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孕吐怎么才能舒服点
孕吐在临床上是比较常见的。在临床上孕吐的原因有很多,怀孕后体内的孕激素水平升高,导致胃肠的蠕动减慢,食物的消化能力下降。同一个孕妇在怀孕的不同时期,孕妇的严重程度是不一样的,不同的孕妇在怀孕的同一个时期所出现的孕吐反应也不一样。那么孕吐反应怎么样才能舒服一点呢?第1个方面。首先在饮食方面要调整,尽量多吃一些清淡的食物,多吃一些绿色蔬菜水果,多吃一些鱼肉,瘦肉,家禽类等优质蛋白含量较高的食物,少吃一些油腻的,油炸的食物。因为怀孕后体内的孕激素水平升高,胃肠蠕动减慢,胆囊排空延长,对食物的消化能力下降,尤其是对油脂类的食物消化能力下降。所以尽量选择一些清淡,容易消化的食物。第2个方面。一定要注意少量多餐,不要一次吃太饱。如果吃太饱,会容易引起食物在胃里边的短时间内大量的积聚,会刺激胃黏膜,会加重孕吐反应。因此在饮食上尽量少量多餐,饭后适当活动一下,可以促进胃肠的蠕动,降低孕吐反应的发生。第3个方面。可以补充一些复合性维生素,补充一些微量元素和维生素b。这些对于缓解孕吐反应有非常大的帮助的。第4个方面,如果上面的方法还是没有办法缓解孕吐,孕吐一天比一天加重,像这种情况有可能会出现妊娠剧吐。像这种情况可以考虑到医院用一些安全的止吐药物进行缓解孕吐反应。
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梁海峰
产科
主治医师
广西医大开元埌东医院
话题
孕吐反应什么时候会消失
女性怀孕之后会有大多都会有明显的早孕反应,其中以孕吐最为典型,由于每位女性的体质各不相同,所以早孕反应出现的时间以及缓解消失的时间也有所区别,大部分人从怀孕的6周左右时间开始有明显的早孕反应,到达10周左右为高峰,在12周左右会逐渐的缓解消失。孕吐反应什么时候会消失:1、一般女性在怀孕之后,大约在40天左右会出现恶心呕吐,食欲不振,乏力等早孕反应,并且因人而异,有的人早孕反应比较强烈有的人并不明显。呕吐作为最为典型的早孕反应,也不是每个孕妇都有的。2、绝大多数女性在8~10周,早孕反应较为强烈,尤其是以呕吐最为典型的症状,很多女性会出现妊娠剧吐,导致无法正常的进食。3、一般怀孕后孕吐的症状在12周左右会逐渐的缓解消失,在整个孕早期以清淡饮食为主,多吃蛋白质和维生素含量高的食物,不要吃生冷、刺激、油炸、油腻的食物,以防止造成胃部不适而加重呕吐的症状,并且注意保暖,防止受凉。总结:早孕反应因人而异各不相同,并且同一孕妇二胎跟一胎也会有所差别,在整个孕早期建议清淡饮食,少吃多餐,注意保暖,避免劳累,不要吃辛辣油腻,刺激性的食物, 积极的补充叶酸,保证胎儿各种营养的需要,按时做好各项的产前检查。
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三甲
张淑红
产科
副主任医师
解放军第960医院
话题
孕吐有什么办法缓解
孕吐反应在临床上是比较常见的。在临床上主要表现为反复恶心呕吐,食欲下降,遇到油腻的食物,呕吐反应会加重。引起孕吐反应的原因有很多,主要跟怀孕后体内的孕激素水平升高,导致胃肠的蠕动减慢有关。一个孕妇在怀孕的不同时期,孕吐的反应严重程度是不一样的。不同的孕妇在同一个孕期所出现的孕吐反应也不一样。那么孕吐有什么办法缓解呢?第1个方面。首先要从饮食上去调整。饮食上尽量选择一些清淡的食物。可以多吃一些绿色蔬菜,肉类方面可以多选择一些鱼肉,瘦肉,家禽类等优质蛋白含量较高的食物。因为怀孕后胆囊的排空时间延长,对油脂类的食物消化能力下降,所以如果经常吃一些油腻油炸类的食物,会影响食物的消化,加重孕吐反应。