红枣枸杞菊花泡水喝的功效

红枣，菊花，枸杞泡水喝具有滋阴安神，清热舒肝的作用。

枸杞子可以滋养肺肾、养肝明目，红枣能够补中益气、安神养血，菊花具有清热解毒、疏肝明目的作用。

在日常生活中经常饮用对于免疫力低下以及肝功能不好的患者来说，都有很好的辅助治疗效果。

另外，体内湿气比较严重的患者不适合喝红枣、枸杞、菊花茶。

另外，在饮食方面要以清淡为主，可以适量的锻炼身体，来增强体质。