山楂和菊花泡水喝有什么功效

山楂归脾、胃、肝经。具有很好的消食化积、行气散瘀的作用。菊花苦微寒，归肺，肝经。具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。二者一起泡水喝，往往可以起到促进消化，促进胃肠道的蠕动。降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有一定的降脂降压的功效。可以帮助扩张血管，降低血压。缓解由于高血压所引起的头晕、头痛，防治心脑血管的疾病。另一方面，二者一起泡水，有一定的抗菌消炎的功效。第三，还能够抗自由基，抗氧化，抗衰老，是一个非常好的养生保健的饮品。