岔气疼快速恢复解决，首先需要注意休息、避免劳累、暂时制动，避免受凉或继续的弯腰负重以及蹲位工作，可以卧硬板床休息，同时还可以应用一定的药物，比如用一些外用或者口服的药物镇痛。外用的药物可以用一些扶他林软膏，可以用云南白药喷雾剂，还可以贴膏药，贴膏药的时候可以贴奇正消痛贴和天和骨通贴膏，如果仍然疼痛的话，可以用一些口服镇痛药口服的西药可以用非甾体类消炎镇痛药物，比如用扶他林或者西乐葆，还可以用一些舒筋散寒，活血化瘀的中成药，用腰痛宁胶囊，以后如果有条件去正规的医院进行康复训练，理疗针灸也很有好处，有助于缓解疼痛。

左侧肋骨有岔气疼痛，可从以下方面进行相关诊治：第一，详细记录相关病史，比如有无外伤史，有无其他合并症状。根据病情情况，完善肋骨CT重建以及胸部CT等检查，以便排查有无骨折，以及其他器质性病变情况。第二，如果没有骨折，以及其他器质性病变，考虑胸肋部扭伤，或者肋间神经痛可能性大，需要预防感冒，避免风寒刺激，减少劳累、活动等刺激；并且配合口服加巴喷丁，外用扶他林软膏等对症治疗；并且可以配合使用理疗、红外线等治疗。

腰部岔气疼痛可以从以下方面进行治疗：第一，自我治疗，主要包括改变生活方式，充分休息，具体的为避免弯腰、负重、风寒、劳累等不利因素刺激，多睡硬板床休息，佩戴腰带减轻腰部压力。第二，干预性治疗，这些主要需要进行康复性治疗，主要的措施有：推拿按摩、针灸、红外线和冲击波等理疗方式。第三，药物性治疗，如果症状为轻中度，可以通过口服止痛药和消肿药治疗，比如戴芬、乙哌立松和七叶皂苷钠等；如果症状较重可以通过甘露醇加地塞米松输液治疗，为期三天左右。

运动出现岔气，绝大多数是在运动过程中肌肉过度活动，而导致局部出现不同程度的拉伤。 因此，在出现岔气之后，早期建议要尽量多休息，不要再进行任何剧烈运动。对于局部伴有明显肿胀疼痛的，建议可以在局部进行冷敷治疗，以减少局部软组织的出血，预防局部肿胀的进行性加重。可以再局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨痛贴膏、万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服一些活血散瘀，消肿止痛的中药以及中成药，促进恢复。如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤等等。也可以在局部进行一些相关的理疗以促进恢复，如中药封包治疗等等。

闪腰岔气首先需要暂时减少活动，注意休息，避免劳累受凉、避免继续的俯身前倾或者蹲位工作，要注意休息，可以卧硬板床，同时可以用热敷加一些药物，药物可以外敷，也可以口服，外敷的药物可以用云南白药喷雾剂可以贴奇正消痛贴，还可以用一些口服的药物，口服非甾体类消炎镇痛药物，用扶他林用西乐葆用一些中成药活血化瘀、舒筋散寒，比如用腰痛宁胶囊，同时去正规的医院进行康复训练、理疗减轻疼痛，对症针灸也有好处，还可以去局部的理疗烤灯，如果持续不缓解，要去正规的医院检查清楚以后再对症治疗。

腰岔气又叫做急性腰扭伤，是因为过度负重、用力不当、日常姿势不正确或者外伤，引起肌肉扭伤，从而表现为腰部刺痛，弯腰、左右扭转等活动受限，特别是在变换体位的时候疼痛更加严重，一般不合并下肢疼痛麻木等症状，可以在排除骨折等情况以后，从以下方面进行相关治疗：第一，减少负重、弯腰、久坐等刺激，充分休息，配合戴腰带。第二，适当进行热敷、推拿、理疗和针灸等治疗。第三，可根据情况，在医生指导下适当使用活血化瘀类中成药，以及乙哌立松等肌松剂药物。

