莲子心甘草茶的功效与作用

莲子心甘草茶的功效与作用是清心去火、止血、涩精，可以用于治疗心烦、口渴、痢疾、目赤肿痛的病症。

莲子心泡水能够起到清热降火、清热解毒的功效，甘草可以补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛，二者一起泡水喝，还可以解暑降温、增强体质、调节内分泌失调的作用，对于心火至盛所导致的烦躁不眠、手足心热、口渴、咽干以及口舌糜烂都能够起到很好的治疗作用。莲子心和甘草主要是生活中的两种食材，主要功效是清热去火、生津止渴，另外还有助于睡眠。