第2个方面。平时尽量少量多餐,一次不要吃太饱,如果吃得过饱,容易导致食物在短时间内大量在胃部进行聚集,会对胃部进行一定的刺激。在临床上就会出现孕吐反应。因此在临床上应少量多餐,饭后适当活动一下,可以促进胃肠的蠕动,加速食物的消化。对于孕吐反应有非常大的缓解作用。第3个方面。如果经过上面两个方法,还是没有明显的缓解。在临床上可以使用一些复合性维生素。补充一些维生素b,还有微量元素,对孕吐的缓解也有帮助的。第4个方面。如果经过上述的方法还是没有办法缓解,可以到医院进行相应的止吐治疗,用一些止吐药物缓解孕吐反应。
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梁海峰
产科
主治医师
广西医大开元埌东医院
话题
孕吐突然减轻正常吗
经常可以在现实生活中或者影视剧中,看到有的女性突然发生恶心呕吐,我们都知道,这样意味着她怀孕了。恶心呕吐食欲不振反酸等症状可以说是怀孕的代名词,大部分人怀孕之后可以出现这些症状,可以说是非常不舒服的,有的甚至感觉痛不欲生,甚至想终止妊娠,不再怀孕了。有的人感觉一开始早孕反应很严重,复查难受,之后突然早孕反应消失,又非常害怕,担心孩子出问题。那么,早孕反应突然消失是不是正常的呢?早孕反应和很多因素有关系,主要是和体内绒毛膜促性腺激素水平有关。现在研究发现,像双胞胎葡萄胎等体内绒毛膜促性腺激素水平很高,这些人的早孕反应也比较厉害。从一定程度上讲早孕反应的严重程度,可以体现体内绒毛膜促腺腺激素水平的高低。但是早孕反应的轻重除了和体内绒毛膜促性腺激素水平有关系以外和精神因素、饮食、生活环境等因素也有很大关系。精神过于紧张,进食酸辣刺激油腻的东西,以及环境恶劣等等,都会导致比较严重的早孕反应。之前恶心呕吐,等早孕反应比较严重,突然消失这种情况有可能是胚胎停止发育,体内的绒毛膜促性腺激素水平急剧下降导致的,也可能是心情饮食气候等等因素好转导致的。怀孕早期如果早孕反应突然减轻,可以考虑做彩超检查,观察胚胎是否仍然存活。只要彩超检查,胚胎成活正常发育就不用担心了。胚胎发育正常但是没有早孕反应可以说是非常幸福的事情了。
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三甲
季洪菊
产科
副主任医师
徐州医学院附属第三医院
话题
吃什么可以减轻孕吐
女性怀孕之后由于激素水平发生改变。饮食也会做出相应调整,大多会出现早孕反应,以呕吐最为典型,可以通过饮食来积极的调整,缓解减轻孕吐的症状。吃什么可以减轻孕吐:第一选择喜欢的食物食用。在孕期尤其是孕早期,女性会出现呕吐严重,食欲下降的表现,在此期间可以针对自己的口味儿,多增加饮食,喜欢吃什么食物就多吃一些,不必过分担心营养均衡的问题,在此期间胎儿的营养需求并不是很多,只要满足日常的饮食就可。第二多吃柠檬。柠檬当中含有大量的柠檬酸,不仅可以中和女性的胃酸,还可以起到缓解孕吐的症状,经常食用还能积极的补充矿物质和维生素。第三多吃苹果。苹果营养丰富,清淡可口且容易消化,对于孕吐较为严重的女性,不仅可以补充水分和维生素,还可以调节水和电解质的平衡。第四多吃苏打饼干。孕吐严重的女性在早晨起床之后可以空腹吃2~4块苏打饼干,会有效的中和胃酸缓解晨吐的症状。第五多吃豆制品。豆腐当中含有大量的蛋白质,在孕期由于呕吐导致营养匮乏,可以通过食用豆制品来补充优质蛋白。总结:以上是可以减轻孕吐的食物,除了进行饮食的调整之外,女性还要放松心情,保持充足的睡眠,不要过度紧张,日常多增加饮水,适当的散步,保持室内空气的流通,从而有效的缓解孕吐的症状。
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三甲
