是因关节部位，在过度劳损之后出现。症状上主要表现为关节周围的明显疼痛，在活动之后明显加重，休息时可明显缓解。在出现局部的骨骺炎之后，建议要先到医院的相关专科。完善局部的x线片等检查已明确局部炎性反应的具体程度。大多数早期进行充分的休息，可以在局部外用消炎止痛的药物进行治疗，如扶他林乳膏等等。

脚骨骨折下地行走的时间要根据骨折愈合的具体情况来进行判断，绝大多数在伤后的4到6周左右可以开始拄拐下地，部分负重行走，伤后的2到3个月左右能够恢复正常行走，局部骨折碎裂越严重的后期下地行走的时间会要越延后，在出现脚部骨折之后，建议要立即到当地的医院完善局部检查，在确定骨折的具体损伤类型之后，再进行进一步的对症治疗，一般对于没有明显错位的骨折，大陆可以采用保守治疗，早期通过局部的石膏固定，在复查x线片确认骨折开始愈合且稳定之后，可以拆除石膏，并开始下地负重行走，如果早期骨折碎裂严重，则大多数需要进行手术治疗，通过手术将骨折复位之后再予以钢板螺钉进行固定。

腿病需就诊于当地的骨科门诊，以及关节外科门诊，疼痛科门诊等。出现腿部不适需根据具体情况就诊于当地医院进行x线片，超声，CT，以及核磁共振等辅助检查，必要时可给予行医生进一步的查体，有无局部的肿胀疼痛，活动受限，局部有没有畸形，有没有包块，必要时可结合辅助检查进一步治疗如发现关节退行性病变或者局部肿块逐渐增大，可给予行手术治疗，如果是膝关节炎保守治疗无效，可以与行人工全膝关节置换术。腿部的肿块逐渐增大，可给与行肿块切除术等。

碰到膝盖之后，要判断有没有伤到骨头。首先可以在局部进行触摸，如果局部有明显的异常活动，或者是骨擦感的，则大多说明局部有明显的骨折。如果局部仅有按压疼痛，但是关节功能活动没有任何影响的，则大多是有局部的软组织损伤，没有伤到骨头。在出现局部的外伤之后，如果要确定是否有骨折，建议可以先到医院的相关专科进行局部的x线片等检查，查看局部的具体损伤情况。如果仅仅是有局部的软组织损伤，一般在早期经过充分的休息，在局部外用云南白药喷雾剂进行通络止痛治疗。一般在伤后的2到3周能够恢复，如果局部有明显骨折的，则大多建议要到医院相关专科进行专业治疗。

外侧副韧带损伤绝大多数要在伤后的2到3个月才能够恢复正常，而且要根据损伤的不同程度以及不同部位来判断后期的恢复情况。在出现外侧副韧带损伤之后，绝大多数要进行局部的核磁共振检查，以明确损伤的具体类型。如果韧带损伤较轻，则可以进行保守治疗。早期由于局部的石膏或者支具固定。在韧带情况稳定之后，可以拆除石膏或者支具，并进行关节的功能活动。如果外侧副韧带有明显断裂的，则大多对关节的稳定性会产生很大的影响，这种情况进行保守治疗，大多效果不佳。需要进行手术治疗，将韧带进行修补或者重建之后才能够恢复关节的稳定性，对于后期的关节功能活动也非常重要。

腰一椎体出现压缩性骨折之后，绝大多数要3到6个月才能够痊愈，具体的恢复时间要根据骨折的具体损伤情况来决定。在出现腰部的压缩性骨折之后，建议要先到医院相关专科，完善局部的x线片、ct以及核磁共振等检查已明确骨折的具体损伤情况。一般对于压缩没有超过椎体的一半，而且没有并发有相关神经症状的，大多可以进行保守治疗，早期主要以卧床休息为主。通过口服一些活血通络止痛的中药以及中成药进行治疗，后期大多恢复良好。如果腰椎压缩性骨折，压缩程度较重，或者是并发有神经症状的的大多数需要进行手术治疗。通过手术将椎体予以复位并解除对神经的压迫，才能够保证后期的良好恢复。

胸脊髓损伤的症状，主要是由胸背部的疼痛，疼痛较重在活动时较为明显，合并有下肢的麻木、无力，严重时可导致双下肢的瘫痪，活动受限。出现胸髓神经损伤需就诊于当地医院，给予完善胸椎正侧位片，胸椎CT以及下肢的肌电图，胸椎核磁共振等辅助检查，进一步明确胸椎，有无骨折脊髓损伤的阶段和程度。必要时，可给予完善胸椎脊髓的定位检查。如果症状较重，有胸椎骨折压迫神经的情况，可给予行手术治疗。手术治疗，主要是采用全麻下，胸背部后路减压植骨融合内固定手术。手术后可给予激素以及营养神经药物应用。

再出现闪腰之后，一般需要2到3周才能够自愈。局部损伤情况越重的后期恢复的时间会越久。再出现闪腰之后，早期建议要尽量多休息，减少腰背部的过度功能活动。如果局部的疼痛症状较重的，建议可以在局部佩戴腰围，以保护局部的肌肉。可以在疼痛部位外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。也可以口服一些活络止痛的中药以及中成药促进恢复。如腰痛宁胶囊、大活络胶囊等等，还可以配合一些相关的理疗以促进恢复。如中药封包治疗等等。如果自行处理后局部的疼痛进行性加重，则建议要到医院相关专科进行进一步的治疗。

胸椎韧带拉伤的主要症状是有，胸背部局部的疼痛。 疼痛在低头伏案以及弯腰时，症状会加重。症状严重时，可导致活动受限。出现胸椎韧带拉伤，需就诊于当地医院给予完善查体。有没有局部的压痛以及下肢的麻木，下肢的无力的情况。必要时可给与完善胸椎正侧位片以及胸椎ct、胸椎核磁共振等辅助检查。进一步明确有没有胸椎椎体的骨折。如果单纯韧带拉伤，可给与胸部，胸围固定保护。口服非甾体消炎止痛药物，局部应用扶他林软膏涂抹或者外用膏药等。疼痛较重时，可给予局部封闭药物注射。封闭注射起效较快，疗效较好。

再出现腰肌劳损之后，如果局部的劳损情况较重的进行核磁共振时是可以看到的。在核磁共振上，可以看到局部肌肉组织内有明显的水肿损伤等信号。如果局部的腰肌劳损症状较轻，则进行核磁共振时，可能会看不到损伤的部位。腰部的肌肉劳损绝大多数是因腰部过度劳累之后出现。在症状上，主要表现为腰部反复疼痛，在过度劳累后发作休息时可明显缓解。对于腰肌劳损的治疗主要是在疼痛急性期，口服非甾体类的消炎镇痛药，如艾瑞昔布、塞来昔布等等。在腰部可以用腰围固定保护，也可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复。如中药封包治疗、磁热疗法、穴位贴敷治疗等等。