寒湿是什么病

寒湿是一个中医的证候诊断，并不特指某一个疾病，它是中医大夫，通过把脉、看舌苔以及结合全身的症状，做出的一个证候判断。

主要是由于脾肾阳虚的原因引起的，所以这种情况需要应用中医的方法调理。第一、药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八位益肾丸、清宫长春胶囊、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。第二、平时饮食要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，尤其是冷饮甜食以及油炸食品。可以吃芹菜，萝卜，白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏苡仁等熬粥喝。第三、平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，增加代谢，有利于去除寒湿。