徐廷英
产科
主任医师
解放军第960医院
话题
怀孕吐胆汁是什么原因
怀孕是女性一个特殊的生理时期,不仅是女性身体的负担会明显增加,同时怀孕的各种反应和不适也会给女性带来不少的烦恼。早孕期可以出现明显的早孕反应,中孕期相对要平顺一些,晚孕期则出现各种并发症机会明显增加,妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病和妊娠期肝内胆汁淤积症等比较常见。早孕期的妊娠反应比较常见,大多数人表现轻微,可以耐受。主要的临床表现为疲乏,嗜睡,胃肠不适,恶心,呕吐,尿频,闷油等。其中,晨起恶心,呕吐比较多见。如果症状严重者,可以出现剧烈频繁的呕吐,将胃内容物呕吐干净后,甚至吐出黄色的带苦味的液体,这个就是吐胆汁了。这种情况大多数表现为吃什么吐什么,无法进食,出现体重减轻,酸碱盐水分发生紊乱,女性出现头晕,乏力等不适,需要住院输液治疗者,可以诊断妊娠剧吐。怀孕吐胆汁是什么原因?通过上述,主要原因是剧烈呕吐,将小肠内的胆汁反流进入胃内,进而呕吐出体外的过程。胆汁一般呈黄色粘液状,味苦。呕吐出现胆汁,则提示呕吐是比较严重的了。胆汁内含有丰富的盐分,各种酶类,如果呕吐过多,对体内环境是一个破坏。这种剧烈的呕吐如果一经诊断为妊娠剧吐的话,需要及时到医院检查尿酮体,查电解质,酸碱和水平衡状态,避免对母儿产生不良的后果。
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胡海军
产科
副主任医师
大邑县第二人民医院
话题
孕吐反应突然没有了是怎么回事
妊娠对于女性来说,是件痛并快乐着的事情。快乐的是即将为人父母,痛苦的是妊娠十分辛苦,某种程度上讲充满艰辛和危险。即使早孕期,也有部分女性也会感觉十分痛苦,最常见的就妊娠剧吐了。妊娠剧吐是妊娠期特有的并发症之一,本质上属于早孕反应的症状。什么是早孕反应呢?就是女性怀孕的6-8周开始出现嗜睡,疲乏,闷油,晨起恶心,呕吐,尿频,食欲下降,胃部不适等症状。孕吐反应就是早孕反应的典型表现,一般表现为晨起发生恶心,或者闻到油气味道即感恶心,发生呕吐。一般症状比较轻微,大多数人都可以耐受的。如果每天呕吐次数较多,无法进食,出现体重下降,出现水,电解质和酸碱平衡紊乱等情况时,即可认为是妊娠剧吐了。妊娠剧吐病因不清楚,主流的观点认为是与体内HCG(人绒毛膜促性腺激素)水平的大幅升高有明显关系的。呕吐的剧烈程度随着HCG水平升高而加重,呈明显的线性关系。如果妊娠剧吐严重,短时间内无法缓解的话,需要住院进行治疗以缓解病情,否则对母儿都可能造成危险的。孕吐反应突然没有了是怎么回事?如果12周左右,孕吐反应可以消失的,属于正常的情况。但是需要警惕的是,如果早孕反应突然消失,需要排除胚胎流产或者是胚胎停止发育的可能。所以,需要进行抽血检查或者进行超声检查。
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胡海军
产科
副主任医师
大邑县第二人民医院
话题
宫外孕会不会有孕吐
什么是宫外孕?宫外孕就是异位妊娠的意思,即正常应该着床于宫腔的孕卵,种植于宫腔以外的地方。异位妊娠可以出现在宫颈,则为宫颈妊娠。现代剖宫产女性较多,发生剖宫产术后子宫切口瘢痕妊娠的人数颇多,不再是罕见疾病了。最常见的异位妊娠就是输卵管妊娠,其主要的病因就是慢性输卵管炎症导致输卵管通而不畅,导致孕卵在输卵管着床生长。其他的也有卵巢妊娠和腹腔妊娠,只不过少点罢了。那什么是孕吐呢?顾名思义,就是怀孕早期发生呕吐的意思。其实,孕吐是早孕反应之一,与早孕常见的症状如嗜睡,疲乏,冒酸水,闷油,恶心,尿频等都是早孕症状。