膝盖岔气多是膝盖周围的韧带或者肌肉有不同程度的拉伤。 因此再出现岔气之后，早期建议要尽量多休息，减少膝关节的过度功能活动，尤其是进行剧烈运动等等。在早期可以在局部外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行通络止痛治疗。如果早期伴有局部明显肿胀的，建议可以在局部进行冷敷治疗，以预防局部肿胀的进行性加重。局部肿胀情况稳定之后，可以再局部开始进行热敷治疗，以促进局部的淤血肿胀消退。也可以口服一些活血散瘀的药物进行治疗，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。

闪腰岔气，也就是腰部肌肉扭伤，主要是因为外伤，或者日常生活中姿势不当，或者用力方式错误，导致腰部肌肉损伤，造成腰部疼痛，弯腰活动受限。一般所说的闪腰，是不包括腰椎骨折的，但是很多时候腰椎骨折，也可能会被认为是闪腰的症状，其中最为常见的就是老年人，因为骨质疏松，即使只是“闪腰”，也有可能会有骨折。 因此，在发生闪腰以后，还是要进行X线、核磁等检查，以便于排查是否合并腰椎骨折，免得耽误最佳治疗时机。

腰岔气和腰扭伤都属于腰部软组织的损伤，但是腰岔气相对于腰扭伤要轻一些，腰岔气多是腰部在运动过程中的一过性扭伤，损伤较轻，多在3-5天后会自愈，腰扭伤多是在工作中腰部肌肉的急性拉伤，病情相对较重，不过两者的治疗基本一样，一般在急性腰扭伤后建议立即停止引发扭伤的动作，绝对休息2-3周，并佩戴腰围保护，禁止进行任何剧烈运动，局部可以服用活血散瘀消肿止痛类的药物，但是如果急性腰扭伤早期得不到正确的治疗，后期非常容易转为慢性的腰肌劳损，会出现反复性的腰痛，所以对于腰扭伤的早期治疗是非常重要的。

岔气这个最多持续也就是几分钟或者是十几分钟，他不可能会出现几天。 因为岔气这个情况往往就是一个肌肉或者是内脏器官痉挛造成，比如说大笑或者是姿势不对造成，或者是吸入气体造成的情况，往往都是暂时，症状不会持续太长时间，而如果说因为这种疼痛持续几天，那么这个时候肯定不是岔气，造成往往可能是因为炎症或者是器官的痉挛梗阻不可逆的情况，那么可能会持续几天，因此像这种情况一定要好好去检查，比如说持续三天以上，那么就得到医院详细的全面的检查，明确原因，明确疾病之后，在医生的指导下进行治疗。

笑岔气了，肚子痛，这个时候可以休息、深呼吸，同时进行疼痛部位按摩热敷，喝热水，一般来说就可以缓解。 这种情况主要是因为大笑造成的内脏器官痉挛，比如说肠痉挛、局部肌肉痉挛而出现的一阵疼痛，这个疼痛，有的时候比较剧烈，但是通过按摩热敷就可以缓解，一般来说没有太大问题。而平时应该注意的就是要坚持锻炼，增加神经肌肉的调节能力，增加胃肠的蠕动功能和协调功能，那么笑的时候可能就不会出现这样的情况。同时，一定要注意尽量的避免大笑，尤其是在吃饱饭之后大笑，有可能会造成更加明显的症状。微笑对人是有利，但是大笑这个往往是不健康。

治疗岔气最快的办法就是停止和减少剧烈运动，同时可以进行局部按摩。 岔气又称作急性胸肋痛，是指剧烈运动时胸肋部产生的疼痛。岔气多见于举重，跳远，攀高跑步时，由于用力过度不当所导致，可以停止运动后适当的休息几分钟即可缓解。可以通过自己按摩的手法，针对疼痛的部位进行点压式按摩，能够有效缓解岔气引起的疼痛肿胀条件。允许的话，也可以用热毛巾热水袋局部的热敷，对于比较严重，剧烈的绞痛或出现冷汗，甚至休克的情况，一定要及时到医院就诊，通过医生的相关检查，给予相应的对症处理。

肚子老是岔气、疼往往是由于肠道功能不全造成的一种痉挛性的程度。 这个常常与进食不当，或者是一些肠胃的紊乱引起相关，最好是做一个肠镜的检查来明确肠道是否有病变，如果没有病变需要考虑肠道的功能性疾病，比如肠易激综合症。这种表现常常是腹痛以及便秘跟腹泻交替进行。另外如果一些肠梗阻的病人也会有此类的症状发生，做一个腹部cf或者腹部立位片可以明确，如果诊断为肠梗阻这时候我们需要进行胃肠减压。

