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熬夜容易得什么病?
2021-09-14 314人阅读
李志霞
神经内科
主治医师
威海市中心医院
语音内容:
经常熬夜会对身体产生很多危害,常见的可以导致抵抗力下降,易患各种疾病。第二、引发视力障碍,可有视力下降,甚至是不可逆的视力损伤。第三、突发性耳聋。第四、引发心脑血管疾病,比如心绞痛、心肌梗死、脑梗死。此外还会增加高血压病、糖尿病等疾病的发生。
另外也有研究显示,长期熬夜会增加老年痴呆的患病率。另外,长期熬夜会引发皮肤功能障碍,导致皮肤暗淡,所以建议规律作息,保证睡眠质量,避免熬夜。平时也可以适当的体育锻炼,有助于身体体质的增强。
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