轻微的孕吐,主要是表现为晨起呕吐。严重者,可以出现吃什么吐什么,时间一长出现水电解质和酸碱平衡紊乱。这样的严重孕吐症状就是妊娠剧吐,可能与人绒毛膜促性腺激素水平逐渐升高有密切关系的。宫外孕会不会有孕吐?一般来说,宫外孕引起孕吐的机会就会小得多。主要是因为宫外孕着床的部位,类似于土地不肥沃,营养缺乏,导致孕囊绒毛膜分泌人绒毛膜促性腺激素与正常妊娠小得多,所以不足以引起恶心呕吐。这种某些胎停的女性中也有类似的情况,本来有的孕吐突然消失了,可能提示有胎停的风险存在。所以,对于宫外孕的诊断也是可以从人绒毛膜促性腺激素水平没有按正常增长规律发展的话,也是提示宫外孕的可能。
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胡海军
产科
副主任医师
大邑县第二人民医院
话题
有什么方法可以治孕吐
妊娠六周左右会出现早孕反应,包括头晕,乏力,嗜睡,恶心,晨起呕吐等症状。绝大多数的孕妇均会有恶心、呕吐等临床症状,这是妊娠早期的一个正常生理反应,一般是不需要进行临床干预的。但有些孕妇在妊娠早期则会出现较严重持续的恶心呕吐,并引起脱水、酮症甚至酸中毒等情况,则需要进行临床治疗的。大多数妊娠剧吐发生在妊娠十周以前,典型的会表现为妊娠六周左右出现恶心、呕吐,并随者妊娠的进展而逐渐加重,至妊娠八周左右发展为持续性的呕吐,不能进食而导致孕妇脱水、电解质紊乱甚至酸中毒。临床上诊断妊娠剧吐时首先需要仔细的询问病史,排除可能引起呕吐的其他疾病,如胃肠道感染,胆囊炎,胰腺炎,病毒性肝炎等疾病。轻度的孕吐患者首先需要进行心理支持以及一般的处理,包括让患者减轻心理压力,放松心情,可以看些愉悦的电视节目以及倾听欢快的音乐,尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品等,避免早晨空腹情况,鼓励少量多餐,可以吃些果汁、酸奶等清淡饮食。症状较重的患者需要住院治疗,每日静脉补液量约3000ml左右,注意补钾,可给予维生素6针剂或片剂止吐治疗,大多数妊娠剧都患者经过积极规范的治疗,病情会很快得以改善,并随着妊娠进展而自然消退。
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三甲
郭春艳
产科
主任医师
新乡市第一人民医院
话题
孕吐一般多少周结束
孕吐是早孕反应一个常见的症状,大部分孕妈妈都会经历孕吐的折磨,那么,孕吐一般多少周结束呢?孕吐一般在怀孕42天左右出现,通常表现为晨起呕吐、厌恶油腻、恶心。绝大多数在怀孕12周左右自行好转和消失。孕吐开始时间和结束时间是跟怀孕后人绒毛膜促性腺素分泌的高低有关系。一般受精后第6日滋养细胞就开始分泌微量的人绒毛膜促性腺素,但在母血清中还检测不出来, 在受精后10日可以自母血清测出来了,所以做血清人绒毛膜促性腺素是早孕最敏感的方法。这时人绒毛膜促性腺素含量是略增高,所以,孕吐反应还不明显,在孕卵着床后的10周血清人绒毛膜促性腺素达高峰,这时是早孕反应最明显的阶段,这种高峰持续大约10日 迅速 下降,至妊娠中晚期血清浓度仅为峰值的10%,这时早孕反应会自然好转和消失,这也是学者研究认为孕吐的发生与人绒毛膜促性腺素的水平有关系的原因。孕吐的发生除了与人绒毛膜促性腺素的水平有关系外,还与精神因素有关系,孕妈妈保持愉快心情,孕吐反应也会减轻,反之,孕妈妈平时精神过于紧张、焦虑,孕吐反应也会明显,这是有些孕妈妈怀孕12周后,孕吐反应还有的主要原因。所以,孕吐的反应与怀孕后人绒毛膜促性腺素增高及精神因素等都有关系的,一般在怀孕12周自然停止。
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刘莉宏