胃岔气的疼，这种情况常见于急性胃炎。 可以口服胃粘膜保护剂，如达喜、丽珠得乐，质子泵抑制剂，如兰索拉唑、雷贝拉唑，通过积极的推荐治疗，改善胃痛的症状。需要在医生的指导下使用药物，不要自己乱吃药，必要的时候要到正规医院挂号消化内科治疗。通过胃镜、心电图、腹部CT、碳呼气实验检查，明确病变性质，从而针对性给药。要多注意饮食方面的调理，不要吃油腻辛辣刺激的食物，饮食以清淡为主。进食要定时定量，避免过饥过饱。

岔气指突发性的侧胸刺痛多发生在举重，推车，跳远，攀高，挑抬或搬运重物等剧烈运动时，一般是肌肉痉挛所致。要想有效缓解岔气，要把与患侧相同的肢体举起来，然后向相反的一侧伸展，在伸展的同时，深吸一口气，憋住气，保持几秒钟这样的效果会更好，我们采用这种缓解岔气的原理就是痉挛的肌肉，在牵拉状态下会缓解痉挛。 肌肉松弛下来，要掌握三个要点，一直憋气，一是抻拉，三是拍打这三个动作做的越快越迅速，那么缓解岔气，这个时间就会缩短。

胃岔气有可能是功能性消化不良的一种表现。 各种各样的原因刺激导致胃的消化功能以及蠕动功能异常，会导致胃部的动力异常，进而引起岔气的表现。这样的患者通常情况下需要注意饮食，以清淡饮食为主。避免进食辛辣刺激性食物。同时，可以口服一些促进胃肠道动力药物来缓解症状，大部分患者都是由于胃肠道的蠕动功能紊乱，引起了功能性的呃逆、反酸、烧心、岔气样的表现。通过注意饮食以及口服药治疗，可以缓解症状。

胃部岔气似的疼，主要考虑可能就是有一定的胃痉挛引起的表现。 考虑是胃粘膜受到一定的损伤导致出现的异常症状，如果吃一些刺激性的食物或者是寒凉性的食物或者是生气上火，都容易引起这种症状的发生，目前主要就是避免这些诱发因素的存在，同时配合一些缓解胃痉挛的药物，同时也需要加用一些养胃的药物和保护胃粘膜的药物的进行对症治疗，也要注意局部的保暖。

肚子一直岔气疼的原因有很多，首先可能是在运动的时候出现胸肋部产生疼痛的感觉一般是由于在做剧烈运动之前准备活动不充分而引起，可以用按摩的治疗方法来缓解岔气的感觉。 其次，也有可能是由于消化道疾病所引起，比如急性胰腺炎、急性胃炎等疾病，也可能会导致这种情况。 还有可能如果是腹部突然某个地区的某个部位疼痛，也可能是由于腹部的某一块肌肉痉挛所引起，可以通过休息，疼痛自然可以缓解。 如果没有缓解具体情况，还需要到正规的医院进行检查。

肚子左侧有时候岔气的感觉，这种局部的异常感跟很多因素都是有关的。跟饮食以及生活习惯，还有内脏本身的功能以及敏感度都是有关的。部分人在短暂的不适症状后，可以自行缓解，持续时间不是很长。通常是不考虑有器质性病变的，跟饮食以及生活环境有直接的关系。在吃了不干净的食物，或吃了太多刺激性食物后，肚子会出现短暂的不适症状。食物进入胃肠道，对胃肠黏膜造成刺激，引起局部的肌肉痉挛，导致不适症状的出现。

肠子岔气的疼，首先，如果只是一过性的，就要考虑胃肠功能紊乱，不必过于担心。如果疼痛持续不缓解，就需要考虑急腹症常见于急性胃肠炎、急性胰腺炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、胆石症等病变，需要积极的注意，通过腹部彩超、腹部CT、胃肠镜等检查明确病变性质，针对性治疗，平时要注意保持良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作。饮食要规律，三餐定时定量，避免熬夜过度劳累。要注意饮食清淡，避免过多摄入刺激性食物，也要适当的锻炼身体，增强体质。