肥胖肚子大怎么办

肥胖肚子大首先要排除是否内分泌激素紊乱所导致的。相应内分泌激素紊乱，主要包括有皮质醇激素分泌异常或者存在有胰岛素抵抗，往往会表现为典型的腹型肥胖，如果患者有明显典型，腹型肥胖应该进行相应的激素的排查，如果激素分泌无异常，就考虑开始规律的体重的管理，由于明显的操作，如果男性腹围大于90厘米，女性大于85厘米，则考虑明显的肥胖，如果存在有明显肥胖的人群，可以在排除激素紊乱的条件下使用利拉鲁肽和度拉糖肽来控制体重，同时在饮食和运动的基础上进行体重管理，饮食和运动主要包括可以增加膳食纤维含量丰富食物的摄入，有利于体重的管理，同时有利于减重，同时在这基础上，建议患者应该增加运动量，使体重控制在标准范围之内，戒烟戒酒，避免高热量的油炸食物摄入，以及避免长期熬夜。