妇科
副主任医师
呼中区人民医院
话题
严重孕吐怎么办
女性在怀孕后,由于体内激素水平的变化,会引起早孕反应,因为个体的差异,每个女性的早孕反应是不同的,轻重不一,有的女性早孕反应非常严重,甚至有妊娠剧吐。妊娠剧吐是指妊娠后呕吐,不仅在晨起及饭后呕吐频繁发作,不能进食,其它时间也会有这样的症状,造成严重饥饿,营养不良,脱水及酸中毒等代谢障碍。一旦出现这种情况,一定要及时到医院化验检查和治疗,做尿液检查和B超检查以及电解质和肝肾功能检查,看看尿液有没有酮体以及电解质离子是否正常,胚胎发育是否正常,必要时住院治疗,根据化验的结果,通过静脉补液的方法,补充电解质,维持能量和营养素的吸收。生活上有以下几方面进行调理:1.多到户外运动,呼吸新鲜空气,保持愉快的心情,心情好了才能战胜疾病。有助于缓解孕吐。2.孕吐严重的时候,可以禁食,以静脉补液为主补充能量,孕吐逐渐好转的时候,逐渐增加新鲜蔬菜、水果的摄入,以补充维生素和矿物质。3.饮食上尽量是清淡饮食,不要吃生冷及辛辣刺激性食物,少食多餐,吃富有营养,有助于消化的食物,避免高脂高糖,煎炸类食物。防止便秘。4.适当的运动,比如散步等,可以增加肠道蠕动,减少腹胀,减轻胃部不适。5.含点姜片缓解,生姜具有暖胃止呕的作用。6.转移注意力,缓解呕吐的症状。
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何玉玲
妇科
副主任医师
兰州市西固区人民医院
话题
孕吐严重吃什么
很多孕妇在怀孕早期会出现严重的呕吐现象,称为妊娠剧吐,别小看这个呕吐,严重者可以引起电解质紊乱和酸碱失衡,甚至维尼克脑病,所以,对于孕吐严重者,处理措施如下:(1)饮食调理孕妇一般会喜酸,喜辣,厌油腻,所以饮食上宜吃的比较清淡,少食多餐,可以适当吃点苏打饼干或者喝点苏打水中和一下胃酸。如果喝水喝不下去,可以适当喝点果汁,增加糖分,在口味方面,不必太忌讳,没有绝对不能吃的东西,一切以孕妇的口味和饮食习惯和爱好为主。(2)药物调理对于孕吐严重者,可以口服维生素B6,有缓解孕吐的作用,每天吃三次,每次吃两片,此外,口服维生素B1可以预防维尼克脑病,每天三次,每次一片。对于消化不良引起的胃部不适,还可以吃健胃消食片促进消化。对于胃酸过多引起的剧吐,可以口服达喜中和胃酸,每天三次,每次两片。(3)补液治疗如果尿酮体出现3+以上,或者出现电解质紊乱,需要住院补液治疗,这是最根本的治疗妊娠剧吐的方式。营养从静脉获取,不再通过胃,减少胃的负担,可以明显缓解孕吐的症状。总结孕吐是大多数孕妇在怀孕早期都会出现的症状,轻度的孕吐通过饮食调理一般可以安全度过这段时期,严重的孕吐除了饮食调理,还可以辅助药物治疗,必要时住院补液治疗缓解症状。
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三甲
孙媛
产科
主治医师
淄博市中心医院
话题
孕妇想吐吃什么能缓解
孕妇在怀孕之后,大多数在停经40天左右,出现恶心,呕吐,厌食,挑食,嗜睡,周身乏力等早孕反应。早孕反应多数发生在早晨空腹或者刷牙时,大多数孕妇在怀孕三个月之后明显好转或者消失,但是也有个别孕妇孕吐会伴随着整个的孕期,极少数严重的孕吐,需要住院治疗。现在就讲讲孕妇想吐,怎么能缓解,有以下几个方面:1.因为早晨空腹容易发生恶心,呕吐,所以早晨起床后,喝点温热的白开水,能喝多少就喝多少,不要空腹,不要吃生冷及辛辣刺激性食物,避免高脂,高糖,油腻,煎炸类食物。以清淡饮食为主,可以多吃新鲜蔬菜,水果以及富有营养的蛋白质类食物。每次吃的时候都不要过饱,恶心、呕吐症状明显的时候,可以喝点粥,面条及牛奶等流质饮食,少食多餐,适当的喝点柠檬水,柠檬不要放入过多,以免对胃的刺激性过大,加重恶心、呕吐等症状。