鱼油ad软胶囊的作用

鱼油AD软胶囊的作用有。

第一，预防心脏病。吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病，降低已经得病的死亡风险。

第二，降低中风率。每周一两次吃鱼降低27%中风风险。吃非常多的鱼反而增加中风风险，甚至高达2倍。

三，改善思维能力。对于8-12岁多动症儿童，服用鱼油可以改善思维和反应能力。

四，减肥。对于超重和高血压人群，服用鱼油有助减肥和降血糖。

五，缓解痛经。与维生素B12合用减少疼痛时间和止疼药。

六，改善视力。视力衰退有老花趋势的人，服用鱼油可以改善视力，防治老花眼。

七，抗炎。服用鱼油可以预防关节炎、缓解痛风和哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。