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长期不吃早饭能引起血糖升高吗
2022-08-16 8人阅读
问题描述:长期不吃早饭能引起血糖升高吗

三甲
肖童
内科
副主任医师
河南省胸科医院
医生回答(1)
在通常情况下,对于长期不吃早饭的人是有可能引起血糖升高的,长期不吃早饭对人体的危害相对较大,不但会出现胆囊结石,胆囊炎等情况,还有可能造成内分泌失调,对于这一类内分泌失调的人群,是不建议长期空腹在内分泌失调的情况下,患者有可能造成血糖波动,血糖不稳定,一过性的血糖升高,因此,对于正常的情况下,建议适当的早餐要吃一些含蛋白质或者富含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜,再添加适当的主食。做到均衡的饮食,均衡的营养,才能够控制血糖升高,或者内分泌失调,对消化道造成的不利影响等情况。
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长期不吃早饭能引起血糖升高吗
在通常情况下,对于长期不吃早饭的人是有可能引起血糖升高的,长期不吃早饭对人体的危害相对较大,不但会出现胆囊结石,胆囊炎等情况,还有可能造成内分泌失调,对于这一类内分泌失调的人群,是不建议长期空腹在内分泌失调的情况下,患者有可能造成血糖波动,血糖不稳定,一过性的血糖升高,因此,对于正常的情况下,建议适当的早餐要吃一些含蛋白质或者富含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜,再添加适当的主食。做到均衡的饮食,均衡的营养,才能够控制血糖升高,或者内分泌失调,对消化道造成的不利影响等情况。
三甲
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
问答
长期不吃晚饭血糖会升高吗
长期不吃晚饭不会使血糖升高,也就是说长期不吃晚饭实际上一天当中进食两餐,进食早餐和中餐,有的时候中餐的时间拖后在下午的两三点钟进餐,那不进晚餐实际上对血糖的影响是没有的,甚至不吃晚餐,患者往往进行了减重, 这种相对的低热量的饮食对血糖是有好处的会使血糖代谢紊乱延缓出现或者是避免出现。
目前对于血糖升高的不利的因素主要是包括在家族当中有糖尿病的家族史,后天环境当中患者超重或者肥胖,长期不爱运动,久坐,暴饮暴食,容易爱吃这种高热量或者是甜食以及高碳水的这种不良的饮食结构的习惯,熬夜或者是心情长期处于一种有压力、脾气暴躁,A型性格的这种人群是对血糖不利的。
三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
问答
长期不吃晚饭血糖会升高吗
长期不吃晚饭不会使血糖升高,也就是说长期不吃晚饭实际上一天当中进食两餐,进食早餐和中餐,有的时候中餐的时间拖后在下午的两三点钟进餐,那不进晚餐实际上对血糖的影响是没有的,甚至不吃晚餐,患者往往进行了减重, 这种相对的低热量的饮食对血糖是有好处的会使血糖代谢紊乱延缓出现或者是避免出现。
目前对于血糖升高的不利的因素主要是包括在家族当中有糖尿病的家族史,后天环境当中患者超重或者肥胖,长期不爱运动,久坐,暴饮暴食,容易爱吃这种高热量或者是甜食以及高碳水的这种不良的饮食结构的习惯,熬夜或者是心情长期处于一种有压力、脾气暴躁,A型性格的这种人群是对血糖不利的。
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
问答
长期不吃早饭会得结石吗
长期不吃早饭容易得胆结石。
胆结石形成主要是由于浓缩的胆汁在胆囊内淤滞时间过长,使胆固醇沉淀析出引起的,经过一夜睡眠以后,如果早上再不吃早餐,十几个小时未进餐,胆汁不能很好的排出,容易在胆囊内滞留时间过长而导致胆结石的发生。
除了胆结石以外,长期不吃早餐,对于部分腺体也容易导致危害,而出现一些慢性病,并且对大脑也会导致危害,而出现反应迟钝。另外,如果早餐质量不佳,人体内储存的蛋白质不足也会导致皮肤干燥起皱、造成贫血、营养缺乏等疾病,并且影响工作效率。
三甲
张燕
消化内科
副主任医师
解放军联勤保障部队第988医院
问答
长期不吃早饭会得结石吗
长期不吃早饭容易得胆结石。
胆结石形成主要是由于浓缩的胆汁在胆囊内淤滞时间过长,使胆固醇沉淀析出引起的,经过一夜睡眠以后,如果早上再不吃早餐,十几个小时未进餐,胆汁不能很好的排出,容易在胆囊内滞留时间过长而导致胆结石的发生。
除了胆结石以外,长期不吃早餐,对于部分腺体也容易导致危害,而出现一些慢性病,并且对大脑也会导致危害,而出现反应迟钝。另外,如果早餐质量不佳,人体内储存的蛋白质不足也会导致皮肤干燥起皱、造成贫血、营养缺乏等疾病,并且影响工作效率。

三甲
刘衡
消化内科
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
问答
长期失眠会引起血糖升高吗
长期失眠是会导致血糖升高。
长期失眠、睡眠紊乱,会导致体内皮质醇激素紊乱,皮质醇激素紊乱是导致血糖升高最主要的原因,由于皮质醇激素属于压力激素,属于升糖激素,如果皮质醇激素分泌过多,会导致身体内血糖升高,长期失眠,焦虑紧张均可能导致交感神经过度兴奋导致血糖升高,同时可能会导致内分泌激素紊乱,包括甲状腺激素、皮质醇激素、肾上腺激素升糖激素,在体内增多会使体内血糖异常,如果长期失眠,应该进行血糖的筛查,同时应该进行改善失眠的治疗,包括运动以及药物的干预。
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
问答
不吃早饭血糖会降低吗
不吃早饭可能会导致低血糖的发生。
但是也是与患者自身的个体情况有关的,例如,如果是在正常的人不吃早饭的时候,有可能会导致低血糖反应。例如出现心慌,手抖等表现。但是体内糖调节机制正常的时候,肝糖原等会分解来提供血液之中的葡萄糖,使得患者血糖维持在相对正常的范围之内。而如果是糖尿病患者的体内的糖调节机制出现了异常,那么如果出现低血糖的时候,又不能够及时的通过肝糖原的分解来使得患者血糖升高的时候便会出现低血糖了。
三甲
吴俊林
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
问答
早饭不吃血糖会降吗
不吃早饭,可以降低血糖,但这是不科学的。
糖尿病饮食的控制,需要均衡饮食,合理搭配,适当的选择合适的食量和分量。因此,糖尿病患者的饮食,要兼顾碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素,根据血糖的情况,合理的搭配。一般情况下,我们建议碳水化合物,也就是米饭、馒头等主食的含量达到全天热量的一半以上,这样对血糖的控制和身体是有利的,如果不吃饭,单纯摄入蛋白、脂肪等食物的话,短时间之内,是可以降血糖的,但不利于身体的长期健康。
三甲
陈文娜
内分泌与代谢科
主治医师
鹰潭市人民医院
问答