避免刺激性的气味刺激,比如油烟,香烟等气味。2.一定要保持愉悦的心情,随着怀孕时间的增加,孕吐的症状会逐渐消失。多注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,可以增加午睡。3.口服维生素b6能够减轻恶心,呕吐反应的症状。如果消化不良,可以口服维生素b1减轻消化不良的症状。不能口服的,必要时肌肉注射。4.如果通过以上的调理没有明显好转,不能进食,一定要去医院检查治疗,输营养液。以免影响孕妇的健康和胎儿的健康发育。
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何玉玲
妇科
副主任医师
兰州市西固区人民医院
话题
什么时候会孕吐
妊娠对于女性而言,是一个半同种异体移植的过程,即有一半的基因来自男方。根据免疫学原理,人体对于不是自己身体的东西就有一种天然的排斥抵抗作用。妊娠女性也有一套机制来减轻这种自然的排斥抵抗作用,所谓的免疫耐受。从某种程度上讲,女性早孕反应也一种免疫反应或者免疫抵抗作用。所谓早孕反应,是指女性早孕期出现的疲乏,嗜睡,恶心,胃部不适或者呕吐等症状,还有胸胀或者尿频等伴随症状。所以,孕吐只是早孕反应的一种症状而已。除了上述半同种异体移植排斥反应假说之外,比较主流的认识就是人绒毛膜促性激素水平的增加是导致孕吐的主要原因。依据是孕吐随着人绒毛膜促性激素水平的逐渐升高而出现,越高孕吐越重,呈线性相关。当在10-12周达到人绒毛膜促性激素水平高峰时,孕吐反应逐渐消失。什么时候会孕吐?对于大多数女性来说,孕吐一般在6-8周开始出现,即人绒毛膜促性激素水平明显增加时开始,在12周后大多数就会消失。轻微的孕吐还可以耐受,如果频繁孕吐的话,那可以引起体重降低,水电解质酸碱平衡紊乱,影响女性身体健康和胎儿生长发育,这个时候就可以称为妊娠剧吐了。这种情况需要治疗的,往往需要住院输液治疗。一则可以补充营养,二则可以减缓孕吐起到治疗作用。
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胡海军
产科
副主任医师
大邑县第二人民医院
话题
怎么能缓解孕吐
怎么能缓解孕吐人和人之间,本来就存在着差距,对于孕吐这件事来说,特别明显,别人好吃好喝生龙活虎,而对自己来说,吐的天昏地暗、全身无力,不能闻一点异味,难道别人怀的是个假孕吗?怎么能缓解孕吐呢?妊娠之后,由于雌孕激素水平的上升,对于这种激素水平的改变,很多孕妈妈不适应,就会出现恶心、呕吐等早孕反应,再加上怀孕之后,孕妈妈的机体技能较之前有了很大的改变,味觉、嗅觉异常灵敏,及时是很淡的味道,也会感到味道很大,这样就诱发呕吐等发生。正常情况下,孕妈妈妊娠反应不会太严重,也不会对腹中胎儿有影响,但是对孕妈妈的心理影响较大,孕妈妈经常会感到疲惫及不适,孕妈妈想要改善孕吐,可以尝试一下办法。1、 少食多餐。孕妈妈可以每天分多次进食,最好是每隔2-3个小时吃点小零食,如果半夜或晨起感到恶心、呕吐等不适,可以吃一点苏打饼干来中和胃酸,以达到缓解孕吐的作用。2、 清淡饮食。很多孕妈妈面对肥甘味厚的食物及腥味食物时,会感到孕吐加重,因此,孕妈妈可以考虑以清淡饮食为主。3、 提高睡眠质量。孕妈妈当想要呕吐时,可以考虑躺下来,注意早睡早起,只有睡眠好,精神才会好,孕吐自然会减轻。4、 保持愉悦的心情,适当增加户外运动,不要一直病蔫蔫的躺在床上。
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三甲
张露
产科
主治医师
山东大学齐鲁医院
话题
孕吐后胃难受怎么缓解
怀孕之后由于胎儿增大,子宫变大会压迫到内脏,尤其是对于胃部的压迫会导致孕吐的加重,再加之体内激素水平的改变,女性的孕期呕吐对于生活和健康带来较大的困扰。孕吐后如何缓解:第一是积极的调整饮食。女性可以孕妇可以多吃一些柑橘、杨梅等水果,获取足够的有机酸,这样能够增加胃酸的分泌,提高消化酶的活性,从而进一步促进胃肠道的蠕动和增加食欲,有助于消化来缓解孕吐的症状,但是如果是女性患有胃病,对于酸性的食物要控制使用,以防止胃病的加重。第二是采取左侧卧位休息。女性孕期不建议平卧,这样会加重对胃部的挤压从而导致呕吐的加重,最好选择侧卧位休息,这样可以缓解胃部的难受程度,还可以保证胎盘正常的血流供应,防止女性孕妇出现高血压浮肿等症状。第三是坚持规律饮食。孕吐较为严重的女性要有规律的进餐并且多食用细软易消化的食物,不要吃或者是少吃油炸油腻等食物,以防止加重胃肠消化的负担。第四是采取少吃多餐的原则。在日常生活当中坚持少吃多餐,一天可以选择4~6餐进食,进一步减轻肠胃的负担。第五是保持愉快的心情。肠胃功能与人的精神因素有直接的关系,如果过度的紧张以及强烈的精神刺激,长期的悲伤、忧郁都会刺激大脑皮层引起功能失调,加重孕吐的症状。
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三甲
张淑红
产科
副主任医师
解放军第960医院
话题
孕期饿的很快为什么
怀孕后由于子宫增大,乳腺增生,身体的血液也会明显增加,最重要的是胎宝宝逐渐发育长大,都需要大量的营养,机体产生的激素如胎盘生乳素、甲状腺素等会参与代谢调节,这就需要孕妇摄入比孕前多的饮食来供给,所以孕妇可以有饿的很快的感觉,促进摄入足够多的饮食来满足身体需求,是正常生理性的变化,但有个体差异,不是所有孕妇都有这样的症状。但有一种常见的合并症妊娠期糖尿病,也有这样的症状,所以有宝宝增长很快,羊水比较多的情况下,饿的很快不要忽视血糖异常的影响,应该常规做糖筛也就是葡萄糖耐量测试。尤其家族有糖尿病史,以前怀孕就有妊娠期糖尿病,孕早期筛查空腹血糖受损等,要高度警惕妊娠糖尿病的发生,因为妊娠糖尿病因为有血糖代谢紊乱,其他营养素代谢也会受到影响,从而引起胎宝宝营养代谢异常,引起巨大儿,胎儿畸形增加,羊水过多等异常,甚至会影响宝宝出生后的生长代谢。孕期饮食要注意均衡,既要满足孕妇本身和胎宝宝发育所需,又不能额外增加机体负担,引起能量过剩导致肥胖,并且额外的营养素会导致肝肾的代谢负担增加,反而影响母子健康。所以孕妇要合理安排饮食,一般三餐两点比较合适,既不要让自己总是感觉饿,又不能吃的过饱,合理控制体重。
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三甲
王立芹
妇科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
话题
女生怀孕了有什么反应
女性在怀孕之后大多会出现身体一系列的变化,临床上称之为早孕反应,具体有以下的表现。女性怀孕后的反应有哪些:第一是出现月经的推迟。如果女性的月经一向很准,并且之前有过性生活史,超过月经来潮的时间一周后仍然没有明显的月经来潮症状,高度怀疑怀孕的可能性,需要通过医学的检查来进一步的判断排除。第二是明显的早孕反应。女性在停经之后大多会因怀孕而出现早孕反应,主要是以怕冷或者是头晕、疲乏,食欲不振,挑食,喜欢吃酸性的食物,怕油腻,恶心、呕吐等症状表现为主。第三是乳房发生变化。怀孕后乳房会增大,乳头、乳晕的颜色加深,并且乳头周围出现小结节,而且少部分女性还会出现乳房的刺痛、胀痛,偶尔还可以挤出少量的乳汁,第四是出现尿频症状。怀孕后由于子宫增大会压迫到膀胱,所以小便的次数会增多。第五是身体其他表现。怀孕后的女性会有面部以及腹中线色素沉着,呈现棕褐色,并且基础体温会有升高的表现。总结:女性怀孕后要通过医学的检查来进一步的判断,外部的表现只是作为推测,不能作为鉴定的依据,可以通过验血hcg以及早期的B超检查来进一步判断是否怀孕,如果怀孕后避免劳累,注意保暖,防止受凉,合理膳食,积极的增加营养,按时做好后期的产检并做好保胎工作。
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三甲
张淑红
产科
副主任医师
解放军第960医院
话题
怎么样可以缓解孕吐反应
怀孕后随着绒毛膜促性腺激素升高,体内雌激素和孕激素迅速升高,身体会发生一系列变化,此时可能会有恶心,反酸,头晕,甚至呕吐、头痛等不适,称为孕吐反应。大多数在怀孕四五十天出现,怀孕三个月左右随着绒毛膜促性腺激素降低,身体适应了怀孕状态,孕吐反应会减轻消失。但孕吐反应个体差异非常大,有的没有明显不适,而有的孕妇孕吐反应很明显,与个体敏感性,心理素质、身体素质等有关。因为孕吐反应属于生理性变化,一般不需要用药干预。平时多转移自己的注意力,比如专注于工作、学习、音乐、绘画等,避免把注意力放在早孕反应上,就可以明显的减轻孕吐反应,甚至可能就没感觉到不适。饮食上少量多餐,吃清淡容易消化的食物,避免空腹太久,也不建议多吃甜食等含糖比较多的食物,以免引起明显反酸呕吐。可以随时带一些干面包,膜片,坚果类食物,不要因为有孕吐反应就不吃东西,越肚子饿越容易不适,并且不吃东西也影响自身营养状况,从而可能影响宝宝发育。孕吐反应比较明显的话,也可以口服维生素B6,减轻呕吐反应。但如果反应非常大,一点饮食都不能进入体内,就可能会引起酮症酸中毒,毒害胚胎和胎儿,这就需要住院补液治疗,静脉输液补充所需的营养素,以免引起孕妇营养不良,影响胎宝宝发育。
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三甲
王立芹
妇科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
话题
怀孕初期多久有孕反应
女性怀孕后随着囊胚滋养细胞形成,绒毛膜促性腺激素激素就会逐渐上升,早期上升非常快,并且身体会适应妊娠发生一系列变化,此时有的孕妇会出现早孕反应如早上刷牙的时候感觉恶心,厌油,头晕,乏力,严重的会有呕吐,头痛等的不适。一般在怀孕四五十天出现,持续到怀孕三个月左右会减轻消退,此时绒毛膜促性腺激素会迅速降低,并且孕妇逐渐适应了怀孕后的变化,所以早孕反应会逐渐消失。早孕反应出现的时间个体差异比较大,敏感的孕妇刚停经就会有明显的早孕反应,但是有的孕妇会一直没有不适,很快就适应了怀孕状态,而没有早孕反应。早孕反应是身体适应怀孕的一种过渡,是生理性的变化,大多数都是一过性的反应,一般不会影响孕妇和胎宝宝的健康。因为和绒毛膜促性腺激素的上升和下降相一致,所以有早孕反应存在也可以间接判断宝宝存活,早孕反应突然消失但怀孕的时间还不够孕十周,要警惕胎停,当然不是绝对的,只是可以作为一个需要警惕的信号。孕妇要认识到早孕反应是生理性变化,不要过于焦虑紧张,多转移自己的注意力,避免自行沉浸在不适的暗示中,比如听音乐,聊天,看幽默小说、歌剧等,当然也可以沉浸在学习工作中,只要注意不要过于劳累就行,这样会减轻早孕的不适。
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三甲
王立芹
妇科
副主任医师
西安医学院第一附属医院
话题
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